Healing Yoga Nidra: Release Stress and Embrace Inner Flow | Sacral Clearing

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 88

  • @mayhorseradish
    @mayhorseradish ปีที่แล้ว +9

    Divine timing :') thank you

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว

      I love divine timing! 🖤🖤🖤 you are most welcome!

  • @CarmiAlvarez-Smith-lv9is
    @CarmiAlvarez-Smith-lv9is หลายเดือนก่อน +1

    Such a true blessing! Thank you so very much. Blessings to you Ayla! So much gratitude from my heart to yours! I love all of your meditations! Thank you again!

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  หลายเดือนก่อน

      I am so happy that they have resonated with you! I am actually going to be sharing one live on Sunday! You should come if you're free! th-cam.com/users/live2uceIZMmi4g?si=ZjAlKuCUZ23ZRoMI

  • @TitusL108
    @TitusL108 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you Ayla Nova 🙏

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  5 หลายเดือนก่อน +1

      thank you for being here @TitusL108 🖤✨

  • @Elev8.5280
    @Elev8.5280 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for being here as well fellow traveler, thank you, wishing you so much Peace and Wholeness ❤️‍🔥♾️🙏🕊

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว +2

      And the beauty of travelling with out mind as well! 🖤🖤🖤

  • @mickey.a.b.
    @mickey.a.b. ปีที่แล้ว +4

    You are so unique, and helping, thanks so much.

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว +1

      Thank you for your support. I feel honoured to be a part of your journey @mickey.a.b. rest well, be well 🖤✨🙏

  • @harmenstruik8853
    @harmenstruik8853 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you, this is giving me so much space for myself 🧡

  • @fernandolspptagr7463
    @fernandolspptagr7463 ปีที่แล้ว +2

    One of my favorites! I love these Yoga Nidra where, one or another way, we are guided to flow with and in the see or the river, to “be water (,my friend)”. I am so grateful, thank you so much.

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  9 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much for your ongoing support. 🖤✨

  • @finchgold1
    @finchgold1 ปีที่แล้ว +4

    Such a powerful and valuable meditation, which flows as smoothly as water. Thank you. What a wonderful way to start the day. Blessings to you, Ayla Nova ❤🙏🕉️

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว

      @finchgold1 🖤🖤🖤 I am beyond grateful that this meditation resonated with you!

  • @EmOrganizer
    @EmOrganizer ปีที่แล้ว +3

    Love this chakra-themed series, looking forward to manipura chakra. Thank you!

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว +1

      thank you for being here @marielle.h🖤✨🙏 I am looking forward to each one of these practices! They have been so healing to create!

  • @karenlovetoall
    @karenlovetoall ปีที่แล้ว +4

    So beautiful that was amazing thank you ❤

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว

      @karenbell8773 🖤🖤🖤 Thank you so much for practicing with me!

  • @joejenkins3379
    @joejenkins3379 ปีที่แล้ว +3

    Thanks!

  • @brigitahorvat8436
    @brigitahorvat8436 6 หลายเดือนก่อน +2

    Dear Ayla God bless U love U!❤ tnx for all your videos🙌🌈

  • @karibruheim6758
    @karibruheim6758 ปีที่แล้ว +2

    Wonderful meditation! Namaste 🙏🕯️💗

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว

      thank you for being here @karibruheim6758🖤✨🙏 So grateful that this sacral nidra resonated

  • @paultherrien7763
    @paultherrien7763 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much, dear Ayla.
    Marie Anne🐘

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว

      Hi Marie Anne, thank you so much for practicing with me! 🖤🖤🖤 ayla

  • @virginialeemyerslinder3091
    @virginialeemyerslinder3091 9 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you Ayla! 💎🌸

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  8 หลายเดือนก่อน

      thank you for being here @virginialeemyerslinder3091 🖤✨

  • @heike5004
    @heike5004 ปีที่แล้ว +2

    This is becoming a firm favourite. Thank you! 💙🙏💙

  • @maureenokeeffe3764
    @maureenokeeffe3764 6 หลายเดือนก่อน

    You are amazing. I am so happy I found you. Thank you 🙏 🌸🌺🦋❤️🥀

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  6 หลายเดือนก่อน

      I am happy you have too!!! Thank you so much for practicing with me! 🙏🖤✨

  • @BobMcGowan-NotTheChairCircle
    @BobMcGowan-NotTheChairCircle ปีที่แล้ว +4

    Hello again, I hope that you are well.
    The publication of this meditation coincided with my early morning practice. It is now just after four in the morning here in England and I am starting the day feeling ready for anything it brings. Thank you once again. Love, light and peace, Bob McGowan.

    • @babs8901
      @babs8901 ปีที่แล้ว +1

      I, too, began this day at 4:30 with this meditation but in the central US. Extraordinary. Much gratitude.

    • @NinaMaa387
      @NinaMaa387 ปีที่แล้ว +1

      Thank you ❤

    • @jmzwlvt3285
      @jmzwlvt3285 ปีที่แล้ว +1

      Gr🙏titude the world over
      ~
      ¿

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว +2

      thank you for being here @ninazone3551🖤✨🙏

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว

      @BobMcGowan 🖤🖤🖤 thank you for starting your day with practice! I hope your day was full of a wonderful ebb and flow!

  • @marijkevv11
    @marijkevv11 ปีที่แล้ว +1

    ❤ lifesaver

  • @InnerShiftAffirmations
    @InnerShiftAffirmations ปีที่แล้ว +2

    Thank you kindly for this beautiful offering. So lovely 🧡

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว

      Thank you for your ongoing support! I see you and I am grateful! May these practices continue to land! 🖤🖤🖤

  • @jasmineglasheen4989
    @jasmineglasheen4989 ปีที่แล้ว +3

    These are incredible. Thank you so much for your work! ✨

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว +1

      Thank you for being here, Jasmine🖤✨🙏

  • @cleaningtime4090
    @cleaningtime4090 10 หลายเดือนก่อน +2

    Namaste ❤

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  10 หลายเดือนก่อน

      namaste 🖤✨

  • @maureenokeeffe3764
    @maureenokeeffe3764 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  6 หลายเดือนก่อน

      You are so kind, Maureen! Thank you! 🖤✨🙏

  • @brezy8479
    @brezy8479 ปีที่แล้ว +2

    This has been so helpful for me. Its been a great tool for wakeful rest anxiety relief and sleep aid. Thank you!

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  9 หลายเดือนก่อน

      I'm glad to hear that it's been helpful for you! Thank you for being here. 🖤✨

  • @joejenkins3379
    @joejenkins3379 ปีที่แล้ว +1

    I love the exploration of the energies of the sacral chakra. So much is stored there that wants to be seen in a compassionate way and released. Looking at the opposites of flow and stagnation brought up a lot for me too. I have a habit, I think, of thinking I should do something about the energy of the sacral chakra instead of just allowing it to ebb and flow naturally. It was helpful to look at that. I will be returning to this practice often. It is wonderful.

    • @jmzwlvt3285
      @jmzwlvt3285 ปีที่แล้ว +1

      Kind words Joe, kind words.

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว +1

      This totally makes sense. So easy for us to try and think our way through things. 🖤🖤🖤 I am so grateful for your sharing and hope each time you return to this practice it helps more and more.

  • @JoanK-m1t
    @JoanK-m1t ปีที่แล้ว +2

    I’m grateful for the meditation.

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว +2

      i am grateful for your presence! 🖤🖤🖤

  • @gypsymoon7779
    @gypsymoon7779 ปีที่แล้ว +2

    I am flow, I am liberated, and I am free. 💖🙏💖 Thank you, Ayla.

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว +1

      i LOVE this! yes @gypsymoon5677

  • @mikohargett
    @mikohargett ปีที่แล้ว +3

    Perfect ❤

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว +1

      You are lovely! Thank you for being here!

  • @juliajaensanchez2704
    @juliajaensanchez2704 ปีที่แล้ว +2

    How lovely. Thank you very much❤

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว +1

      thank you for being here @juliajaensanchez2704🖤✨🙏

  • @Winnie_n_Tigger
    @Winnie_n_Tigger 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank youi

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  10 หลายเดือนก่อน

      thank you for being here, Joanne!

  • @rogerchewning
    @rogerchewning ปีที่แล้ว +2

    ❤ I needed this today. I feel guided like a river. Connected. ❤

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว

      I love this... "guided like a river". thank you. 🖤🖤🖤

  • @Amazingmymind
    @Amazingmymind ปีที่แล้ว

    Beautiful Ayla ❤

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว +1

      @Amazingmymind 🖤🖤🖤 You ARE

  • @lisakeplinger2893
    @lisakeplinger2893 ปีที่แล้ว +1

    Thank you. Namaste ❤

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว

      thank you for being here @lisakeplinger2893🖤✨🙏

  • @themercadomethod
    @themercadomethod ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤stunning, thank you ❤❤❤

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  ปีที่แล้ว

      So grateful it landed 🖤🖤🖤

  • @susanrathbone9309
    @susanrathbone9309 11 หลายเดือนก่อน +1

    🙏

  • @rebeccarobot
    @rebeccarobot ปีที่แล้ว +1

  • @gypsymoon7779
    @gypsymoon7779 ปีที่แล้ว +2

    I AM Alive 💖

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  10 หลายเดือนก่อน +1

      I am alive!🖤✨🙏

  • @tishguerrero
    @tishguerrero 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you. Question, do you have a chronic pain practice surrounding pelvis/ sacral area?

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  2 หลายเดือนก่อน

      Not specifically on this precisely... however there is one on chronic pain I released in the Healing Sleep Series.

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  2 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/6MpxTlq8f5A/w-d-xo.html

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  2 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/XVtugL37YQQ/w-d-xo.html&lc=UgxHujb4ZSsRN8-soJR4AaABAg

  • @hilarymarquette4353
    @hilarymarquette4353 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

    • @AylaNovaNidra
      @AylaNovaNidra  2 หลายเดือนก่อน

      thank you for your support 🖤🖤🖤