የኩላሊት በሽታ የመጀመሪያ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች|Warning sign of kidney disease|

#kidney_disasee #TH-cam #የኩላሊት_በሽታ
✍️ " የኩላሊት በሽታ የመጀመሪያ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች"
🔷 "በቅንነት ሼር በማድረግ አግዙኝ"
➥ የኩላሊት መጎዳት በርካታ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች አሉ፣ ሆኖም፣ ብዙ ጊዜ ችላ ይባላሉ ወይም የሌላ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ምልክት ነው በማለት እንደ ቀላል ይታያሉ። ስለዚህ ማንኛውም የኩላሊት መታወክ ምልክት በሚታይበት ጊዜ የማረጋገጫ ምርመራዎችን እንደ ደም፣ ሽንት እና ምስልን ጨምሮ መደረግ አለበት።
➥ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ ወይም የደም ቧንቧ በሽታ፣እድሜያችሁ ከ 60 አመት በላይ ከሆነ እና ከቤተሰብዎ ውስጥ በኩላሊት በሽታ የሚጠቃ ሰው ከነበረ በኩላሊት በሽታ ልትጠቁ ስለሚችል በየ 6 ወሩ እና በየአመቱ ምርመራ ማድረግ እና የአኗኗር ዘይቤዎን ማስተካከል ያስፈልጋል።
➥ የኩላሊት በሽታ ቅድመ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች አሉት እነዚህም፦
1, ከመጀመሪያዎቹ ምልክቶች አንዱ በቁርጭምጭሚት እና በእግሮች ላይ እብጠት መታየት ነው። አንድ ሰው በእነዚህ ቦታዎች ላይ እብጠትን ያስተውላል ፣ ይህም ግፊትን ያስከትላል እና ፒቲንግ እብጠት ይባላል። የኩላሊት ተግባር መውደቅ ሲጀምር የሶዲየም ማቆየት በጭን እና በቁርጭምጭሚትዎ ላይ እብጠት ያስከትላል። ባጭሩ ማንኛውም ሰው አዲስ የጀመረ እብጠትን ካስተዋለ የኩላሊት ስራውን ወዲያውኑ መመርመር አለበት።
2, Periorbital Edema፦
➥ ይህ በሴሎች ወይም በቲሹዎች ውስጥ ፈሳሽ በመከማቸት ምክንያት የሚከሰተውን እብጠት በአይን አካባቢ ያሳያል። የኩላሊት መታወክ ከመጀመሪያዎቹ ምልክቶች አንዱ ነው። በተለይም በኩላሊት በኩል ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን በሚፈስባቸው ግለሰቦች ላይ ጎልቶ ይታያል። ከሰውነት ውስጥ የፕሮቲን መጥፋት የደም ሥር (intravascular oncotic) ግፊትን ይቀንሳል እና እንደ አይን አካባቢ ባሉ የተለያዩ ቦታዎች ላይ ከመጠን በላይ ፈሳሽ እንዲከማች ያደርጋል።
3, ድክመት
➥ ቀደም ብሎ መድከም ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ሁለንተናዊ የኩላሊት በሽታ ምልክት ነው። የኩላሊት እክል እየገፋ ሲሄድ ይህ ምልክቱ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል። አንድ ሰው ከተለመዱት ቀናት የበለጠ ድካም ሊሰማው ይችላል እና ብዙ ከባድ እንቅስቃሴዎችን ማከናወን አይችልም, ስለዚህ ብዙ ጊዜ እረፍት ያስፈልገዋል። ይህ በአብዛኛው በደም ውስጥ የተከማቸ መርዛማ ንጥረነገሮች እና ቆሻሻዎች በመከማቸት የኩላሊት ስራ ምክንያት ነው። ልዩ ያልሆነ ምልክት በመሆኑ በአብዛኛዎቹ ሰዎች ችላ ይባላል።
4, የምግብ ፍላጎት መቀነስ
➥ እንደ ዩሪያ ፣ ክሬቲኒን ፣ አሲዶች ፣ የአንድን ሰው የምግብ ፍላጎት እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን መርዝ ያስወግዳል። እንዲሁም የኩላሊት በሽታ እየገፋ ሲሄድ ብዙውን ጊዜ በታካሚዎች እንደ ብረታ ብረት የሚገለጽ የጣዕም ለውጥ አለ። አንድ ሰው በቀን ውስጥ ምንም ነገር ባይኖረውም ቀደም ብሎ የመርካት ስሜት ከተሰማው በአእምሮው ውስጥ የማንቂያ ደወሎችን ከፍ ማድረግ እና የኩላሊት ስራውን መገምገም አለበት።
5, በጠዋት የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
➥ ሌላው የጠዋት ማቅለሽለሽ በሚኖርበት ጊዜ የኩላሊት ተግባር እየተባባሰ ከመምጣቱ በፊት ከሚታዩ ምልክቶች አንዱ ሲሆን ለግለሰቡ ደካማ የምግብ ፍላጎት እንዲኖረው አስተዋጽኦ ያደርጋል። በመጨረሻው ደረጃ ላይ ባለው የኩላሊት ውድቀት, ታካሚው ብዙ ጊዜ የማስመለስ እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ያጋጥመዋል።
6, የደም ማነስ፡
➥ የሄሞግሎቢን መጠን መውደቅ ይጀምራል፣ አንድ ሰው በሰውነት ላይ ደም የሚጠፋበት ቦታ ግርጣት(ነጭ) ሊመስል ይችላል። የኩላሊት በሽታ ከተለመዱት ችግሮች አንዱ ነው። ይህ ደግሞ ድክመት እና ድካም ሊያስከትል ይችላል። የደም ማነስ መንስኤ ዘርፈ ብዙ ሲሆን ይህም ዝቅተኛ የ Erythropoietin ደረጃዎች (Erythropoietin በኩላሊት ውስጥ ሲሰራጭ)፣ የብረት መጠን ማነስ፣ የመርዛማ ክምችት መከማቸት እና የአጥንት መቅኒ መጨናነቅ ጥቂቶቹናቸው።
7, የሽንት ድግግሞሽ ለውጦች፡-
➥ አንድ ሰው የሽንት ውጤቱን በጥንቃቄ መከታተል አለበት። ለምሳሌ፣ የሽንት ውጤቱ ሊቀንስ ይችላል ወይም ብዙ ጊዜ መሽናት ሊሰማው ይችላል፣ በተለይም በምሽት (nocturia ይባላል)። የማስጠንቀቂያ ምልክት ሊሆን ይችላል እና የኩላሊት ማጣሪያ ክፍሎች የተበላሹ መሆናቸውን ሊያመለክት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ይህ ለአንዳንድ የሽንት ቱቦዎች ኢንፌክሽን ወይም በወንዶች ላይ የፕሮስቴት እጢ መጨመር ምልክት ሊሆን ይችላል።
8, አረፋማ ሽንት ወይም ደም በሽንት ውስጥ፡-
➥ በሽንት ውስጥ ያለው ከመጠን በላይ የሆነ አረፋ በሽንት ውስጥ ፕሮቲን መኖሩን ያሳያል (ይህም በተለመደው ሁኔታ ቸል ሊባል አይገባም። የኩላሊት የማጣሪያ ዘዴ ሲጎዳ ፕሮቲን, የደም ሴሎች ወደ ሽንት መውጣት ይጀምራሉ። የኩላሊት በሽታን ከማመልከት በተጨማሪ በሽንት ውስጥ ያለው ደም ዕጢዎች, የኩላሊት ጠጠር ወይም ማንኛውንም ዓይነት ኢንፌክሽን ሊያመለክት ይችላል። እንዲሁም ከሽንት ጋር ተያይዞ ትኩሳት ወይም ብርድ ብርድ ማለት ከባድ ሊሆን ይችላል እና እንደገናም ከባድ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ በቀለም ፣ በወጥነት ወይም በሽንት ተፈጥሮ ላይ ያሉ ለውጦች በተቻለ ፍጥነት ለኩላሊት ስፔሻሊስት ማሳወቅ አለባችሁ።
9, የቆዳ ማሳከክ እና ደረቅነት ፡-
➥ ደረቅ እና ማሳከክ የቆዳ መሻሻል የኩላሊት በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል። የኩላሊት ሥራው በሚወድቅበት ጊዜ መርዛማ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ውስጥ ይከማቻሉ, ይህም ወደ ማሳከክ, ደረቅ እና መጥፎ ጠረን ያደርሳል።
10, የጀርባ ህመም ወይም ከሆድ በታች ህመም፦
➥ ከጀርባ፣ ከጎን ወይም ከጎድን አጥንቶች በታች ህመም እንደ የኩላሊት ካልኩለስ ወይም ፒሌኖኒትስ ያሉ የኩላሊት መታወክ የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል። በተመሳሳይም በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመም ከፊኛ ኢንፌክሽን ወይም በሽንት ቱቦ ውስጥ ካለው ድንጋይ (ኩላሊት እና ፊኛ የሚያገናኘው ቱቦ) ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል። እንደ ኤክስ ሬይ ወይም Ultrasound Abdomen ባሉ መደበኛ የምስል ጥናት እንደዚህ ያሉ ምልክቶች ሊታዩ ይገባል።
11, ከፍተኛ የደም ግፊት፡-
➥ የኩላሊትት ህመም ምልክት ከፍተኛ የደም ግፊት ሊሆን ይችላል። ማንኛውም ሰው የደም ግፊት ችግር እንዳለበት የሚታወቅ ሰው የኩላሊት የደም ግፊት መንስኤን ለማስወገድ የኩላሊት ተግባራትን እና የኩላሊት ምስልን በዝርዝር ማከናወን አለበት ። የኩላሊት ተግባር እየተባባሰ በሄደ ቁጥር ሶዲየም እና የውሃ ማቆየት ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት ይመራል።
➥ ኩላሊታችሁ ተጎድቶ ወደ ህክምና ከመሄዳችሁ በፊት ኩላሊትዎን ጤናማ ለማድረግ የሚረዱ ወይም የኩላሊት በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ ብዙ መንገዶች አሉ።
1, ብዙ ውሃ ይጠጡ፡-
➥ ይህ የኩላሊትዎን ጤንነት ለመጠበቅ በጣም የተለመደው እና ቀላሉ መንገድ ነው። ብዙ ውሃ በተለይም ሞቅ ያለ ውሃ መውሰድ ኩላሊቶች ሶዲየም፣ ዩሪያ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት እንዲያፀዱ ይረዳል።
2, ዝቅተኛ የሶዲየም/ጨው አመጋገብ ይመገቡ፡-
➥ የሶዲየም ወይም የጨው መጠንዎን ይቆጣጠሩ። ይህ ማለት የታሸጉ/የምግብ ቤት ምግቦችንም ማቆም ያስፈልግዎታል ማለት ነው። በተጨማሪም በምግብዎ ላይ ተጨማሪ ጨው አይጨምሩ። ዝቅተኛ የጨው አመጋገብ በኩላሊቱ ላይ ያለውን ሸክም ይቀንሳል እናም ከደም ግፊት ጋር የተያያዙ በሽታዎችን ይከላከላል እንዲሁም የኩላሊት በሽታዎችን እድገትን ያዘገያል።
3, ተገቢውን የሰውነት ክብደት ይጠብቁ፡
➥ ጤናማ ምግቦችን ይመገቡ እና ክብደትዎን ይመጥኑ። በኩላሊት ደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ የኮሌስትሮል ክምችት እንዳይኖር ለመከላከል የሰውነትዎን የኮሌስትሮል መጠን በየጊዜው ያረጋግጡ። እንዲሁም የሳቹሬትድ ስብ/የሰባ የተጠበሱ ምግቦችን ከአመጋገብ ውስጥ ያስወግዱ እና በየቀኑ ብዙ አትክልትና ፍራፍሬን መመገብ ላይ ያተኩሩ። ክብደት ሲጨምር በኩላሊቶች ላይ ያለው ጭነት ይጨምራል።
4, በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በመደበኛነት ያረጋግጡ እና በጥሩ ደረጃ ላይ እንዲቆዩ ያድርጉ፡
➥ በስኳር ህመምተኞች ላይ የኩላሊት መጎዳት በጣም የተለመደ እና ቀደም ብሎ ከታወቀ መከላከል ይቻላል። ስለዚህ በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በየጊዜው መከታተል፣ ከጣፋጭ ምግቦች መራቅ እና በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን HBA1C ከፍ ካለ ሐኪም ጋር መገናኘት ይመከራል። የHBA1C ደረጃዎችን ከ6.0 በታች ያቆዩ።
👉 ለተጨማሪ የጤና መረጃ የቴሌግራም ቻናሌን ይቀላቀሉ!
t.me/Healthedu...
👉 የፌስቡክ ገፄን ይቀላቀሉ
/ doctoryohanes
👉 ለተጨማሪ ዶክተርዎን ያማክሩ

[@Sadlie-h9f]

የግራ ጉኔን ያመኛል ዝቅ ስል እና ቀና ስል ያመኝል ስቆም ዳግም ወገቢን ያመኛል 😢😢😢እይ ስደት ፈጣሪ ይፈውስሺ በሉኝ

[@botin6076]

Fatar yefewesishii❤

[@እማእወድሻለሁ-መ4የ]

እኔ ወላሂ አሞኛል ሸንተ ደም ሠጠሁ የደም ማነሠ ነው ተባልኩ የመሙን ነገር የተያዘ ያቀዋል በዱአችሁ አሰብኝ በሰደት ትሰቃየሁ ብቻ አልሀምዱልላህ😢😢

[@susutube9855]

አላህ አፊያሽን ይመልስልሽ ውደ

[@ZukriyaZukriya-kd3js]

አላህ ያሽረሸ የወጀልሽ ማጣረያ የረግልሽ❤

[@najatbeitendris6398]

ሁላችንም ነን አላህ የሽፊን ያረብ

[@kayratawel7039]

አንድ ጎኔን ያመኛል

[@mekyasderga9413]

እረ እኔ ራሱ

[@Ayisha-be4cw]

እኔም እያመመኝ ነው

[@tirezayoutube2441]

Enem

[@ሰራነኝየሰዊአገርተከራታች]

እኔብቻመስሎኝ ነበር ቀኚ ጎኔ በጣም ያመኛል ሳልፈልግ አገር ልገባነዉ😢😢

[@welduasefa827]

😢788
​@@mekyasderga9413

[@Amina-w5s]

አንገቴን እደልብ ምት በቀኝና በግራ በኩል ይመታል አንገቴ መቆሚያላይ እታች አጥንቴ ስር በሁለቱም በኩል በጣም ይመታል ውድ ታችይጎትተኛል

[@najatbeitendris6398]

አላህ ይስጥህ አብዝቶ ዶክተር በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው የታመምን ነን ሁላችንም የአላህ አፍያ አድርገን እኔም ሳኡድ ከመጣሁ 5ወሬ ገና ግን እያመመኝ ነው አልሃምዱላሊላህ ያረብ ።ሽ

[@healtheducation2]

አሜን🙏 አይዞሽ እሺ ታከሚ

[@hermagmekail9489]

እናመሠግናለን ዶ/ር ተባረክልን🙏🙏🙏

[@AsmeretWeldigabrielAndom]

Thank you😊😊🙏🙏🎉🎉🎉

[@SaidaAdem-c7z]

አንደኛውን ጎኔን ያቃጥለኛል ስቅዝ አድርጎ ይይዘኛል ህክምና መሄድ አልችልም ስደት ነኝ😂

[@nahicam5288]

Thanks doctor ❤

[@user-un6pd7fg4w]

እናመሰግናለን

[@user-ww9tw8oz1q]

ሰላም ህይብዛ ዶክተር እናመሰግናለን

[@SebelDejena]

በሠው አገር የት ሄደን እንመረመራለን

[@user-tt7sw5sw8o]

አሣክሙንመበሉ እኔየታከምኩነዉ ከባድነዉ

[@jamilajamila5860]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር

[@lencanete4373]

እውነት እኔ በጣም እያመመኝነው

[@alexterefa5021]

ትክክል

[@meskermlegesse2635]

Thank you for your description Dr.

[@abebechabebe6514]

አመሰግናለሁ

[@abebechabebe6514]

Dr can I talk to you please if you have time

[@user-dh4wg2rj4p]

እኔ ኩላሊት እፋክሽን ተብየነበር መዳንቱን ጨረስኩ ግን አልተሻለኝም ዶክተርየ

[@dereashu9349]

ወገቤን በጣም ያመኛል ጎኔን ምቾት አይሰማኝም እባከህን መልስልኝ ሌላው ከጠቀስካቸዉ ደህናነኝ ዶክተር አመሠግናለሁ

[@semiratube9958]

አላህ ይፈርጀኝ አሁንሥ እቅልፍምአላገኘሁ

[@user-pm9rb3fj6b]

እናመሰግናለን Dr

[@nahaabeba]

ፈጣሪ ይማረን እጂ እኔም ሳምት ሆኖኛል ማመም ከጀመረ

[@healtheducation2]

ህክምና አድርጊ አይዞሽ ፈጣሪ አለ

[@ቃልኪዳንኪዳነምህረትእናቴ]

​@@healtheducation2ሰላም ጥያቄየ ኩላሊት ህመም ሲጀምር መጀመሪያ ሚሰማን በቀኝ ነው ወይስ በግራ በኩል ነው በፈጣሪ መልስልኝ እኔ ግራ ጎኔ ነው ህመሜ

[@ZaharaSeid-x3s]

እንቅልፍ ነሳኚ 😢😢😢😢 ተሰቃየሁ

[@bebeza61]

thanks dr

[@genetsolomon4358]

🙏🙏🙏

[@abihagos7143]

እኔ ወገቤን በሁለቱ ጎኔን በጣም ያመኛል ዶኩተርየ

[@mohammadsaad2172]

እኔም 😢😢 ኩለልቲ ኡኮ ነው

[@alamitutolesa1723]

😂🎉ዶክተር እግዚአብሔር ይባርክህ, ዕድሜህን ያርዝምልን
እኔ 1. የቀኝ ጎኔን:- ወገቤንና ስተነፍ በጣም ያመኛል
በ አጠቃላይ
ስራመድ ከፍተኛ ህመም
ይሰማ ኛ ል

[@EyosyasEyosyas-wi2iw]

Erkna ወይም ቡአ

[@mikaelwerkey6019]

Thank you

[@atakltiakalu-o6j]

💯

[@kalkal3451]

ዶክተር እኔ ጎኔን በጣም ያመኛል ይደክመኛል ከሌላው ግዜ ሽንቴ በጣም ቀይ ሆኖል የኩላሊት በሽታ ሊሆን ይችላል እንዴ ዶክተር

[@Wendiyee]

በግር በኩል ቀን ቀን ዪሞቀኛል ማታ ማታ ዪቀዛቅዘኛል ምን ሊሆን ዪችላል ??

[@kalkal3451]

ዶክተር እኔ በጣም ይደክመኛል ከሌላው ግዜ ይበልጥ ሽንቴ ቀይ ነው የኩላሊት ሊሆን ይችላል እንዴ

[@hayterolla2910]

አሞኛል እምትሉ ቶሎወደሀኪም ቤት ተመለሡ

[@የናቴናፋቂማሚ]

እኔ ህ ጂ ምንም የለሽ ምአሉኝ

[@MariyamMaari]

​@@የናቴናፋቂማሚአሞሽነበርደ

[@OssamaAlm]

እረ እኔም በጣም እያመመኝ ነው ማዳም ቤት ነኝ

[@kausarsharu]

Mitawaraw nagar hulu enga Al yarbiii 😢

[@Mersal-s1b]

እኔምበጣምያመኛልሁለቱንም ጎኔን

[@ZaynabZaynab-w4h]

እኔ ጨው አበዛለሁ ለዛም ነውየምያመኝ😢😢

[@ወይኩንፍቀድከ]

😢የታሌ ግርም ልንክ እዚህ አስቀምጥልን

[@samrawityohanis3549]

Millet bzear yamiteal

[@mahboobamahbooba464]

ወላሂ ጎኔን እና ጀርባየን እግሬን በጣም ያመኘል ምን ትመክረኘለህ

[@user-qe1ju2ms4f]

በምን ምክናየት ነው የሚመጣው

[@amineam3568]

ጎኔንበጣምነውሚያመኝ

[@dddsdt902]

እኔም ይጠዘጥዘኛል አይ ስደት

[@ኢነላሀማአሶብሪን]

እኔም በጣምይጠዘጥዘኛል በተለይዛሬ በጣምአሞኛል

[@hanaseyoum8471]

ሰላም ዶክተር ከዚህ ቀደም ጽፌሎት ነበር ሽንቴ አረፋ ነው የምሸናው አራት ሊሆን ነው ለሐኪም ስነግረው የደም የሽንት ምርመራ ያዝልኛል መልሱም ምንም የለም ይለኛል ። እኔም ሽንቴን ፎቶ አንስቼ አሳየሁት እንደገና የሽንት ምርመራ አደረኩ አሁንም ምንም አለኝ ። ምን መድረግ እንዳለብኝ አላውቅም ወገቤ ጀርባዬን የቀኝ ከፍል ያመኛል የደም ብዛት መድኃኒት ለብዙ ዓመት እየወሰድኩ ነው ።

[@mohammadsaad2172]

​@@hanaseyoum8471ያኔ ቢጤ

[@MunneraM-kc3mg]

ዶክተር እኔ 2 ወር ሆኖኛል አንድ ጉኔን የመኛል እግሪንም የመኛል ኩላሊት ነዉ

[@healtheducation2]

ምርመራ ማድረግ አለብሽ እህቴ!

[@user-uf4uo7tp1j]

እኔም የመኛል ሽጢን

[@KolahKolah-ln9lw]

ጎኔንምያመየታችኛውንየሆደንክፍልያመኛልያለሁትስደትነውእንደትልሁን

[@user-yu9jl4ur6n]

እረጎኔን ያመኛል

[@user-ps3yi5uu3l]

አረዶግተር መልስልኝ😢

[@ገነትዩቱብgenetyoutub]

እኔ ሁሎት ሳምት ሁኖኛል ሁሎት ወገቤ በጣም ያመኛል😢

[@Shebry-m7vsh]

Helanma.yimgl.keliletn.d.

[@birtukangadisa4745]

Thenkyou Doktar❤❤

[@sayedaethiopia]

ሠላምአዴትናችሁዶክተርእናመሠግናለንጠጠርነውተባልኩኝአሁደሞበመሣሪያካልሆነአሉኝዱአአድርጉልኝ2008የጀመርኩአለሁግራየነውሽቴንምይዘጋኝነበርአሁንእሡደህናነኝ