Selvhjelp for depresjon 3: Registrering

Link til arbeidsark:
drive.google.c...
Link til hele Depresjonsprogrammet:
• Selvhjelp for depresjon
Link til mobil app
IOS:
itunes.apple.c...
Android:
play.google.co...
NB: I videoen nevnes det at man kan slå på påminnelse varsling i appen. Dessverre er ikke dette mulig. En jevnlig påminnelse kan derimot settes opp ved å bruke iphone/android alarmen.

[@SKOGLUND65]

Dette med mangel på gode opplevelser er et svært viktig poeng. Takk for påminnelsen!

[@shahabhamdard6042]

Jeg forstår mye om depersjon fra videoen din tusen takk

[@zixano]

Angående bruk av appen, skal man registrere alt som skjer hver eneste time man er våken? Eller kun tydelig definerte "aktiviteter"? Med andre ord, skal alle rutene for hver dag være fullstendig fylt ut?

[@CriticalShade]

Finner ikke ut hvordan man skal aktivere push notification hver andre time i appen

[@evakarlsson6933]

Vad heter appen, kan inte hitta den?

[@andreasswane]

Mood Diary tror jeg

[@annevettestad8210]

hva heter appen

[@andrasvarga2984]

Mood Diary

[@hildegunnbarstad5093]

Mye tvang