वयस्कर व्यक्तींसाठी सोपे व्यायाम | Complete Yoga For

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ก.ค. 2022
  • Chair yoga
    Yoga for senior citizen in Marathi
    Chair yoga for old people
    Vayaskar Vektinsati Sope Vyayam Prakar
    Simply yoga exercise for the elderly
    Which yoga is best for old age
    How do seniors do yoga
    yoga Aasans for senior citizens
    Yoga for elderly beginners
    वयस्कर व्यक्ती साठी साधे सोपे व्यायाम
    #yogaforseniorcitizens
    Joint Pain Relief
    Knee pain Relief
    Gudaghe dukhi var kayamcha Upay
    Gudaghe dukhi var vyayam
    Knee pain exercise
    खुर्चीवर बसून करा पूर्ण शरीराचा व्यायाम
    Morning yoga routine
    Poweryoga
    Khurchivar basun vayam
    Daily Yoga । workout । live yoga session । Changlya arogya sati yoga.
    Daily yoga aasan
    योग| Yoga For Beginners
    योग मराठी मध्ये |
    योगाचे फायदे आणि मर्यादा | विविध रोगांवर योग | योगाची सुरुवात| प्रमाणित योग शिक्षक
    Daily yoga practice
    Yoga class
    Practice Yoga daily | Viha's Yoga | Diet |Yoga in Marathi | Yoga benefits and limitations | Yoga for beginners | Certified Yoga Teacher
    Other Videos -
    अनुलोम-विलोम करण्याची योग्य पद्धत । अनुलोम-विलोम प्राणायाम कसा करावा । असंख्या फायदे । Anulom vilom.: • अनुलोम-विलोम करण्याची ...
    असा करा माझ्यासोबत रोज योगा । Daily Yoga sessions। workout । live yoga classes । Viha's Yoga: • असा करा माझ्यासोबत रोज...
    मंत्रा सोबत सूर्यनमस्कार कसे करायचे । How to do Surya Namaskar With Mantra।Internation Yoga Day ।: • मंत्रा सोबत सूर्यनमस्क...
    Diet Plan Healthy Food | Zhapatyani vajan kami karnyasathi full day diet weight loss diet in marathi: • Diet Plan Healthy Food...
    वाढलेले वजन व पोट कमी करण्यासाठी योगासने/ व्यायाम | Exercise For Weight Loss & Reducing Tummy Fat In Marathi | Vihas Yoga: • वाढलेले वजन व पोट कमी ...
    पाठदुखी आणि कंबरदुखी साठी योगासने | Yoga for Upper and Lower Back Pain in Marathi | Vihas Yoga: • पाठदुखी आणि कंबरदुखी स...
    योगिक सूक्ष्म व्यायाम कसा करावा | Easy warm up exercise in Marathi | Sukshma Vyayam । Vihas Yoga: • योगिक सूक्ष्म व्यायाम ...
    मांडी व हिप्स वरील फॅट कमी करण्यासाठी व्यायाम | Lose Thighs & Hips Fat by Easy Exercise in Marathi: • मांडी व हिप्स वरील फॅट...
    भाग-1 झटपट वजन कमी करण्यासाठी योगासने/व्यायाम| Exercise For Weight loss quickly| Part one In Marathi: • भाग-1 झटपट वजन कमी करण...
    भाग-2 झटपट वजन कमी करण्यासाठी योगासने/व्यायाम| Exercise For Weight loss quickly| Part one In Marathi: • भाग-2 झटपट वजन कमी करण...
    भाग-2 कंबरेची चरबी कमी करण्यासाठी योगासने/व्यायाम| Exercise For Reducing Side Part two 2/ Waist Fat: • भाग-2 कंबरेची चरबी कमी...
    कंबरेची चरबी कमी करण्यासाठी योगासने / व्यायाम भाग-1| Exercise For Reducing Side Part one 1 / Waist Fat In Marathi: • भाग-1 कंबरेची चरबी कमी...
    Yoga for Weight Loss | पोटावरील चरबी / फॅट कमी करण्यासाठी योग : • Yoga for Weight Loss |...
    कपालभाती प्राणायाम कसा करावा | How to do Kapalbhati Pranayam| योग|
    Yoga For Beginners In Marathi: • कपालभाती प्राणायाम कसा...
    सूर्यनमस्कार कसा करावा |How to do Suryanamskar For Weight Loss In Marathi Step By Step Suryanamaskar: • सूर्यनमस्कार कसा करावा...
    Introduction: • Yoga Introduction | Vi... a
    #yogaforseniorcitizens #chairyoga #वयस्करव्यक्तींसाठीयोगा #vayaskarlokansatiyoga #vayaskarvyaktinsatiyogaa

ความคิดเห็น • 15

  • @kisangadave3500
    @kisangadave3500 13 วันที่ผ่านมา

    खूप छान.आपले मनःपूर्वक आभार..

  • @ashoksonawane9716
    @ashoksonawane9716 หลายเดือนก่อน

    खूप उपयोगी माहिती खूप आशिर्वाद

  • @rekhabondre2496
    @rekhabondre2496 2 หลายเดือนก่อน +3

    खूप छान माहिती दिली ❤️ मॅडम माझे पण गुडघे दुखतात 🙏

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you

  • @pandeplatform
    @pandeplatform ปีที่แล้ว +1

    खूप छान माहिती दिलीत. 🙏

  • @vijayapatil6639
    @vijayapatil6639 11 หลายเดือนก่อน +1

    माझं 62 वर्षाचं वय आहे. मला चालतील हे व्यायाम. 👌👌👌

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  11 หลายเดือนก่อน +1

      Ho

  • @amaralange3131
    @amaralange3131 2 ปีที่แล้ว

    उपयुक्त माहिती👌

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  2 ปีที่แล้ว

      Thank you 😊

  • @laxmisirswal387
    @laxmisirswal387 ปีที่แล้ว

    Khali basun surynamskar kase krayche to video taka

  • @therutujaskitchen
    @therutujaskitchen 2 ปีที่แล้ว

    Khupp chhan mahiti dilit👌🥰

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  2 ปีที่แล้ว

      Thank you 😊

  • @kanchanchavan4076
    @kanchanchavan4076 ปีที่แล้ว +2

    माझे वय ५४ वर्ष आहे मला खूप दिवसा पासुन कबंरेत ग्याप आहे गुडघेदुखी आहे गुडघा मधे झीज आहे ऊजवा पाय गुडघा पुर्ण खाली सरळ टेकत नाही माझी ऐस्क साईज चालु होती तरी पण आजुन गुडघ्या मधे वेदना आहेत मला सकाळी खूप त्रास होतो ऊठल्या नंतर थोडा वेळ चालता येत नाही तर आपन ऊपा सांगा कुठला व्यायाम करावा लागेल ते नक्की कळवा खूप खूप धन्यवाद

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/4GHgoEpWofU/w-d-xo.html
      Ha video tumchasati faydeshir tharel
      &
      th-cam.com/video/HhmwJUewEiw/w-d-xo.html&feature=share
      Ha video tumchasati faydeshir tharel donhi hi video pahun ghya ekda mg lakshat yel