في 5 خطوات كيف تعالج التهابات اوتار الكتف | علاج الم و طقطقة الكتف

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2023
  • #ماسل_كلينك #دكتور_حازم_طارق
    #دكتور_حازم_طارق #ماسل_كلينك #علاجك_عندنا #علاج_طبيعى #تغذية #تمرين_فى_السليم #رياضة #جيم #تأهيل #تأهيل_الرياضيين #اصابات #تأهيل_إصابات #فيتنس #فتنس #دكتور_علاج_طبيعى #علاج_طبيعى_للمفاصل #علاج_طبيعى_عظام #تغذية_الرياضيين
    ‏ #muscleclinic #muscle_clinic #physiotherapy #orthopedics #orthopedic_physiotherapy
    ‏ #gym #fitness #workout #training #dpt #Rehabilitation #sports_injuries
    حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
    / drhazemtarek_official
    / hazem.tarek.1426
    ..............................................................................
    : muscle clinic social media
    facebook : muscleclinic2017
    instagram : / muscleclinic_official
    What's app : 00201027765427
    للكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تواصل معنا هاتفيا او علي واتساب :
    contact : 00201097993692
    ................................................................................................................
    احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
    docs.google.com/forms/d/1laV-...
    .........................................................................................................
    هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
    مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
    muscle.. عضلات
    clinic...... عيادة
    muscle clinic ...knowledge is power
    ..............................................................................
    the gear i use :
    camera canon 80D .
    goo.gl/sj8J9U
    lens tamron 24-70 .
    goo.gl/y5uasG
    audio :BOYA BY-M1 .
    goo.gl/N4D4UV
    ....................................................................................................
    وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 253

  • @chorouk9734
    @chorouk9734 6 หลายเดือนก่อน +44

    المصريين أحلى وأطيب ناس. مابيرتاحوش إلا لما يعطوك كل المعلومات مابيخبوا عنك شي, من طيبتهم ودماثة أخلاقهم يعطوك كل الإفادات... يا حبايبي يا مصريين...

    • @user-ls1ie4hn8p
      @user-ls1ie4hn8p 6 หลายเดือนก่อน

      لو سمحت يا دكتور انا دكتور العلاج الطبيعي منعنى من اى حركات زى كدة ومعتمد على الاجهزة المغناطيسية والليزر والكهرباء وقالى ان وتر الكتف على وشك انه يتقطع لو عملت اى حركة للخلف هل اعمل برضة التمارين مع العلم انى كنت من مدة بعمل التمارين دى واتحسنت عليها جدا لكن لظروف سيبت التمارين والمقاومة فحالتى ساءت ورجعت اسوا من الاول علشان كدة لجأت للطبيب دة

    • @user-zu6zi5pf3c
      @user-zu6zi5pf3c 5 หลายเดือนก่อน

      ربي يحفظك🤍

    • @user-sy6eq7br4c
      @user-sy6eq7br4c 4 หลายเดือนก่อน

      مغربي😊

    • @abadaldajh1427
      @abadaldajh1427 4 หลายเดือนก่อน

  • @oumlylia7631
    @oumlylia7631 7 หลายเดือนก่อน +19

    سبحان الله دخلت ابحث في اليوتيوب عن حل لالم الكتف بالرياضة بعدما نورني ليها ابني الله يحفظه ويحفظك يارب مانفعنيش الدوا ربي يشفينا ويشفي كل مؤمن يارب

  • @akrmakh9595
    @akrmakh9595 8 หลายเดือนก่อน +3

    شكراً جزيلاً يادكتور ربي يعافيك ويوفقك ❤

  • @hidaya43
    @hidaya43 4 หลายเดือนก่อน +3

    أحلى ما حضرتك ملازمه لحديثك وإرشاد نعمة الحمد والشكر لله وذكرك لفضله سبحانه أولاً وآخراً، جزاك الله من فضله العظيم ووفقك وجعله في ميزان حسناتك يارب.

  • @walaagamal2847
    @walaagamal2847 6 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله عليك اللهم ينفع بيك ويرفع قدرك

  • @yazen1095
    @yazen1095 4 หลายเดือนก่อน

    وعمل ينتفع به
    جعلها في موازين حسناتك

  • @user-qn2fz9pw2o
    @user-qn2fz9pw2o 7 หลายเดือนก่อน +1

    الف شكر يا دكتور ربنا اجازيك

  • @AdhamEmad-hd5pg
    @AdhamEmad-hd5pg 8 หลายเดือนก่อน +3

    ألف شكر يا دكتور .. جيت في وقتك ❤❤❤😊

  • @user-sb3jt4zx1x
    @user-sb3jt4zx1x 7 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات

  • @njhhh9867
    @njhhh9867 27 วันที่ผ่านมา

    جزاكم الله خيرا يا طيب وبارك في جهودكم

  • @user-xg1mp6rd7j
    @user-xg1mp6rd7j 8 หลายเดือนก่อน +1

    الله ييسر امورك عندي انزلاق وكتف واستفدت

  • @amalmahmoud4494
    @amalmahmoud4494 17 วันที่ผ่านมา

    ربنا يبارك لك يادكتور ويحميك لشبابك يارب .

  • @sayedbadr9029
    @sayedbadr9029 5 หลายเดือนก่อน

    تسلم دكتور. . بارك الله فيك

  • @omarelgarem6071
    @omarelgarem6071 8 หลายเดือนก่อน +1

    كنت طالب الموضوع في الفديو فات شكرا يا دكتور❤❤

  • @omarabdel-sayed2249
    @omarabdel-sayed2249 6 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك وعليك يا دكتور

  • @khaledaljumaa6454
    @khaledaljumaa6454 5 หลายเดือนก่อน

    جزاك الرحمن كل خير

  • @user-ij8vu8zi4g
    @user-ij8vu8zi4g 4 หลายเดือนก่อน

    ربي يجزيك عنا كل خير

  • @Noralehoda
    @Noralehoda 5 หลายเดือนก่อน +1

    ربي يحفظك جاء في وقتو الفيديو كنت تعبانة كثير من كتف انشاء. الله اداوم علي التمارين ويكون الشفاء بإذن الله شكرا يادكتور الله ينورك تحياتي من الجزائر❤

  • @khadijaid-ir6bz
    @khadijaid-ir6bz 6 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا لكم

  • @AbuAlameen_
    @AbuAlameen_ 2 หลายเดือนก่อน

    جزاكم الله كل الخير

  • @ghwayamohamed7647
    @ghwayamohamed7647 5 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خير

  • @hithamlashen7721
    @hithamlashen7721 8 หลายเดือนก่อน +1

    ممتاز يا دكتور من نجاح إلى نجاح

  • @omarramoomarramoomar
    @omarramoomarramoomar 20 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خير دكتور
    بنجربها وبنرجع إن شاء الله

  • @ayhobbyist
    @ayhobbyist 8 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا

  • @TWImentality
    @TWImentality 29 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيك يا اخي❤

  • @OmarElkrrat
    @OmarElkrrat 4 หลายเดือนก่อน

    الله يرحم والديك جزاك الله خير يارب

  • @malikamzourfa2173
    @malikamzourfa2173 8 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خيرا على المعلومة

  • @wave9991
    @wave9991 2 หลายเดือนก่อน

    ربنا يفتح عليك❤

  • @4fun4fun24
    @4fun4fun24 3 หลายเดือนก่อน

    ربنا يبارك لك يا دوكتور

  • @nohaob
    @nohaob 5 หลายเดือนก่อน

    هم ربنا يزيدك ويحفظك ❤

  • @khadijakha4809
    @khadijakha4809 3 หลายเดือนก่อน

    جزاكم الله خيرا

  • @SaraSara-wk6ot
    @SaraSara-wk6ot 6 หลายเดือนก่อน

    برك.الله.فيك..والله.يعفيك.من.كل.شر..من.الجزاير

  • @RomaissaBedjera
    @RomaissaBedjera 7 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك

  • @emanashraf5233
    @emanashraf5233 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا لحضرتك وربنا يوفقك ويسعدك ويبارك فيك اللهم آمين يارب العالمين

  • @user-cy2ym5fo3i
    @user-cy2ym5fo3i 13 วันที่ผ่านมา

    رحم الله والديك يا دكتور
    استفدنا منك

  • @user-vi5iw7ee5r
    @user-vi5iw7ee5r 6 หลายเดือนก่อน

    شكرا شكرا شكرا جزيلا لحضرتك ❤❤❤❤❤❤❤

  • @FatimaFatima-ch2ix
    @FatimaFatima-ch2ix 7 หลายเดือนก่อน

    نفع الله بك و حفظك منكل مكروه

  • @shahedbshena1812
    @shahedbshena1812 8 หลายเดือนก่อน

    استمر بارك الله فيك

  • @duasayed4527
    @duasayed4527 4 หลายเดือนก่อน

    حضرتك موهوب فعلا يا دكتور… بتقول المختصر المفيد

  • @issajesusba6875
    @issajesusba6875 4 หลายเดือนก่อน

    شكرا حبيبي ❤

  • @Sss-kf9fo
    @Sss-kf9fo 6 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيراً

  • @ghadakameche2248
    @ghadakameche2248 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks so much, it was much needed

  • @jamalalqhaiwi5287
    @jamalalqhaiwi5287 2 หลายเดือนก่อน

    الله يباركلك يارب العالمين

  • @bouchrabelhaj493
    @bouchrabelhaj493 8 หลายเดือนก่อน +1

    الله يحفظك ويكرمك ويبارك في عمرك وشبابك..

  • @khaldoonamereh3769
    @khaldoonamereh3769 6 หลายเดือนก่อน +1

    افادك الله

  • @aitmalalaila
    @aitmalalaila 4 หลายเดือนก่อน

    الله ينور عليك

  • @Floransa_branard12
    @Floransa_branard12 2 หลายเดือนก่อน

    بجد شكرا جدا كتفي خف ف بجد ربنا يوفقك

  • @fatehiaibrahim4663
    @fatehiaibrahim4663 7 หลายเดือนก่อน

    شكرا يا دكتور

  • @se7s881
    @se7s881 8 หลายเดือนก่อน

    الله يرحم والديك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Abo-Ali02
    @Abo-Ali02 8 หลายเดือนก่อน +1

    يا ريت تتكلم اكتر عن scoliosis البسيط يا دكتور

  • @wave9991
    @wave9991 2 หลายเดือนก่อน

    الله يجعلك من احب الخلق الى الله لأن احب الخلق الى الله انفعهم للناس جعلك الله منهم

  • @kokonase1764
    @kokonase1764 8 หลายเดือนก่อน +30

    يصحبي معظم التمارين الي حضرتك ذكرتها في الفديو مش عارف اعملها بسبب كتفي اصلا

    • @elsakhra-70
      @elsakhra-70 2 หลายเดือนก่อน

      😂😂🎉😂

    • @user-co4si7oe2h
      @user-co4si7oe2h หลายเดือนก่อน +2

      ماتعملش حتى تمرين وانت بتتألم لازم تعالج الالتهاب اول .انت بتضر حالك اكثر وكثر

    • @saronaa6354
      @saronaa6354 4 วันที่ผ่านมา

      @@user-co4si7oe2hكيف نعالج الالتهاب

  • @9al372
    @9al372 8 หลายเดือนก่อน +1

    انت انسان مبدع .. شكرا دكتور 😊

  • @ahmadboukhit4350
    @ahmadboukhit4350 8 หลายเดือนก่อน +5

    عندي الم رهيب في الكتف والمعصم شكرا ربنا ابارك فيك ويعطيك صحتك ويقدرك وايمكنك واباعد عليك كل بلاء ربي يصلح حالنا وكفينا بالحلال عن الحرام وشكرا😊

    • @xrclan1603
      @xrclan1603 5 หลายเดือนก่อน

      هل تحسنت كم جلست مده لين تحسنت

  • @charwali7akim930
    @charwali7akim930 6 หลายเดือนก่อน

    الله يحفظك اتعلكنة او متعلكناش بردو الله ينور طريقك اخوك من المغرب

  • @DaivedN
    @DaivedN 8 หลายเดือนก่อน +2

    احكيلنا عن التهاب اوتار الاصابع و قبضة اليد

  • @DoudiAya
    @DoudiAya 2 หลายเดือนก่อน

    ربي يجازيك. الف خير..... دعوة مستجابة بإءن الله من زملائك في الجزائر

  • @kasjoe4833
    @kasjoe4833 8 หลายเดือนก่อน +56

    اده هو انت عرفت منين انا عندى الوجع ده بقول ياه لو الاقى حل لقيتك نزلت فيديو دلوقتى عن الحل😂😂😂😂❤

    • @mohamedsalah4166
      @mohamedsalah4166 8 หลายเดือนก่อน +2

      والله وانا 😂😂

    • @ahmedhamedy7619
      @ahmedhamedy7619 8 หลายเดือนก่อน +1

      والله انا كمان😂

    • @ghadakameche2248
      @ghadakameche2248 8 หลายเดือนก่อน

      Saaaaaaaaaame wllahi

    • @user-zv8pb9ru7f
      @user-zv8pb9ru7f 6 หลายเดือนก่อน +2

      طيب خف والا لسة

    • @user-ki4tv9hj7m
      @user-ki4tv9hj7m 6 หลายเดือนก่อน +2

      وش صار لك تحسنت انا نفس المشكله 💔

  • @ahmedtarek9521
    @ahmedtarek9521 7 หลายเดือนก่อน +1

    لايك من غير ما اتفرج

  • @zakryaahmed1310
    @zakryaahmed1310 8 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله

  • @fouadobaid8110
    @fouadobaid8110 7 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم
    ممكن علاجات او دواء الاوتار وخاصتا ركبة القدم من الداخل وكذالك الكتف
    واكون شاكر لك
    تحياتي من العراق

  • @medhatprince6913
    @medhatprince6913 4 หลายเดือนก่อน

    دكتور ايه رأيك في حقن البلازما للمساعده على علاج التهاب أوتار الكتف مع التمارين

  • @MohamedAhmed-qy6bj
    @MohamedAhmed-qy6bj 7 หลายเดือนก่อน

    شوفتك امبارح علي حوالي الساعه ١٠ بالليل في شارع الهرم كنت بتجيب ذره 🌽❤️😍

  • @ziadhakim3526
    @ziadhakim3526 6 หลายเดือนก่อน

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @salahmamash3523
    @salahmamash3523 5 หลายเดือนก่อน

    ياريت فيديو للتمارين بالتفصيل

  • @goldenmann
    @goldenmann 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا لك.. لمست الفرق من اول يوم والحمدلله ❤

    • @odaytarek4465
      @odaytarek4465 2 หลายเดือนก่อน

      حضرتك فيه تحسن ولا لأ

    • @goldenmann
      @goldenmann 2 หลายเดือนก่อน

      @@odaytarek4465 فقط عندما تكون العضلة دافئة بعد التمارين . لكن بعد أن تبرد العضلة لا استطيع النوم عليها الا بصعوبة من الالم

  • @user-oq4up3fi8b
    @user-oq4up3fi8b 4 หลายเดือนก่อน

    احسنت

  • @MarwanPablo-ou5nt
    @MarwanPablo-ou5nt 7 หลายเดือนก่อน

    دكتور عايز تمارين علاج طبيعي لخشون الركبة درجة تالتة

  • @theottomancaliphate5373
    @theottomancaliphate5373 หลายเดือนก่อน +2

    2:00 الفيديو يبدا من هنا

    • @Goku_SAAD
      @Goku_SAAD หลายเดือนก่อน

      شكرا والله ❤️

  • @youssefkarmi2600
    @youssefkarmi2600 5 หลายเดือนก่อน

    هل أمارس هذه التمارين كل يوم و كم أستمر على ممارستها

  • @scream14100
    @scream14100 3 หลายเดือนก่อน

    كم يوم دكتور نستمر على هذي التمارين

  • @marwanabuabdo1106
    @marwanabuabdo1106 หลายเดือนก่อน

    rotator cuff كم مرة في الأسبوع ربي يكرمك🌹

  • @hazemel-sayed4680
    @hazemel-sayed4680 7 หลายเดือนก่อน

    سلغم عليكم. لوسمحت عايز اعرف ايه فروع الموجودة

  • @user-cm5ot6sl7d
    @user-cm5ot6sl7d 7 หลายเดือนก่อน +1

    ياريت مكان العياده فين

  • @mondherdz3865
    @mondherdz3865 8 หลายเดือนก่อน +2

    مرحبا كابتن عند تمرين بانش و تمرين الكتف بيحصلي ألم في مفاصل الكتفين و مفاصل سواعد

  • @user-gj2pi3ie3t
    @user-gj2pi3ie3t 3 หลายเดือนก่อน +1

    اني من العراق وبفضل الله ومن ثم فضلك انا تشافيت سريع من انزلاقات القطنية ربي يكرمكم يا اهل مصر ام الدنيا ❤

    • @ahmedu3369
      @ahmedu3369 3 หลายเดือนก่อน

      بيك شارة مال جذب

    • @user-gj2pi3ie3t
      @user-gj2pi3ie3t 3 หลายเดือนก่อน

      @@ahmedu3369 شلون يعني ؟؟

    • @informitionaboutlive5175
      @informitionaboutlive5175 3 หลายเดือนก่อน

      لك تكذبون عليه هو انا رابع ويه مسيلمة الكذابة

  • @mohmadalzoube2516
    @mohmadalzoube2516 7 หลายเดือนก่อน +3

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ما نصيحتكم لمن يعاني من نقص الذاكرة والتركيز

    • @ooppp4595
      @ooppp4595 4 หลายเดือนก่อน

      اوميقا ٣ وفيتامين ب ١٢ واستشر الطبيب للتأكد

  • @user-id8wn7ir6t
    @user-id8wn7ir6t 6 หลายเดือนก่อน

    صحيح كلامك صحيح كلامك صحيح ❤❤😂😂🎉😢

  • @user-gr3jb2vw2b
    @user-gr3jb2vw2b 4 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم

  • @outlaw9435
    @outlaw9435 8 หลายเดือนก่อน

    ارجو الرد دكتور ، هل اذا عندي قطع جزئي ليس لي الا الجراحة ؟

  • @haroonmohamed141
    @haroonmohamed141 18 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم يادكتور انا عندى غضريف فى الرقبه ٧غضريف وكتوفى تعبن والالم شديد بارك الله فيك

  • @Deadman-ez1tm
    @Deadman-ez1tm 7 หลายเดือนก่อน

    دكتور انا عندي ألتهاب بالوتر وتمزق بحافة الغظروف الاماميه والبعد بين الغظروف والعظم هو 3 ملي ، هل يستوجب تركيب مسامير ولا في علاج بديل وعندي تقرير الاشعة المغناطيسيه لو حاب ارسله لك

  • @HealthyFoodandSports
    @HealthyFoodandSports 8 หลายเดือนก่อน

    التمارين دي يا دكتور تنفع لحد عندة خشونة في الكتف

  • @user-tk8gz9ti2y
    @user-tk8gz9ti2y 5 หลายเดือนก่อน

    عندي مشكله في سحب ورفع ودفع عند عضلت كتف اماميه من جوا يا اما عضله او وتر فا كيف اعرف ادا التهاب او قطع

  • @user-xq7ot1lo4g
    @user-xq7ot1lo4g 3 หลายเดือนก่อน

    هل اعمل هذا التمرين كل يوم ؟

  • @user-zo4no1vd2i
    @user-zo4no1vd2i 8 หลายเดือนก่อน

    انامشتركه جديده اول مره اشوف حضرتك وبعد اذنك كنت عاوزه اعرف مكانك فين او اتواصل مع حضرتك ازاي

  • @user-ft2go4pr4b
    @user-ft2go4pr4b 6 หลายเดือนก่อน

    دكتور شو علاج الام لوح الكتف

  • @medhatprince6913
    @medhatprince6913 7 หลายเดือนก่อน

    عنوان العيادة فين دكتور

  • @refaatmahmoud7411
    @refaatmahmoud7411 8 หลายเดือนก่อน

    فين المكان لو سمحت

  • @ndamunandamuna5645
    @ndamunandamuna5645 6 หลายเดือนก่อน +3

    ممكن تقلل من سرعة كلامك مع الشكر 🎉🎉

  • @dozionline
    @dozionline 7 หลายเดือนก่อน +3

    والله يادكتور فيديو جه بوقته .. بقالي ٣ ايام التهاب الكتف المدورة *الكتف المتصلبة او كتف السباح* واوتار رفع الزراع 😢
    حتابع ولو استمر ألمي ححجز كشف بعيادتك بالهرم ربنا يبارك بعلمك💚🤲🏻

  • @fatimaboukhari8503
    @fatimaboukhari8503 6 หลายเดือนก่อน

    شكرا يا دكتور أنا اعااااني من التهاب ألكتف راح أبدا اجرب التمارين و أشوف

    • @user-rb4zf6pl9c
      @user-rb4zf6pl9c 6 หลายเดือนก่อน

      الألم يوصل إلى عظلة الصدر كمان

    • @XmanXG
      @XmanXG 2 หลายเดือนก่อน

      ايش صار معك

  • @diamentvert6669
    @diamentvert6669 หลายเดือนก่อน

    دكتور بعد الاصابة بإلتهاب اوتار الكتف متى يمكننا الرجوع للتمرين

  • @wafaasamir7718
    @wafaasamir7718 2 หลายเดือนก่อน

    مكان العياده فين لو سمحت يا دكتور

  • @saharhussin6656
    @saharhussin6656 6 หลายเดือนก่อน

    كل حركه اعملها في الم قوي

  • @samirsakr9396
    @samirsakr9396 2 หลายเดือนก่อน

    طب حضرتك انا بيحصلي خلع كل فتره في مفصل الكتف المعتاد

  • @fadiaabdelmageid1764
    @fadiaabdelmageid1764 7 หลายเดือนก่อน

    يا دكتور مش عارفة ارفع ذراعي لأعلي بالمرة الله يجازيك خير ترد عليا بحل والشافي هوه الله

  • @baselfarag1068
    @baselfarag1068 5 หลายเดือนก่อน

    انا اخذت اصابة بالوتر الامامي من سنة ونص لما كنت العب حديد هل يمكن ارجع العب بنادي و لا ذلك يزيد الاصابة ؟؟؟؟

  • @eskandersafar9344
    @eskandersafar9344 5 หลายเดือนก่อน

    ليس من الضروري اخذ ادوية مضاد التهاب وما شابه؟

  • @smaillehouedj321
    @smaillehouedj321 6 หลายเดือนก่อน +9

    من شدة الألم في كتفي ما أستطيع أحمل الهاتف لأكثر من خمس دقائق. سأعمل بنصائحك دكتورنا الفاضل ❤

    • @user-Saada_711
      @user-Saada_711 6 หลายเดือนก่อน +1

      اي والله صدقت حتى انا

    • @noormustafa9725
      @noormustafa9725 6 หลายเดือนก่อน

      لا اخوي هاي امك بتكون دعت عليك😂😂

    • @user-sq6jm1nc2s
      @user-sq6jm1nc2s 4 หลายเดือนก่อน

      والله اني هم 😢