عظمة والله قسما بالله .. و معلومة للجميع متاخدش هرمونات لو انت فصيلة دمك مش O او مش جايب اخرك بعد تمرين متواصل اقل حاجة سنتين بنوم و اكل و مكملات و شرب مياه مضبوط. غير كدا مش مطلوب انك تاخد هرمونات عشان انت مش هتدخل اكيد بطولة بتحضير اقل من سنتين تمرين الاول من غير اي زيوت فصباح الفل.
السلام عليكم كيفك يا كابتن اذا ماعليك امر نبي مقطع فيديو عن الي يبي ياخذ هرمونات ببدايه مشواره (لتسريع النتايج ) يعني هل ينفع اخذها ووش اضرارها وهل رح يكون نتايجها تستحق انك تغامر باعراضها الجانبيه بحكم انك رح تاخذ كورس واحد او اثنين لتسريع النتايج مو اكثر وشكرا لك ياكبتن لمجهوداتك المفيده فعلاً انا حققت انجاز جدا حلو ولك فضل كبير فيه❤️
الاجابة الواقعية للي عايز يعرف , لو معاك فلوس كفاية للهرمونات و لتبعاتها و انك تغطي تبعاتها صحيا بالفلوس بردة فانت هتاخد هرمونات غصب عنك , المجتمع اللى حواليك و المدرب اللى معاك مش هيسيبك لان ده شغلة و هتاخد يعني هتاخد - الا طبعا المدرب اللى عندة ضمير و مش عايز يعمل شغل وخلاص و يهمة فعلا صحة المتدرب -, اما بقي لو معاكش فلوس كفاية تغطي الهرمونات و ما يتبعها فانت لو خت هرمونات يبقي بتضيع نفسك و فلوسك . فى النهاية كلة بياخد و اللى بيقول غير كده كاذب . النسبة الطبيعية و المهتمين ببناء العضلات فى نفس الوقت قليلين جدا جدا جدا و مش بيتكلمو ولا بيحبو الشو و الصور .
عاش يا وحش مجهود رائع منك بعد تجربتك 😉 انهرده ظهر وتراي .. بس الطبيعي يكسب يا ابو عمو كل الحب والاحترام والتقدير من صعيد مصر صل الله على محمد صل الله عليه وسلم
يا كوتش احنا فينا من شغل المسلسلات ده، تدخلنا في القصة وتشوقنا وبعد كده تنهي الحلقة عشان نستناك الحلقة الجاية، طيب هنستناك 😂، ويا ريت متتأخرش بقي عشان بجد بتفيدنا جداً وبتبعد عننا مشاكل ممكن تحصلنا، شكراً ❤.
arg3 e3mel videohat lwa7dk mn 8er ma tgyb 7ad btb2a a7la ka ma3lmat + momkn t3mel video tfhmna el l3ba nafsha ya3ny mslan el far2 mabn el classic wy el bodybulding keda
طيب كابتن سؤال رفيع اللي بحب لعبة كمال الاجسام كهوايته الوحيده معندرش غيرها لعبه بالاضافه للبلاي ستيشن طبعا وعمره وصل لل٤٠ سنه وعايز يبتدي هرمون بهدف يزبط جسمه وعضلاته وهو لاعب قديم ينفع ياخد هرمون ولا السن بيمنعه الهدف انو ياخد سايكل ل١٢ اسبوع او ١٦ اسبوع وباقي السنه مريح من الهرمون ويكمل لعب عادي احب اعرف رايك لوسمحت
أنا أكثر واحد من عشاق لعبة كمال أجسام ومهوس به لدرجه جنون ولكن أنا قاطع خالص أنشاءالله أرجع والعب بطولات وحقق حلمي بس هعتمد علي تغذيه فقط وكمل أكلي بحس محتاجش مكملات وهجرب أقف مع الناس لبتأخذ سترويد
السلام عليكم كابتن. أنا بعد رمضان حبدأ بالتضخيم . التضخيم بكون بأوزان عالية والتكرارات مابين٦-١٢ - أربع مجموعات. مافهمتش ازاي ابدأ بأول تكرار الي هو ١٢ أرتاح شوية وأبدا بالتكرار التالي ١٠ ولي بعد بعدو ٨ بعدين ٦؟ وهل التكرارات من ١٢- ٦ ينفع لكل العضلات؟ أسف عالإطالة. ياريت ترد علي
المشكلة بالنسبالى واللى مش لاقى ليها اجابة هل لو عملت كورس وزيدت عضل وعملت شيب مناسب وكويس هل اقدر احافظ على النتيجة ومش ححتاج كورس تانى؟ ولا هى سكة حندخلها ومش حنطلع منها؟ وايه الخساير من الكورس ده ؟
لو جسمك بيزيد دهون رغم التمرين، ممكن تكون بتاكل أكتر من احتياجك. حاول تاكل طعام صحي ومتوازن وقلل الأطعمة المصنعة. كمان، ركز على تمارين المقاومة عشان تبني عضلات، لأن العضلات بتحرق دهون أكتر.
عظمة والله قسما بالله .. و معلومة للجميع متاخدش هرمونات لو انت فصيلة دمك مش O او مش جايب اخرك بعد تمرين متواصل اقل حاجة سنتين بنوم و اكل و مكملات و شرب مياه مضبوط.
غير كدا مش مطلوب انك تاخد هرمونات عشان انت مش هتدخل اكيد بطولة بتحضير اقل من سنتين تمرين الاول من غير اي زيوت فصباح الفل.
احلا حاجه انو انت اي كلمة تحكيها في الانجلش تحط الترجمة 😍 يعني بتراعي الناس الي ممكن مبتفهمش انجلش
السلام عليكم كيفك يا كابتن
اذا ماعليك امر نبي مقطع فيديو عن الي يبي ياخذ هرمونات ببدايه مشواره (لتسريع النتايج ) يعني هل ينفع اخذها
ووش اضرارها
وهل رح يكون نتايجها تستحق انك تغامر باعراضها الجانبيه بحكم انك رح تاخذ كورس واحد او اثنين لتسريع النتايج مو اكثر
وشكرا لك ياكبتن لمجهوداتك المفيده فعلاً انا حققت انجاز جدا حلو ولك فضل كبير فيه❤️
كابتن سام شخص مثقف واضح وفاهم في شغله الكابتن سام يعمل خطه clients جدول تمارين و مكملات على حسب جسم الشخص و المعلومات clients ،
ياريت تنزل فيديو عن اية الحجات إللي نوقفها قبل البطولة وايه إللي منوقفوش
احلى حاجه في الحلقة العسل الي قاعد تحت دا
ماشاء الله ربنا يخليهوملك
تمام يا كابتن حلقه دي مستنيه من زمان
الاجابة الواقعية للي عايز يعرف , لو معاك فلوس كفاية للهرمونات و لتبعاتها و انك تغطي تبعاتها صحيا بالفلوس بردة فانت هتاخد هرمونات غصب عنك , المجتمع اللى حواليك و المدرب اللى معاك مش هيسيبك لان ده شغلة و هتاخد يعني هتاخد - الا طبعا المدرب اللى عندة ضمير و مش عايز يعمل شغل وخلاص و يهمة فعلا صحة المتدرب -, اما بقي لو معاكش فلوس كفاية تغطي الهرمونات و ما يتبعها فانت لو خت هرمونات يبقي بتضيع نفسك و فلوسك . فى النهاية كلة بياخد و اللى بيقول غير كده كاذب . النسبة الطبيعية و المهتمين ببناء العضلات فى نفس الوقت قليلين جدا جدا جدا و مش بيتكلمو ولا بيحبو الشو و الصور .
يسلمو يا كابتن شكرا جدا على جهودك ❤️🌹
ممكن تعمل فيديو كيف زيد القوة بدون الحجم بالحديد اوزان حرة لو سمحت
اي فوائد الكارديو للرفيعين او الي حرفهم عالي اصلا + انا حرفيااا انت اكترر شخص انا بتعمل منو مش ف الرياضه بس بجد ❤️❤️❤️❤️🔥
السلام عليكم
الف مبروك يا عريس على الخطوبة وربنا يتمها على خير
جامدان ياكابتن سمواي ❤
كبتن ممكن حلقة عن السارمز لو سمحت❤️
اعتقد السارمز في مصر بنسبة كبيرة مضروب الاحسن تخلى واحد يشتريه و يجيبه من برة
حلقه اكتر من رائعه وجاوبت علي اسئله كتير كانت شغله الناس ، برافو عليك
حبيبي كابتن ساموى ايوا كدا عالمى مش حرمنه من حاجه
حلقه مميزه جدآ 💪
ربنا يجازيك خير ع كل معلومه بتقدمهلنا ياكوتش ❤️
BIG LIKE حلقاتك جدا مفيده ودايما تجارب ع الاسئله اللي تدور في بالي
بانتظار الحلقة 🔥😍
الحلقة القادمه تكملة الفديو شوكت ؟
انا مستني الفيديو ده من زمان
@@SamSamouyLtd جامد❤️
حلقة عن كيفية التضخيم بالنسبة لمرضى السكري .وشكرا مسبقا
*LET'S GO CHAMP ! 💪🏽🔥*
رمضان مبارك ساموي🇩🇿
انت مدرب ممتاز جدا شكرن لمجهودك الرائع 🥰
ننتظرك بفارغ الصبر
عاش يا وحش مجهود رائع منك بعد تجربتك 😉
انهرده ظهر وتراي .. بس الطبيعي يكسب يا ابو عمو
كل الحب والاحترام والتقدير من صعيد مصر
صل الله على محمد صل الله عليه وسلم
From A to Z in steroids
الف شكر يا كابتن
اللّهُمَّ صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ سَيّدنَآ مُحَمد و عَلۓِ آل محمد ﷺ
@@SamSamouyLtd استمر يا ساموي* …عن جد نستفيد كثير منك
جزاك اللــّــــہ خير ؏ـلى المحتوى الجميل اللي تقدمه
عليه افضل الصلاه والسلام
والله عظمةة ❤️❤️
ههههه سبحان الله والله لسه في بالى موضوع الاسترويد بفكر في وجالى إشعار ساموى عنه
الله ينور طريقك على هده المعلومات .
وتستمر العظمة ويستمر سام ساموى ♥♥♥
@@SamSamouyLtd ❤️❤️❤️
موضوع رائع ومفيد جداً
بآلك زمان ما نزلتش فيديوهات زي كدا يا كوتش اشتقنى للفيديوهات دي ❤️❤️😘
@@SamSamouyLtd ان شاءلله ❤️❤️
يا كوتش احنا فينا من شغل المسلسلات ده، تدخلنا في القصة وتشوقنا وبعد كده تنهي الحلقة عشان نستناك الحلقة الجاية، طيب هنستناك 😂، ويا ريت متتأخرش بقي عشان بجد بتفيدنا جداً وبتبعد عننا مشاكل ممكن تحصلنا، شكراً ❤.
الجزء الثاني ♥️🥲
Thank you samouy♥️♥️
شكرا على الفيديو يا بطل ❤❤❤
عاش ...تحياتي من ليبيا
عاااااش👏👏
+
هل نظام ال positive nitrogen balance فعلا بديل ال bulking
لالا زعلني ، زعلني قااامممد هنا 7:12 انا اتمرنت ٥ سنين طبيعي ووصلت الحيطه بتعتي ، مسستحيييل يكون بالتفاصيل دي ، مسستحيييييل ، ممكن تكون عضلات بس حتكون معبي مية ومافيش التفاصيل الس بالصورة بتعت الكوتش ، خصوووصصاا منطقة المتسكشن ، والي كان يتمرن طبيعي ودخل مجال المنشطات حيأكد كلامي دا ، شكرا ع المعلومات القيمه ي كوتش مانستغنيش ، واختلاف الرأي لايفسد للود قضية
يعني الصوره الي حطها هو دي مستحيل حد طبيعي يوصل لها؟
@@mohamedmahdy8249 مستحييييييل ، والمشكلة فيه ابطال بيقولو ان روني كولمن اخد كرت الاحتراف طبيعي ، بيكذبو ليه مش عارف ايه الهدف مش عارف ، اكبر دليل لشخص بياخذ منشطات بالاخص هرمون النمو ، بتكون عضلات معدته مش مترتبه زي بالصورة بتاعته ، الي طبيعي وناشف حيكون رفيع وعضلات بطنه مترتبه مقابلين بعض مش زي دا ١ فوق والتانيه تحت منها ، والزمان يثبت لك
ف انتظارك يا كبير المجال حتي الموووووت 😂❤️🌹🥰🙏
شكرا ليك ياكابتن ساموي 💙💙💚😘
أحسن سام ساموووي
والله بستنى فيديوهاتك كل مره وكل مره بحب اللعبه من اسلوبك المميز بالمعلومات استمر يااحلى كابتن متابعك من الاردن ☺️
عاوزينك تعمل الجزء الثاني من فيديو لاعيبة الكوره
يا مسهل الحال يارب 😂❤️
Ezzayak ya King 😘
مش مصدق لغاية دلوقتي يا كوتش ان انت كنت رفيع كدا ...الصراحه انجاز كبير انك تتحول من جسم رفيع ..للفورمه اللي عليها دلوقتي
@@SamSamouyLtd احسن كوتش والله بتعلم منك كتير ومش بتبخل باي معلومه 🙏🙏
فخامه يسام
مبحبش الحديد ولكن بحب اتبعك
استمر 🔥🔥🔥🔥
@@SamSamouyLtd انا بحب الجوجيتسو وال mma
السااااموررررااااي 💪💪
و الله يا كوتش المستوى يلي بوصل طبيعي مش بيخليني افكر بالهرمون
@@SamSamouyLtd شكرا على تشجيعك
شكرا مدرب دولي ساموي
عندي سوال هو كل الواحد بيكبر في سن استشفاء العضلي ضعيف قوة جسم مش حلو في البناء عضلي وشكرا كابتين
كيفك يا كوتش ساموي
بدنا فيديو عن البرنامج الغذائي
وشكرا الك♥️♥️
بتشوقنا ى كوتش يعنى انا كنت مركز مع الكلام فصلتنى🥺😅😅
عاوزين حضرتك تتكلم عن موعيد البطولات اللي هتتلعب في مصر واسمائها وعن البطولة اللي هتتلعب لناس طبعيين
حبيبي يادولي يابطل العالم
كلامك منطقي جدا ربنا يباركلك
@@SamSamouyLtd اكيد
@@SamSamouyLtd تسلم يا كوتش ربنا يباركلك
حلقه جامده يا ساموي متتأخرش علينا بالحلقه التانيه عايزين بقيت الحكايه❤️❤️🔥
@@SamSamouyLtd ❤️❤️
انت مبدع ♥️💪♥️💪♥️💪♥️💪
@@SamSamouyLtd ♥️💪♥️
انت راقي يا اخي😂👍
اتمنى تتكلم عن سلبياتها بشكل صريح
السلام عليكم
بعد إذنك يكبتن كم الشخص ممكن يكسب كتلة عضلية بدون هرمونات
Much respect ❤❤
حلقة نار 🔥🔥🔥✌
@@SamSamouyLtd حقيقى من اكتر الناس إللى بنستفيد منها كتر خيرك وربنا يجعله فميزان حسناتك
ربي يوفقك و يحفظك
تسلم ياحماده ، اي استفسار انا موجود💪🏻🔥
أنت ما تكلمت عن الاضرار التي تحصى و لا تعد.
كبتن هل الGhrp-6 والCjc1295 مفيدين للتضخيم وبناء العضلات؟
منتضرين الجزء الثاني يا كابتن ساموي 💓💓💓💓
arg3 e3mel videohat lwa7dk mn 8er ma tgyb 7ad btb2a a7la ka ma3lmat + momkn t3mel video tfhmna el l3ba nafsha ya3ny mslan el far2 mabn el classic wy el bodybulding keda
انا اشتقت اعرف مين اكتر من انك تكمل الفيديو 😂😂😂😏😏
وين ما ذكرت اضرار المنشطات على الكبد والكلى والجنس والشعر وحبوب الوجه والمزاج
تجارة لا غير هههه
توفى اليوم لاعب كمال الأجسام السعودي فهد هزازي رحمه الله
يا كابتن متكلمتش عن الاضرار و هل هى مضرة بنفس درجة اللي الناس بتقوله ولا افورة؟
وين الحلقة التانية 😢
نريد تسوينة فديو عل طول وشوكت يتوقف وكيف نزيد الطول
@@SamSamouyLtd ❤️🦁
سؤال كابتن الي ياخد استيرويد ويكتسب عضل والألياف جديدة لماذا بعد قطع الستيرويد. يختفي العضلات الي اكتسبها اثناء الهرمون
حبيبي يا كابتن سام
جامدة قوي والله
عسلية واللة ياساموي
طيب كابتن سؤال رفيع
اللي بحب لعبة كمال الاجسام كهوايته الوحيده معندرش غيرها لعبه بالاضافه للبلاي ستيشن طبعا
وعمره وصل لل٤٠ سنه وعايز يبتدي هرمون بهدف يزبط جسمه وعضلاته وهو لاعب قديم ينفع ياخد هرمون ولا السن بيمنعه
الهدف انو ياخد سايكل ل١٢ اسبوع او ١٦ اسبوع وباقي السنه مريح من الهرمون ويكمل لعب عادي
احب اعرف رايك لوسمحت
هل الاستيرويدز ممكن تعالج التهابات الاوتار
متاح اي رقم للتواصل. محتاج كورس!
أنا أكثر واحد من عشاق لعبة كمال أجسام ومهوس به لدرجه جنون ولكن أنا قاطع خالص أنشاءالله أرجع والعب بطولات وحقق حلمي بس هعتمد علي تغذيه فقط وكمل أكلي بحس محتاجش مكملات وهجرب أقف مع الناس لبتأخذ سترويد
السلام عليكم كابتن.
أنا بعد رمضان حبدأ بالتضخيم . التضخيم بكون بأوزان عالية والتكرارات مابين٦-١٢ - أربع مجموعات. مافهمتش ازاي ابدأ بأول تكرار الي هو ١٢ أرتاح شوية وأبدا بالتكرار التالي ١٠ ولي بعد بعدو ٨ بعدين ٦؟
وهل التكرارات من ١٢- ٦ ينفع لكل العضلات؟ أسف عالإطالة.
ياريت ترد علي
ي كوتش كم كورس ف السنه عشان اتطور واكبر كل سنه
انااول لماشفت دفرواي بدات shadow fightكنت مبطله من 3سنين شكلي كده هرجع للfight تاني 😂😂😂😂😂😂بس لأهقاوم ومش هfight تاني خلاص😂😂😂😂😂
المشكلة بالنسبالى واللى مش لاقى ليها اجابة هل لو عملت كورس وزيدت عضل وعملت شيب مناسب وكويس هل اقدر احافظ على النتيجة ومش ححتاج كورس تانى؟ ولا هى سكة حندخلها ومش حنطلع منها؟ وايه الخساير من الكورس ده ؟
عاش ياكتش ياخطه
سلام عليكم ياكوتش هل الوجع الى فمكان الحقن بيبقى طبيعى بعد اول مره
سوال يا كوتش اللى عايز يتمرن. معاك ف الجيم او اون لاين يعمل ايه
الهرمونات دي شغلانه و بحر كبير جدا
اوي اوي 😂
كوتش هو ممكن الجينو يبقا فى جمب واحد من الصدر ولو الغده هتتشال عادى من جمب واحد
لو سمحت ياكوتش انا باكل وجسمي بيملي دهون رغم ان بتمرن كارديو ومقاومه
لو جسمك بيزيد دهون رغم التمرين، ممكن تكون بتاكل أكتر من احتياجك. حاول تاكل طعام صحي ومتوازن وقلل الأطعمة المصنعة. كمان، ركز على تمارين المقاومة عشان تبني عضلات، لأن العضلات بتحرق دهون أكتر.
أشعر بآلام طفيفة في نواحي الكلى أظن بعد كل سكوب من واي بروتين؟ هل أواصل تناوله ام اتوقف وما سر هذه الآلام ؟ وشكرا كوتش
وقفه
كبتن هى ايه الاضرار طيب لو كنت فى سن ١٧ سنة
لو سمحت يابو الكباتن هى التحاليل بتبين الهرمون ولو عاوز مفيش حاجه تبان فى التحاليل اوقف قبلها بقد اه
شوفت دا th-cam.com/video/Xdm_gIsSPfM/w-d-xo.html
اسمك الحقيقي ايه؟ 🤔
@@SamSamouyLtd انعم واكرم 🌹🌹
where do i buy them from in saudi arabia
يعن لو اخدت الادويه المضاده هخرج سليم 100%