TOI AUSSI, DEVIENS FORT AUX PISTOLS & SUR DU PRESS en CrossFit🔥

Aujourd'hui on vous propose une séance à base de strict Press 🔥 et vous aurez aussi droit (parce qu’on est géniaux) à un tuto spécial « PISTOLS » !
AU PROGRAMME :
▪️ TUTO spécial Pistols : comment bien placer le genou (entre autres !)
▪️ Du STRICT PRESS
▪️ Orlan le magic fait des RING MU STRICT
▪️ Et encore (et toujours) de belles conneries avec Orlan et Guillaume
Viens voir ça, ça vaut vraiment le détour !!
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Viens sur nos évents pour progresser ou te mettre au défi !!
- NOS STAGES :
👉🏻 STAGE HALTERO les 15 & 16 Avril chez WAATH HQ : www.weareathle...
👉🏻 STAGE TRAINING les 27 & 28 Mai chez CrossFit Revenge : www.weareathle...
👉🏻 STAGE TRAINING les 10 & 11 Juin chez FIVE CROSS TRAINING : www.weareathle...
- NOS COMPÉTITIONS :
➡️ WAATH SHOWDOWN les 6 & 7 Mai chez WAATH HQ : weareathletic....
➡️ WAATH JEUX AUXERRE les 27 & 28 Mai chez CrossFit Auxerre : weareathletic....
➡️ WAATH JEUX HYERES JUILLET les 15 & 16 Juillet chez WAATH HQ :
weareathletic....
➡️ WAATH JEUX HYERES AOÛT les 12 & 13 AOÛT 2023 chez WAATH HQ : weareathletic....
@guillaume_gcoach
@orlan_coach
@ygiffe
@fivecrosstraining
@crossfitauxerre
@crossfit_revenge
@waath_hq
#teamwaath #gymnastics #halterophilie #training #workout #seminaire #workout #fitness #motivation #weightlifting #benchpress #force #solutions #coaching #prisedemasse #competences #skills #progression #nopainnogain #hardwork

[@linsomniac2989]

Encore merci beaucoup pour ce super contenu, complet et limpide comme toujours 👍👍
Orlan à la fin m’a détruit, je ne m’y attendais pas du tout 😂😂

[@weareathletic_waath]

On est content que tu apprécies
Partage au max!!

[@linsomniac2989]

@@weareathletic_waath Évidemment ! Comme toujours 😉

[@WarofdragonFR]

Merci pour cette vidéo

[@fredy4289]

Bonjour,
Merci pour le travail et l'avis sur le genou. Je pense également que le genou est fait pour travailler dans l'axe et n'est pas comme certain le prétende une articulation de compensation, la cheville a bien plus de capacité d'adaptation si on attaque le sol sur la plante des pieds comme fond beaucoup d'enfants.

[@weareathletic_waath]

Tu as parfaitement raison
La vraie articulation de compensation est la cheville.

[@Nicoachniphotographe]

Vraiment vraiment énorme ces vlogs !

[@gouessantraphael1187]

Merci beaucoup!

[@weareathletic_waath]

Merci à toi Raphaël, si ça t’a plu on compte sur toi pour partager!

[@fayn.7838]

Le raptor d'Orlan est priceless 🤣🤣 (ça faisait des jours que j'essayais de le retrouver)

[@weareathletic_waath]

🥰

[@stephaniecaron4387]

Génial ❤ Comme toujours ✨️ Merci ❤️‍🔥

[@weareathletic_waath]

Avec plaisir 😊 partage !

[@melinabourdin-km3hm]

Super tuto pour les "raides" merci Guillaume 😊 👏 Orlan ptdr 🤣

[@weareathletic_waath]

Partage !!😊

[@aya338lm]

Comme d’habitude super vidéo...un grand merci du partage

[@carala5458]

👍 merci beaucoup ! J’ai testé pour les pistoles je n’avais jamais réussi à avoir ne serais se que la position du pistole et ben la c’est réussi 🎉 je fait parti des gens qui ont débuter dans le crossfit dans des box ou l’ont vous impose tout et n’importe quoi alors qu’ont n’a aucune mobilité aucune souplesse et aucune base musculaire …. Bref merci encore je progresse à travers vos vidéos .

[@weareathletic_waath]

De rien 😁. Partage au max!!

[@torekbrisefer]

Comme d habitude super intéressant

[@weareathletic_waath]

Merci beaucoup 😁 partage!

[@Joaks78]

Excellent 😂👍🏽👍🏽💪🏽💪🏽👏🏽👏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@weareathletic_waath]

Merci Jo partage à fond!

[@yannickparadiso400]

Top merci 🙏
👊💪

[@weareathletic_waath]

Merci Yannick je compte sur toi pour partager !

[@Statiiixmm]

Bonjour Guillaume, très intéressante la video, est ce que tu as un lien concernant les poignets elastiques que vous utilisez Orlan et toi merci d'avance

[@dinocartillone7753]

Bonjour, ou as tu achetés l'objet en bois pour les chevilles ? Merci d'avance :)

[@weareathletic_waath]

Je l ai faire mais il y en a sur Amazon

[@Helvetikar_]

5:30 ASMR Alanine

[@weareathletic_waath]

😂