Xin chào các bạn,mình có đọc comment và nhiều người nói uống chanh mật ong lúc bụng đói sẽ đau bao tử.Nhưng có thể các bạn đã làm sai cách: thứ 1 là chanh chỉ cho vài giọt vào nước ấm chứ ko cho nhiều chanh,thứ 2 là phải uống kèm với mật ong vì nếu ko có mật ong sẽ dễ gây đau bao tử.Đây là cách mình áp dụng cho bản thân và thấy hiệu quả nên chia sẽ,bạn nào không thích làm hoặc thấy nó ko phù hợp với mình thì đừng áp dụng,vậy nhé 😉 Cám ơn các bạn đã luôn theo dõi và ủng hộ kênh của Ruby. Chúc các bạn một ngày thật vui và hạnh phúc 🌹🌹🌹 Nhớ cho mình xin 1 like,subscribe và ấn chuông 🔔 nhà Ruby nhé. 🌹♥️♥️
ui chèn đét ui .sao e giống chị Ruby ghê .e cực kỳ lười TTD vì rất mệt . tập xong nằm 1đóng.rùi ăn nhiều như hạm đội.kết quả ko xuống ký tí tẹo nào..ahihi mãi yêu chị
chị cũng dùng chanh gừng mật ong 1 tháng mà ko giảm tí nào , nay chị nghe em nói uống thêm đâu đen chị cũng theo em chúc em ngày mới vui khỏe và bình an
Bạn ơi bạn uống có đúng cách ko?Chanh chỉ bỏ vài giọt và mật ong thì pha với nước ấm,mình uống bao lâu nay ko sao nếu bạn cho chanh nhìu và ko kết hợp mật ong là sai rồi
Chào e chị là dạng người rất khó giảm chị cũng đã từng uống nc chanh mặt ong & cả đồ đen nhưng ko giảm dc còn uống cả thuốc giảm cân nhưng khi uống thuốc thì có giảm nhưng ngưng dùng thuốc thì nại tăng nại bình thường
@@RubyTruongCuocsongMy mk bắt đầu thử uống chanh mặt ong vào buổi sáng và đỗ đen ngừng thì uống thay nc lọc đến trưa còn chiều thì uống nc lọc bình thường như vậy có ảnh hưởng j ko .
Đối với mình thì giảm cần băng nước gưng cà phê chanh mình cảm thấy cũng có hiệu quả nên sáng nao mình cung uống như Z . liệu có tốt cho sức khỏe không ạ
Zthanks ruby nhe giới qua Cho chi hoi nè Mình uống nước đậu đen vào lúc nào chị nghe nói là bị bệnh gan không hợp với gừng phải không em chị cũng đang bị viêm gan rồi mình phải nịt bụng lúc ngủ luôn hả cảm ơn em nhé
Mình đang cần giảm cân đây, ở nhà trốn dịch ăn uống quá trớn😆Công nhận lúc chưa có con thì giảm cân dễ ợt, có con rồi dễ mập & khó xuống hehe để mình thử những phương pháp Ruby nêu ra. Thanks for sharing💕
Cảm ơn Ruby đã chia sẻ những điều tốt đẹp cho chị em phụ nữ, chi chua có con 48kg, , có Đứa đầu 45, Đứa thứ hai 55kg, sau ba tháng nghĩ dịch chắc 65kg😂
4 ปีที่แล้ว +1
Cám ơn đã chia sẻ, coi xong video của bạn để bảo vợ áp dụng theo cho bớt mỡ :) Chúc bạn nhiều sức khoẻ.
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
![[48.4kg ➡️ 40.4kg] giảm cân không tập thể dục, không keto, không eat clean 🍑toàn bộ quá trình 🌸](/img/n.gif)
Xin chào các bạn,mình có đọc comment và nhiều người nói uống chanh mật ong lúc bụng đói sẽ đau bao tử.Nhưng có thể các bạn đã làm sai cách: thứ 1 là chanh chỉ cho vài giọt vào nước ấm chứ ko cho nhiều chanh,thứ 2 là phải uống kèm với mật ong vì nếu ko có mật ong sẽ dễ gây đau bao tử.Đây là cách mình áp dụng cho bản thân và thấy hiệu quả nên chia sẽ,bạn nào không thích làm hoặc thấy nó ko phù hợp với mình thì đừng áp dụng,vậy nhé 😉
Cám ơn các bạn đã luôn theo dõi và ủng hộ kênh của Ruby.
Chúc các bạn một ngày thật vui và hạnh phúc 🌹🌹🌹
Nhớ cho mình xin 1 like,subscribe và ấn chuông 🔔 nhà Ruby nhé. 🌹♥️♥️
Bạn cho mình hỏi bạn uống nc chanh mật ong trong bao lâu co hiệu quả vậy? giảm dc bao nhiêu vậy bạn?
Cảm ơn Ruby's nhiều mình sẽ áp dụng bắt đầu ngày mai 30/11/2021
Mình bị cao huyết áp chắc ko dùng được vì có gừng
Em hay quá em 😍💯
Â
Mình đã áp dụng và đã ok các bạn nhé cảm ơn rubi
Em cảm ơn chị nha em từ 49kg bây giờ còn 35kg rồi
Yêu chị nhất 🙂💯❤️
😉❤️❤️
bạn uống bao lâu.giảm vây
Bạn uống bao lâu v ạ
@@ghidg8567 khó giảm lắm phải bỏ cơm tối.
Ban uống bao lâu giam ma giam được vay hả bạn.Chị cach minh với
Chị chia sẽ Giảm cân hữu ích, hèn gì chị xinh thế
đúng rùi b,mình tập thể dục xong là tay chân bị rung nhiều và thở gấp rất là đuối sức
E cũng y chang như chị nói vậy đó e từng áp dụng rồi
Hiệu quả lắm chị,em vừa uống được một tuần đã thon bụng được 4 cm
E uống loại nào đâu đen hay tranh mât ong
ui chèn đét ui .sao e giống chị Ruby ghê .e cực kỳ lười TTD vì rất mệt . tập xong nằm 1đóng.rùi ăn nhiều như hạm đội.kết quả ko xuống ký tí tẹo nào..ahihi mãi yêu chị
Cháu gái chia sẻ hay lắm.👍👍👍👍👍
Thật tuyệt vời cho các chị em trong mùa dịch này, bạn nghé nhà chỉ dẫn thêm cho bà xã mình nha
*Bí quyết giảm cân rất hữu ích cảm ơn bạn đã chia sẽ chúc bạn thành công*
bạn chia se giảm cân rất thiết thực và dễ thật hiện.cảm ơn bạn nè
chị cũng dùng chanh gừng mật ong 1 tháng mà ko giảm tí nào , nay chị nghe em nói uống thêm đâu đen chị cũng theo em chúc em ngày mới vui khỏe và bình an
Mink uống 2 thang đâu đen rang pha uống nước mà ko giam lạng nào cs kết hợp thể dục 😒😒😒
Thề luôn ko giảm dk lạng nào
Toàn chia sẽ bí quyết ko giúp mk giảm dk cân
Toàn những bí quyết giảm cân nhanh và an toàn, rất hữu ích cho người cần
Chia sẻ hữu ích L#3. Chúc em một tối vui vẻ bên gia đình nhé.
bí quyết giảm cân tốc độ , giảm cân tại nhà bạn chia sẻ thật hữu ích với các bạn có nhu cầu giảm cân , cảm ơn bạn rất nhiều nhé.
Rất thích cách nói chuyện của em gái .
Bạn nào đang mập nên xem cho kĩ nhen... bổ ích đấy !!
*6 bí quyết giảm cân rất hay và tốt đó chị*
Mình sẽ thực hiện cách mà bạn đã chỉ .luôn đồng hành vẻ đẹp cùng bạn
Thời gian cách ly xã hội làm mình lên cân khá nhiều luôn. Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Mình sẽ thử áp dụng
Uh bạn đây. ....bạn NC nghe thích ghê
Bạn này nói hay nè thakiu e
Em nói rất đúng cám ơn em chúc em nhiều sk
Chia sẻ những bí quyết giảm cân rất hiệu quả, cảm ơn em có những thông tin rất hay
Những bí quyết giảm cân khá hay có thể giúp ích nhiều người trong việc giữ lại dóc dáng .
Cho mình hỏi đậu đen nấu K gừng đc không ạ. Cảm ơn bạn ❤
Chia sẻ rát hay hữu ích cho mọi người chúc nhiều may mắn
Uống bụng đói xong vụ này đi gặp bác sỹ là vừa
Bạn ơi bạn uống có đúng cách ko?Chanh chỉ bỏ vài giọt và mật ong thì pha với nước ấm,mình uống bao lâu nay ko sao nếu bạn cho chanh nhìu và ko kết hợp mật ong là sai rồi
Bí quyết giảm cân tốt cho chị em phụ nữ
Ryby uong chanh voi mat ong buoi sang còn đậu uong tối ngày ln dc ko ruby
Mình sẽ làm thử
Uống nhieu vào đi rồi khoảng 1 tháng sau đi trị cái bao tử
Cô nói rất hợp lý, thanks cô.
Xin chao bạn minh xin chia sẻ cacbon giam cân an toan và hiéu quá nhất hãy an đô chay bạn nhé
Mh thử nấu nước dau den sút nửa vào việc
*Cảm ơn bạn đã chia sẽ các cách giảm cân đơn giản và hiệu quả, bạn có 1 thân hình thật xinh*
*Chia sẻ bí quyết giảm cân hữu ích nè,👍🏻👍🏻*
*Cảm ơn bạn chia sẻ rất hay, chúc na bạn luôn xinh đẹp và thêm thành công nha bạn*
love this channel
this is very interesting
i do love to see more
stay in touch
stay safe
God bless
Chi em k dam an dem luon lan an 1 chen com ma sao van tang can cach nao giam nhanh chi e voi
Chia sẻ bí quyết giảm cân cấp tốc hay quá bạn
Các bạn vẩn nên ăn tính bột nhà
Ko là tạm biệt dâu đó
Cảm ơn bạn chia sẻ cách giảm can tai nhà nhe ko cần tập thể dục
Cảm ơn chị chia sẽ rất hay
Chào e chị là dạng người rất khó giảm chị cũng đã từng uống nc chanh mặt ong & cả đồ đen nhưng ko giảm dc còn uống cả thuốc giảm cân nhưng khi uống thuốc thì có giảm nhưng ngưng dùng thuốc thì nại tăng nại bình thường
Do cơ thể mình hấp thụ năng lượng nhiều,nên bạn ăn giảm lại,và phải duy trì đc những thói quen trên.
@@RubyTruongCuocsongMy mk bắt đầu thử uống chanh mặt ong vào buổi sáng và đỗ đen ngừng thì uống thay nc lọc đến trưa còn chiều thì uống nc lọc bình thường như vậy có ảnh hưởng j ko .
Lý do làm cho em giảm lượng đường trong máu là do chanh với mặt ong đó em,
bạn chia sẻ hay quá, vườn bạn nhìn thật là dễ thương
can an kieng ko chi
Đối với mình thì giảm cần băng nước gưng cà phê chanh mình cảm thấy cũng có hiệu quả nên sáng nao mình cung uống như Z . liệu có tốt cho sức khỏe không ạ
Cam ơn e da chia se e de tg pua
cảm ơn bạn đã chia sẻ về bí quết giảm cân cấp tốc hiệu quả nhé
Mình uống mấy lít mật ong rồi vẫn có thấy ốm kg nào đâu
Minh uống chanh với mật ong mình lên cân
Zthanks ruby nhe giới qua Cho chi hoi nè Mình uống nước đậu đen vào lúc nào chị nghe nói là bị bệnh gan không hợp với gừng phải không em chị cũng đang bị viêm gan rồi mình phải nịt bụng lúc ngủ luôn hả cảm ơn em nhé
Mình đang cần giảm cân đây, ở nhà trốn dịch ăn uống quá trớn😆Công nhận lúc chưa có con thì giảm cân dễ ợt, có con rồi dễ mập & khó xuống hehe để mình thử những phương pháp Ruby nêu ra. Thanks for sharing💕
Hihi có con là mập nhanh thấy sợ luôn 😂
.mih uong chanh ko co mat ong dc ko chi
Chị ui một ngày uống bao nhiêu lần ạ
Cám ơn em ruby rất là nhiều, chia sẻ quá hay luôn, nhưng không biết có làm được hay không huhu
Được nha em uống chanh mật ong hằng ngày và hạn chế ăn đồ ngọt trong vòng 3 ngày em đã giảm 2 là 63 còn 61 kg
@@khanhchdtdd4377 giảm nhanh vay hak cj vậy e cũng uống
Có mấy ngày uống dạ
chia sẽ bí quyết hay lắm em
Cảm ơn Ruby đã chia sẻ những điều tốt đẹp cho chị em phụ nữ, chi chua có con 48kg, , có Đứa đầu 45, Đứa thứ hai 55kg, sau ba tháng nghĩ dịch chắc 65kg😂
Cám ơn đã chia sẻ, coi xong video của bạn để bảo vợ áp dụng theo cho bớt mỡ :)
Chúc bạn nhiều sức khoẻ.
Bạn chia sẻ rất hay Thank you 🤝🤝🤝🇨🇦🇨🇦👍🏻👍🏻👍🏻
uống nước sau thì đc ăn nx kh ạ
*6 Bí quyết giảm cân cấp tốc không cần tập thể dục | Giảm cân tại nhà mùa dịch, bên đó tình hình dịch bệnh sao rồi em*
Chia sẻ hay quá bạn!
mua nit bung o dau z chi
Chia sẻ bổ ích, kiến thức tốt nên nhìn bạn xinh như Hot girl nè...
Cảm ơn bạn đã chia sẻ công dụng
C ơi nc đâu đen ,mình uống thai NC lộc đc ko uống hằng ngày đc ko ạ
Vây bn cho hỏi đậu đen có phải giang lên dồi nấu kg
Chia sẻ cánh giảm cân hay quá
2 cong dung đau minh ko ket qua ghi
Em chỉ ăn cử trưa thôi được ko chị
Chia se rat hay,cam on ban nhe
Sang chua an j ma uong chanh ,gio chua đau bao tử ,nhung lau dài cũng bị dau
Chỉ vài giọt chanh thôi bạn ơi,nếu có mật ong sẽ ko đau bao tử nhé.
hèn gì chị đẹp thế, hóa ra có bí quyết cả. haha
Cảm ơn Em chia sẻ
Chi uong nuoc chanh va muc ong roi nhung nuoc dau den thi chua uon hom nao chi se thu cam on em gai
Nước đậu đen nấu để mấy ngày k chị
Còn trẻ dể dảm cân ngoài 40 rồi ko ăn it hủi ko khí cung lên ky
Dạ tuỳ cơ thể thôi,uống và kết hợp giảm tinh bột nữa c ah.
Cảm ơn e gái đả chia sẻ
K có mat ong uống nước chanh k dc k
Ngày uống mật ong với chanh mấy lần hả em ?
Chị ơi mình uống mật ông vs chanh 1 tuần mấy lần ạ
6 Bí quyết giảm cân cấp tốc rất hiệu quả
Cảm ơn bạn dã chia sẻ
nuớc Đậu đen với gừng í là nấu nuớc Đậu đen với bỏ gừng vào nấu luôn hã chị
Ru Bi oi áp dụng một lúc cả hai hả vừa uống chanh và đâu đen hả
Nếu đc thì kết hợp cả 2 càng tốt c ah.
mình uốn nước chanh thay nước lọc lun hay uốn buổi sáng thôi chị.
Chỉ uống vài giọt chanh với mật ong và nước ấm vào buổi sáng nhé b.
Minh uong gan 2 nam moi sang va toi khg ket qua gi het van map u
Tran Dam : bạn nên xem lại món ăn hằng ngày nhé
Bí quyết giảm cân học hỏi nàng nhé.
Hong có mật ong chanh uống với gì mới đc chị
Tui uóng tui lên 10 ký ko hiệu quả tùy cơ đia mổi nguoi
Chọn một ly nước uống thôi hay ngày nào cũn một ly loại khác á
Mong chị rep
Nếu có thể e uống chung 1 ngày cũng đc,nhưng nhớ phải pha mật ong nhé.
Em uống nước chanh em HK để mặt ông đc HK cj
Có mật ong sẽ ko bị đau bao tử đó e.
Chị ơi em nấu nước đậu đen vs gừng rồi để dô tủ lạnh để uống được k ạ
Uống nóng sẽ tốt hơn đó b.
C ơi e uống nc đâu đen hôm nay đc 5ngày có cảm giác đau giảm ký mà sau e cứ đi tiểu hoài v có sau ko c
Ko sao e ơi,lợi tiểu cũng tốt.E uống nước chanh mật ong vào buổi sáng tốt lăm.
Uống nước chanh buổi sáng chưa ăn đúng k ban