Selvhjelp for depresjon 1: Introduksjon

Link til Søvnprogrammet:
• Selvhjelp for langvari...
Link til hele Depresjonsprogrammet:
• Selvhjelp for depresjon
Link til arbeidsark:
drive.google.com/open?id=1H2Q...
Link til mobil app
IOS:
itunes.apple.com/no/app/mood-...
Android:
play.google.com/store/apps/de...

[@CheezeSailor]

Fikk meg til å komme meg på trening i dag. Nå føler jeg meg litt mindre forferdelig. Takk.

[@elisatoric-andersen9061]

Tusen takk for hjelp gjennom alle videoer, godt forklart!

[@birgitteruud8265]

Hva heter appen

[@sitteflikker]

Mood-Diary heter appen.