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多謝！非常好🙏👍
謝謝您的收看和美言 也非常感謝您的慷慨支持 喵一下收到了 謝謝謝謝~ 順祝您和家人每天都過得健康開心 ❤️❤️❤️❤️❤️
8m 😅 @@miaoeasy
😮@@miaoeasy、😅😅😅😅😅😅😅😅😅
谢谢老师的提醒。讲到清二楚。仔细易懂。容易理解∴分析清楚。而且不拖泥带水。感恩大师。
應該加上牛油果 (酪梨） avocado
谢谢分享，感恩
主編～可以麻煩把上述～15種糖尿病可以吃的～低糖水果～再提示同時（患有腎臟疾病～也可以吃的水果～有哪些？）謝謝你。
播音员的声音好好听！足够超过专业水平呀！
这是AI 人说的😊。原声本尊不是做健康频道的，是一个读书分享博主。
Thanks
謝謝您的鼓勵 祝願您和家人身體健康 開開心心 ❤️
安裝個亞培CGM2. 就可以即時血糖監控. 找出最合適自己的水果. 我吃藍莓上升才13. 蘋果14.芭樂43. 都是用同一條件下測的
謝謝您的留言 在等人贊助呢 😊
谢了
謝謝啦您們都分享給我們知道水果品種非常感謝您們的
感恩有你明白了，謝謝医師分享！
本頻道純粹飲食分享 僅供參考 身體有病一定要趕快去看醫生
好棒的视频😊😊😊
感恩分享！阿弥陀佛！🙏
感謝分享， 感恩。
感謝反饋 ❤️
没有奇異果 牛油果 番茄？
我個人很推薦桑葚, 吃過的人會知道它的好, 謝謝!
這果好 我也超喜歡的 ❤️
好
高血糖真的很累，吃東西都要注意。
保持飢餓感就可以了
謝謝分享…．． 感恩
介紹得極好，圖文並茂👍🏼👍🏼
感謝上傳分享。🙏👍🤝
我愛健康生活❤
讚+讚
1. 不應該每樣介紹的水果都說超健康適合糖友. 其實糖友注意要小吃水果，尤其熟了的水果，其糖份特多，GI也不同吶⋯⋯特別是桃，杏！2. 亞洲人，大部分糖尿病者沒有肥胖問題，卡路里就不用太擔心，反而GI指數和水果的生熟度比較重要，吃的量不能多！謝謝
@@長缐投資 感謝您！
喵一下的健康視頻太棒了！謝謝你🙂
感思有你
牛油果呢？
感謝喵一下ㄉ分享🥰
感謝你的分享.😊🙏💖2024年1月25日.星期四.
怎麼能吃與不能吃的水果都有木瓜？倒底能七不能吃？
沒有蕃茄嗎？
感謝你的分享 😊🙏💖2024年1月25日.星期四.
than so much
請問平均GI，是數字越低表示升糖指數比較慢？還是看低卡路里才表示升糖指數比較慢？我見你列序一至十五都不是根據GI指數來排列，因此這一至十五並不是排第一的就是對糖尿病患者最佳的水果，是這個意思嗎？
這個視頻主要focus在水果的熱量 ❤️
讲到最后、全部水果都是好的
有一些高升糖和高糖份的沒在裡面
感謝喵一下拍這些視頻，讓我獲益良多🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
新鲜的杏可以吃，杏干可别吃了，尤其是土耳其杏干
謝謝您的留言 ❤️
台灣沒有杏
@@jennyfu8024有杏乾
So Wonderful report. Thank you, Thank you, Thank you.
Your video is wonderful and healthy! 👍🏻
thanks for watching ❤️
谢谢你！
謝謝您的收看 ❤️
請問杏做成果乾 可以吃嗎？
有糖尿病.千萬別吃果乾，因在製造过程，会把水水果水份抽走，再加大量糖來製造😢
谢谢
安照喵一下所讲的，几乎所有的水都能食，当然、什么水果都好，不能食多，适当少量
任何食物都要有個度 ❤️ 控制分量
感恩喵一下
番薯可以降低血糖和膽固醇嗎？
先入冰箱冷藏 再連皮吃
讚，讚，讚❤❤❤
健康水果可以治好糖尿病嗎我沒吃藥,可以嗎
水果是飲食一部分 不是靈丹妙藥 有病還是要看醫生和吃藥配合健康飲食和生活作息才能控制好病情 ❤️
牛油果 番茄
讚啦～
含有DGI是什么意思？
低升糖
低GI
Kenapa tidak ada pilihan terjemahan bahasa lain? Paling tidak,munculjan bahasa di layar. Thanks
Terima Kasih atas cadangan anda ❤️ Kami akan terus berusaha semoga dapat meningkatkan pangalaman penontonan anda ❤️
很好喔
為什麼沒有紅色蘋果呢？紅色蘋果是所有水果中之王！
蘋果 連皮吃
🎉讚
請問黑莓是桑椹嗎？
不是
视频很有益!谢谢啦。请问糖尿病可以吃栗子、花生吗?
敬請期待 🙏🏻
花生可以吃，但是栗子不能吃，是高糖食品。
Thank you very much for your videos 👍 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
請問您們說的，有醫學根據嗎？
可以建議你查詢（糖尿病生糖指數～醫療食物，以及吃完上列水果後～2小時後～測試一下血糖指數～跟你沒有吃水果之前～飯後測試結果～到底差多少？比較可以依照自己～血糖平時高，低標準～來作選取哪種水果～較適合自己。（還要注意上述水果～並有腎臟病患者～也是不能照單全吃～因為它忌諱很多～果汁更是不能喝～因為快速吸收後～血糖快速飆高哦）。
主播，感谢你分享，糖尿病好痛苦😢普及一下我们吃什么？能吃什么？
其實您不孤單糖尿病是現代病患上糖尿病不是什麼世界末日只是換了一種健康的生活方式調整心態積極面對和控制血糖您可以收看喵一下的播放清單 裡面或許有您想看的：th-cam.com/play/PLGrNin-4IURSpsSiQF9z-pFFU8ebrW2cp.html希望對您有幫助 加油 不放棄 ❤️
量很重要，一天吃幾口還好。
低卡、但水果甜度太高了點適量食用
谢谢明白
讚
喵一下請問你說的梨是西洋梨嗎？
您可以再看看視頻 希望有幫助 ❤️
番石榴感覺跟芭樂是不一樣的東西耶🤔是翻錯了嗎 還是別的地方是稱為番石榴～
不同叫法 馬來西亞人習慣叫番石榴
最早以前台灣說是番石榴，不知哪個時候就變成芭樂。其實台語的芭樂就是番石榴
香港也叫番石榴。
在马来西亚番石榴也叫鸡屎果
芭樂（鳥芭拉）是台語
做健康飲食視頻並不容易，除了資料搜集要準確之外，論述可能也要保險一些!如果不是糖尿病者，也是應適量享用，而糖尿病較輕者也可少量享用，可吸收到不同營養及享受一點飲食樂趣，可是患糖病較重者就要小心為上，以免得不償失!
👍👍👍！
可是市售的樱桃都非常甜啊
不同國家的水果 品質不一樣 可能跟土壤氣候環境等有關 很難說定要是發覺到味道很甜 那就不要勉強自己 以身體為重噢 謝謝您的留言 新年快樂 身體健康 ❤️🧧🍊🏮
覺得知情的好水果小了蕃茄的噢！🎉🎉🎉🎉🎉
謝謝您的反饋 ❤️
謝謝你哦❤❤❤❤❤❤❤❤
水果盡量不要😂西瓜爽吃半年罹糖尿病😅
很感謝收看和留言吃西瓜要控制份量血糖控制不佳的人建議少吃 ❤️
怎麼沒有芭樂？
可以再看看視頻
番石留就是芭樂。
有啊,#15
火龙果有分红色和白色，红色的高糖
各有利弊 紅色抗氧化成分高 ❤️
注意份量 就可以吃
Shared
番石榴係对糖尿病有益還是有害呀？
如果您同時患有糖尿病和腎不好 那就要減少或避免 ❤️
糖尿病通常都是左脚吗，还是常用的脚，几年前发现左脚会刺痛然后最近走路感觉没什么力左脚 是糖尿病吗
去看看醫生怎么說
不一定，因个人而异
去问医生 🧑⚕️ 血管堵 发嘛弱 对吧 你最好去医院确诊下
最好去看一下神經內科,我之前聽醫師提到過有可能是因為血糖過高的情況下影響到腳,但建還是盡快就醫應該會比較好
😅請問橘子🍊酪梨🥑和奇異果🥝呢？
之前說番石榴鉀太高，糖尿病日人不要多吃
同時患有糖尿病+腎病 建議少吃
葡萄柚應該是不能吃吧
跟藥物同吃會影響藥效建議把它和藥物隔開吃或者先詢問您的醫生 ❤️
糖精在數十年前已確認為是一級至癌物，你要在市場買也買不到。市場流行的大多都是天然的。正常的人，正常的食用份量不會對徤康產生較大影響。
👍👍👍👍👍👍🎉
奇異果居然沒上榜
👍👍👍☺️☺️☺️
枇杷快熟了，请问糖友们可以吃它吗？谢谢！
火龙果 有点不可思议
什么是gi??
敬請期待 ❤️
升糖指數
为什么没有西瓜和葡萄呢这是对肝好的水果
糖份太高 高GI
❤❤❤❤❤❤
大师声音非常清脆妈听。讲到一清二楚、很棒。谢谢您，辛苦了。感恩。
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
什麼是覆盆子？聽都沒聽過
可以再看看視頻 裡面有提到 ❤️
桑葚
Raspberry 是陽梅 桑椹是 black berry
覆盆子就是Raspberry, 昨天才剛吃過
水果不是计算糖粉，卡路里是算人一天需要数目
100克是什麼概念？可以告訴我們？謝謝你
🙄💬為什麼沒有奇異果呢？
熟透的奇异果很甜，含糖量高。
Where is avocado and pomegranate?
Should be low carb and sugar not calorie. Asians tend to be skinny but fat. 😊
收看最新視頻 糖尿病腎不好要避免的食物：th-cam.com/video/HIXXQFKIOgk/w-d-xo.html
番石留也在避免的食物當中，請問番石留是能吃的嗎
除了櫻桃和蘋果，其他都不好吃😅
黑莓就是桑葚是嗎？
不是 不一樣的水果
❤❤❤❤
多謝！非常好🙏👍
謝謝您的收看和美言 也非常感謝您的慷慨支持 喵一下收到了 謝謝謝謝~ 順祝您和家人每天都過得健康開心 ❤️❤️❤️❤️❤️
8m
😅 @@miaoeasy
😮@@miaoeasy、😅😅😅😅😅😅😅😅😅
谢谢老师的提醒。讲到清二楚。仔细易懂。容易理解∴分析清楚。而且不拖泥带水。感恩大师。
應該加上牛油果 (酪梨） avocado
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謝謝你。
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Thanks
謝謝您的鼓勵 祝願您和家人身體健康 開開心心 ❤️
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感恩有你明白了，謝謝医師分享！
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好棒的视频😊😊😊
感恩分享！阿弥陀佛！🙏
感謝分享， 感恩。
感謝反饋 ❤️
没有奇異果 牛油果 番茄？
我個人很推薦桑葚, 吃過的人會知道它的好, 謝謝!
這果好 我也超喜歡的 ❤️
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好
高血糖真的很累，吃東西都要注意。
保持飢餓感就可以了
謝謝分享…．． 感恩
介紹得極好，圖文並茂👍🏼👍🏼
感謝上傳分享。🙏👍🤝
我愛健康生活❤
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2. 亞洲人，大部分糖尿病者沒有肥胖問題，卡路里就不用太擔心，反而GI指數和水果的生熟度比較重要，吃的量不能多！謝謝
感謝反饋 ❤️
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牛油果呢？
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2024年1月25日.星期四.
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2024年1月25日.星期四.
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牛油果 番茄
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