ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2023
- เรียนรู้วิธีการบำบัดด้วยการระบายสี “แมนดาลา” ศิลปะภาวนา จากประเทศทิเบต ที่จะช่วยฝึกสร้างสมาธิ ทำให้จิตใจผ่อนคลาย ปรับสมดุลให้กับชีวิต และช่วยค้นหาตัวเอง ทำให้รู้จักตัวเองมากขึ้น เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ฝึกทำตามไปพร้อมกับคุณภัทรา อุ้มสิน
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
#ปรับก่อนป่วย #ศิลปะสร้างสมาธิ #แมนดาลา
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TikTok : / thaipbs
TH-cam : / thaipbs
เป็นงาน ที่สร้างสรรค์ค่ะ.อยากเรียนรู้ค่ะ.จะได้ส่งต่อให้เด็กๆ.และผู้ที่มีความบกพร่องทางอารมณ์และสติปัฐญาค่ะ