ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Już wiem, że będzie dobry materiał 💗
wow, ale sobie chłopaki wiosłują. Szacun
Elegancki materiał, jak będzie potrzebować więcej inspiracji to wiecie gdzie szukać :)
Pach, pach, pach i wyszedł dobry materiał ... jak zwykle :)
wiosełko hantlą jak najbardziej bym zobaczył! :D
Zrobimy 💪
Dla zasięgów.
pach pach pach! ;D
Dla zasięgów 🎉
Nigdy nie robiłem wiosła w stylu "Power row", ale materiał zacny, więc pewnie spróbuję!
To ćwiczenie ma nazwę power row
@@przemowspanialy To nie zmienia faktu, że nigdy go nie robiłem, nie mniej jednak uważam, że "power row" zawiera się w grupie ćwiczeń określanych poprzez "row"
Był Seba Kot był wodyn jeszcze podsztangi brakowało ;)
+1, niech nagrają w trójkę wspólny odcinek 🥴
👍
Jeśli trenuje planem Góra Dół to lepiej wrzucić to ćwiczenie w dzień dołu czy góry?
Do gory
Wiosłowanie jednorącz
Załatwione 🫡
:D
Mlze teraz chin up i ffe?
Ffe?
@@Podsztanga front foot elevated
Ale co ffe? 😀
@@Podsztanga a w sumie nic 🙂
Tak wiosłować to jak wygrać z koronawirusem
Już wiem, że będzie dobry materiał 💗
wow, ale sobie chłopaki wiosłują. Szacun
Elegancki materiał, jak będzie potrzebować więcej inspiracji to wiecie gdzie szukać :)
Pach, pach, pach i wyszedł dobry materiał ... jak zwykle :)
wiosełko hantlą jak najbardziej bym zobaczył! :D
Zrobimy 💪
Dla zasięgów.
pach pach pach! ;D
Dla zasięgów 🎉
Nigdy nie robiłem wiosła w stylu "Power row", ale materiał zacny, więc pewnie spróbuję!
To ćwiczenie ma nazwę power row
@@przemowspanialy To nie zmienia faktu, że nigdy go nie robiłem, nie mniej jednak uważam, że "power row" zawiera się w grupie ćwiczeń określanych poprzez "row"
Był Seba Kot był wodyn jeszcze podsztangi brakowało ;)
+1, niech nagrają w trójkę wspólny odcinek 🥴
👍
Jeśli trenuje planem Góra Dół to lepiej wrzucić to ćwiczenie w dzień dołu czy góry?
Do gory
Wiosłowanie jednorącz
Załatwione 🫡
:D
Mlze teraz chin up i ffe?
Ffe?
@@Podsztanga front foot elevated
Ale co ffe? 😀
@@Podsztanga a w sumie nic 🙂
Tak wiosłować to jak wygrać z koronawirusem