宅在家做料理/植物奶杏仁優格 | 純素優格不加牛奶 | 健康4.0精華 | 陳月卿
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- #南杏 #VitamixA3500i #北鼎粉漾壼
吃素、不喝牛奶也能吃的優格。
自製南杏優格超EASY
南杏 對乾咳無痰、肺虛久咳有一定的緩解作用。
優格 補充益菌、促進腸道健康，改善便秘。
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我讀到阿拉伯人的留言,
他們是用冰塊來解決渣渣粗糙的難處。
也讀到可以用冰櫉裏的冷水，若無冰塊。
我試過之後，這方法很可行很實用。
好棒的分享，謝謝老師
音樂太大聲了，有點聽不清楚
老師您好：有人說這樣的組合會容易導致血糖上升謝謝
没声音
请问可以用杏仁粉冲泡吗？分量?谢谢
我沒用過杏仁粉不知道會不會成功
老師請問可以直接再裡面煮熟食材嗎，謝謝
粉漾壼是烹煮壼，可以加熱煮熟食材和湯品
想請問老師的杏仁去哪裡買？謝謝
我在中藥行買的
謝謝老師分享，菌種在那裡可以買？
在有機店買到的
請問老師這是什麼牌子搞拌機，我在香港，可以買到嗎？
我用的是vitamix調理機，香港哪裡有賣我不是很清楚
請問這個菌都去哪裡買
有機店就有在賣喔
請問需要加多少菌種？謝謝您的分享
沒有特別限定菌種, 我就是到有機店買做優格的菌粉
可以輪流買不同品牌的優格菌粉，這樣就能吃到不同的菌種
E320能打到這麼細？
我想沒問題的
@@chenyehching 最近已買了，哇嗚，超級好用，沒比較沒傷害，這麼好的商品早就該買了，超推，尤其有做料理的，打醬，打麵糊超級好用，推，推，推，我買的是E320真的也打的很細，做甜年糕味道，口感棒極
陳姐姐請問純紐西蘭進口的瑞喜心純牛奶油，適合吃嗎？成份有100公克3.8公克反式脂肪。謝謝妳喔
我沒用過也沒看過該款牛奶油，如果是天然反式脂肪少量攝取到應是無大礙，最主要要避免的是人工的反式脂肪
請問陳姐姐我沒北鼎粉漾壺，可以用電子鍋煮南杏嗎？謝謝您
可以
请问您那个A3500i是什么牌子？
vitamix
@@chenyehching 谢谢健康达人陈老师👍🌹💐🌸❤️