¿Comer bacon te mantiene en cetosis? 🥓 | Keto con Laura
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
- 💛 LINK AL MEDIDOR DE CETONAS SIBIO: bit.ly/48VCz25
¿Comer bacon me hará dejar de quemar grasa o me mantenga en cetosis y que incluso me suba?
Hoy pongo a prueba el bacon 🥓
Dime en comentarios si te interesaría y qué otros alimentos quieres que haga prueba!
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#ketoconlaura #glucosa #dietaketo #bacon #keto
Bajo muchísimo de peso gracias a la dieta keto y ayuno y ejercicio de bicicleta fija y un poco de pesas y hace mas de 3 años que lo hago y vale la pena
Hola Laura, me encantan tus videos y lo bien que lo explicas todo.
Podrias hacer una prueba con el medidor comiendo solo patatas fritas y otra prueba comiendo la misma cantidad de patatas fritas ingiriendo antes vinagre de manzana y acompañando las patatas con ensalada, grasas y proteinas?
Se me nota mucho que me encantan las patatas fritas?😂
Muuuchas gracias
Muy buena información gracias por el vídeo 😃👍😘
Hace poco empecé la dieta Keto y no he bajado de peso casi. Pero me siento mejor en las digestiones. Gracias por hacer estos vídeos
La marca del lidl es limpio y está delicioso, está en lonchas o tacos 🥰🥰🥰
Esa misma marca estoy comprando yo y sólo tiene 1g de carbohidratos por cada 100grs
Hola dulce Laura,mira no estoy acostumbrada a comer esa comida,cómo más sano y sigo tus consejos me ayudan un montón muchas gracias por tanto estás hermosa y la pequeña también
Gracias por los video, nos ayudas muchísimo💪
Hola, acabo de empezar la dieta keto con las recetas de tu libro y ahora siguiendote. Donde puedo conseguir ese medidor de cetonas en sangre y la app? Gracias
Gracias preciosa. Yo me inclino por la panceta.😊.
Aunque a veces no puedes elegir, como bacon exporadicamente.
Mis desayunos son de panceta huevo 🥑 ❤.
Graciassss
Hola Laura, dejame decirte que bajo mi criterio tu canal y tu información es la mejor. Me encanta tu estilo y autenticidad, gracias por compartir.
Ya que preguntas me gustaria ver esa prueba con vinagre de manzana y luego una racion de paella o arroz caldoso bien rico.
Si lo haces espero que lo disfrutes mucho. Un saludo y fuerzas para tu maternidad ❤
Muchísimas gracias por tu comentario, cielo. Me alegro que te guste 😊
Yo hice keto y me vino genial para bajar mis niveles de tiroides y lo conseguí,pero nunca tube el colesterol alto y me subió muchísimo,así q lo tube que dejar...creo q lo q hago ahora es un keto relajado y me va muy bien gracias laura.Me gustaria q hablaras del colesterol
🥰🥰🥰 es que el keto relajado es lo mejor 😍😍
saludos Laura gracias por el video, podrias hacer el experimento tambien con el cafe bulletproof? Me encantaria conocer el resultado durante el ayuno intermitente gracias.
anotado 🥰🥰
Hola preciosa Laura puedes decirme si tomar cetonas es bueno. Vivo en Suiza y aquí se venden cetonas para beber por la mañana,es bueno gracias ❤🎉
Muchas gracias ❤
Muchas gracias Laura. Vídeo muy interesante ❤
Gracias por estos videos dejan muy claros conceptos de la dieta keto. Podrías incluir el orden de comer los alimentos por ej;los vegetales primero?❤❤🤗🇦🇷
Me lo apunto, cielo 🥰🥰
Hola Laura!! Te sigo desde hace tiempo y por fin me animé con la dieta keto. Llevo un mes y he perdido 5kg. El problema es que este fin de semana me tomé un helado (pequeñito😢) y ayer me pesé y habia puesto 3kg!!
Tengo 51 años, será por temas hormonales? La verdad es que desanima mucho 😢
Hola cielo 😊 por tomarte un helado no creo que subieras 3 kg, será por otras cosas.
Hola Laura, me interesa mucho un vídeo sobre la grasa que quema, la que se acaba de comer y la acumulada, y qué tipo de ayuno recomiendas para mejores resultados
hola ❤❤me lo apunto 😉😉 sobre ayuno, tengo un vídeo para principiantes en el que te hablo de eso 😘😘
Muy buenas Laura, estoy un poco perdido, llevo 3 meses con la dieta keto y estoy teniendo serios problemas para encontrar fuentes de grasas buenas exceptuando el tipico aguacate huevos aceite oliva virgen extra y me estoy pasando de proteinas, he estado investigando y resulta que el cuerpo es capaz de convertir las proteinas en glucosa
Me podrias recomendar fuentes de grasas?
Laura y si es panceta ibérica es mejor o peor gracias la pequeña está preciosa felicidades 👏 💕
Hola cielo, pues dependerá de si lleva más ingredientes, conservantes etc, en principio la grasa es de mayor calidad, pero hay que mirar lo demás también
Muy buenas Laura. quisiera saber como lo haces tu para que el pan keto en general que haces no salga mojado, húmedo. Asi no esta bueno. Que se puede hacer para que no salga mojado; salga seco y esponjoso. Eres una gran ayuda GRACIAS.
Gracias por lo del bacon, pero si uno recién lleva unos 4 días en dieta keto, podré comer bacon???? Graciasss
Puedes testear Pollo al horno con batata o papa dulce y otro día algún postre keto para ver que pasa con tus cetonas por favor?😊
La verdad hace poco empecé la dieta keto y en una semana baje 5 kilos a mis 36 años es de no creer
Hola hermosa Laura, dime por favor cuanto bacon puede comer una persona ?
Muy bien por aclarar lo del colesterol, lo demonizan demasiado
Hala, voy a empezar, no empece ya por que me cuesta entender bien pero ya me he decidido, leo los libros y te veo en vídeos y ya me llegó la hora de empezar😅
Venga, cielo, que lo vas a hacer genial 😘
Buen video. Gracias. Una pregunta.
¿ que opinas del tocino ahumado?
Pues que si te gusta, adelante 🥰🥰
Hola lau. Saludos desde Argentina, yo quisiera saber si puedo comer avena en la alimentación keto , cuanto por dia y combinada con que otro alimento, muchas gracias ❤
Pues depende del resto de carbohidratos que tomes en el día, cielo 🥰. La cuestión es mantener los macros diarios.
Laura podrías decirme que electrolitos son buenos para la dieta keto? Y donde puedo comprar
Y si son realmente necesarios
Solo agua con sal del Himalaya mucho mejor
Yo tomo agua de mar
Hola Laura! Me he medido las cetonas y la tengo muy altas, lo cual creo que tampoco es bueno. Puedes hacer un video sobre el nivel qie deberíamos dw tener cetonas? Gracias!
hola cielo ❤️ te dejo un vídeo en el que ya hablo de esto 😊 th-cam.com/video/mlwfSltsl5A/w-d-xo.html
@@Keto_con_Laura mil gracias!!!!
Que bonito tu bebe😊
Laura voy a empezar la dieta quisiera empezar con dieta laig
Que libro me recomiendas comprar
Entonces es mejor comprarlo en la.carniceria? Los q no son empaquetados
Hola cielo 🥰 siempre cuanto más natural, mejor 😘
¿ Es normal orinar con espuma en dieta keto ?
Noo! Si orinas con espuma tienes que revisar tus riñones. A mi me pasó eso y estaba perdiendo proteína por la orina por eso estaba espumosa.
@biobardales la mejor Ingredientes
Panceta de cerdo, sal marina, pimentón, ajo y orégano.
Tu niña quiere bacon tambien!!! Lo mira con ojitos!!!❤❤❤
😂😂
👍
El almidón resistente
Porfavor 🙏
hola ❤❤ tengo un vídeo como este pero con la patata ☺☺
Hola, Laura! Mi mayor problema siguen siendo los desayunos en la oficina. Estaba demasiado acostumbrada al croissant o la tostada con tomate. Busco algo discreto que pueda comer como a escondidas y me estoy acostumbrando peligrosamente al salchichón... Pecado mortal?
Hola cielo, tengo un libro solo enfocado a desayunos que seguro te viene genial para coger ideas y que no sea monótono. En el canal también puedes encontrar recetas.
Laura , pasado un año ya , sigues recomendando Unicity Balance? Aún lo sigues tomando?
😂
@@Keto_con_Laura ?
Venga vamos 🎉🎉🎉🎉😂😂 que nervios 😅
Perdón ,no confundas nervios con ser muy feliz y simple y inteligente,y nos quiere ayudar 😢😢
Que maravillosa eres❤
Laura quiero comprar tu libro de dieta mediterránea y el que no es tan estricto
El del dia esta mas bueno y no tiene azúcar
👍
Quizás sea porque el de Oscar Mayer es ahumado y el de Él Pozo no ?
🤷🏽♀🤷🏽♀
16 minutos para decir si sí o no mucha demora
Perdón quería decir beicon
Laura quería decirte que mi médico dice que el balón así como otros embutidos es carne procesada y hay que evitar comer y más aún tan crujiente como las carnes muy doradas a la parrilla porque favorece el cáncer de Colón. Me gustaría saber que piensas tú al respecto.
Hola ❤❤ como digo en el video, de vez en cuando creo que no debemos preocuparnos 🥰🥰
También se puede comprar panceta de cerdo en la carnicería, mucho más bueno que el bacon y saludable
Hola me gustaría me aconsejaras quiero empezar la dieta Leto y que libro comprar
Tu médico está equivocado, lo que produce el cáncer de colon son los carbohidratos. A mí me quitaron 5 pólipos hace 6 años, era vegetariana y comía mucho pan y cereales. Desde qué hago keto ni tengo hígado graso y mi colon está perfecto. Por cierto como panceta a la plancha y está riquísima. Pruébalo. Los médicos no curan, solo dan tratamiento con pastillas. Un saludo
Hola Laura me puedes decir cuánto tardaron en mandarte el aparato de medir las cetonas por que lo pedí el día 7 de abril y aún no sé nada de él , solo que me an cobrado 170€ y ni teléfono dónde reclamar tengo. Me puedes ayudar . Gracias
El bacon creen ustedes que es cancerigeno? Es lo que dice el oms
Si lo dice la OMS es mentira...
El jamón aunque no tenga azúcar en sus ingredientes no es apto para keto? Obviamente lo de No tener azúcar como algo positivo
El jamón serrano es keto ❤❤
El bacon lleva azúcares y otros ingredientes no saludables, lo mejor es panceta fresca y/o salada en casa
Aquí en Uruguay la panceta ahumada no lleva azúcar. Al igual que otros fiambres con 0 azucar y 0 carbohidratos , solo hay que averiguar el valor nutricional de la marca que elijes.
el bacon debe ser panceta y SAL! nada mas! claramente se ve como te tira para abajo luego de que se digiere 1h+ no coman esa mierda!