청국장 시래기 자주 먹는데 몸에 딱 맞아서 좋았네요 고초균은 첨 들었습니다 어쩐지 부담없고 속도 편하다 싶었는데 유산균보다 더 좋은 균이라니 앞으론 더 자주 먹어야겠습니다 발효콩도 먹는데 다 좋다니 오늘은 90점 입니다 속편한 음식이 몸에도 좋다는 우유가 안맞아서 저지방이나 무지방으로 억지로라도 마셔야된다는 부담이 있었는데 내몸에 맞는 음식으로도 충분 좋은 발효균이있다니 다행입니다 고맙습니다 세젤예 멋진 박사님 유익하고 유쾌 상쾌한 건강 정보 방송 덕분에 늘 도움 많이 받고 있습니다 최고예요! 🙏👍👏👏👏👏🥰
나도 이 청국장을 무척 좋아하는데, 집안 어르신이신 부인이 너무 연만하셔서 ㅎㅎ, 나의 청국장 타령을 귓전으로 흘려버리시니 이를 어쩌랴. 그냥 꾹꾹 눌러 참으며 사는 게 몸에 좋겠지요? ㅎㅎ. 그 맛좋은 청국장, 한국에 있었다면 손쉽게 구하여 멋나게 먹을 수 있었을걸. 한국의 많은 인민들께서는 얼마나 복된 국민인가. 그래요. 복되고 복되도다 한국 인민들이여. 화이팅 김 박사!
선생님 오늘은 제전문 분야를 과학적으로 말씀해 주시네요^^ 제전문이라기보다 경북사람들의 전문이죠^^ 어릴때 청국장냄새때매 엄마에게 화도 많이 내고~아마도 경북분들집엔 청국장 뛰우는 방이 따로있을 정도로 완전 주식비슷했읍니다 어릴땐싫어 했는데 요즘공장에서 나오는 청국장 옛날생각나서 사먹어보면 영 아니어서~오늘아침 선생님덕택에 청국장에두부넣고 소고기 넣고 끊여주시든 어머니 생각했읍니다^^ 청국장 시락국 정말 좋은 음식이었군요 과학적으로 조금알게 되었읍니다^^감사드립니다~^^
해마다 된장을 담굴때 볏짚을 새끼꽈서 메주를 묶어 건조하고 볏집을 깔아 따스한곳에 건조하는 이유가 있었네요.고쵸균의 새로운 사실을 알았네요. 일산에 살면서 변두리에 가면 논에서 볏집을 주워서 메주를 담궜는데~~ 볏집을 찾기도 힘들어서 김포로 건너가서 볏짚을 구한적도 있습니다. 볏짚 주운 보람이 있네요. 건강 고쵸균의 정보를 알게 되어 감사 드립니다. 🙇♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍
중요한 말씀 잘 들었습니다 감사합니다 제가 몇년전 대수술하기 1 년전에 몸이 안 좋았을 때 꿈에 초등 때 돌아가신 아버지께서 보였는데 --> 모로코 라는 나라에 가서 검문에 걸려 불법체류자로 깜빵 생활 비슷하게 해서 15년만에 집에 왔다고 했습니다 -- 또 저보고 " 청국장 김 두부 많이 먹어라" 하고 말씀하셨어요 꿈에 보여도 말씀하신것은 처음이었죠 그 때 아버지 말씀대로 건강식을 많이 먹을것을.....
산책할때 즐겨듣는 채널 건강에 참 많은 도움이 되고 있습니다. 감사드립니다. 저는 여건상 간편함 때문에 청국장 대신 낫또를 매일 먹고 있습니다. 고혈압에 좋다고 해서 먹는데요 혈전을 용해하는 나토키나제라는 효소는 50도만 넘어가도 죽는다고 들었는데요 100도 넘어가는 청국장에는 혈전 용해효과는 빼고 고초균의 효능만 가져가게 되는 것인가요?
고초균에 대해 질문드려 봅니다. 농업용 유기물 분해에도 고초균을 원예작물 병방제로 사용하는데. 당연히 다르겠지요. 저는 최근 생청국장가루를 구입해서 요구르트 두병정도에 두 스푼정도 타먹는데 심장이 뛰고 조금 힘들더라고요. 오늘 알고리즘 떠서 고초균 자세히 알게 되었네요. 저한테는 생청국장 가루가 심장에 부담이 되는걸까요!
!["완전 해독"! 생청국장을 매일 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/ICPvFxnMnFo/mqdefault.jpg)
!["완전 해독"! 생청국장을 매일 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다 [정라레]](/img/tr.png)
![생태마을의 대표상품! 청국장! 여러분은 잘 알고 계신가요? [황창연 신부의 살리는 이야기] 7회 : 밭에 묻힌 보물을 캐다, 청국장ㅣ황창연 베네딕토 신부](http://i.ytimg.com/vi/qxoxBaNZ9cI/mqdefault.jpg)
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고초균을 연구주제로 하고 있는 연구생입니다. 고초균에 대해 많은 정보 알아가네요. 감사합니다!
천국장 어렸을때 냄새난다고 거부하고 안먹었는데 성인이되고 변비때문에 항문이 찢어지고 치열까지 발병하고 대변보는데 피까지 나오고 이거저거 다먹어보고 약까지 처방받아서 먹었는데도 좋아지지 않아서 수술까지 갈려다가 최종 천국장 가루 사서 먹었는데 변비가 바로해결됨 몇년동안 변비로 개고생하다가 치열때문에 항문 수술직전 까지 고려 하다가청국장 으로 변비 해결했습니다 여러분도 청국장 매일 드시는거 강력 추천합니다
정말 좋은 정보이고 이해하기 쇱게 잘 설명 해 주시네요. 감사합니다.
청국장 시래기 자주 먹는데 몸에 딱 맞아서 좋았네요 고초균은 첨 들었습니다 어쩐지 부담없고 속도 편하다 싶었는데 유산균보다 더 좋은 균이라니 앞으론 더 자주 먹어야겠습니다 발효콩도 먹는데 다 좋다니 오늘은 90점 입니다 속편한 음식이 몸에도 좋다는 우유가 안맞아서 저지방이나 무지방으로 억지로라도 마셔야된다는 부담이 있었는데 내몸에 맞는 음식으로도 충분 좋은 발효균이있다니 다행입니다 고맙습니다 세젤예 멋진 박사님 유익하고 유쾌 상쾌한 건강 정보 방송 덕분에 늘 도움 많이 받고 있습니다 최고예요! 🙏👍👏👏👏👏🥰
@어둠속에 빛나는 별먼지
'우유의 불편한 진실' 검색해 보세요.
건강한 몸을 지켜주는 청국장 낫또 열심히 섭취해야함 고초균으로 발효시킨 청국장 영상
기대됩니다 감사합니다 박사님
저는 미국kansas 에거주합니다
저두 기계힘을 빌려서 청국장을 열심히
만들어 먹다가 요즘은 검은콩 청국장을 만들어서 지플락백에담아 냉동실에 보관하면
금방 먹을수 있게 소량으로 냉장고에 보관
매일아침마다 쉐이크 바나나 셀르리스틱한개
요거트조금 애플사이드식초 조금
시느믄파우드 반술 강황반술 단백질 파우드 한개 검은콩 청국장 두술 우유조금 갈아마셔요...참신기하게 흰머리가 많이검어져 노우염색. 속도든든 노우변비 👍👍👍
극한의 환경에서 살아남아 몸에 좋은 일을 하기까지 고초균이 정말 고초가 많군요... ㅎ
옛날 어른들은 볏짚의 고초균을 어찌 아셨을까요 선조들의 지혜에 감탄합니다 오늘부터 다시 청국장 열심히 먹어야겠어요 고급정보 감사합니다~~
청국장을 정말 좋아하는데ㅎㅎ 우리 한국의 전통 발효에 대해서 과학적인 이유를 덧붙혀 풀어 설명해주시니 호기심도 생기고 너무 유익한것 같습니다ㅎㅎ 좋은 영상 감사드려요^^
마트에서 파는 청국장 자주 구입해서 김에 싸먹고 끓여 먹기도 합니다 청국장 정말 좋은 식품이네요~~
공부하고 알고 먹기 ~
원장님 감사 드립니다
어쩜 그렇게 설명을 똑소리 나게 잘 하실 수 있어요? 정말 완전 된장 꿀맛이에요.. 감사해요.
원장님 좋은 강의 감사합니다 하시는 모든 일이 잘 되시길 바랍니다 ^^
좋은 말씀 감사드립니다. Happy New Year!! 새해 좋은 일만 생기세요!!
청국장도 좋아하는 데 더 많이 먹어야 겠네요~~^^ 유산균을 먹고 있는 데 효과를 많이는 못 보는 것 같아요 고초균이 제게는 더 맞는 것 같은 데 청국장을 쉽게 자주 먹을 수 있는 방법을 찾아야겠어요 오늘도 좋은 정보 얻어 갑니다 감사합니다.~~^^
늘 좋은방송 감사합니다 좋은하루되세요
김소형 박사님 새해 복 많이 받으세요 좋은정보 항상 감사합니다
검은콩 낫또, 현미밥 한공기, 날계란1개, 부추송송, 들기름 한큰술, 계란간장 반큰술 비빔밥 만들어서
곱창돌김에 싸서 신김치 곁들여 멸치액젓에 찍어 먹어 보세요
건강, 맛 진짜 갓벽합니다
2년째 매일 먹어도 안질려요
다른야채도되요~?
@@이상연-z7f 쪽파 넣어도 됩니다 ㅎ
@@summerbeach9111
쪽파말구 콩나물도 갠찮죠~??
나도 이 청국장을 무척 좋아하는데,
집안 어르신이신 부인이 너무 연만하셔서
ㅎㅎ, 나의 청국장 타령을 귓전으로 흘려버리시니
이를 어쩌랴.
그냥 꾹꾹 눌러 참으며 사는 게 몸에 좋겠지요?
ㅎㅎ.
그 맛좋은 청국장, 한국에 있었다면 손쉽게 구하여
멋나게 먹을 수 있었을걸.
한국의 많은 인민들께서는 얼마나 복된 국민인가.
그래요. 복되고 복되도다 한국 인민들이여.
화이팅 김 박사!
선생님 오늘은 제전문 분야를 과학적으로 말씀해 주시네요^^ 제전문이라기보다 경북사람들의 전문이죠^^ 어릴때 청국장냄새때매 엄마에게 화도 많이 내고~아마도 경북분들집엔 청국장 뛰우는 방이 따로있을 정도로 완전 주식비슷했읍니다 어릴땐싫어 했는데 요즘공장에서 나오는 청국장 옛날생각나서 사먹어보면 영 아니어서~오늘아침 선생님덕택에 청국장에두부넣고 소고기 넣고 끊여주시든 어머니 생각했읍니다^^
청국장 시락국 정말 좋은 음식이었군요 과학적으로 조금알게 되었읍니다^^감사드립니다~^^
네 시락국 맞습니다 ^^
@@chh
혹시 잘못썼나 염려했는데 기억나는데로 적어서 선생님 감사합니다~^^
오늘도 청국장 지식을
전해 주시는군요 청국장에 비타민k2가 있다고 몇달전 박사님께서 말씀해 주셨어요 칼슘과 같이 먹어야 흡수가 좋다고
전 그렇게 먹고 있습니다
감사합니다
전 청국장에 멸치를 넣어서 끓인게 제일 맛있더라구요 궁합이 맞아서 그랬나봐요
항상 감사드립니다. 우아하신 선생님께서 친절히 설명해 주시니 이보다 더 감사할 수 없습니다. 새해 복 많이 받으세요!!
항상 감사합니다😊Happy New Year!!
된장찌개, 청국장이 몸에 좋은 건 익히 들은 건 많았습니다. 그러나 먹을 때 항상 이런 생각을 하곤 했습니다. 끓일 때 그 성분이 없어지지 않을까하는 의구심 말입니다. 오늘 이 영상을 통해 고초균에 대해 새로운 사실을 알고 갑니다.
😊 원장님은 얼굴도 예쁜데 어떻게 설명도 쫄깃쫄깃하고
쫀득쫀득하고 맛있게 하는지,,, 머리속에 쏙쏙 들어오네요,, ㅋㅋ
참으로 쉽게 귀에 쏙쏙 들어오게 설명해주시는
원장님 강의는 명강의 이십니다
감사합니다^^
선생님 감사합니다.유산균이 없군요 고초균! 청국장 자주 먹어야 겠습니다.
볏집에서 발효시키는 거 티비에서 봤는데 유익균이 많다는거 알았지만 유산균이 아닌줄은 몰랐어요...
고초균...이토록 이로운거였네요~
지인은 변비때문에 아침마다 청국장 2숟가락씩 먹는다는데...저는 먹기가 좀 ㅜ
그냥 끓여서 먹는걸로~
쌤 좋은 정보 감사해요~💙
생태마을 청국장가루는 냄새가없어요
저도 변비효과봤어요
김에 국산 청국장 싸서 드세요 맞있어요 ~^^ 몸에 좋은데 맞으로 따질수없죠~!
@@매화유-w1y 김에....
생소하지만 알려주셔서 감사합니다~
@@아리영-b7i 감사합니다 건강 하세요~♡
해마다 된장을 담굴때 볏짚을 새끼꽈서 메주를 묶어 건조하고 볏집을 깔아 따스한곳에 건조하는 이유가 있었네요.고쵸균의 새로운 사실을 알았네요.
일산에 살면서 변두리에 가면 논에서 볏집을
주워서 메주를 담궜는데~~
볏집을 찾기도 힘들어서
김포로 건너가서 볏짚을 구한적도 있습니다.
볏짚 주운 보람이 있네요.
건강 고쵸균의 정보를 알게 되어 감사 드립니다.
🙇♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍
볏짚에는 잡균들이 많아 콩의 발효와 약간의 부패가 함께 일어납니다. 쓴 맛이 생기게 되고 독소물질도 생성됩니다. 고초균 종균을 구입해서 콩에 버무리면 아주 깔끔한 발효가 일어납니다. 맛도 달라지구요. 이것도 나중에 영상으로 올려보겠습니다.
@@chh 볏짚도 깨끗한것을 찿고 씻어서 말린후 사용 합니다.
고쵸균 영상 기대 하겠습니다.
감사 합니다.🙇♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍
음식에 좋은 노하우가 많으시니 올려주세요
원장님!
좋은정보 감사합니다.
고초균에 대해서 자세히설명해 주셔서 감사드려요.
고초균과 청국장 이렇게좋은궁합 음식일줄은..그게 냄새때문에 자주먹진못함니다 생각을 바꿔야겠읍니다 알뜰한 소식감사함니다 참 박사님 오늘얼굴빛 너무좋읍니다 수고하셨읍니다
좋은 정보 감사드립니다!
청국장 쉽게 만드는 법도 좀 알려주심 좋겠어요~^^
요거트 만들듯이 고초균 종균을 구입해서 콩에 버무리면 아주 깔끔한 발효가 일어납니다. 맛도 달라지구요. 이것도 나중에 영상으로 올려보겠습니다.
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요🍀청국장은 예술이죠👍그런데 고초균은 처음듣네요 보통은 사서 먹지요 좌우간에 청국장을 자주 먹었으면 하는디요😤나는 누가 청국장 자주 끓여주나😤안타까운 현실이네요😴이쁜이 원장쌤 수고하셨습니다👍💕🤗
중요한 말씀 잘 들었습니다 감사합니다
제가 몇년전 대수술하기 1 년전에 몸이 안 좋았을 때
꿈에 초등 때 돌아가신 아버지께서 보였는데
--> 모로코 라는 나라에 가서 검문에 걸려 불법체류자로 깜빵 생활 비슷하게 해서
15년만에 집에 왔다고 했습니다
-- 또 저보고 " 청국장 김 두부 많이 먹어라" 하고 말씀하셨어요
꿈에 보여도 말씀하신것은 처음이었죠
그 때 아버지 말씀대로 건강식을 많이 먹을것을.....
전 자연적으로 청국장을 좋아해서
자주 먹고 있습니다
제 몸이 원하기 때문에 먹었는데
그게 건강에도 좋은 거였군요
좋은 말씀 감사합니다
유투브에서 쌀뜬물 청국장만들기 찾아서 해보세요.
미국에선 볒짚이 없으니
위 방법으로 대성공해서
3일에 한번 청국장띄워서
매일 넘 맛있게 먹고있어요.
이 방법을 널리 홍보하고 싶네요.
저도 참 좋아하는데요
냄새때문에 늘 망설여지는데요
알려주신 방법으로하면 냄새도 덜 나고 좋을것같아요
고맙습니다 ~
김소형 박사님 수고많으셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏
청국장 최고음식 건강이 최우선입니다 감사합니다
늘 유용한 정보 감사드려요 ^^
매주는 콩을 삶아서 바로빠서 모양을 만들어발효하고 청국장은 삶아서 발효후 빠서 모양을 만들어 보관 사용ㆍ 참고 만드는데 무지 힘들어요
원장님 좋은정보 감사합니다.
안녕하세요 오늘도 문을 여시였군요 늘 병을이기는. 음식을 알려주셔서 감사합니다 오늘도 승리를 위해 필요한 것은 기도 🙏 마라나타 😊💕💯🌷
청국장 잘안먹데
오늘 저녁부터 열심히 먹겟어요.
명강의 감사해요😍
김박사님 말씀중 고초균이 위산에 안녹고 걸어서 내려간다능.~^^
멋찌고 귀연말씀.~ ㅋㅋㅋ
산책할때 즐겨듣는 채널 건강에 참 많은 도움이 되고 있습니다. 감사드립니다.
저는 여건상 간편함 때문에 청국장 대신 낫또를 매일 먹고 있습니다. 고혈압에 좋다고 해서 먹는데요
혈전을 용해하는 나토키나제라는 효소는 50도만 넘어가도 죽는다고 들었는데요 100도 넘어가는 청국장에는 혈전 용해효과는 빼고 고초균의 효능만 가져가게 되는 것인가요?
나토키나아제는 생물이 아니라 죽지는 않습니다. 비활성화되죠. 온도가 내려가면 다시 활성화됩니다
저는 서리태로 청국장가루를 만들어 귀리가루등과 아침대용으로 먹고 있는데 잘하고 있는거네요~^^
원장님~항상 건강에 좋은 정보
너무 감사합니다.
저는 아침에 생식가루에
검은 콩가루,청국장 가루를
같이 섞어서 더운 물에 타서 먹고
있는데 괜찮을지요?~^^*
요즘 유산균에 관심 많은데
정보 감사합니다~
고초균도좋고 설명은더 끝내줍니다 감사
고초균에 대한 정보를 자세히 알려 주셔서 정말 감사합니다^^
저는 청국장을 구입해서 밥을 먹을 때,
생청국장을 상추에 싸서 먹는데 괞찮은 건가요~?
청국장을 냉동 보관하는 것은 괜찮은지요~?
냉동 보관이 괞찮으면, 얼마 동안 보관이 가능한 건지요~?
네 괜찮습니다
청국장과 유산균으로 음식부패 억제 실험을 집에서 해보니 청국장이 더 우수하더군요
안녕하세요.
고초균이 100도에서도 40분 정도 사는군요. 고초균이 높은 온도에서 고초를 당해도 산다니 만들어 먹어야 겠습니다. 볏짚이 없어도 가능할까요? 좋은 정보 감사합니다. ^^
볏짚에는 잡균들이 많아 콩의 발효와 약간의 부패가 함께 일어납니다. 쓴 맛이 생기게 되고 독소물질도 생성됩니다. 고초균 종균을 구입해서 콩에 버무리면 아주 깔끔한 발효가 일어납니다. 맛도 달라지구요. 이것도 나중에 영상으로 올려보겠습니다.
@@chh 님 안녕하세요. 좋은 정보 감사합니다. 건강하세요. ^^
이쁘신 원장님 너무~너무 반가워요~정보감사합니다 즐거운하루되세요~☆☆☆
만들기에 도전해 보고 있는데. 콩을 살짝 으깬후 만들면 더 잘 만들어지는지 경험 있으신분 계신지요
오늘도 영상 감사합니다.
김선생님도 새해 복 많이 받으세요.
김소형 한의학 박사님
감사합니다 건강하세요 응원합니다 김치찌개 깍두기
된장찌개 청국장 좋은말씀 고맙습니다 💕 💜 ❤️ 💕 💞
좋은소식잘보고잇어요 청국이살찌려는사람도먹도돼나요~
살찌는 것과는 관계없습니다
그럼 살이빠지나요~
살이 찌고 빠지고와는 직접 관계가 없습니다
김박사님 정보 감사합니다^^😊
유익한 정보 감사합니다! 제가 음식 만드는 것에는 너무나 초보여서 그러는데 청국장을 마트에서 사서 어떻게 해먹는게 좋은지 혹시 레시피 추천 해주실 수 있나요? 그냥 시중에 파는 청국장국을 먹으면 되나요??
H청국장강된장 검색해보세요
@@chh
감사합니다^^
생청국장 3개월 꾸준히 먹고 비염 알러지가 완치된 가족이여요 💜고초균 알려주셔서 너무 감사합니다💜💜
원장님!! 고초균 종균을 구입해서 청국장 만드는 영상 꼭 만들어 주세요 정말 기대할께요
부탁드려요 미국에서는 좋은 청국장 구하기가 너무 어려워요 집에서 만들어 먹을수 있게 해 주세요
항상 정말 정말 감사합니다...
삶아서 위생적인 방에, 위생적인 담요 덮어 놓으세요. 3일 후에 드세요. 끝. 고초균은 공기 중에 엄청나게 돌아 납니다.
유튜브에서 쌀뜬물 청국장 띄우는법 찾아보세요. 제가 여러번 청국장 할려다 실패했는데 이걸보고 성공했어요. 요즘 콩을사서 요즘 청국장에 푹빠져서 넘 신나게 만들어 아침에 청국장 끓여서 먹고있네요.
변비때문에청국장가루를 매일아침귀리가루왕청국장을먹는데 괜찮은지궁금합니다 10:17
매번 유용한 건강상식 너무 감사합니다. 행복하세요._
김소형H 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
원장님 귀한영상 감사드립니다~
청국장의 영상
감사합니다 ^^
대장에 있어야 하는 유산균이
소장에 많아지면 좋지 않다는 이론을 들었는데요
강의를 듣고나니
소장과 대장을 위해 청국장 먹기로 결심했습니다.
소화불량에 청국장 환이 좋을지 분가루가 좋을지 고민입니다.
도움이 됩니다
박사님~마트에서 파는 낫또에다 집에서 만든 플레인 요플레를 섞어서 먹으면 어떤가요?
괜찮습니다
박사님
좋은 강의잘들었습니다
요즈음은 볏집으로
청국장 만들지않고
만드는 방법이 많이
있습니다
거기에도 고초균이
있다는 말씀이신가요?
궁금합니다♡♡♡
고초의 뜻이 지푸라기로서 고초균의 유래를 설명한 것입니다
청국장 집에서 만들어 먹어요 감사합니다^^
감사합니다
그러나 국내산 콩이라해도 종자부터 이미 GMO라고 하니 어디 맘 놓고 먹을수가 있어야죠
국산 콩은 GM작물 재배를 안합니다 수입콩은 대부분 GM작물입니다
안녕하십니까?
건강에 대해 좋은 말씀, 유익한 정보
잘 보고 있습니다. 감사드립니다.
고초균이라는게 있군요...좋은 정보 감사합니다.
청국장가루를물에타먹는데괜찮은지궁금합니다
좋습니다
도망다니는 이사람...강제로 먹여야겠네요...^^ 좋은정보 너무너무 감사합니다
박사님~강의 너무 좋아요^^ 청국장을 굳이 끓이지 않고 그냥 먹어도 되겠네요??
괜찮습니다
청국장을 말려서 갈아서 타먹는것도 같은효과가있을가요ㅡ
좋습니다
항상 고맙게 잘보고 있어요
유산균을 장까지 보내는 음료가 많이 있기는하나 효과는 모르겠고, 청국장을 애식해서 장의 건강을 되찾아 보겠습니다. 귀한 정보 알게되어 감사드립니다.
고초균에 대해 질문드려 봅니다. 농업용 유기물 분해에도 고초균을 원예작물 병방제로 사용하는데. 당연히 다르겠지요.
저는 최근 생청국장가루를 구입해서
요구르트 두병정도에 두 스푼정도 타먹는데
심장이 뛰고 조금 힘들더라고요.
오늘 알고리즘 떠서 고초균 자세히 알게 되었네요. 저한테는 생청국장 가루가 심장에 부담이 되는걸까요!
생청국장이 심장에 부담을 줄 것 같지는 않습니다 다른 요인이 있을 것 같네요
선생님, 청국장가루를 우유에 타먹어도 될까요? 메나퀴논이 지용성이고 칼슘접착제라 하셨으니 우유랑 어울릴 것 같은데 어떨까요? 맛도 고소하고요.
좋습니다
@@chh 감사합니다!! 오늘도 선생님처럼 고운 하루 보내세요^^
박사님 유익하고 좋은 정보 잘봤습니다 감사합니다 🍒 🍒🍒
우유,라면,빵,유산균 먹어도 설사하는데...
청국장먹고 다음날 볼일보면 시원한 이유가 있었군요. 😂😅😊
고초균.. 냄새 때문에 그동안 꺼려해는데.. 앞으로는 자주 섭취해서 변비도 예방 할까합니다..
원장님! 고맙습니다..
다행히 온가족이 청국장 좋아해서 자주 먹고있어요^^
항상좋은정보
정말감사드립니다
선생님 좋은정보 감사합니다
삶아 낸 콩에 고초균을 혼합하면 볏집 효과를 보는군요. 생면부지의 고초균은 어디에서 구할 수 있을지 생소합니다.
청국장 가루 속에 있습니다
어떤 청국장 먹어야 할지
유산균발효, 낙산균 발효가 배운 것인데, 고초균발효는 처음 들어봅니다. 바실러스 섭스틸리스가 고초균으로 번역되는지도 이제 알았구요.
감사하고 시랑 합니다.
김소형 한의사님!
체감 행복지수를 올려주는~~
ㅅㆍ이
된장 어디서 보니 가짜된장 많다 하는데 좋은 된장 선택방법좀 갈켜주세요
소화불량증에도 좋은가요
도움이 됩니다
청국장에는 칼륨 인 이. 들어 있나요 신장 이 안좋은 사람은 조금. 먹어야 하나요,
위!가 많이 않좋은데 많이 먹으면 좋을까요?
고맙습니다.^^
감사합니다.
사랑합니다.
축복합니다.^^♥♥♥
원장님
최고최고 입니다
항상
저도 많이 바빠 원장님것 잘 못 보고 있는데
많이 하셨는데 찾아보고 도움되도록 하겠습니다
건강을 많이 생각하고 재래식으로 음식 많이 해서 먹고 있습니다
감사드립니다
박사님~ 저는 청국장을 얼려서 보관했다가 끓여 먹는데 얼리면 고초균은 어떻게 되나요? 적당한 보관방법도 좀 알려주세요
얼려도 괜찮습니다
공부 재밌게 했어요
이제 실전!
박사님올한해도가내복운과행복이넘치기를기원합니다박사님을뵙고건강강의를들으면나도모르게입가에미소가띄고마음이밝아지네요 오늘도강의잘새겨듣고실천해보겠습니다감사합니다--
얼마전에 일본 여행 갔는데 가이드가 청국장은 백날천날 먹어도 소용없고 낫토 먹어야 한다는 식으로 말해서 이 영상까지 찾아왔는데 좋은 정보 감사합니다!!