40 Minute Vagus Nerve Meditation | Your Path to Stress Relief and Calm with Chibs Okereke

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 219

  • @ChibsMeditation
    @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน +40

    Thanks for tuning in to today’s meditation! ❤
    Sign up for my newsletter here: www.chibs.co/newsletter
    and you'll be the first to hear about any new meditations 🙏🏾

    • @vanessaleocadio1431
      @vanessaleocadio1431 หลายเดือนก่อน +1

      Thank sharing

    • @jetwench
      @jetwench หลายเดือนก่อน +1

      Thank you ☺️

    • @ritatangberg6373
      @ritatangberg6373 10 วันที่ผ่านมา

      Thanks💜🙏🏻💜

    • @shantinaturechild3239
      @shantinaturechild3239 9 วันที่ผ่านมา +1

      Thanks so much for sharing this!
      Trampling neighbours above my head and pain and no sleep at night not day.
      I will search for the rest of your contents of there is a meditation without birds singing in the background as they trigger waking up with their high pitched songs as that's how it is in Nature.
      It's beautiful but not conducive to sleep.
      I didn't invent this! I learned it somewhere and indeed, it wakes me up as well.
      Thank you again for sharing this! I will share it with my friends ❤

    • @anbertsch872
      @anbertsch872 9 วันที่ผ่านมา +1

      Same issue here! I have severe chronic fatigue syndrome and am very sound sensitive. Your deep voice and the speed of your talking are perfect for me. No background sounds please.
      Discovering you has saved my life in a huge crisis pthank you!

  • @Motherearth123
    @Motherearth123 หลายเดือนก่อน +42

    I really like the fact that there is no music attached to this medication. I find mysic highly distractive. This alone makes it perfect for me ❤️

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +5

      I’m so glad the lack of music made it more effective for you! Everyone has different preferences, and I’m happy this worked for you ❤️

    • @sunnyadams5842
      @sunnyadams5842 หลายเดือนก่อน +3

      I concur on that note sometimes I like music and sometimes I don't this one was wonderful and I like the silent, or birdie, part.

  • @DrMichelleButler
    @DrMichelleButler 2 หลายเดือนก่อน +83

    Omg! Your voice alone is meditative. I do meditation every day. Just discovered yours. Love it, thank you, so peaceful and calming!❤

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน +8

      Thank you so much Dr. Michelle! I’m really happy my voice resonated with you and brought some peace ❤️😊

    • @claresmith9261
      @claresmith9261 23 วันที่ผ่านมา +1

      I feel exactly the same, so easy, smooth yet gentle and soo calming… he’d be incredible at storytelling ❤

  • @waiollie2249
    @waiollie2249 19 วันที่ผ่านมา +11

    Your voice is a gift from heaven.
    It's a present to us.

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  17 วันที่ผ่านมา +1

      Thank you for such a kind compliment! I’m truly touched ❤️

  • @mariedenoyer2173
    @mariedenoyer2173 หลายเดือนก่อน +33

    This morning as I prepare for hurricane Milton to come near my house, I trust that this meditation will keep me calm and confident.❤

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +12

      I hope the meditation brings you the calm and confidence you’re looking for. Our thoughts and prayers are with you. Stay safe and take good care of yourself ❤️

    • @anni730
      @anni730 หลายเดือนก่อน +1

    • @allisonconley6339
      @allisonconley6339 หลายเดือนก่อน +1

      🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @equus3333
      @equus3333 หลายเดือนก่อน +2

      Continued prayers

    • @pamelakeefe4554
      @pamelakeefe4554 24 วันที่ผ่านมา

      @@ChibsMeditation

  • @charleschase1300
    @charleschase1300 หลายเดือนก่อน +33

    Viva Las Vagus!

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +17

      What happens in Vagus stays in Vagus 😅🤩

    • @kaywatson7417
      @kaywatson7417 หลายเดือนก่อน

      😂❤😂❤

    • @frostie67
      @frostie67 26 วันที่ผ่านมา

      😂❤

  • @ravenofthewild
    @ravenofthewild หลายเดือนก่อน +12

    Happily you turned up on my algorithm. I love the similarity to yoga nidra in the slow body parts relaxation. The natural nature sounds fit in wonderfully. I appreciate you didn't feel the need to add any musical soundtrack. I truly felt I was laying in a meadow out in nature held by mama earth. ❤🙏

  • @cuprik
    @cuprik หลายเดือนก่อน +6

    Perfect. I’ve meditated for 50 years. I’ve never gone this deep or this focused or this aware. Perfect

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      Thank you for sharing your experience, I'm so glad you found my channel! It’s great to be connected😊

  • @florenafly3291
    @florenafly3291 29 วันที่ผ่านมา +6

    Thank you for taking care of us!💙🩵💜 Greetings from Romania !

  • @JoyDVshop
    @JoyDVshop หลายเดือนก่อน +11

    This is one of better ones- even more so than most of those that have millions of views!
    Ty.

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      I’m glad you’re enjoying the meditations! Thank you for the kind words ❤️

  • @angalmeida29
    @angalmeida29 2 หลายเดือนก่อน +11

    Your voice is meditation in itself 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽thank you Chris

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much Angela! I’m glad my voice could bring that level of calm for you 🙏🏿🙏🏿

  • @Valerieann100
    @Valerieann100 หลายเดือนก่อน +9

    WOW, Thank you, you’re just what we needed! As soon as you said just a “half of a word” I knew that finally, I would get got my husband to join and amazingly he sat there and became a new man. I also feel the peace you have given us and around the entire world!
    God Bless you, I feel so blessed to have found you! ❤❤❤

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much! I’m really touched by your kind words and so glad that both you and your husband could connect with the meditation. It’s wonderful to hear it brought you peace ❤️ Feeling blessed to be part of your journey! 😊🙏

  • @andreadudas94
    @andreadudas94 2 หลายเดือนก่อน +10

    Thank you for this body relaxation. The guidance thru the body is very helpful to calm the mind.

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน +4

      I’m so happy the guidance helped you relax. It’s amazing how tuning into the body can calm the mind 😊

  • @brendamatthews5669
    @brendamatthews5669 2 หลายเดือนก่อน +6

    This is the best bedtime relaxation for the entire body and mind that I have ever been guided through! Thank you so much! ❤😊

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much Brenda! I’m so happy it brought you that level of relaxation. Wishing you peaceful nights ahead ❤️😊

  • @lauraroccaro4528
    @lauraroccaro4528 หลายเดือนก่อน +6

    I've been experiencing lower back pain that will not go away. This morning I tried your meditation session, I feel amazing and energized. Thank you.❤

  • @pamelakeefe4554
    @pamelakeefe4554 21 วันที่ผ่านมา +3

    Thank you chibs best meditation in my life I’m 83

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  21 วันที่ผ่านมา +1

      I'm so glad you enjoyed it, your message made me really happy! I hope you enjoy my other meditations 💙

  • @Super12801
    @Super12801 2 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you so much. I love your voice. Calm and powerful.

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much! I’m really glad you found my voice calming and powerful 😊

  • @anitamarskamp
    @anitamarskamp 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Very nice also with no music but with the birds .❤

  • @anniestewart6153
    @anniestewart6153 หลายเดือนก่อน +2

    Realky lovely. I added the ears in.. your loves for mankind is recognised and appreciated so much!!❤

  • @b-positiveginny
    @b-positiveginny หลายเดือนก่อน +6

    My Neck literally cracked by itself... That's how relieved I felt. Thank you so much for for this❤️🙏🏻❤️

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +2

      Wow! That sounds like a huge relief! So glad the meditation helped you feel better ❤️🙏

    • @b-positiveginny
      @b-positiveginny หลายเดือนก่อน +1

      Absolutely, thank you ❤ I will definitely come back to this 😊

  • @sunnyadams5842
    @sunnyadams5842 หลายเดือนก่อน +3

    This was wonderful. I really enjoyed it. One note maybe to know that traumatized people may have a reaction, a response, to saying "I am safe".My blood pressure rose. My body got hot. My breathing tried to get shallow but I'm experienced enough now to know what was going on inside and why I was suddenly feeling kind of panicky. It's just something to think about. It did teach me something about how safe or unsafe I still feel at this moment when my thinking mind moves out of the way for a moment. ❤

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      Hey, thanks for the feedback. It’s difficult (maybe impossible) to account for every different reaction, but I try to give as many options as possible. I also try to remind people at points that if my words don’t resonate, then to adapt the words or ignore them. If I was to do the perfect job my meditations would all be an hour long!! But I’ll try to remember that next time and hopefully provide an alternative ❤️

    • @ravenofthewild
      @ravenofthewild หลายเดือนก่อน +1

      Have you heard of TRE(Trauma Release Exercises)? If you want to heal and release what this brought up it might be something you want to try. You can find some videos here on TH-cam. It is suggested to initially do it with a TRE guide. Blessings 🙏💞

    • @anniestewart6153
      @anniestewart6153 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@ChibsMeditationone hour is fine

  • @gamezgrl
    @gamezgrl หลายเดือนก่อน +3

    I’ve listened like 10 times already. This is so relaxing. Thank you for such a great meditation!

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      Thank you so much! I’m really happy to hear you’ve found it so relaxing, and it means a lot that you keep coming back to it 😊 Feel free to check out some of my others, but then again, if it ain't broke? ❤

  • @amberlebrun8785
    @amberlebrun8785 หลายเดือนก่อน +6

    Thank you so much for doing this. It's beautiful, and i'm glad you didn't put music. I love music, But sometimes the beats can bring about a negative reaction in my body. This one didn't. Much gratitude

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +4

      I will be uploading three versions of each meditation, one with music, one with nature sounds, and one with my voice only. I realise that everyone has different preferences so I want to make sure everyone gets the perfect style for them 🤩❤️

    • @elizabethcobb3316
      @elizabethcobb3316 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@ChibsMeditationThat sounds wonderful! How will you identify it so we'll know how to choose? I discovered your meditation early this morning and to my grateful surprise, slept like a hibernating bear for four hours of peaceful rest!! Thank you very much!

    • @satieritraj6822
      @satieritraj6822 23 วันที่ผ่านมา

      I so happy for your guidance and this meditation. Your voice alone is very calming and relaxing in itself. Thank you.

  • @abkiclass9735
    @abkiclass9735 หลายเดือนก่อน +4

    Thank u so much for this beautiful meditation and the poem❤
    All prayers,May u stay healthy n happy always🙏🕉️

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      You’re very welcome! Thank you for your kind words and blessings ❤️🙏

  • @francescachristy8761
    @francescachristy8761 หลายเดือนก่อน +5

    Lovely. Including the poem at the end 🙏

  • @db.8925
    @db.8925 27 วันที่ผ่านมา +2

    You are such a master at this my god ! I've been listening to you two days straight ; going to sleep at night is a blessing i fall asleep quick and just now at work to calm my anxiety and nerves; i just fell asleep at my desk. Thank you so much for helping each and everyone of us.

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  26 วันที่ผ่านมา

      I'm so happy to hear that it's helping you! I'm so glad that you're finding peace and calm. 💖

  • @agnesszabo7540
    @agnesszabo7540 หลายเดือนก่อน +2

    God bless your beautiful Soul,dear Mr Chibs Okereke. Thank you for creating this beautiful meditation. After doing this,I am feeling much better. Greetings from the Gold Coast, Australia

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      I’m so happy to hear it helped you feel better! Greetings to you from across the world 😊🙏

  • @melindarust4164
    @melindarust4164 29 วันที่ผ่านมา +3

    Wowzer what a voice. My vagus nerve is calmmmmm 🫶

  • @sarahmoran7822
    @sarahmoran7822 2 หลายเดือนก่อน +7

    Very calming meditation❤

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน +1

      So glad it felt calming for you Sarah! Thank you for listening ❤️😊

  • @pippamellon8678
    @pippamellon8678 หลายเดือนก่อน +4

    Love your voice..so important for meditation.l🫶

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much! I’m glad you think so 😊

  • @cheifasmith
    @cheifasmith หลายเดือนก่อน +2

    Mate your very very good at whwat you do .. this has helped me alot this week .. thank you

  • @AlexiaHDIntuition
    @AlexiaHDIntuition 2 หลายเดือนก่อน +4

    Merci Chibs i just tuned in I added it to one of my playlist. I love the forest noises it does help 🙏 The disco nap is indeed very nourishing especially for neurons 😜

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you enjoyed it Alexia! The forest sounds can be so relaxing, and yes, that disco nap does wonders for the brain! 😄🙏

  • @mariaume1842
    @mariaume1842 14 วันที่ผ่านมา

    Beautiful and calming voice. It so relaxes me I fall asleep quickly. ❤. I do it 3 times a day!! I’ve been sharing it with my friends and family. 😊

  • @yolandepersico8339
    @yolandepersico8339 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you very much! I enjoyed the meditation. I even did some of my stretch exercises while I listened. This helped me get exercise routine to feel calmer!

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      That’s wonderful! I’m glad the meditation helped you feel calmer while stretching 😊

  • @danielleperry1928
    @danielleperry1928 หลายเดือนก่อน +2

    This was really supportive calming loving and gentle ❤I loved it
    Thank you

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      I’m so glad it was calming and supportive for you! Thank you for the kind words ❤️

  • @JoyDVshop
    @JoyDVshop หลายเดือนก่อน +6

    Coming back to this one!

  • @vOnZ-69
    @vOnZ-69 2 หลายเดือนก่อน +3

    Loved the meditation. Thank you Chibs. Did anyone else hear the nasal fluffers during the meditation? I thought they were mine, but realised they wasn't when I held my breath. 😅 Once you hear them it was hard to miss them.

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน +2

      Haha, thanks for sharing that glasto! I’m so glad you enjoyed the meditation despite the nasal fluffers 😅

    • @elizabethcobb3316
      @elizabethcobb3316 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@ChibsMeditationI don't know about nasal fluffers...what's nice is that your recording didn't sound like AI!🤗

  • @equus3333
    @equus3333 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you. This is very helpful with pain

  • @leilagayatripersaud9458
    @leilagayatripersaud9458 หลายเดือนก่อน +2

    This is so beautiful and reassuring- thank you

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      You are so welcome! I’m so glad it brought you reassurance 😊

  • @rastagirl007
    @rastagirl007 18 วันที่ผ่านมา

    Lovely meditation and the poem brought on cleansing tears, emotional release. Namaste, dear Master. Your kindness, dedication to wellness is a gift to others. ❤

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  17 วันที่ผ่านมา +1

      Thank you so much for your beautiful words. It means a lot to know the meditation brought you comfort and release. Namaste ❤️

  • @laperla7167
    @laperla7167 13 วันที่ผ่านมา

    Thank you! Just what I need. Your instructions are very loving, caring, calming. And the bird on the background is a great help 😄

  • @OrionCecileBarnes
    @OrionCecileBarnes 18 วันที่ผ่านมา

    Absolutely lovely. Beautiful calming voice. I am doing the gid day vagus nerve meditation and I love it. Thank you so much

  • @melanieheap1817
    @melanieheap1817 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful voice, lovely relaxation though I was looking for specific Vagus nerve work so was a little disappointed that it didn't really come into it.

    • @anniestewart6153
      @anniestewart6153 หลายเดือนก่อน

      Just put your intention towards it as he explains its location at the beginning

  • @Jaynez1026
    @Jaynez1026 หลายเดือนก่อน +1

    Love your voice! Calming! I listened to your voice the first time on the app calm. 😴

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      Thank you Jaynez! I’m so happy Calm brought us together 💤❤️

  • @thehawk5141
    @thehawk5141 4 วันที่ผ่านมา

    Very nice Sir. This was much appreciated. I’ll use it often.

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 วันที่ผ่านมา

      I’m so glad you found it helpful. Wishing you continued calm and relaxation. 😊

  • @TheSierra108
    @TheSierra108 หลายเดือนก่อน +1

    Oh, I so needed this…and the poem at the end…deep blessings and gratitude🙏🏻🥰💛

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      I’m so glad this meditation and the poem brought you peace. Deep blessings and gratitude to you too 🙏💛

  • @serpente300
    @serpente300 27 วันที่ผ่านมา +1

    Loved the meditation and the poem! Everybody needs to listen to this... Amazing ❤️😊❤️

  • @tesstess5898
    @tesstess5898 หลายเดือนก่อน +1

    that voice - omg - ❤❤❤ thank you!

  • @Pond-erer
    @Pond-erer หลายเดือนก่อน +1

    The Mountain Poem
    I love it
    Thank you

  • @aprilblossom9268
    @aprilblossom9268 หลายเดือนก่อน +2

    Wonderful therapy thank you 😊👍❤

  • @cutoutdolls
    @cutoutdolls หลายเดือนก่อน +1

    The best video I have listened to for relaxation.

  • @anandasti
    @anandasti หลายเดือนก่อน

    What a voice! Your voice made me feel safe and secure, and the yoga nidra sent me into really deep relaxation! Thank you so much! 🙏🪷🌼

  • @HealthyPersuit-sj3fr
    @HealthyPersuit-sj3fr หลายเดือนก่อน +1

    Glad I found this channel

  • @claudiogonzalezpensel3393
    @claudiogonzalezpensel3393 29 วันที่ผ่านมา +1

    Chibs, what a MAGNIFICENT audio and video , everything is perfect, you have a new follower and gladly to share with everybody! Background with birds matches with the peaceful woods 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @nancymarafioti5856
    @nancymarafioti5856 14 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks!

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  14 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much that’s very kind 💙 I hope you have a wonderful day 🤩

  • @esterkahingunga5813
    @esterkahingunga5813 16 วันที่ผ่านมา

    Thank you….thank you so much best meditation !

  • @rhondacaesar2650
    @rhondacaesar2650 28 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you🙏🏽

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  17 วันที่ผ่านมา

      You're so welcome! 🙏🏽❤️

  • @andrewjaramillo
    @andrewjaramillo 2 หลายเดือนก่อน +6

    Love this channel. Just came across and subscribed👍

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much for subscribing Andrew! I’m glad you found the channel 😊👍

  • @rosmarieehrhardt3476
    @rosmarieehrhardt3476 หลายเดือนก่อน +2

    Danke Dir

  • @mariafiroy8861
    @mariafiroy8861 14 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much 🙏🏼❤

  • @MaGraceBaybon
    @MaGraceBaybon 23 วันที่ผ่านมา

    this is the most effective medication I've ever tried

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  17 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much! I’m glad it was effective for you 🙏

  • @jamescarrington7657
    @jamescarrington7657 หลายเดือนก่อน +2

    chibuzzzzzo! your meditations are the bomb!

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      @@jamescarrington7657 haha buddy! Yes! Thanks bro, I hope you’re well! Where in the world are you these days?

  • @melissamoen2456
    @melissamoen2456 หลายเดือนก่อน +1

    Love this ty❤

  • @truthAngel288
    @truthAngel288 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks wonderful man ❤

  • @madisonsweeney980
    @madisonsweeney980 19 วันที่ผ่านมา

    Thank you for this video ! Quieted my mind for most of the video . ❤

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  17 วันที่ผ่านมา

      I’m so glad this helped quiet your mind. Thank you for listening ❤️

  • @yvonnebastick2031
    @yvonnebastick2031 หลายเดือนก่อน +4

    Thanks for your help with this médiation moment.Can you tell me where this beautiful forest paths, it reminded me of m'y Water Mill, which i had to sell because of m'y Strokes, Merci merci beaucoup.
    Yvonne

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      I’m honestly not sure where the videos were shot, I have a video editing software and I get access to lots of beautiful background footage. If anyone has an idea where it might be please let us know 🤩

  • @JoyDVshop
    @JoyDVshop หลายเดือนก่อน +1

    Tension gone now from shoulders. Ty!

  • @simplyjoybible
    @simplyjoybible 18 วันที่ผ่านมา

    Thank you

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  17 วันที่ผ่านมา

      You’re very welcome! 😊

  • @equus3333
    @equus3333 24 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much. This really helps

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  17 วันที่ผ่านมา

      I’m so glad to hear it helped. You’re very welcome 😊🙏

  • @helenferullo5706
    @helenferullo5706 หลายเดือนก่อน +5

    Your voice is very relaxing and for the most part I thoroughly enjoyed your meditation Chibs. However, I usually fall asleep during meditation but birds chirping sounds in the background. for me was distracting and I was not able to fully relax.

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      You should try either the same meditation with music in the background or I have one with voice only if you prefer just the voice ❤️

    • @TheSierra108
      @TheSierra108 หลายเดือนก่อน +1

      Personally I enjoyed the birds…

  • @hannydekam5266
    @hannydekam5266 หลายเดือนก่อน +1

    Thank YOU ❤💯

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      You’re very welcome! 😊

  • @oldrichjuranek7341
    @oldrichjuranek7341 หลายเดือนก่อน

    Thanks! You are the best.

  • @NancyBAllen
    @NancyBAllen 2 หลายเดือนก่อน

    Excellent! Thank you. May God bless

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you Nancy! God bless you too 🙏😊

  • @SylviaZoe1
    @SylviaZoe1 2 หลายเดือนก่อน

    Beautiful and so deep and healing. Thank you!

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน

      I’m so glad it felt healing for you Sylvia! Thank you for listening ❤️

  • @mikedavidson1970
    @mikedavidson1970 15 วันที่ผ่านมา

    Fantastic 😊

  • @faby9656
    @faby9656 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks

  • @lolitaparagyte-agejeva4472
    @lolitaparagyte-agejeva4472 หลายเดือนก่อน

    Very nurturing, thank you 🤍🙏✨

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      You’re welcome! So glad you enjoyed it 😊🙏✨

  • @biancaschipper7744
    @biancaschipper7744 18 วันที่ผ่านมา +1

    Bedankt

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  18 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much ☺️ I appreciate you 💙

  • @VictoriaVorontzova
    @VictoriaVorontzova 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent!

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much Victoria! 😊

  • @nidzaraosmanagicbedenik3808
    @nidzaraosmanagicbedenik3808 หลายเดือนก่อน

    Beautiful Poem at the end of meditation! Thank you 🙏

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for listening! I’m so glad you enjoyed the poem 😊🙏

  • @LynnForeman-m9b
    @LynnForeman-m9b หลายเดือนก่อน

    That is just lovely, thankyou

  • @trishf2184
    @trishf2184 2 หลายเดือนก่อน +5

    Would you share some background on how you came to do these?

  • @bibipersaud9018
    @bibipersaud9018 2 หลายเดือนก่อน

    Awesome meditation! Love it so much. Thanks

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน

      So glad you loved it! Thank you for the kind words 😊

  • @ivyblu3211
    @ivyblu3211 5 วันที่ผ่านมา

    What would it mean if I get nightmares from this meditation (only this one)? I fall asleep within minutes every time I listen to it, only to fall into a really bad nightmare everytime. I wondered does it have smth to do with the state of my vagus nerve? Btw, your voice is amazing!

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  5 วันที่ผ่านมา

      I'm sorry to hear about your experience with nightmares. This might be due to underlying stress or anxiety. Perhaps try a lighter meditation before sleep and see if that helps. Your well-being is important, and I'm here to support you!

  • @marywin4425
    @marywin4425 หลายเดือนก่อน

    Thank you.

  • @joanneroundhill1796
    @joanneroundhill1796 26 วันที่ผ่านมา

    Thankyou so much for this beautiful ❤

  • @JohannReiter-vn2wc
    @JohannReiter-vn2wc หลายเดือนก่อน

    Wonderful. Thanks a lot. ❤

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      You’re welcome! So glad you liked it 😊❤️

  • @angiewilsonflores5381
    @angiewilsonflores5381 หลายเดือนก่อน

    Dear Sir > Much Appreciatian ❤✌️🙏⚕️very effective 👍 Sweet Dreams ❤️‍🔥 💛 ✨️

  • @notch156
    @notch156 หลายเดือนก่อน +1

    Nice one. Thank you 😊

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      You’re welcome 😊 No problem at all!

  • @melissastephanou256
    @melissastephanou256 หลายเดือนก่อน

    Thank you🏵️

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      I’m not sure where you can download it, but I’ll keep it in mind for future meditations! 🙏

  • @biancaschipper7744
    @biancaschipper7744 18 วันที่ผ่านมา

    Namasté 🧡

  • @teaacustardcream2868
    @teaacustardcream2868 28 วันที่ผ่านมา +4

    I feel like electricity flowing through my body, tension headache and muscle twitching. I have shallow quickbreating but the funny thing is I’m not anxious or worriedbut my body is

    • @claudiaduncan3419
      @claudiaduncan3419 22 วันที่ผ่านมา +1

      I have the exact same symptoms!!!

    • @teaacustardcream2868
      @teaacustardcream2868 11 วันที่ผ่านมา

      @@claudiaduncan3419I thought I was going mad because when I told my family they just think it’s in my head and my mum thinks its because I’m overweight. The worst thing was feeling alone and like no one understands so it’s crazy knowing someone gad has the same. I finally realised its to do with my work talking on people on phone all day with headset. How long have you have it?

    • @shantinaturechild3239
      @shantinaturechild3239 9 วันที่ผ่านมา

      ​@@teaacustardcream2868being overweight is also unhealthy and gas an influence on the breathing and vagus nerve.
      Look into heavy metal toxicity, damage from antibiotics and parasites and also diet and mold exposure.
      All this makes us gain weight and cause anxiety and shallow breathing as is my case as well.
      Take care and be well!

    • @teaacustardcream2868
      @teaacustardcream2868 9 วันที่ผ่านมา

      @@shantinaturechild3239 yeah I realise that but im continuing to try ad loose weight. I have a food addiction and been on diets since a child. Some day ill get there🤞🏻

  • @ВикаИвлеева-ц7ч
    @ВикаИвлеева-ц7ч หลายเดือนก่อน

    Amazing!

  • @johnoldie1
    @johnoldie1 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much. Do I hear an Aussie voice and an Aussie forest? Jack in Japan.

  • @HeatherBaldwin-ex9si
    @HeatherBaldwin-ex9si หลายเดือนก่อน

    Wonderful 😴

  • @nurrynotta5737
    @nurrynotta5737 หลายเดือนก่อน

    Amazing 😍

  • @marylockwood4400
    @marylockwood4400 หลายเดือนก่อน +3

    What is the name of the book you mentioned at the end of this session?

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      Do you mean the poem? If so, it’s called “the mountain” by Laura Ding-Edwards ❤️

    • @marylockwood4400
      @marylockwood4400 หลายเดือนก่อน

      @@ChibsMeditation thank you. the poem speaks to me, I'm going to get it.

  • @avamiller2325
    @avamiller2325 2 หลายเดือนก่อน

    So nice 🙏🏼❤️

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you Ava! I’m really happy you enjoyed it 🙏🏼❤️

  • @karenb221
    @karenb221 8 วันที่ผ่านมา

    🙏🏻

  • @minniejerry-jai2132
    @minniejerry-jai2132 หลายเดือนก่อน +1

    Shhhhhhhhhh❤

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +2

      I’m not sure if you’re telling me to be quiet haha, but at least there a heart at the end so I don’t feel too sad about it 🤣❤️