6 Bí quyết giảm cân cấp tốc không cần tập thể dục | Giảm cân tại nhà mùa dịch | Cuộc sống Mỹ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- #biquyetgiamcan #giamcanmuadich #biquyetgiamcankhongtaptheduc #giamcankhongtaptheduc #giamcantainha #giamcannhanhchong #giamcansieunhanh #giamcancaptoc
Xin chào các bạn,mình có đọc comment và nhiều người nói uống chanh mật ong lúc bụng đói sẽ đau bao tử.Nhưng có thể các bạn đã làm sai cách: thứ 1 là chanh chỉ cho vài giọt vào nước ấm chứ ko cho nhiều chanh,thứ 2 là phải uống kèm với mật ong vì nếu ko có mật ong sẽ dễ gây đau bao tử.Đây là cách mình áp dụng cho bản thân và thấy hiệu quả nên chia sẽ,bạn nào không thích làm hoặc thấy nó ko phù hợp với mình thì đừng áp dụng,vậy nhé 😉
Cám ơn các bạn đã luôn theo dõi và ủng hộ kênh của Ruby.
Chúc các bạn một ngày thật vui và hạnh phúc 🌹🌹🌹
Nhớ cho mình xin 1 like,subscribe và ấn chuông 🔔 nhà Ruby nhé. 🌹♥️♥️
Bạn cho mình hỏi bạn uống nc chanh mật ong trong bao lâu co hiệu quả vậy? giảm dc bao nhiêu vậy bạn?
Cảm ơn Ruby's nhiều mình sẽ áp dụng bắt đầu ngày mai 30/11/2021
Mình bị cao huyết áp chắc ko dùng được vì có gừng
Em hay quá em 😍💯
Â
Em cảm ơn chị nha em từ 49kg bây giờ còn 35kg rồi
Yêu chị nhất 🙂💯❤️
😉❤️❤️
bạn uống bao lâu.giảm vây
Bạn uống bao lâu v ạ
@@ghidg8567 khó giảm lắm phải bỏ cơm tối.
Ban uống bao lâu giam ma giam được vay hả bạn.Chị cach minh với
Cháu gái chia sẻ hay lắm.👍👍👍👍👍
E cũng y chang như chị nói vậy đó e từng áp dụng rồi
*Bí quyết giảm cân rất hữu ích cảm ơn bạn đã chia sẽ chúc bạn thành công*
Chia sẻ hữu ích L#3. Chúc em một tối vui vẻ bên gia đình nhé.
Bạn nào đang mập nên xem cho kĩ nhen... bổ ích đấy !!
Bạn này nói hay nè thakiu e
Thật tuyệt vời cho các chị em trong mùa dịch này, bạn nghé nhà chỉ dẫn thêm cho bà xã mình nha
Chia sẻ bí quyết giảm cân cấp tốc hay quá bạn
Mình sẽ làm thử
Cảm ơn chị chia sẽ rất hay
Chị chia sẽ Giảm cân hữu ích, hèn gì chị xinh thế
Uống nhieu vào đi rồi khoảng 1 tháng sau đi trị cái bao tử
*Cảm ơn bạn chia sẻ rất hay, chúc na bạn luôn xinh đẹp và thêm thành công nha bạn*
Mh thử nấu nước dau den sút nửa vào việc
Ryby uong chanh voi mat ong buoi sang còn đậu uong tối ngày ln dc ko ruby
Cảm ơn bạn
bạn chia sẻ hay quá, vườn bạn nhìn thật là dễ thương
Hay quá
Tui uóng tui lên 10 ký ko hiệu quả tùy cơ đia mổi nguoi
Có mấy ngày uống dạ
Cho mình hỏi đậu đen nấu K gừng đc không ạ. Cảm ơn bạn ❤
Mình uống mấy lít mật ong rồi vẫn có thấy ốm kg nào đâu
Bí quyết giảm cân học hỏi nàng nhé.
Bí quyết giảm cân tốt cho chị em phụ nữ
Trời ơi chị ơi tôi uống một năm hơn cả 100 trái chanh mà có giúp ích gì đâu tào lao
Bạn có uống bao nhiu chanh mà ăn uống ko kiêng cử cũng vậy thôi,giảm cân hay ko còn tuỳ vào sự kiên nhẫn và quyết tâm của mình nữa.
ui chèn đét ui .sao e giống chị Ruby ghê .e cực kỳ lười TTD vì rất mệt . tập xong nằm 1đóng.rùi ăn nhiều như hạm đội.kết quả ko xuống ký tí tẹo nào..ahihi mãi yêu chị
*6 bí quyết giảm cân rất hay và tốt đó chị*
Chất ai cũng ốm
Em đang dễ thương mà, chưa cần giảm cân, để vậy đẹp quý phái hơn
Zthanks ruby nhe giới qua Cho chi hoi nè Mình uống nước đậu đen vào lúc nào chị nghe nói là bị bệnh gan không hợp với gừng phải không em chị cũng đang bị viêm gan rồi mình phải nịt bụng lúc ngủ luôn hả cảm ơn em nhé
*6 Bí quyết giảm cân cấp tốc không cần tập thể dục | Giảm cân tại nhà mùa dịch, bên đó tình hình dịch bệnh sao rồi em*
Đối với mình thì giảm cần băng nước gưng cà phê chanh mình cảm thấy cũng có hiệu quả nên sáng nao mình cung uống như Z . liệu có tốt cho sức khỏe không ạ
đúng rùi b,mình tập thể dục xong là tay chân bị rung nhiều và thở gấp rất là đuối sức
can an kieng ko chi
Chị ơi em nấu nước đậu đen vs gừng rồi để dô tủ lạnh để uống được k ạ
Uống nóng sẽ tốt hơn đó b.
Mình đã áp dụng và đã ok các bạn nhé cảm ơn rubi
Các bạn vẩn nên ăn tính bột nhà
Ko là tạm biệt dâu đó
Em uống nước chanh em HK để mặt ông đc HK cj
Có mật ong sẽ ko bị đau bao tử đó e.
bí quyết giảm cân tốc độ , giảm cân tại nhà bạn chia sẻ thật hữu ích với các bạn có nhu cầu giảm cân , cảm ơn bạn rất nhiều nhé.
Rườm rà
Chia sẻ bổ ích, kiến thức tốt nên nhìn bạn xinh như Hot girl nè...
Uống nước chanh buổi sáng chưa ăn đúng k ban
Chi em k dam an dem luon lan an 1 chen com ma sao van tang can cach nao giam nhanh chi e voi
E đã uống nước đậu đen thay nước được 1 tháng và nhịn ăn sáng nhưng sao e vẫn không giảm được gam nào hết buồn
K nên nhịn ăn sáng đâu bạn ơi, hại bao tử lắm
E phải ăn sáng chứ,uống nước chanh mật ong xong là ăn sáng nhẹ hoạc ăn sáng khỏi ăn trưa.Đậu đen phải uống nước ấm và rang với gừng nha e 😊E xem lại chế độ ăn uống nha,chúc e mau thành công.
C ơi nc đâu đen ,mình uống thai NC lộc đc ko uống hằng ngày đc ko ạ
hèn gì chị đẹp thế, hóa ra có bí quyết cả. haha
Minh uống chanh với mật ong mình lên cân
Cj lm vd cải thiện ngực ển đít diêu ik cj
Những bí quyết giảm cân khá hay có thể giúp ích nhiều người trong việc giữ lại dóc dáng .
Chị ui một ngày uống bao nhiêu lần ạ
Đau đen hk bỏ rừng đc ko cj
Được b,nhưng có gừng làm ấm bụng tan mỡ nhanh hơn 😊
Dù áp dụng mà k tập thể dục cũng k mang lại kết quả gì hết,m đã uống chanh mật ong cả 2 tháng, ăn ít lại,k ăn quá 18 h tối,k tác dụng gì cả.nản
Chắc tuỳ cơ thể nhỉ,mình thì tập vô mệt lắm nên ăn nhiều 😊
6 Bí quyết giảm cân cấp tốc rất hiệu quả
Có cách nào tăng cân k ạ? Chứ có 49kg :(
Haha,có luôn,chờ mai mốt mập sẽ làm clip tăng cân😁😁
Ăn nhiều ngủ nhiều là mập thui bạn! Tui muốn ốm mà ốm ko được!
Toàn những bí quyết giảm cân nhanh và an toàn, rất hữu ích cho người cần
Mẹ cho con bú thì làm sao ạ
Những cách này áp dụng cho con bú được bạn nhé,đa số là ko dùng hoá chất gì cả nên bạn cho con bú thoải mái 😊
Lý do làm cho em giảm lượng đường trong máu là do chanh với mặt ong đó em,
Xin chao bạn minh xin chia sẻ cacbon giam cân an toan và hiéu quá nhất hãy an đô chay bạn nhé
Em chỉ ăn cử trưa thôi được ko chị
Bạn chia sẻ rất hay Thank you 🤝🤝🤝🇨🇦🇨🇦👍🏻👍🏻👍🏻
Chia sẻ những bí quyết giảm cân rất hiệu quả, cảm ơn em có những thông tin rất hay
love this channel
this is very interesting
i do love to see more
stay in touch
stay safe
God bless
.mih uong chanh ko co mat ong dc ko chi
bạn chia se giảm cân rất thiết thực và dễ thật hiện.cảm ơn bạn nè
Vây bn cho hỏi đậu đen có phải giang lên dồi nấu kg
Nước đậu đen nấu để mấy ngày k chị
Minh tưởng chất đạm moi tạo ra mỡ chứ
C ơi e uống nc đâu đen hôm nay đc 5ngày có cảm giác đau giảm ký mà sau e cứ đi tiểu hoài v có sau ko c
Ko sao e ơi,lợi tiểu cũng tốt.E uống nước chanh mật ong vào buổi sáng tốt lăm.
Có ai làm thành công chưa 😍😍😍
Ngày uống mật ong với chanh mấy lần hả em ?
Không uống bia uống rựu được không chị 🤭🤭
Mình sẽ thực hiện cách mà bạn đã chỉ .luôn đồng hành vẻ đẹp cùng bạn
2 cong dung đau minh ko ket qua ghi
Chị ơi e mới thấy chia sẻ này của chị e muốn làm.. nhưng mình thực hiện 6buoc này cùng 1luc luôn hả chị.. chẳng hạn là vừa uống chanh với mật ong.. vừa đâu đen nấu luôn hả chi
Bạn có thể áp dụng chung luôn 😊Nhưng mình thì ngày làm ngày ko vì ko có tg nấu 😉
Chi uong nuoc chanh va muc ong roi nhung nuoc dau den thi chua uon hom nao chi se thu cam on em gai
uống nước sau thì đc ăn nx kh ạ
chị cũng dùng chanh gừng mật ong 1 tháng mà ko giảm tí nào , nay chị nghe em nói uống thêm đâu đen chị cũng theo em chúc em ngày mới vui khỏe và bình an
Mink uống 2 thang đâu đen rang pha uống nước mà ko giam lạng nào cs kết hợp thể dục 😒😒😒
Thề luôn ko giảm dk lạng nào
Toàn chia sẽ bí quyết ko giúp mk giảm dk cân
Chị ơi mình uống mật ông vs chanh 1 tuần mấy lần ạ
Chọn một ly nước uống thôi hay ngày nào cũn một ly loại khác á
Mong chị rep
Nếu có thể e uống chung 1 ngày cũng đc,nhưng nhớ phải pha mật ong nhé.
Thời gian cách ly xã hội làm mình lên cân khá nhiều luôn. Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Mình sẽ thử áp dụng
Rất thích cách nói chuyện của em gái .
mua nit bung o dau z chi
K có mat ong uống nước chanh k dc k
Minh trước khi dịch 105 pound bay giờ 110
Chu muon lên thêm 10 pound nữa co cách nao kh ta. Hehe. Đúng đo đâu đen chưa tri cho người co ap huyết cao. Nghe noi trà xanh cũng giảm cân đúng kg vay ta
Chú ơi ốm khoẻ hơn mập,thôi chú vậy con thấy khoẻ khoắn nè chú hihi😄
nuớc Đậu đen với gừng í là nấu nuớc Đậu đen với bỏ gừng vào nấu luôn hã chị
Cam ơn e da chia se e de tg pua
Hiệu quả lắm chị,em vừa uống được một tuần đã thon bụng được 4 cm
E uống loại nào đâu đen hay tranh mât ong
Ru Bi oi áp dụng một lúc cả hai hả vừa uống chanh và đâu đen hả
Nếu đc thì kết hợp cả 2 càng tốt c ah.
Uh bạn đây. ....bạn NC nghe thích ghê
Còn trẻ dể dảm cân ngoài 40 rồi ko ăn it hủi ko khí cung lên ky
Dạ tuỳ cơ thể thôi,uống và kết hợp giảm tinh bột nữa c ah.
Nge ng ta noi mat ong voi cafe kỵ voi nhau co k moi ng
mình uốn nước chanh thay nước lọc lun hay uốn buổi sáng thôi chị.
Chỉ uống vài giọt chanh với mật ong và nước ấm vào buổi sáng nhé b.
Cám ơn bạn
*Cảm ơn bạn đã chia sẽ các cách giảm cân đơn giản và hiệu quả, bạn có 1 thân hình thật xinh*
Cảm ơn bạn chia sẻ cách giảm can tai nhà nhe ko cần tập thể dục
Cj ơi uống chanh khoảng bao nhiêu ngày nó ms giảm ạ
Chào e chị là dạng người rất khó giảm chị cũng đã từng uống nc chanh mặt ong & cả đồ đen nhưng ko giảm dc còn uống cả thuốc giảm cân nhưng khi uống thuốc thì có giảm nhưng ngưng dùng thuốc thì nại tăng nại bình thường
Do cơ thể mình hấp thụ năng lượng nhiều,nên bạn ăn giảm lại,và phải duy trì đc những thói quen trên.
@@RubyTruongCuocsongMy mk bắt đầu thử uống chanh mặt ong vào buổi sáng và đỗ đen ngừng thì uống thay nc lọc đến trưa còn chiều thì uống nc lọc bình thường như vậy có ảnh hưởng j ko .
Mình bị dạ dày có uống nước chanh ấm được kô bạn
Ko bạn ah,phải uống với mật ong nhé vì mật ong hữu hiệu trong việc chữa đau dạ dày.