3個月降血糖,擺脫血壓藥!陳月卿「5配方」打綠拿鐵瘦身、降三高【早安健康X健康大頭條】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 76

  • @NG-sc4ur
    @NG-sc4ur ปีที่แล้ว +6

    好棒的分享
    請問 是不是有有效果 若把打汁的食材 煮來吃啊

  • @林崑山-g6q
    @林崑山-g6q 11 หลายเดือนก่อน +3

    請陳老師 多講一些二型糖尿病 的吃法

  • @leegek581
    @leegek581 ปีที่แล้ว +5

    请问老师您听到不要吃炸煎烤的东西。请问如果是用烤箱烤的东西可以吗?

  • @黃芳淇
    @黃芳淇 2 หลายเดือนก่อน

    有可以買嗎?

  • @陳啟淳GaryChan
    @陳啟淳GaryChan 4 หลายเดือนก่อน

    生芝麻,生瓜子要烘烤嗎

  • @judymeow2241
    @judymeow2241 8 หลายเดือนก่อน

    請問老師 埃及豆是怎樣的呢?

  • @李樱桃-h7e
    @李樱桃-h7e 11 หลายเดือนก่อน +4

    陳老師您好:請
    問蘋果皮外層不是有打臘嗎?如何祛除呢?謝謝!

    • @饅頭-c8z
      @饅頭-c8z 5 หลายเดือนก่อน

      日本的沒有打蠟

    • @西瓜-c2g
      @西瓜-c2g หลายเดือนก่อน

      日本人告訴妳嗎?​@@饅頭-c8z

  • @tina1231chuang
    @tina1231chuang 5 หลายเดือนก่อน

    請問,腦中風患者可以喝綠拿鐵嗎?
    (他同時有心臟病、糖尿病和高血壓)

  • @waimak3610
    @waimak3610 3 หลายเดือนก่อน

    請問在哪裡買到這個机器做綠拿鐵?

  • @murmur5189
    @murmur5189 ปีที่แล้ว +2

    糖尿病患者可以喝嗎?

  • @陳玉琴-p9x
    @陳玉琴-p9x ปีที่แล้ว +5

    請問,陳老師我有結石體質,醫生建議,不要吃綠色蔬菜,因有草酸鈣,請問我還能喝綠拿鐵嗎?謝謝妳

  • @花园野猫
    @花园野猫 3 หลายเดือนก่อน

    五青汁:黄瓜,苦瓜,青椒,芹菜,苹果

  • @杜素鳳-d4x
    @杜素鳳-d4x ปีที่แล้ว +2

    老師請問:堅果類是用生的開直接打綠拿鐵嗎?
    需要燙一下嗎?
    謝謝妳。

    • @MinaLiou
      @MinaLiou ปีที่แล้ว +1

      堅果不用吧😂(大笑

    • @杜素鳳-d4x
      @杜素鳳-d4x ปีที่แล้ว

      @@MinaLiou 謝謝妳回覆。

  • @榮娟畢
    @榮娟畢 ปีที่แล้ว +7

    降血醣很重要的

  • @CChen-nb3he
    @CChen-nb3he ปีที่แล้ว +5

    生杏仁和蘋果籽不是有毒嗎? 應該不是所有生的堅果或是果核都可以下去打吧?

    • @玉連何
      @玉連何 7 หลายเดือนก่อน +1

      蘋果籽很多才有毒性,少量的籽喝沒問題!

  • @Super-love
    @Super-love ปีที่แล้ว +2

    食譜是什麼
    可以打出來留言區

  • @lilywqng
    @lilywqng ปีที่แล้ว +7

    请问有蛋白尿可以喝绿拿铁吗?谢谢

    • @萱-m4c
      @萱-m4c ปีที่แล้ว +2

      請先詢問醫生喔!

    • @chingpinglam7275
      @chingpinglam7275 5 หลายเดือนก่อน

      請詢問醫生後分享一下

  • @游瑋琳
    @游瑋琳 ปีที่แล้ว +2

    請問蔬菜是燙過還是生的?

    • @thankyouuser801
      @thankyouuser801 ปีที่แล้ว +3

      放入煮滾水、微燙過即可。
      煮太久,營養流失

    • @milliebobbybrown4251
      @milliebobbybrown4251 ปีที่แล้ว +1

      最好燙一下、有些生食可以不用燙。老年人最好燙一下

  • @陳彥達-d1q
    @陳彥達-d1q 5 หลายเดือนก่อน +2

    廣告跟消費😂

  • @mingenkuo3196
    @mingenkuo3196 ปีที่แล้ว +4

    老師您好,請問我喝綠拿鐵反而易造成呈現便祕狀況,請問建議如何改善、或應注意什麼事項,謝謝。

    • @shiou0922
      @shiou0922 ปีที่แล้ว +2

      地瓜跟木瓜可以多少添加一些

    • @lolo4076
      @lolo4076 ปีที่แล้ว +4

      腸液不夠,水喝多一點,運動要做,睡前推腹,會改善的

    • @MinaLiou
      @MinaLiou ปีที่แล้ว +2

      水喝太少

    • @milliebobbybrown4251
      @milliebobbybrown4251 ปีที่แล้ว +1

      喝浙種而外都要補水2000-2500的水

    • @kuohsiangwang259
      @kuohsiangwang259 4 หลายเดือนก่อน

      纖維太多導致的便秘!改成純肉飲食吧!真心不騙!😊😊

  • @mariawu3841
    @mariawu3841 ปีที่แล้ว +1

    No coffee no milk. Not Lattie!

  • @meizhen1591
    @meizhen1591 ปีที่แล้ว +3

    請問胃食道逆流要這么打綠拿鉄

  • @megteh1760
    @megteh1760 ปีที่แล้ว +30

    我的問題是買不起vitamix 這種昂貴的果汁調理機,所以每次打出來的綠拿鐵都呈膏狀,難下嚥😢,還常常因為渣渣嗆咳...

    • @jesusdoit
      @jesusdoit ปีที่แล้ว +21

      入口後要咀嚼20下左右再吞嚥,即便是完全攪打綿密的狀況,也是需要咀嚼。
      因為蔬果汁透過咀嚼過程,可促進口腔分泌唾液消化酶,更能幫助消化。並牙齒每天刻意適當地咬合、咀嚼,也可促進牙齒健康生長唷!…
      因此、並不一定需要更高價調理機的,就是注意打完汁立馬進行咀嚼吞嚥。有開始進行,總是比完全無執行幫助更大呢!
      祝福您喝蔬果汁健康愉快呀。

    • @藝術開開門
      @藝術開開門 ปีที่แล้ว +15

      應該是比例不對成膏狀,我買的是便宜的1070元 綠拿鐵要加水百分30

    • @polo5566
      @polo5566 ปีที่แล้ว +6

      增加水量

    • @3C5858888
      @3C5858888 ปีที่แล้ว +15

      可以買台灣品牌supermum, 打起來就很夠力了,也是很順口,我家就是買這台!打了三年了

    • @JM-Q
      @JM-Q ปีที่แล้ว +4

      可有賣叫德國寶的品牌?跟那個vitamix 功效一樣,但價錢減半,可考慮考慮一下喔🙂

  • @ruan2109
    @ruan2109 ปีที่แล้ว +2

    水果全部打哦

    • @EverydayhealthTw
      @EverydayhealthTw  ปีที่แล้ว +3

      可以參考【每天喝這杯抗發炎!戰勝肝癌30年、他腫瘤完全不見!】▶th-cam.com/video/-_tCIWK3-iQ/w-d-xo.html
      資訊欄有詳細的精力湯、綠拿鐵製作方法唷!

  • @明珠陳-b6o
    @明珠陳-b6o ปีที่แล้ว

    我的問題是埃及豆去那裡買呢

    • @MinaLiou
      @MinaLiou ปีที่แล้ว +2

      埃及豆就是鷹嘴豆

    • @明珠陳-b6o
      @明珠陳-b6o ปีที่แล้ว

      @@MinaLiou 鷹嘴豆豆又是什麼豆豆告訴我比較普通的豆好嗎

    • @milliebobbybrown4251
      @milliebobbybrown4251 ปีที่แล้ว +2

      @@明珠陳-b6o上網察

    • @Haha什麼都不必說
      @Haha什麼都不必說 ปีที่แล้ว +1

      @@明珠陳-b6o鷹嘴豆已經很普遍,蝦皮也都能買得到
      不然去一些比較大型的賣五穀雜糧的店家也都會有

    • @chiayunliu8238
      @chiayunliu8238 ปีที่แล้ว

      里仁有埃及豆

  • @linyishung
    @linyishung 8 หลายเดือนก่อน +1

    業配

  • @chyehoonng4226
    @chyehoonng4226 8 หลายเดือนก่อน +2

    苹果籽不可以吃

  • @chyehoonng4226
    @chyehoonng4226 8 หลายเดือนก่อน

    请问瘦的糖尿病人要怎么吃?苦瓜适合癌症的糖尿病人吃吗?绿拿铁和精力汤有什么不同?

  • @CChen-nb3he
    @CChen-nb3he ปีที่แล้ว +5

    都是生蔬菜下去打的嗎? 要先洗浄稍微燙過嗎?

    • @mayflower1911
      @mayflower1911 ปีที่แล้ว +4

      綠拿鐵的菜是燙過30秒的 菜沒燙過的叫精力湯