13種糖尿病可以吃的健康水果（高水份）

[@siewsiew788]

吉祥如意，感恩，

[@MyNguyen-ku3nl]

感謝您的分享

[@miaoeasy]

謝謝您的收看 ❤️

[@camnhan9564]

感謝分享 👍👍

[@wangzs14]

謝謝喵一下😊

[@美女-d1r]

帥哥❤很喜歡您的視頻❤可以知道許多新知識❤感謝您❤

[@kelencheng5743]

簡潔明瞭的報導，語言清楚，學習到非常多的知識及保健方法，助益良多，非常感謝🙏。

[@miaoeasy]

謝謝您的反饋 我們會繼續努力 喵一下的大門也隨時為您打開 我們每星期更新視頻 歡迎收看 ❤️❤️❤️

[@陳黃秀榮]

感謝分享

[@kuenho2218]

分析得太好了.有须要的人们太多了谢谢

[@huiyinzhao9056]

多謝🙏❤

[@時安-m2r]

請問那些五榖雜糧煮來當主食可以降低醣化血色素

[@小青蛙-t6b]

真的太實用了
謝謝分享
這樣就知道可以給男朋友吃什麼水果了

[@miaoeasy]

謝謝你的收看和反饋 男朋友怎麼啦？

[@flyingphoenix9191]

*謝謝Uploaded 👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻🍁🍁🍁🍀🍀🍀🇨🇦🇨🇦🇨🇦*

[@luciazhang88]

非常好的频道，每集必看。谢谢

[@kwanhoho3476]

謝謝喵一下的精彩介紹.🦚🦚🦚🦚

[@jlh8123]

谢谢，希望出一集，糖尿病人避免哪些水果。

[@laoqiu32]

大把！你不去看？？？

[@yy1129yaya]

謝謝你們，我會分享給我患有糖尿病的姐姐

[@吳小修-j4z]

謝謝你👍

[@邱寶慧-g3c]

太棒了！
感恩！感謝分享😊😊😊

[@miaoeasy]

謝謝您的收看 ❤️

[@江菁-q3q]

感謝喵一下ㄉ分享🙏

[@張文治-k2j]

請問医師.釋迦是否可吃?

[@楊淑惠-l1z]

謝謝分享·謝謝解析

[@miaoeasy]

謝謝收看 ❤️

[@徐權璋-w2p]

控糖好，什麼都可吃。

[@fellu1581]

非常好的介紹

[@miaoeasy]

謝謝您的收看和留言 ❤️

[@easypie5503]

非常不錯的健康介紹哦！😄

[@yekchee77]

Thank you, nice video sharing. 🙂👍🏻

[@陳黃秀榮]

不過覆盆子，黑梅，很難買，因很少人賣

[@MelodychialiangChiang]

澳洲很多

[@laiicheong8577]

謝謝你，喵🐱。我以後選水果會注意的。

[@miaoeasy]

謝謝您 喵 ~ ❤️

[@ceilinglow]

健康又開胃的高水分水果，讚讚讚耶✌謝謝分享。

[@carmensek1]

I love your healthy video❤❤❤😁

[@miaoeasy]

Thanks stay tuned for more videos 😉

[@朱冰-s5z]

柠檬可以哈

[@yongmay8692]

牛奶可以喝吗

[@fay-lingwang4135]

注意： 葡萄柚原是我最愛， 但有一些藥不能和柚共存， 如 Lipitor 等， 我已放棄我最愛！

[@夏嫺月]

吃降血壓藥者，葡萄柚可以吃嗎？

[@miaoeasy]

不建議同時吃 會影響藥效 如長期吃藥 先咨詢醫生比較安全 ❤️

[@陳麗安-t8k]

看各人代謝，有的人要隔天才能吃葡萄柚

[@suemoi-re2zr]

谢谢喵一下

[@陳素幸-m6n]

謝謝分享~

[@miaoeasy]

謝謝您的收看 ❤️

[@謝寶國-y8f]

水翁,又稱仙桃,蓮霧？
此外還有葡萄柚,,草莓亦為
適合高血糖患者食用的水果.

[@avidbookreader]

莓類水果，果然粒粒是黃金🥰

[@miaoeasy]

謝謝你的收看 ❤️

[@Maorr]

多吃水果，皮膚滋潤水水的💔👍🏻

[@sheetom6291]

请问杏果脯可以吃吗？.求教

[@miaoeasy]

無添加糖的杏乾可以吃 但它含高熱量 還是需要控制分量 希望有幫助 ❤️

[@tjuhasokkhiam3622]

Bagus videonya saya suka lihat

[@mm8693]

从没吃过Rose apple，好想试一试😇

[@miaoeasy]

可以考慮來馬來西亞度假 這裡有賣

[@alicechen8788]

怎麼沒有芭樂，他是第一名糖尿病可以吃的水果。

[@謝桂玉-i5x]

對啊，只聽醫師對我說糖尿病可以吃芭樂。

[@hsien312]

因為這集是針對水份比較高的水果，應該是芭樂的水份比較低

[@junesik]

謝謝喵一下的精彩分享！😍

[@俊輝-x1w]

金瓜可以吃嗎？

[@孙松-n5d]

没有猕猴桃吗？之前不是说可以吃猕猴桃吧？？

[@wei-chingyen8644]

@@孙松-n5d If you have time to check it out the other health program videos. The kiwi 🥝 fruit has more high sugars and potassiums that can be harmful to your kidney function and not good for the diabetic patients.....

[@ebooksammy4394]

这些水果中居然梨的GI最低？我印象中梨非常高

[@miaoeasy]

大部分的梨屬於低gi水果 ~

[@kk5940able]

怎麼沒有番茄、西瓜

[@林順益-d6b]

西瓜決對不能吃 纖維低 太甜 比喝西瓜汁好一些

[@hsien312]

西瓜是糖尿病第一名殺手

[@depeiyan3310]

你涂苹果图的颜色涂错了，苹果是红色的

[@許瓊月-r3w]

請問黑莓那裏有賣，謝謝

[@miaoeasy]

水果店

[@meiding5782]

这些浆果的保存期非常的短，采摘下来一般就在一两天内使用，所以这些浆果基本上没有市售的，在我们这些温带地区的降果就非常的多，嗯，一般在成熟季我们都会大量的购买，然后冷冻。然后速冻速冻配上酸奶食用

[@davidhan6130]

請問芭樂可以吃嗎!?怎麼沒有在排名

[@music05010]

曾經看過芭樂和奇異果低糖水果

[@姚素珍-s8r]

芭樂，奇異果可以嗎

[@music05010]

@@姚素珍-s8r印象最深刻忘了那個節目看過 醫生說可

[@music05010]

@@姚素珍-s8r 還說人體一天的C含量一顆芭樂或者奇異果一顆也就足夠了

[@miaoeasy]

芭樂可以吃 但水份不高

[@曾光復]

好👌

[@miaoeasy]

謝謝您的收看 ❤️

[@陳香霓]

紅心番石榴是降血糖的最佳水果

[@miaoeasy]

感謝收看和反饋

[@劉祥人]

有機紅心番石榴更好

[@jesywong8649]

Thanks for sharing❤

[@miaoeasy]

Thanks for watching ❤️

[@evadong5460]

患有糖尿病的人，都不敢吃水果了，因为水果大多数都是甜的，看了视频之后，愉快多了，因为这么多的水果都能吃，真是高兴极了😅

[@miaoeasy]

謝謝您的收看 感恩 感激
溫馨提醒 還是要管住嘴和限制份量
畢竟水果含有碳水化合物 當中也有果糖
吃太多一樣可以引起血糖起伏 ❤️ 祝福您 ❤️

[@Q毛-b1d]

以每日攝取總熱量來管理，如果水果吃多，那就減飯量

[@rickytan5677]

柠檬与柚子呢？

[@miaoeasy]

感謝反饋 ❤️

[@hoathibi4967]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@沈阿姨-y5m]

讚啦

[@mays9992]

基本上市場上賣的水果大部份都能吃。除了香蕉菠蘿芒果西瓜之外，還有什麼水果是糖尿病患者不能吃的？

[@MelodychialiangChiang]

高糖的
比如榴槤 荔枝 龍眼 釋迦 芒果

[@jetweng750]

水果很多營養都在果皮上
但是大部分的人都不會吃，因為農藥殘留、難入口😂，飯後血糖表現跟同吃進去纖維量有關，喝果汁跟吃水果差異就是如此，所以盡量選不甜、纖維量高的😂

[@miaoeasy]

所以洗乾淨也很重要 ❤️

[@六合山人邱上峰]

(芭樂)土芭樂青的才可以吃，放红了就不可吃。

[@miaoeasy]

謝謝反饋 ❤️

[@芳澤陳]

讚👍

[@glowingrosy]

不敢吃苹果皮，总觉得水果皮农药残留太多，这个危害比对水果皮带来的益处我情愿放弃水果皮😂

[@shirleyyao1796]

請問，葡萄水分高嗎？糖尿病患者能不能吃呢？

[@miaoeasy]

要注意自己的血糖趨勢
若平時的血糖控制理想 有吃藥 有運動 偶爾吃一點點ok 糖份高
不能學其他人那樣 一大串享用 對血糖不利 希望對您有幫助 ❤️

[@shirleyyao1796]

有在吃藥，工作崗位運動量也不小，感激您的講解及關注！謝謝！

[@KoKo-zz3kh]

不是叫莲霧果

[@rubyma3247]

👍

[@zeyingluo2565]

好像不能吃桃吧

[@mohuangsusan4538]

糖尿病人能喝牛奶吗？

[@miaoeasy]

敬請期待 ❤️

[@milliebobbybrown4251]

不要🙅

[@josephsuntec88]

要听清楚，每一样都要矢量来用。

[@honeyuei]

這集沒啥用 因為台灣種的都不能吃 因為都改良的很甜了 蓮霧 已經改成黑金剛 子彈蓮霧了 藍莓也是 木瓜也是 桃子 李子 哪個不是又大又甜?

[@miaoeasy]

謝謝您的反饋 生活愉快 ❤️

[@MelodychialiangChiang]

改吃酪梨和大番茄吧

[@saumingpun2285]

❤❤❤ 👍👍👍👍

[@saumingpun2285]

我每集都必睇

[@meiding5782]

人参果算吗？

[@miaoeasy]

人參果糖份較高 不建議常吃

[@ahappyman2]

這是蘋果好像是高果糖的水果！不太適合吃太多！

[@miaoeasy]

即便能吃也要適可而止 ❤️

[@FengChen-x2j]

西瓜

[@cjigq-h4x]

可以吃，要控制量！
紅西瓜，
綠皮邊的［白果肉］也吃

[@mayyuen8956]

👏👍💪💪🍵🙏🙏

[@陳濬烽]

😊

[@添樂紀-q9c]

每天不要吃習慣固定水果，輪流吃

[@miaoeasy]

對 可以輪著吃 但也不一定是每天 ~

[@hungchunchun7181]

不如介紹什麼水果不能吃

[@郭賢銖]

我妯娌吃蘋果吃到糖尿病，因為她把蘋果當飯吃

[@miaoeasy]

好無辜的蘋果 責任不在食物或蘋果 而在飲食方式和態度

[@MelodychialiangChiang]

那是份量問題

[@迪克牛仔-z2p]

点赞+点赞=关注+感谢！🙏

[@miaoeasy]

謝謝您的支持 ❤️

[@ginalee7704]

当医生在那一刻告诉你你患有糖尿病时，因为你的血液中含有过多的糖分，伤口不会愈合。我马上就停止吃水果、碳水化合物和糖。那是25年前的事了。等到你体内的血糖恢复正常就可以再吃水果了。如果您患有糖尿病，请不要服用药物，就像我做的那样。如果你听了你可以吃什么糖尿病的水果感觉安全一起吃药物和水果那是愚蠢的你将患上糖尿病甚至更难治疗的糖尿病。

[@miaoeasy]

有病還是要看醫生 接受治療和按時吃藥 擅自不吃藥是不正確的

[@林月環-x4j]

有糖尿病應該是少吃含高糖水果，而不是拒吃水果。

[@louisachan7476]

视頻中介紹的13種高水份低升糖指數水果，如果都是很甜，那果糖一定會高，這樣的話，都適合糖尿病人嗎？

[@miaoeasy]

敬請期待 ❤️

[@lydiashen5108]

谢々、介绍

[@chinchinchin725]

所有外国水果都讲对人有好处你相信吗

[@sauchunleon8440]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤sa uchun leo n de cho a

[@郭賢銖]

亞洲黎最美肉可吃，所以才不會去買

[@rubinwang1131]

橙子

[@ahchenchee396]

糖尿病患者好可怜啊那么糖尿病患者可以吃什么早餐

[@miaoeasy]

您可以點入下面的鏈接 收看喵一下的播放清單 裡面有好多健康選擇
th-cam.com/play/PLGrNin-4IURSpsSiQF9z-pFFU8ebrW2cp.html
希望對您有幫助 ❤️ 週末愉快

[@MelodychialiangChiang]

吃蛋 沙拉 和無糖豆漿

[@林淑姬-j7z]

芭樂

[@anasu4729]

语法错误，搞得人晕

[@miaoeasy]

謝謝您的反饋 ❤️

[@gordonxu2493]

西红柿你都没有说你吃一两公斤都没问题，人参果也不错，牛油果也非常好，这三样水果都应该在前列，这个表格里一个都没有

[@miaoeasy]

一兩公斤可不是小數量 對糖尿病人來說 非常不健康 也不建議

[@teohcheekian]

这不能吃，那不能吃

[@miaoeasy]

還多可以吃噢 可以點入下面的鏈接收看我們的糖尿病視頻播放清單收看 th-cam.com/play/PLGrNin-4IURSpsSiQF9z-pFFU8ebrW2cp.html 希望有幫助 週末愉快 ❤️