Détendre la nuque: 7 exercices en 10 minutes!

[@DenisFortier]

Êtes-vous à risque de douleur au cou? Faites le test, gratuitement, sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/etes-vous-a-risque-de-douleur-au-cou-faites-le-test

[@clemencela4190]

Ni

[@perlemariejose9852]

​@@clemencela4190 bonjour 👋 merci pour sa ma bien aidé me main❤

[@hosottekarine1232]

Bonsoir
Merci pour votre seance super ca fait fu jien.
Bonne soirée
C était super.
Je souhaiterais d autres seances.
Merci a vous.😊😊😊😊

[@DenisFortier]

Avec plaisir ! 😊 @hosottekarine1232, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur ce sujet en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: th-cam.com/video/dl19PrrDb3w/w-d-xo.html

[@romaneange6242]

merci denis

[@janineaklil5876]

bonjour Denis ,Merci pour tout les exercises toujours intéressant bonne journée 🙏

[@vivettevivelauby8835]

Bonjour Denis
Merci beaucoup,
Agréable après-midi 💖👍🌞

[@mhvd4934]

Merci Denis ! Séance que je viens seulement de découvrir et que je me suis empressée de faire. Elle m'a apporté un grand bienfait .Merci 💚

[@971VS]

Merci bcp

[@Rosenoelle3]

Mille mercis Denis 😊

[@massangladysaholou7669]

Merci beaucoup, je suis soulagée

[@carolefenu1728]

Bonjour Denis, très efficace les mouvements 😊 , Merci

[@shelfrome5083]

merci bien ca fait du bien

[@loumm4681]

merçi bcp Dr Denis fortier pour le super mouvement .

[@katianicollet2513]

Merci Denis ✌😉 pour ces exercices et conseils à refaire très utile 👍💛🌞💛

[@bataillesandrine5544]

Mon cou craque quand je le fait
Merci à vous

[@monberger2093]

Merci docteur vraiment vous avez tout mes problèmes en mains Merci d être toujours là pour moi

[@DenisFortier]

Grand plaisir! 🙂

[@manon20007]

Merci ❤

[@sol-d1245]

Super simple et bénéfique, merci beaucoup Denis 😊👍✨

[@Nat-rf2jc]

Bonjour
Cette séance me fait un bien incroyable, merci👍

[@971VS]

Merci Pour la notification

[@anne-mariel1029]

Merveilleux exercices merci

[@martinetavenard5489]

Merci beaucoup Denis ❤

[@AbondanceYawhe]

Super 👍 merci Dr Fortier

[@nathaliegaudreault4971]

Toujours très intéressant vos exercices! Merci pour tout!

[@bibiderennes]

Effectivement ça fait du bien 🙂 Merci Denis 🙏🌼

[@mariejuliasornom7029]

Merci beaucoup

[@luciechevalier7725]

Merci cela m a bien aidé ces exercices des cervicales j'ai une discopathie étagées et j ai eu une infiltration récemment je suis mieux moins de douleurs et surtout pas de médicaments anti-inflammatoires
Merci à vous pour tous ces exercices

[@DenisFortier]

Grand plaisir, Lucie!

[@lisaanthony505]

Exercices très efficaces!!!
Merci ,Denis😊

[@DenisFortier]

Avec plaisir, chère Lisa! 🙂

[@marcelasz1191]

Top 👍🙏🏼

[@joellejm1648]

Merci Denis, pour ces mouvements et les auto-massages qui font du bien. D'ailleurs peut-être devrait-on les intégrer à une routine quotidienne plutôt que les faire quand notre nuque est un peu raide ?

[@DenisFortier]

Oui, bien sûr, Joëlle. Excellente idée! 👍

[@marietheresenicoulaud3277]

Merci pour tt.ce que l'on ns dit pas

[@DenisFortier]

Avec plaisir!

[@tenderness8464]

Bonjour monsieur
J'aime toutes vos vidéos. mais j ai dû mal avec l avant dernier exercice de cette vidéo Ma tête s'embrouille vite.
Bonne continuation à vous

[@evaghn3635]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@loumm4681]

merçi bcp Dr Denis fortier pour le super mouvement .

[@lolodu4350]

Mercià vous pour cette video

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @lolodu4350!

[@loumm4681]

merçi bcp Dr Denis fortier pour le super mouvement .

[@loumm4681]

merçi bcp Dr Denis fortier pour le super mouvement .

[@loumm4681]

merçi bcp Dr Denis fortier pour le super mouvement .