बुजुर्गों के लिए सूक्ष्म व्यायाम, जो उन्हें रखेंगे फिट एंड फाइन || Swami Ramdev
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- เผยแพร่เมื่อ 20 เม.ย. 2020
- बुजुर्गों के लिए सूक्ष्म व्यायाम, जो उन्हें रखेंगे फिट एंड फाइन || Swami Ramdev
Micro-exercises for the elderly, which will keep them fit and fine || Swami Ramdev
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🧘♂️ Yog gurdev ji and Param Pujniy gurdev ji ko koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🌷 ❤️ ❤️
योग के क्षेत्र में गुरु जी का सराहनीय सहयोग।
Gurdev ji 🧘♂️ Yog gurdev ji koti koti namskar anant shukar happy Guru Purnima ki karor karor badhai ho 🙏 🙏🕉️🙏🥰🌹🌹❤️❤️🌹🌹
Sadar Pranaam Swami jee 🕉️🙏
योग को जन-जन तक पहुंचाने में बाबा रामदेव का सर्वाधिक महत्वपूर्ण योगदान है। यह विडियो वरीष्ठ नागरिकों के लिए है। सर्वथा अनुकरणीय।
Ram devjiki kam Hi aayu ho Radhe radhe
योग गुरू,रामदेवजी को प्रणाम!
जो उनके योग का हुवा, उसकी
जिंदगी हमेशा के लिए सवर
गयी !
Pujay Gurdev ji Ramdev ji ko koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 🧘♂️ Gurdev ji ko koti koti namskar anant shukar
Pujay Gurdev ji Ramdev ji ko koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🌷
🧘♂️ Gurdev ji ko koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🌷 ❤️
योग से रहें निरोग, जीवन में बने संयोग,,
ऋषि मुनियों की , दुर्लभ अनुपम थाती।
रहे न शारीरिक व्याधि ,, सताये न त्रिदोष,।
स्वयं स्वाथ्य लाभ लें, लोगों को दें संदेश।
स्वामी रामदेव बाबा को शत शत नमन
सादर प्रणाम् परम् पूज्य स्वामी जी ।
Ramdev Gurdev ji ko koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🌷 ❤️ ❤️ 🙏
Parm Pujniy Ramdev ji gurdev ji koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🧘♂️ Yog ❤❤❤🙏
Bawaji. Parnam. Aap na bujurgon (senior citizens) ko Jo vyayam sujhave us k liey bahut bahut Dhanyawad ji.
धन्यवाद स्वामी जी 🙏🌹
Parm Pujniy 🧘♂️ Guru ko koti namskar anant shukar 🙏 🕉️🌹🙏❤️🌷🙏
Bahut Khoob Sir.
बहुत-बहुत धन्यवाद आपको
Jaigurudev ki
Om guru ji
Baba ji pranam 🙏
Thnkubabaramdev
बाबाजी के चरणों में सादर प्रणाम
Pujya Swami ke Charno me koti koti pranam
Ramdev Gurdev ji koti koti namskar anant shukar 🙏 ❤🙏 ❤🙏
सादर प्रणाम आपको धन्यवाद 🌹🙏
स्वामी जी! प्रणाम। आप कृपया ऐसे ही हम लोगों के स्वास्थ्य और जीवन की रक्षा करते रहिए। ईश्वर आप को दीर्घ आयु प्रदान करे।
Thanxs guru ji desh k logo kee dundhrusty k liye aap n yog dwaara bot kush deeya hae desh ko . gbu ji
Pronam Baba
Jai Shree Ram 🙏🙏
Bahut ho gay
Jai. Ho
जय गुरुदेव 🙏🙏
Good sujestion
Anekanek pranam Ramdev babaji.very useful
🙏🙏🙏
Dhanyvad swami ji
Dhanyavaad Gurujii..
खूपच छान बाबा
Radhey Radhey
ati uttam
बाबा जी मैं राजस्थान से हूं 6 महीने पहले मुझे हर फीस हुआ था दाढ़ी से काम तक भयंकर दर्द होता है दवाइयां खाई पर कोई आराम नहीं हुआ करवाया इलाज बताइए
Om Shanti Good morning
Swami ji ko sadar pranam karten hain
Om namo narayan.
🙏🙏🙏🙏
प्रणाम गुरूदेव
Pujniy param Ramdev ji gurdev ji koti koti namskar anant shukar 🙏 🕉️ 🌹 ❤️ 💐 🌷 ❤️ ❤️ 🙏 ❤️
Om swamiji pranam. Senior citizen ki yuoga bhout acchha.
7y
Good
🙏
Very nice exercises .Feels to energetic mind balances & feel freshness happy
nffz
@@hydragaming383 and
Guru dev ko namshajr
Om swami ji pranam 🙏🙏🙏🎍
re
GRU ji ko shat shat Namin
श्रद्धेय बाबा जी
सादर प्रणाम
सूक्ष्म व्यायाम में जितनी संख्या में पैर को घुमाने का व्यायाम करते हैं, उतनी ही संख्या में जितने व्यायाम शामिल हैं जैसे मुट्ठी घुमाना, सिर घुमाना आदि उतनी ही संख्या में किया जाएगा।
कृपया मुझे जानकारी देने की कृपा की जाय।
आपसे मिलना अत्यंत आवश्यक और महत्वपूर्ण है।अपना मिलने का समय देने की कृपा की जाय। ताकि मैं आपसे मिल सकूं।
सादर
🙏
Baba ji ap bhi bhagwa ke roop men ho ji ap sabka bhala kar rahe hain.🙏🙏🍍🍑🍅❤️
Very nice 👌
Shri Swami ji prannam kan ke avaje band honeke yogasan bataiye
Very good 😊
श्रद्धेय बाबा जी, मैं आपसे अतिशीघ्र मिल कर योग से ट्रीटमेंट लेना चाहती हूं। आश्रम में मिलने का समय देने की कृपा की जाय। मैं जीवन भर आपकी आभारी रहूंगी । सादर
Senior citizens ki fayde ki baat hai
वयस्क लोगो के लिये हार्ट को स्वस्थ रखने लिये नुस्खे व कुछ व्यायाम बताइये स्वामीजी
हरि ओम 🙏🙏🙏
.
👏👏👏
स्वामी जी प्रणाम। मै पिछले कई सालोसे योगासन व प्राणायाम कर रहा हू। किंतु पिछले एक महीने से मै जब कूछ देर कुर्सी पर बैठने बाद खडा होता है तो बाया पैर कुलहे से एडी तक दर्द कर्ता है। रात सकते समय हल्का दर्द होता है । बीच नींद मे जागने पर काफी दर्द होता है। सुबह उठने के बाद चलने पर पिंडलिया दर्द करती है।मेरा सैर कर नाबंद हो गया हे । कृपया मार्गदर्शन करे।आपकी अति कृपा होगी। मेरी आयु 83 सल है। प्रणाम।
Very good
Jai Gurudev
सादर चरणवन्दन
Barat mata ki Jai
Thanks for your guidance, Babaji
Llm. 😇🦁🇧🇭🇧🇭🇧🇭🇧🇭🇧🇸🇦🇹🇩🇿🇦🇽🇦🇿
Jji
Respected Swami ji ke charnon me koti koti pranam. Swami ji I am 79 years of age. I am performing yoga for more than 15 years including all the prayanams, sukhsham vyayams and most of the asans for 2 hours daily in the morning and 5 kms walk in the evening but I am suffering from enlarged prostate and platelets and as such I have no option but to take the medicines. I shall be very much thankful to you if you guide me in this matter.
1ee
Sa
I am sixty three doing physical exercise and yoga as shown by ramdevji. Ramdevji is doing well
a
millions of people are taking advantage thanks very much swamiji
Nniijk ni😂pp😊
😮..mmm,xx
PRANAM SWAMIJI
Pranam baba g
Bahut bahut badhai 🙏🌸
very.goof
👍👍👍👍👍
स्वामी जी प्राणायाम कैसे करें ये बताये
🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹
गुरु जी सादर प्रणाम
मेरा बाई पास सर्जरी 2014 में हुआ है
क्या मैं ऊपर बताए हुए सुक्ष्म व्यायाम को कर सकता और इसके साथ कपालभाति भी इसके साथ कर सकता हूं
कृपा कर बताएं
Bauth badea baba ji
Jai shri ram
Ram
स्वामीजी लिवर पर विशेष प्रोग्राम दीजिये
You guru swami ramdevji Charan sparsh
Swamy ji please make arrangement to trained block wise Residential Area for Senior Citizens .
Pranam swamiji , apke charno me mera koti koti sashtang pranam
Baba Mai Cancer patient hu mere muh ka operation Tata memorial hospital Mumbai me 4 bar ho chuka h Mai bol nahi sakta mere dono chhati ka mas muh par laga h Lekin Background me lahar jaisa dard rahta h jo bahut dino se h
Asthama ke aasan utube dekha dijiye
Aap toh insaan ke liye ek vardaan hain
Munnar vimal doha Qatar unnao bara om swami ji कोटि-कोटि pranam 🙏🌹💅💐🙏🌹💅💐🌺🌺 🌺🌹💐🌺💅💐🙏🌹
Swamiji, aged 85 and based in USA, I have been faced with the problem of excessive urinary frequency, particularly at night, for the last about six months. This has caused me not only disturbed sleep but has also seriously affected the overall quality of my life. Allergic to the serious side effects of Allopathic treatment and having faith in the Ayurvedic system, I seek your advice and help to relieve me of the frustrating problem.
Thanks!
you should have 3to4 dates daily
this will help you definitely 👍
75 बर्ष वाले कपालभाति एवं अनुलोम कितना मिनट करना चाहिए वैसे मैं
Bypass sarjari wallo ke Lia bhi yoga batayna, thank,
Babaji hight increase Karne ke liye yoga btaiye
Sir meri age 73 hai mujhe chalne me back me pain hota hai left kulhe me please advice
You r great baba ji 🙏🙏🙏🙏🙏
Swami ji mein daily apke btaye anusar yoga krta hun. Kirpa krke koyee essa assan bataye ke mere haath mein kumkpai hoti hai.
Meri Age 66 Year Hai
Kapal Bharti Kitna Aur Kah Ka sakte hai?
Subah Haldi Pani Pita Hu
Bab Mai Turant Kapal Bharti Kae Sakta Hu?
Thanks
Swami ji sugar k liye kaunsa vayyam hai
बाबा राजनिती के दुर रहे तो भगवान से भी तुलना हो सकती थी. नही से लोग खुद को भगवान समझ रहे हैऔर जनता मान रही है.
Main kapal bhati karti hun to bimar kyon badh jaate Hun please mujhe bataiye🙏