خلع الكتف /أهم 5 تمارين لتقوية مفصل الكتف لعلاج خلع الكتف المتكرر وعدم ثبات وضعف الكتف

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 351

  • @أبومحمد-ب4ك7ت
    @أبومحمد-ب4ك7ت 3 ปีที่แล้ว +6

    أحسن واحد سمعتو يشرح الله يبارك فيك أخي

  • @lindakasim6632
    @lindakasim6632 4 ปีที่แล้ว +10

    اكثر من رائع. شكرا لإخلاصك وتمكنك للشرح بطريقة واضحة وميسرة . 👍👍👍

  • @ahmedsaid0066
    @ahmedsaid0066 28 วันที่ผ่านมา

    ربنا يبارك لك ويوسع عليك

  • @SaadAhmed-i8z
    @SaadAhmed-i8z 7 หลายเดือนก่อน +1

    انا بروح جيم وانا كتفي فيه خلع
    والمفصل عندي مش ثابت
    هل الجيم والتمارين هتثبت لي المفصل وهترجعوا زي الاول

  • @aseradelsayed6129
    @aseradelsayed6129 3 ปีที่แล้ว +3

    ربنا يجزيك خير يا دكتور

  • @ferassaeed9314
    @ferassaeed9314 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يجزاك الجنه
    شكرا لك تسلم 🌹

  • @amomo4320
    @amomo4320 3 ปีที่แล้ว +19

    والله مشكور،والله الم الخلع مرعب،في الصيف ده كنت في البحر،كنت بسبح في مكان عميق شوي مع عائلتي فجأة انخلع كتفي فوسط البحر،كمية الرعب و القلق لي حصلي مو طبيعي.

    • @sami_si10
      @sami_si10 2 ปีที่แล้ว

      💀 الله يشفينا

    • @هلابك-ه3ض
      @هلابك-ه3ض ปีที่แล้ว +1

      😂😂 صارت لي وانا اسبح والله قلبت زي الغواصه يدي مرفوعه فوق وامشي على خفيف

    • @safa7dz117
      @safa7dz117 ปีที่แล้ว

      صرالك كيفي انا تاني كما هاكا

  • @robealhosene9288
    @robealhosene9288 3 ปีที่แล้ว +5

    التمرين دي خفف الالم شكرا جدا

  • @التنوع-ش6ج
    @التنوع-ش6ج 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يرضه عليك ويجعلها في ميزان حسناتك

  • @abeerfarrag7844
    @abeerfarrag7844 3 ปีที่แล้ว +2

    هل التمرين ده ينفع للعنده قطع في حافظة الكتف الامامية ارجوا الافادة

  • @mohamedhassan257
    @mohamedhassan257 ปีที่แล้ว

    رائع دكتور اشرف ...مميز دائماوشرح وافي شكرا جزيلااااااااااااا دكتور اشرف ❤️🌹❤️🌹👍👍👍🙏🙏🙏🙏🤝🤝

  • @ramyelturky498
    @ramyelturky498 2 ปีที่แล้ว +1

    ما شاء الله. علم نافع وحضرتك جبت الخلاصة

  • @ashraf7751
    @ashraf7751 3 หลายเดือนก่อน

    ممكن تقوية عضلات الكتف عن طريق رياضة كمال الاجسام ؟

  • @ilhameilhamee5898
    @ilhameilhamee5898 3 ปีที่แล้ว +1

    أحسن دكتور في الدنيا ربنا يحميك

  • @حموديلايالله-ذ7ي
    @حموديلايالله-ذ7ي 2 ปีที่แล้ว +2

    احسن تمرن جدا فادني

  • @lotfi8608
    @lotfi8608 2 ปีที่แล้ว +44

    يا رب اشفي ابني وجميع من يعاني من خلع الكتف يا رب قولو امين

    • @rimstrong3321
      @rimstrong3321 2 ปีที่แล้ว +1

      الخلع ما يشفى نهاييا الأخت الكريمة انا اعاني من الخلع ليس لكتف واحد بل الإثنان عندي 8 سنوات وانا هاك الحل الوحيد المحافضة عليهم من حركة تأدي للخلع مع العلم انا رياضي ودارس رياضة ومعلم لياضي يعني الخلع ليس له حل وإياكي وعمل عملية جراحية لا أنصحك الأخت الكريمة

    • @lotfi8608
      @lotfi8608 2 ปีที่แล้ว +1

      @@rimstrong3321 شكرا لتعليقك،ولكن،اريد ان اعرف عن موضوع الجراحة،لان الطبيب،قال لابني،انها الخطوة الوحيدة،للشفاء،لانه،عندما عمل الاشعة وجدو ان المنطقة،فيها تلف،في الانسجة،من تكرار الخلع،،وان الامر سيتفاقم بدون جراحة؟؟؟؟

    • @عليمحمد-ك8ص4ن
      @عليمحمد-ك8ص4ن 2 ปีที่แล้ว

      @@rimstrong3321 انا عندي خلع كتف اش رأيك بعمليه منضار

    • @عليمحمد-ك8ص4ن
      @عليمحمد-ك8ص4ن 2 ปีที่แล้ว

      @@rimstrong3321 ما هي الحركات الي تؤدي الخلع مرات وانا نايم يخلع

    • @rimstrong3321
      @rimstrong3321 2 ปีที่แล้ว

      @@عليمحمد-ك8ص4ن أخي يجب عليك توخي الحذر عند النوم لا تنام و إيدك للأعلى او تحت الراس .. اخي والله العملية تبقى عملية ... اخي عندما تعمل العملية الجراحية اكيد فيه نسبة 60 حتى ال80 بالمئة تنجح العملية ... لاكن حدثي ما بعد العملية اخي يوجد الكثير من الحركات راح تجبر على عدم القيام بها إجباريا وإلى العملية راح تفشل وتكون مضاعفات .. هي الأصل عليك الحفاض قدر المستطاع على عدم بقيامك باي حركة مشبوهة مثل حمل ثقل معين في وضعية غير صحيحة او رمي شيء بستعمال قوت ذراعك او السحب المفاجأ للذراع وفي حال كنت تستطيع ممارست الرياضة انصحك بتقوية الكتف من الداخل والخارج ويوجد حركات خاصة يجب يكون معاك إختصاصي اخي ماتلعب في هاذ الموضوع والله الشرح راح يأخذ وقت طويل بالكتابة .... متاسف على حالك وربي يشفيك يا رب

  • @ferassaeed9314
    @ferassaeed9314 3 ปีที่แล้ว +2

    الله يجزاك خير

  • @user-rd4fh9ls6z
    @user-rd4fh9ls6z 3 ปีที่แล้ว +2

    شكرًا 🙏 من لقلب ❤️

  • @منوعات-ض3ق1ي
    @منوعات-ض3ق1ي 2 ปีที่แล้ว +3

    الله يجعل هذا العمل في ميزان حسناتك تحية لك من الجزائر

  • @pasemelshkley
    @pasemelshkley 4 ปีที่แล้ว +5

    لو سمحت كم عدد مرات تكرار التمرين فى اليوم وفى الاسبوع

  • @khalidahmed5650
    @khalidahmed5650 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله دكتور خالد

  • @mohammedessaid7904
    @mohammedessaid7904 ปีที่แล้ว +2

    اعاني من خلع منذ 3 سنوات وعملت عمليتين عليه وفشلت اسال الله ان يشفيني ويشفي كل مريض

  • @avedisavedis5545
    @avedisavedis5545 4 ปีที่แล้ว +7

    كم من الوقت يحتاج عضلات الكتف للثبات؟؟؟

  • @mario-ek2pl
    @mario-ek2pl 3 ปีที่แล้ว +1

    دكتور بس التمرين الاخير اكون واقف ع ايدي الي مصابة واحرك السليمة يعني؟

  • @غازيالمنهالي-ذ3ظ
    @غازيالمنهالي-ذ3ظ 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير عندي خلع ممكن تفيدني

  • @omesraa9571
    @omesraa9571 2 ปีที่แล้ว

    أجمل واسهل شرح سمعته وكأنك تشخص حالة ابني
    بارك الله فيك

  • @جوهرةشرقالاوسط
    @جوهرةشرقالاوسط 2 ปีที่แล้ว

    استاد هي تمرين اعملهم بعد علاج او اثناء خلع ارجوك تجاوب

  • @alizreqat906
    @alizreqat906 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك الف عافيه دكتور بتمنى استفيد

  • @sandy_s7595
    @sandy_s7595 3 ปีที่แล้ว +4

    طيب ما عندي من هذا الاستيك شنو البديل

  • @saadelmacherafi3647
    @saadelmacherafi3647 3 ปีที่แล้ว

    شكرا على النصيحة

  • @Mi-ek2ll
    @Mi-ek2ll 9 วันที่ผ่านมา

    اشكرك عملت عمليه كتف جراحيه وانخلع وفشلت العمليه 😢

  • @ad-ox2zx
    @ad-ox2zx 3 ปีที่แล้ว +3

    دكتور الله يجزيك خير
    هل يجوز ان يتعلم الكارتيه من عنده خلع كتف

  • @imadriflonge
    @imadriflonge 2 ปีที่แล้ว

    مرحبا دكتور انا عندي الم الخلع الكتف مده اربع سنوات هو يعمل للكتف ولكن احتمال ان يكون عندي حريق ما بعرف هل تنصحني اعمل عمليه ام لا العمليه كويسه.

  • @husseinmahmoud8884
    @husseinmahmoud8884 2 หลายเดือนก่อน

    اهم امر لم تتكلم عنه متى نتمرن بعد خلع الكتف اسبوع اسبوعين ؟
    هل ممكن هذا التمارين تخلع الكتف مرة ثانية
    ممكن مثلا بعد شهر او شهرين من تأهيل الكتف العب حديد في الجيم ؟
    شكرا لك

  • @عليعباس-ذ2ذ1غ
    @عليعباس-ذ2ذ1غ 3 ปีที่แล้ว +1

    شنو سبب الخلع دكتور ارجو الرد

  • @hgfhfg3496
    @hgfhfg3496 4 ปีที่แล้ว +2

    انا من سعوديه تحياتي لك ياغالي

  • @abood5092
    @abood5092 3 ปีที่แล้ว

    هل لازم تسخين قبل ماتعمل التمارين هذي ؟

  • @aissiaymen8236
    @aissiaymen8236 3 ปีที่แล้ว +2

    كم أعمل من مرة في اليوم هاد التمرين و كم من مرة في الاسبوع

  • @ll313o
    @ll313o 3 ปีที่แล้ว +93

    الم الكتف و بالخصوص اذا نايم ويخلع🥵

  • @matrxmatrx4372
    @matrxmatrx4372 ปีที่แล้ว

    ابداء التمرين بعد الخلع بقد ايه

  • @قيسالرشيد-ك3ز
    @قيسالرشيد-ك3ز 2 ปีที่แล้ว

    يااخوان هل تمارين الكتف تعالج الخلع عندي الكتفين مخلوعات أريد عن تجربه

  • @حودا-ي1ك
    @حودا-ي1ك 4 ปีที่แล้ว +2

    حضرتك انا ضعيف فى تمرين العقله فا بفضل ثابت كام دقيقه وانا واخد واضع التمرين هل ده بيضر الكتف

    • @abdalrahmanamin8454
      @abdalrahmanamin8454 3 ปีที่แล้ว

      يارب تكون بخير انت عندك خلع برده في الكتف وبتلعب عقلة؟

  • @aissiaymen8236
    @aissiaymen8236 3 ปีที่แล้ว

    يا دكتور أنا أنتضر ردك كم أعمل من مرة في اليوم هاد التمرين و كم من مرة في الاسبوع

  • @عزةمحمد-ل3س7ض
    @عزةمحمد-ل3س7ض 10 หลายเดือนก่อน

    لوفيه شاب خلع كتفه أثناء الولادة هل فيه امل للعلاج هو عمل شريحة وهو في عمر تسع سنوات

  • @kotbes
    @kotbes 2 หลายเดือนก่อน

    إِنَّآ أَعۡطَيۡنَٰكَ ٱلۡكَوۡثَرَ ١ فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَٱنۡحَرۡ ٢ إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ ٱلۡأَبۡتَرُ ٣

  • @ibrahimzoabi8645
    @ibrahimzoabi8645 3 ปีที่แล้ว +5

    كم مره نشتغل التمرين في الاسبوع؟؟

    • @TilsCraft
      @TilsCraft 2 ปีที่แล้ว

      حسب قدرتك

  • @sil8x55
    @sil8x55 2 ปีที่แล้ว

    بعد كم يوم من الخلع الكتف اعمل التمارين

  • @kotbes
    @kotbes 2 หลายเดือนก่อน

    قال رسول الله ﷺ :
    إنَّ سُبحانَ اللهِ، و الحمدُ للهِ، و لا إلهَ إلَّا اللهُ، و اللهُ أكبرُ، تَنفُضُ الخطايا كما تَنفُضُ الشَّجرةُ ورَقَها.
    📜 #صحيح_الجامع "2089” 🍂

  • @sandy_s7595
    @sandy_s7595 ปีที่แล้ว +1

    يصير اسويها بدون حزام المقاومة

  • @دروستعليميةللأستاذطالبالخزعلي

    ممكن احد يجاوبني انا عندي خلع بالكتف صلر له اربع ايام ماهي التمارين الي ممكن اعملها حتى تقوى اربطة كتفي لانه عندي تمزق بالاربطة

  • @مشتآگلهہ
    @مشتآگلهہ 3 ปีที่แล้ว +3

    تحيه من العراق إلى مصر ام العرب ام الثقافه احله ناس ربنا يخليك

  • @عبداللهالشمري-ط2خ
    @عبداللهالشمري-ط2خ 2 ปีที่แล้ว +117

    انا تقريبا كان كتفي شبه يومي ينخلع بسبب حركتي الزايده وقعدت لمده ٣ سنوات ولا كنت اعرف السبب وكل ما رحت حق دكتور يقول انت مافيك اي شي ، عشت بكئابه للأسف كنت اشوف مقاطع باليوتيوب وكان الالم يزيد بشكل مو طبيعي اخر شيي قررت اني اروح لمستشفى خاص يعني بفلوس وشاف الكتف عندي بالرنين وقالي انت شلون ساكت عن الالم هذا المده هذي كلها قلت له انا ما اعرف السبب الي يخلي الكتف ينخلع قال انت فيك قطع رباطين بالكتف تحتاج عمليه والحمدلله الحين صار لي سنه مسوي العمليه ورجعت رياضي . انا فقط قلت قصتي علشان الناس تستفيد الي ما يعرف السبب الي يخلي الكتف ينخلع يراجع دكتور للأربطه ويسوي اشعه الرنين ولا يروح حق دكتور عظام لانه راح يقول مافيك شي رح لدكتور متخصص بالاربطه . وسلامتكم 💙

    • @saliha6580
      @saliha6580 2 ปีที่แล้ว +2

      الحمد لله وشكرا على المعلومات انا نفس قصتك تقريبا و ما اعرف سبب الالم و راح اعمل بنصيحتك دوام العافية ان شاء الله

    • @sosowawamemo1620
      @sosowawamemo1620 2 ปีที่แล้ว +1

      اي مستشفى سويت العمليه واسم الدكتور

    • @costo8779
      @costo8779 2 ปีที่แล้ว +2

      انا امارس الملاكمة و مللت من انخلاع كتفي

    • @jiliwalid2484
      @jiliwalid2484 2 ปีที่แล้ว

      عمليه ايه

    • @naseer_hassan.94
      @naseer_hassan.94 2 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم خويه انته عراقي ممكن ترد عليه .وين سويت العمليه.

  • @عبدالقادرقطار-م2ه
    @عبدالقادرقطار-م2ه 3 ปีที่แล้ว +15

    اعاني منذ سنة من الام الكتف حتى انني توقفت عن التمرين كليا بسبب تلك الالام

  • @swsankafarjy5021
    @swsankafarjy5021 4 ปีที่แล้ว +6

    بارك الله جهودك وزادك علما نافعا إن شاء الله.. دكتور انا تابعت مع حضرتك علاج الإنزلاق الغضروفي وعرق النسا في تمرين واحد وتحسن وضعي ٧٥/١٠٠ وأصبحت حركتي أفضل بكثير من قبل التمرين.. أرجو من حضرتك تمارين لتكلس الكتف من الخلف يصاحبه تورم في عظم الترقوه من جهة اليسار وألم في الذراع الأيسر من خلف الكتف إلى رأس الكتف وهو نازل لأسفل اليد اليسرى أرجوك 🙏😢😣😨

  • @hmdasf1129
    @hmdasf1129 3 ปีที่แล้ว

    التمرين الاخير نحرك السليمة ولا المخلوعة ؟ الي بزاوية ٩٠

    • @hmdasf1129
      @hmdasf1129 3 ปีที่แล้ว

      @عشاق الحجي الظاهر السليمة لان المصابة صعب تحريكها

  • @naoone7968
    @naoone7968 3 ปีที่แล้ว

    حياك دكتور وربي انك جدع

  • @maramqasm9310
    @maramqasm9310 4 ปีที่แล้ว

    شكرا على هذا

  • @b.abdelghani7854
    @b.abdelghani7854 3 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم . انا قمت بعملية جراحية على كتفي المخلوع منذ ما يقارب 5 سنوات . هل يمكنني عمل تمارين الرفع على العمود

  • @asseelaalhasan8243
    @asseelaalhasan8243 3 ปีที่แล้ว

    هل التمارين ذي تنفع لخلع الولادة الي بالكتف

  • @soqsb5645
    @soqsb5645 2 ปีที่แล้ว

    إبني المراهق أصبح عنده الخلع المكرر و الأطباء الان بيقولوا لازم تعمل العملية؟ هل ممكن تنصحني بها ولا لا او كيف ممكن اتواصل معاك؟

  • @Abo_Gana_2515
    @Abo_Gana_2515 11 หลายเดือนก่อน

    مش لازم استك غالي
    انا استعملت كمرة (انبوب داخلي) عجلة ريس لانها رفيعة و مطاطة وكانت قديمه و بايظة 😊

  • @chouaibdafir2617
    @chouaibdafir2617 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام عليكم دكتور عندي مشكل بعد معمل تمارين الضغط أعاني من ألالام شديدة في أعلى الكتف حتى الصلاة ما نقدر نصلي وأيدي على صدري

  • @abdelrahmanmohamed9633
    @abdelrahmanmohamed9633 2 ปีที่แล้ว

    ربنا يكرمك

  • @مقتدىمعمرمراد
    @مقتدىمعمرمراد 4 ปีที่แล้ว +1

    انا عدي تشنجات شد بعضلة الجانبية بلأرداف تكدر تعمل حلقة على هذا الشي

    • @KhaledAshraf
      @KhaledAshraf  4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/UxJXcG--gs0/w-d-xo.html شوف الفيديو ده

  • @卄HMzA卄
    @卄HMzA卄 3 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @StarMoon-jn2tt
    @StarMoon-jn2tt 4 ปีที่แล้ว +4

    السلام عليكم دكتور/ ممكن تعمل حلقه عن تكلس وتر الكعبين وتر اخيل

  • @bishohanna1084
    @bishohanna1084 2 ปีที่แล้ว

    Thanks 🙏.

  • @Allawijaber
    @Allawijaber 3 ปีที่แล้ว +2

    *_اني هم عندي خلع وصاحبي كلي اكوو عصاره تستخدمهه تطيب الالم واضل تلعب عليها حديد تقوي المفصل وبحيل الله يرجع جتفك طبيعي واني حبلش اجرب هاي الطريقه_*

    • @kararalmaliki7410
      @kararalmaliki7410 3 ปีที่แล้ว

      هاا خوي بشر استفاديت شي ؟

    • @Allawijaber
      @Allawijaber 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kararalmaliki7410 *_والله لهسه ممجرب شي احنه العراقيين منلتزم بشي_*

    • @kararalmaliki7410
      @kararalmaliki7410 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Allawijaber ياخي مشكلة انا هم عندي خلع متكرر رحت لطبيب گال ما بيك شي هاي عصارة وتصير زين ما استفاديت ، الثاني گال التهاب وتر انطاني ابر وعلاج هم ما استفاديت ، يشخصون الحالة من حركة الايد لا اشعة ولا شي ، وحيرة جاي ادور ع دكتور مضبوط خاف يطلع مثل ذول

    • @Allawijaber
      @Allawijaber 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kararalmaliki7410 *_ماكو متلكه اني داستخدم عصاره سعرهه ١٦ الف بس صاله هواي مكاعد يطك بلكت ياعلي ويصير زين_*

    • @stdh6488
      @stdh6488 2 ปีที่แล้ว

      @@Allawijaber شسمها العصاره اخي

  • @أممحمد-ه1ذ5ت
    @أممحمد-ه1ذ5ت 3 ปีที่แล้ว

    أشعر بالالم. بعد الترويض الامر طبيعي ام لا خاصة عند النوم .

    • @Story_khatoua12
      @Story_khatoua12 2 ปีที่แล้ว

      ممكن أسألك اين تعملي ترويض اختي هل عندك انزلاق الكثف

  • @اسامهحمزه-م3ي
    @اسامهحمزه-م3ي 2 ปีที่แล้ว

    طيب لو حسيت بوجع أثناء التمارين هذه

  • @mahmoudgaming536
    @mahmoudgaming536 2 ปีที่แล้ว +2

    انا عندي مشكله أن عضمة ايدي كلها
    مبتطولش

  • @reeealeMadrid
    @reeealeMadrid ปีที่แล้ว +1

    الملاحظات السريرية: الخلع المتكرر التصوير بالرنين المغناطيسي من مفصل الكتف الأيسر:
    تقنية:-
    التاجي T1WI ، T2WI ، PD ، STIR محوري T2WI ، T1WI
    نتائج Sagittal T1WI MRI:
    الحفاظ على العلاقات المشتركة العضدية. عملية الأخرم من النوع الثالث - تصنيف Bigliani.
    تغيرات هشاشة عظام خفيفة في المفصل الأخرمي الترقوي ، يتضح من تضيق مساحة المفصل غير المتكافئة (تقل الفاصل الأخرمي العضدي بشدة) بالإضافة إلى الرباط الغرابي الأخرمي السميك الذي يسبب انحرافًا سفليًا خفيفًا مع اصطدام ثانوي على الوتر فوق الشوكة والذي يظهر وسيطًا غير طبيعي
    إشارة داخل سطح الجراب ولكن مع عدم وجود دليل على توقف الألياف أو تراجع العضلات. عيب Hill-Sachs هو كسر منخفض في الرأس العضدي الخلفي ، ينتج عن انحشار مع الحافة الحقانية الأمامية ، وبالتالي يشير إلى خلع حقاني عضدي أمامي. يرتبط مع آفة بانكارت اللينة في الحقاني (هناك إزاحة وسطية للربط الحقاني العضدي السفلي بالحقاني مع سمحاق كتفي سليم يمثل خلع كم سمحاقي شفراني أمامي (ALPSA)).
    التآكل المعتدل للغضروف العضدي والتغيرات التنكسية في الشفا (النوع الثاني من التمزق الأمامي الشفاوي العلوي: اهتراء الحافة الخالية من الشفا العليا). تشير إشارة السوائل التي تظهر حول الرأس الطويل لغمد وتر العضلة ذات الرأسين إلى التهاب الأوتار.
    المفصل الأخرمي الترقوي الطبيعي المرتبط بعملية الأخرم من النوع الثاني. انصباب معتدل داخل المفصل. عضلات طبيعية حول المفصل مع طبقات دهنية متداخلة سليمة.
    لا كتل حول المفصل.
    خاتمة:
    تؤدي التغيرات العظمية المعتدلة في المفصل الأخرمي الترقوي ، بالإضافة إلى الرباط الغرابي الأخرمي السميك مع عملية الأخرم من النوع الثالث إلى إحداث إزاحة سفلية خفيفة مع اصطدام ثانوي على الوتر فوق الشوكة مع الحد الأدنى من اعتلال الأوتار فوق الشوكة.
    عيب Hill-Sachs هو كسر منخفض في الرأس العضدي الخلفي ، وبالتالي يشير إلى خلع حقاني عضدي أمامي. غالبًا ما يكون مرتبطًا بآفة بانكارت اللينة في الحقاني ، وخلع الكم السمحاقي الشرجي الأمامي (ALPSA) ، وتمزق الشفا الأمامي الخلفي العلوي (SLAP - النوع الأول) والتهاب العضلة ذات الرأسين ، للارتباط السريري.
    أخصائي أشعة
    دكتور بلا زحمه اكو علاج الها من خلال التمارين لو عمليه جزاك الله خير اخوك من العراق

  • @ezzstop3547
    @ezzstop3547 3 ปีที่แล้ว +2

    ممكن وصيلة تواصل مع حضرتك ضروري

  • @خالدمحمداحمد-س4ض
    @خالدمحمداحمد-س4ض 3 ปีที่แล้ว +1

    يعني التمارين دي
    كفيلة انها تحميني من الخلع اصل انا عندي خلع الكتف

  • @علاءالعربي-ط7ك
    @علاءالعربي-ط7ك 2 ปีที่แล้ว

    عندي كتفي الايمن نازل للاسفل
    كنت احمل بيدي دائما علاكه ثقيله
    وصار هكذا ينزل متني للاسفل
    شنو الحل

  • @sil8x55
    @sil8x55 2 ปีที่แล้ว +1

    ارجوالرد بسرعه

  • @sohailamohamed8534
    @sohailamohamed8534 2 ปีที่แล้ว

    بالله يادكتور عايزه اعمل علاج طبيعي في البيت علي درعي مع علم انا عامله عمليه في كتفي ودرعي مركبه مسمار وشريح في درعي وكتفي ممكن علاج كويس لي كده بالله ارد بسرعه

  • @yahiazakaria1243
    @yahiazakaria1243 2 ปีที่แล้ว

    دكتور انا عندي ضفيرة عضدية

  • @surasura8430
    @surasura8430 4 ปีที่แล้ว

    والي عندة التهاب وتر يسويهه لو ميصير

  • @luckyme1844
    @luckyme1844 3 ปีที่แล้ว

    الله يرضي عليك

  • @Tahera.Sharaf
    @Tahera.Sharaf 4 ปีที่แล้ว

    احسنت

  • @messimessi5666
    @messimessi5666 3 ปีที่แล้ว

    حضرتك فين و العياده بتاعتك فين

  • @Ah-tt2vb
    @Ah-tt2vb 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم
    طيب يايرنس انا طحت وصار في الم في كتفي الايسر ورحت لدكتور وشخص حالتي سريري قال احتمال كتفك انخلع على ورى ورجع في نفس الوقت وطلب مني اشاعه رنين واتضح ان في الم وطلع في خلع على ورى ورجع في نفس الوقت بس باقي في الم لكن وش الحل لي يمكن ٢٢ يوم

  • @ميم-ت8غ
    @ميم-ت8غ 2 ปีที่แล้ว +3

    انا من صغيره معي الحين في ٣٠ يوجعني مع رياضه خاص لما اخذ اوزان او اسوي تمرين بوشوب او البلانك😭😭

  • @mohamedelsayd8027
    @mohamedelsayd8027 2 ปีที่แล้ว

    بس ي دكتور انا كتفي كان مكسور في عضمة التركوا ف الكتف وبيأثر عليا لو شلت حاجة تقيلة او نمت وروحت ل علاجات طبيعية كتير ولسه بردو بيوجعني أرجوك رد عليا 😥

  • @lilithesharkmiami6868
    @lilithesharkmiami6868 4 ปีที่แล้ว +8

    عندي خلع كتف متكر من ١٨ سنه وابغى اتعالج باي طريقة كانت ، تعبت جدا من الم الخلع

    • @yassinetadjdine1910
      @yassinetadjdine1910 3 ปีที่แล้ว

      7 سنوات 😰

    • @lilithesharkmiami6868
      @lilithesharkmiami6868 3 ปีที่แล้ว

      @@yassinetadjdine1910 الله يشفيك ، انا ١٨ سنه عندي خلع وفي أمل إن شاء الله

    • @maheralbadani3996
      @maheralbadani3996 3 ปีที่แล้ว +1

      وانا 17 سنه والله، تعبت

    • @saddameide5872
      @saddameide5872 3 ปีที่แล้ว

      وانا من عمري 16 سنة انخلع وصار يتكرر تعبت وكتفي الثاني صار يتكرر

    • @سلطانفارس-ج8غ
      @سلطانفارس-ج8غ 3 ปีที่แล้ว +2

      اني عندي خلع وسويت عمليه قبل شهرين والحمدلله

  • @hammoudielalaoui1116
    @hammoudielalaoui1116 ปีที่แล้ว +1

    سلام ادعولي بالشفاء

  • @eslamfantas2429
    @eslamfantas2429 4 ปีที่แล้ว +1

    عندي خلع فى الكتف بقالو 8سنين خلع نصفي.
    هو ينفع أن اتعالج علاج طبيعي بدون عمليه

    • @tetoahmed786
      @tetoahmed786 3 ปีที่แล้ว +2

      انا عندي نفس الشئ من 8 سنين كمان تقريباً، ومن فترة تعرضت لإصابة تانية في نفس الكتف تسببت في قطع جزئي في الاوتار، الدكتور طلب مني اعمل علاج طبيعي ...

    • @سعدالفارس-و1ج
      @سعدالفارس-و1ج 3 ปีที่แล้ว +1

      @@tetoahmed786 اني نفس الحاله وصار عندي ضعف برمانة الكتف وماگدر احركها ولا اگدر ارفعها

    • @tetoahmed786
      @tetoahmed786 3 ปีที่แล้ว +1

      @@سعدالفارس-و1ج شفاك الله وعافاك، انا الحمد لله بقدر احرك كتفي عادي ولكن الحركات العكسية هي اللي بتسبب الألم، مش عارف اعمل العملية زي ما احد الدكاترة قالي، ولا اكمل علاج طبيعي زي ما دكتور تاني قالي برغم اني مش شايف تأثير ملحوظ!!

    • @سعدالفارس-و1ج
      @سعدالفارس-و1ج 3 ปีที่แล้ว

      @@tetoahmed786 اريد اتواصل معاك واتساب فيس انستا ??بس ادزلك صوره لكتفي ارجوك

    • @tetoahmed786
      @tetoahmed786 3 ปีที่แล้ว +1

      @@سعدالفارس-و1ج للاسف مش معايا واتس آب ولا انستغرام في رمضان😅

  • @attalahseyyidahmed3574
    @attalahseyyidahmed3574 ปีที่แล้ว +1

    دعواتكم النا

  • @zuniversity14
    @zuniversity14 2 ปีที่แล้ว +9

    كل يوووووووم اثناء النوم يخلع ويرجع 😅 بدون الم بس اسمع صوت العظمه وهي ترجع مكانها

    • @mikasa4727
      @mikasa4727 2 ปีที่แล้ว

      انا 17سنة ومارجعت مكانها منذ ان ولدت💔💔

    • @zuniversity14
      @zuniversity14 2 ปีที่แล้ว +1

      @@mikasa4727 😞 شعور مزعج

    • @mikasa4727
      @mikasa4727 2 ปีที่แล้ว

      @@zuniversity14 يمكن توصفلي كتفك كيف؟؟ لحتى اعرف انك مثلي تماما ولا لا لاني حالة نادرة

    • @zuniversity14
      @zuniversity14 2 ปีที่แล้ว

      @@mikasa4727 الشكل الخارجي طبيعي ١٠٠٪؜ مافي الم الا مع رفع اليد عالاخر او ردها على ورا، او اي جهه (باختصار ما اقدر اسوي اطالات في ايدي اليسار) ولما انام عليها ما احس بالم، بس لما اعتدل اسمع صوت واحس كأن المفصل مفكوك ورجع مكانه.. الصوت مسموع لو جنبي احد

    • @mikasa4727
      @mikasa4727 2 ปีที่แล้ว

      @@zuniversity14 انا الشكل الخارجي ليس طبيعي توجد عظمة خلف الكتف كروية الشكل و مكانها الاصلي فارغ ولا استطيع رفع ذراعي فوق زاوية
      100 درجة ولا استطيع تدويرها بشكل مستقيم اما الالم لا يوجد💔💔 وطول الذراع طبيعي اما البنية فهي ضغيفة قليييلا مقارنة بالاخرى

  • @حيدرعادلشاكر
    @حيدرعادلشاكر 3 ปีที่แล้ว +1

    دكتور شبعت كتل كل عركه يخلع جتفي صرت مكفخه أريد حل جذري شون

  • @adilelmoujahid7038
    @adilelmoujahid7038 2 ปีที่แล้ว +1

    انا عملت عمليه في المستشفى والحمدلله انسح من كن يوعني كثير في يعمل عمليه

  • @بدرالنزاوي518
    @بدرالنزاوي518 3 ปีที่แล้ว

    ي دكتور انا صار لي حادث وانكسرت الععضد وسويت عمليه والحين احس كتفي احس فيها الم شديد وضعف

  • @محمد-ب9ف1ص
    @محمد-ب9ف1ص ปีที่แล้ว

    لا حول ولا قوه الا بالله ، سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم

  • @mostafaalshnawy4285
    @mostafaalshnawy4285 3 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم أنا كتفي اليسار مخلوع 10 مرات بسهوله وكتفي اليمين مخلوع 3 مرات عمري 19 سنه ومده الخلع سنه ونصف
    ومش لقي حل ولسه بداء اتعالج والدكتور علي كتفي اليسار وهعمل عمليه قريب بس بيقولي انو كتفي هتخلع تاني بعد العمليه ارجو الرد السريع بلحل اعملها ولا لا علشان معظم الناس قالو لا وخليك في التمرين لأن أنا عندي تسريب هرمونات وده مش ليونه ده لسه حادث قريب ارجو الرد يا دكتور ونبي علشان العمليه قريب مش عارف اعملها ولا لا

    • @احمدالحميداني-ه4م
      @احمدالحميداني-ه4م 3 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اخوي انا عندي مشكلة كمان خلع ب اليمين ٣ مرات و اليسار مره اذا لقيت حل افيدني جزاك الله خير

    • @professorcodm8851
      @professorcodm8851 9 หลายเดือนก่อน

      كيف حالك يا اخي شو صار معاك سويت العملية ؟

  • @احمدعلي-ش7د2ه
    @احمدعلي-ش7د2ه 3 ปีที่แล้ว

    تسع مرات تفيديني التمارين

  • @gozifhussain9179
    @gozifhussain9179 2 ปีที่แล้ว

    انا لي سنتين اعاني من خلع في كتفي اليمين ولا اعرف الراحه من سنتين

  • @ahmedfedawy4779
    @ahmedfedawy4779 4 ปีที่แล้ว

    كيفية التواصل مع حضرتك يادكتور او رقم العياده

  • @elkhaldihamid626
    @elkhaldihamid626 4 ปีที่แล้ว

    أشكرك

  • @essamfox9526
    @essamfox9526 2 ปีที่แล้ว

    انا كتفي اتخلع اكتر من مره وعملت عمليه بقالي اربع سنين واتخلع تاني؟؟