لو سمحت يا دكتور انا دكتور العلاج الطبيعي منعنى من اى حركات زى كدة ومعتمد على الاجهزة المغناطيسية والليزر والكهرباء وقالى ان وتر الكتف على وشك انه يتقطع لو عملت اى حركة للخلف هل اعمل برضة التمارين مع العلم انى كنت من مدة بعمل التمارين دى واتحسنت عليها جدا لكن لظروف سيبت التمارين والمقاومة فحالتى ساءت ورجعت اسوا من الاول علشان كدة لجأت للطبيب دة
جزاك وجزاكم الله خيراً، ولا تنسوا بعد إذن الله صيام يوم عرفة والدعاء الصالح في أعظم أيام الدنيا ألا وهي هذه العشر الأوائل من شهر ذي الحجة،والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
يا دكتور اشكرك ده انت قوي فعلا ده لي حصل معي و جاني التهاب شديد في أعلى الكتف بسبب حركة خاطئة قمت بها و الآن اعالج بحقن Lemod-Solu 40 mg من الحقنة الاولى أحسست بارتياح و بقي معي حقنتين شكرا على الشرح المفصل واصل متابعة من الجزائر 🇩🇿 الحبيبة
أثناء حدوث صدمة او إصابة يستجيب الراحة قبل كل شيء و لاتحرك الكتف ، في مادة بين العظام تتحرك عن منطقتها أثناء حدوث صدمة أو إصابة تسبب ألم وطرطقة حسب كلام الطبيب لي أتعالج عندو ،لذالك يستجيب الراحة قبل ماتعمل تمارين مذكورة وإنشاء الله الشفاء
دكتور انا عندي ألتهاب بالوتر وتمزق بحافة الغظروف الاماميه والبعد بين الغظروف والعظم هو 3 ملي ، هل يستوجب تركيب مسامير ولا في علاج بديل وعندي تقرير الاشعة المغناطيسيه لو حاب ارسله لك
المصريين أحلى وأطيب ناس. مابيرتاحوش إلا لما يعطوك كل المعلومات مابيخبوا عنك شي, من طيبتهم ودماثة أخلاقهم يعطوك كل الإفادات... يا حبايبي يا مصريين...
لو سمحت يا دكتور انا دكتور العلاج الطبيعي منعنى من اى حركات زى كدة ومعتمد على الاجهزة المغناطيسية والليزر والكهرباء وقالى ان وتر الكتف على وشك انه يتقطع لو عملت اى حركة للخلف هل اعمل برضة التمارين مع العلم انى كنت من مدة بعمل التمارين دى واتحسنت عليها جدا لكن لظروف سيبت التمارين والمقاومة فحالتى ساءت ورجعت اسوا من الاول علشان كدة لجأت للطبيب دة
ربي يحفظك🤍
مغربي😊
بنحبكم أكثر
أحلى ما حضرتك ملازمه لحديثك وإرشاد نعمة الحمد والشكر لله وذكرك لفضله سبحانه أولاً وآخراً، جزاك الله من فضله العظيم ووفقك وجعله في ميزان حسناتك يارب.
سبحان الله دخلت ابحث في اليوتيوب عن حل لالم الكتف بالرياضة بعدما نورني ليها ابني الله يحفظه ويحفظك يارب مانفعنيش الدوا ربي يشفينا ويشفي كل مؤمن يارب
وعمل ينتفع به
جعلها في موازين حسناتك
التمارين في الدقيقه 3:19 >>> تخيلوا بس
عندي الم رهيب في الكتف والمعصم شكرا ربنا ابارك فيك ويعطيك صحتك ويقدرك وايمكنك واباعد عليك كل بلاء ربي يصلح حالنا وكفينا بالحلال عن الحرام وشكرا😊
هل تحسنت كم جلست مده لين تحسنت
. ممكن تعطينا جواب عن شؤالك
شو صار معك
خلع الترقوة، شوف لك دكتور مختص جراحة الاصابات الرياضية
جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة التي أفدتنا بها يا أطيب الدكاترة ، أسأل الله أن يجعل عملك هذا في ميزان حسناتك و أن يرزقك جنة الفردوس الأعلى !
هل تنفع هذه التمارين لمن لديه خلع متكرر في الكتف ؟
ربي يحفظك جاء في وقتو الفيديو كنت تعبانة كثير من كتف انشاء. الله اداوم علي التمارين ويكون الشفاء بإذن الله شكرا يادكتور الله ينورك تحياتي من الجزائر❤
بشري ؟
حضرتك موهوب فعلا يا دكتور… بتقول المختصر المفيد
ألف شكر يا دكتور .. جيت في وقتك ❤❤❤😊
يصحبي معظم التمارين الي حضرتك ذكرتها في الفديو مش عارف اعملها بسبب كتفي اصلا
😂😂🎉😂
ماتعملش حتى تمرين وانت بتتألم لازم تعالج الالتهاب اول .انت بتضر حالك اكثر وكثر
@@behachemeriemكيف نعالج الالتهاب
كيف بعالج الالتهاب
شكراً دكتور على المعلومات القييمة
اخوك في الله من الجزائر
عندي الألم من المرفق إلى الكتف الأيسر
ممكن فيديو لمثل هذه الحالة ربي يحفظك
الله يرحم والديك جزاك الله خير يارب
يا ريت تتكلم اكتر عن scoliosis البسيط يا دكتور
الله ييسر امورك عندي انزلاق وكتف واستفدت
انا طبقت تعليماتك و فعلا خفت اوجاع الكتف كتير.. جزاك الله عنا خير جزاء وفي ميزان حسناتك ان شاء الله
شكرا نجرب ان شاء الله
احكيلنا عن التهاب اوتار الاصابع و قبضة اليد
دكتور يعطيك العافية وجزاك الله خيرا
سؤال هل الالم اثناء التمرين طبيعي وهل استمر رغم الالم .. انا عندي التهاب اوتار الكتف
شكر الله سعيك وجزاك الله عنا كل خير
دكتور ايه رأيك في حقن البلازما للمساعده على علاج التهاب أوتار الكتف مع التمارين
الله يجعلك من احب الخلق الى الله لأن احب الخلق الى الله انفعهم للناس جعلك الله منهم
اده هو انت عرفت منين انا عندى الوجع ده بقول ياه لو الاقى حل لقيتك نزلت فيديو دلوقتى عن الحل😂😂😂😂❤
والله وانا 😂😂
والله انا كمان😂
Saaaaaaaaaame wllahi
طيب خف والا لسة
وش صار لك تحسنت انا نفس المشكله 💔
💕 "إنّ الصلاة على النبي تُهدى بعشرةِ أمثالها
💕 اللَّهُمَّ صَـل وسلـم عَلى نـبينا مُحـمد ﷺ"💕
شكرا جزيلا لك ،،ربي يوفقك ويحفظك ،،اخوك من العراق
ممتاز يا دكتور من نجاح إلى نجاح
ربنا يبارك لك يادكتور ويحميك لشبابك يارب .
برك.الله.فيك..والله.يعفيك.من.كل.شر..من.الجزاير
جزاك وجزاكم الله خيراً، ولا تنسوا بعد إذن الله صيام يوم عرفة والدعاء الصالح في أعظم أيام الدنيا ألا وهي هذه العشر الأوائل من شهر ذي الحجة،والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
بإذن الله****
ربنا يرضا عليك ويرضيك في الدنيا والآخرة
جزاك الله خير وشكرا لكل المعلومات الله يعطيك الصحه والعافيه
كنت طالب الموضوع في الفديو فات شكرا يا دكتور❤❤
السلام عليكم
ممكن علاجات او دواء الاوتار وخاصتا ركبة القدم من الداخل وكذالك الكتف
واكون شاكر لك
تحياتي من العراق
جزاك الله خير دكتور
بنجربها وبنرجع إن شاء الله
ربنا يحفظك ويبارك فيك ويراضيك ويكرمك
جزاكم الله خيرا يا طيب وبارك في جهودكم
شكرا جزيلا لحضرتك وربنا يوفقك ويسعدك ويبارك فيك اللهم آمين يارب العالمين
اني من العراق وبفضل الله ومن ثم فضلك انا تشافيت سريع من انزلاقات القطنية ربي يكرمكم يا اهل مصر ام الدنيا ❤
بيك شارة مال جذب
@@ahmedu3369 شلون يعني ؟؟
لك تكذبون عليه هو انا رابع ويه مسيلمة الكذابة
ربي يجزيك عنا كل خير
دكتور انا من لبنان ❤شكرا لك على هذه النصائح
انا مصاب بالتهاب اوتار بلكتف وانشاالله استفيد من هذا التمرين انا بتشكرك من كل قلبي
شو صار معك؟
شكرا على التوضيح وكأنك حاطط ايدك على الجرح
يا دكتور اشكرك ده انت قوي فعلا ده لي حصل معي و جاني التهاب شديد في أعلى الكتف بسبب حركة خاطئة قمت بها و الآن اعالج بحقن Lemod-Solu 40 mg من الحقنة الاولى أحسست بارتياح و بقي معي حقنتين شكرا على الشرح المفصل واصل متابعة من الجزائر 🇩🇿 الحبيبة
ربي يجازيك. الف خير..... دعوة مستجابة بإءن الله من زملائك في الجزائر
من شدة الألم في كتفي ما أستطيع أحمل الهاتف لأكثر من خمس دقائق. سأعمل بنصائحك دكتورنا الفاضل ❤
اي والله صدقت حتى انا
لا اخوي هاي امك بتكون دعت عليك😂😂
والله اني هم 😢
الف شكر يا دكتور ربنا اجازيك
رحم الله والديك يا دكتور
استفدنا منك
الله يبارك فى حضرتك يا دكتور والله
بارك الله فيك ❤❤❤
اصلا الألم ما يخليك تحرك كتفك بهذه الطريقة ولو بتقدر مارح تشتكي من ألم أساسا
فعلآ الالم كلش مؤلم
صحيح انا الوقت الحالي اقوم بهذه الحركات ولكن ألم قوي
واحتاج المساعدة باليد الاخرى
أثناء حدوث صدمة او إصابة يستجيب الراحة
قبل كل شيء و لاتحرك الكتف ، في مادة بين العظام تتحرك عن منطقتها أثناء حدوث صدمة أو إصابة تسبب ألم وطرطقة حسب كلام الطبيب لي أتعالج عندو ،لذالك يستجيب الراحة قبل ماتعمل تمارين مذكورة وإنشاء الله الشفاء
هم ربنا يزيدك ويحفظك ❤
شكراً جزيلاً على هذه المعلومات
شو صار معك بالم الكتف لانه عندي الم من امس وبدي ارجع اتمرن😢
شكراً جزيلاً يادكتور ربي يعافيك ويوفقك ❤
الله يحفظك اتعلكنة او متعلكناش بردو الله ينور طريقك اخوك من المغرب
ربنا يسعدك دنيا واخره ❤❤❤
ماشاء الله عليك اللهم ينفع بيك ويرفع قدرك
لازم كل التمارين ورا بعض ولا ممكن اقسمهم علي فترات خلال اليوم
بارك الله فيك يا اخي❤
شكرا جزيلا لكم
بجد شكرا جدا كتفي خف ف بجد ربنا يوفقك
شكرا جزيلا لك.. لمست الفرق من اول يوم والحمدلله ❤
حضرتك فيه تحسن ولا لأ
@@odaytarek4465 فقط عندما تكون العضلة دافئة بعد التمارين . لكن بعد أن تبرد العضلة لا استطيع النوم عليها الا بصعوبة من الالم
شكرا حبيبي ❤
انت انسان مبدع .. شكرا دكتور 😊
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما نصيحتكم لمن يعاني من نقص الذاكرة والتركيز
اوميقا ٣ وفيتامين ب ١٢ واستشر الطبيب للتأكد
ياريت فيديو للتمارين بالتفصيل
في الم زي الصداع بنص كتفي مش بحالاااه معينه بوجعني بكل الوقت من 6 ساعات وهوه نفس القصه للعلم من 5 ساعات كنت بالجيم وكان علي تمرين كتاف من لما روحت زاد
نفع الله بك و حفظك منكل مكروه
السلام عليكم لدي اللام في الكتف الايمن عندما استلقي او اثناء النوم فقط هل هذه التمارين مفيدة ؟
rotator cuff كم مرة في الأسبوع ربي يكرمك🌹
كم يوم دكتور نستمر على هذي التمارين
السلام عليكم يادكتور انا عندى غضريف فى الرقبه ٧غضريف وكتوفى تعبن والالم شديد بارك الله فيك
ربنا يبارك لك يا دوكتور
دكتور عايز تمارين علاج طبيعي لخشون الركبة درجة تالتة
هل أمارس هذه التمارين كل يوم و كم أستمر على ممارستها
جزاك الله خيرا
شوفتك امبارح علي حوالي الساعه ١٠ بالليل في شارع الهرم كنت بتجيب ذره 🌽❤️😍
ربنا يفتح عليك❤
الله يبارك لك
دكتور انا عندي ألتهاب بالوتر وتمزق بحافة الغظروف الاماميه والبعد بين الغظروف والعظم هو 3 ملي ، هل يستوجب تركيب مسامير ولا في علاج بديل وعندي تقرير الاشعة المغناطيسيه لو حاب ارسله لك
شكرا شكرا شكرا جزيلا لحضرتك ❤❤❤❤❤❤❤
جزاك الرحمن كل خير
احسنت ربي يوفقك
2:00 الفيديو يبدا من هنا
شكرا والله ❤️
افادك الله
لو سمحت دكتور هي نفسها تليف اليد من الكتف اليد اليمنى
دكتور بعد الاصابة بإلتهاب اوتار الكتف متى يمكننا الرجوع للتمرين
ياريت مكان العياده فين
السلام عليكم ممكن اتواصل معاك من فضلك و اكون ممتنة لك
هل الحجامة مفيدة ؟؟
أنا مرة عملت حجامة على الم في مفصل الساعد وفادني كتير بنسبة 90. ٪
اقصد الحجامة بعد الإصابة بيومين او تلاته
جزاك الله خيراً
مرحبا كابتن عند تمرين بانش و تمرين الكتف بيحصلي ألم في مفاصل الكتفين و مفاصل سواعد
نفس وضعك للان ماحصلت علاج
والله يادكتور فيديو جه بوقته .. بقالي ٣ ايام التهاب الكتف المدورة *الكتف المتصلبة او كتف السباح* واوتار رفع الزراع 😢
حتابع ولو استمر ألمي ححجز كشف بعيادتك بالهرم ربنا يبارك بعلمك💚🤲🏻
جزاك الله خير لكن عندي التهاب في أوتار الكتف الأيسر مسبب لي ألم في الذراع وعدم القدره على رفع الذراع لأعلى أو للخلف هل ممكن أسوي التمارين مع وجود ألم
الله يحفظك ويكرمك ويبارك في عمرك وشبابك..
الله يباركلك يارب العالمين
سلغم عليكم. لوسمحت عايز اعرف ايه فروع الموجودة
جزاك الله خيرا
لو عملت التمارين دي هاخد ادي وقت عشان اتعافه+هل ينفع اكمل تمارين في الچيم ولا لازم اوقف
لازم توقف تمارين جيم
هل اعمل هذا التمرين كل يوم ؟
انا اخذت اصابة بالوتر الامامي من سنة ونص لما كنت العب حديد هل يمكن ارجع العب بنادي و لا ذلك يزيد الاصابة ؟؟؟؟