Postpartum weight loss Tips | No Gym, just home workout helped me to lose 17kg

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 58

  • @mamathasmamatha7706
    @mamathasmamatha7706 หลายเดือนก่อน

    Waiting for this❤❤❤

  • @mamathatm5194
    @mamathatm5194 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Maam, can you please show us the exercises you are doing regularly. Thanks.

  • @Nirmalaabhishekvlogsinkannada
    @Nirmalaabhishekvlogsinkannada หลายเดือนก่อน

    My body was totally different pregnant agakku munche 63 idde, delivery dina 72 idde magu ache bandmele 67 ittu within 3 months agian nan 63 kgs ne ade, nan body past 10 yrs inda 63 kgs nalle ide so pregnancy weight ginta nan actuall weight kadme madkolade nan target now am working on it. I will follow ur guidelines

  • @neethus7988
    @neethus7988 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this video 🙏 really helped. Waiting for your upcoming videos. Please share asap❤

  • @sharada4469
    @sharada4469 หลายเดือนก่อน +1

    Open pores bagge crem heli

  • @padmashree3490
    @padmashree3490 หลายเดือนก่อน

    Much needed ❤😊

  • @yashaswini.v5504
    @yashaswini.v5504 หลายเดือนก่อน +1

    You are inspiring ❤

  • @HemaSiddesh-nv9ve
    @HemaSiddesh-nv9ve หลายเดือนก่อน

    Looking beautiful in thai trip ❤

  • @VeenaSM-nf3te
    @VeenaSM-nf3te หลายเดือนก่อน

    Nange kalsiro bag tumba channagidey❤🎉

  • @MeghanaD-m5b
    @MeghanaD-m5b หลายเดือนก่อน

    Hi Thanvi very inspiring,even im in my 6 th month of postpartum soon i will start my weight loss journey

    • @Itsmylifekannada
      @Itsmylifekannada  หลายเดือนก่อน +1

      Good take your time and start ! ❤️

  • @KavyaR-z5u
    @KavyaR-z5u หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @Sumathi_Bl93
    @Sumathi_Bl93 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing the journey 😊sis it very helpful
    And how do manage
    Food Timimgs
    breastfeeding n cravings
    Share the exercise vedio sis
    It will be very helpful

  • @naveengowda7043
    @naveengowda7043 หลายเดือนก่อน

    Akka Trip Du Trailer Banthu…
    Full movie yavaga..?😅

  • @meenakshigowda4855
    @meenakshigowda4855 หลายเดือนก่อน

    good morning, sister really miss you please daily blocks.madi🥰🥰🥰🥰🥰

  • @SumathiRavishankar
    @SumathiRavishankar หลายเดือนก่อน

    Hi madam... Please workout vedio nashort vedio dali nu haki nav nodkond madoke help agute please don't mind....

  • @AnuradhaDeepak
    @AnuradhaDeepak หลายเดือนก่อน

    Baby food recipes pls

    • @AnuradhaDeepak
      @AnuradhaDeepak หลายเดือนก่อน

      Can u pls tell solution to active pimples after baby

    • @Itsmylifekannada
      @Itsmylifekannada  หลายเดือนก่อน

      @AnuradhaDeepak wait till 6-8 months later u can use serum and creams

  • @mahanandahegade9195
    @mahanandahegade9195 หลายเดือนก่อน

    Nanu weight loss madbeku mam adre yen madodu ಯಾವ್ದಾದ್ರೂ Food nodidre tinbeku antha ansutte 🤦🏼‍♀️

    • @Itsmylifekannada
      @Itsmylifekannada  หลายเดือนก่อน +1

      Haha Ade self control irbeku swlapa ilandre kasta !

    • @mahanandahegade9195
      @mahanandahegade9195 หลายเดือนก่อน

      @@Itsmylifekannada okay mam Try madtini

  • @Yashaswinigowda-u6v
    @Yashaswinigowda-u6v หลายเดือนก่อน +1

    Good morning siso Thumba mis madkonde nimna 😢❤

    • @Itsmylifekannada
      @Itsmylifekannada  หลายเดือนก่อน +1

      Ayo Howda so sweet of you ❤️

    • @Yashaswinigowda-u6v
      @Yashaswinigowda-u6v หลายเดือนก่อน

      Sis belly heg reduce madudri yav exercise madudri heli sis

    • @Itsmylifekannada
      @Itsmylifekannada  หลายเดือนก่อน +1

      Next torstini

  • @chaitrasahasrabudhe3376
    @chaitrasahasrabudhe3376 หลายเดือนก่อน

    Please upload continue video we were missing ur videos

  • @ArchanaArchana-nd3px
    @ArchanaArchana-nd3px หลายเดือนก่อน

    Mam strech mark ge cram heli plzee thumba mark ede

    • @Itsmylifekannada
      @Itsmylifekannada  หลายเดือนก่อน +1

      I don’t have much stretch marks, so I’m not using any cream for stretch marks !

    • @ArchanaArchana-nd3px
      @ArchanaArchana-nd3px หลายเดือนก่อน

      Mam plze show belly fat workout

  • @Veena_Kumar
    @Veena_Kumar หลายเดือนก่อน

    New year ashtralli nanu sanna agbeku sis nanu ega nan weight 69 ide new year ahstallli 55 agutha , and nanu baby gu try madthidivi yav thara workout madbeku en thinbeku mathe nanu working profession kuda fl thale kettu hogidhe sis 😢

    • @Itsmylifekannada
      @Itsmylifekannada  หลายเดือนก่อน

      Don’t worry dear if possible ! Walking madi food diet madi next videos li share madtini food details and yavtara workout madbeku anta !

    • @Veena_Kumar
      @Veena_Kumar หลายเดือนก่อน

      @@Itsmylifekannada ❤️❤️

    • @Archanasvegrecipe
      @Archanasvegrecipe หลายเดือนก่อน

      😊

  • @ramyashivu6291
    @ramyashivu6291 หลายเดือนก่อน

    Feeding yavaga stop maadbeku ankondidira

  • @Veena_Kumar
    @Veena_Kumar หลายเดือนก่อน

    Sis periods time nalli yav thara balance madthira bcz nange en gotha nanu walk workout diet ella balance madtha irthini but perods time nalli 5 days enu madoke agallavalla so ad hage continue agi flow ne hogbiduthe so nange ha time heg motivate agbeku anthane gothagthilla sis

    • @Itsmylifekannada
      @Itsmylifekannada  หลายเดือนก่อน

      Nimge heavy flow ilanadre periods time li kuda walking madbodu ilandre just 3 days breaktogoli!

  • @Archanasvegrecipe
    @Archanasvegrecipe หลายเดือนก่อน

    Maneyalle food prepare maadi tinbeku horagade hodre perse khaali aagutte😅

  • @leelamysore5810
    @leelamysore5810 หลายเดือนก่อน

    Where is sky??? Video dalli sky kanisthane illa

  • @DeepaManjunatha-d6c
    @DeepaManjunatha-d6c หลายเดือนก่อน

    Mam breast feeding 2 yr thanka madthira

  • @sowmyas9056
    @sowmyas9056 หลายเดือนก่อน

    Excise video haki mam