3 Kinds of Hip Pain When Sitting Too Long & How to STOP Them

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 101

  • @sharonmitchel1377
    @sharonmitchel1377 ปีที่แล้ว +7

    2 and 3. I’ve been to PT twice for these and was never given this instruction! Thank you!

  • @aarmstrong6514
    @aarmstrong6514 ปีที่แล้ว +8

    All 3

  • @karolostsiligkirian4514
    @karolostsiligkirian4514 11 หลายเดือนก่อน +3

    Great informative video

    • @More4Life
      @More4Life  11 หลายเดือนก่อน +1

      Glad it was helpful!

  • @shermcbrearty394
    @shermcbrearty394 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for your videos, sir. I have both back hip and side hip pain. I have been diagnosed with trochanteric bursitis for the side hip. I am hoping you can help me with this pain. Thank you for your time and thank you for caring.

    • @More4Life
      @More4Life  2 หลายเดือนก่อน

      Here's a video about trochanteric bursitis in both hips: th-cam.com/video/wdcJnRtj8QA/w-d-xo.html Hope this helps.

    • @shermcbrearty394
      @shermcbrearty394 2 หลายเดือนก่อน

      @@More4Life Thank you so much for your help. You are so appreciated with this. I am truly grateful for you.

  • @trace-mark
    @trace-mark หลายเดือนก่อน +1

    Brilliant

    • @More4Life
      @More4Life  หลายเดือนก่อน +1

      Glad you liked it

  • @expathaggis
    @expathaggis ปีที่แล้ว +3

    Mine is different Pain and weakness in knee and middle of the thigh. Pain when sitting and difficulty standing. Told that it is my hip

    • @More4Life
      @More4Life  ปีที่แล้ว +3

      If it's the actual hip joint, it's probably closes to #3. Also, this video about knee pain and difficulty standing may be helpful: th-cam.com/video/V-gAMrVojPI/w-d-xo.html

  • @gayluinstra1396
    @gayluinstra1396 3 หลายเดือนก่อน +2

    Very helpful video. (I have #1 and 2.)

    • @More4Life
      @More4Life  3 หลายเดือนก่อน

      Glad it was helpful!

  • @heathercarter3241
    @heathercarter3241 5 หลายเดือนก่อน +5

    I have them all!

    • @petuniasmithurst3606
      @petuniasmithurst3606 4 หลายเดือนก่อน

      Yes me too! So what does that mean for us.😊

  • @jen0283_1
    @jen0283_1 8 หลายเดือนก่อน +4

    1&3
    This pain started a month or two ago and feels like hip flexors are tight but my hip will pop when sitting and hurts all day now

    • @More4Life
      @More4Life  8 หลายเดือนก่อน +3

      There is actually something called "snapping hip syndrome" where tight hip flexors can cause the hip to "snap" or "pop". Not sure if that's what you're referring to, but here's more information about it: th-cam.com/video/AY6WDs0h0Dk/w-d-xo.html

  • @DRHIPWHIP
    @DRHIPWHIP 5 หลายเดือนก่อน

    For me all of the above.
    Also dealing with hip flare-up while sleeping due to total left hip replacement 24 yrs ago.

  • @annamay3083
    @annamay3083 8 หลายเดือนก่อน +1

    All of those areas DR. Should I do all exercise? ??

  • @Critter_Clips
    @Critter_Clips 7 หลายเดือนก่อน +8

    3 but not while sitting, it's when I get up to walk, causes me to limp.

    • @More4Life
      @More4Life  7 หลายเดือนก่อน +1

      That's a pretty common problem... actually more common than hip pain while sitting. Here's a video on how to make it easier to walk when you first stand up from sitting: th-cam.com/video/GdOAuZ3XEqo/w-d-xo.html

  • @EmmaPowell-g3i
    @EmmaPowell-g3i 3 หลายเดือนก่อน

    I have outside leg in pelvic area and hip pain

  • @ledeajoasu3119
    @ledeajoasu3119 8 หลายเดือนก่อน +1

    Have both

  • @Monsterdrumma
    @Monsterdrumma 7 หลายเดือนก่อน

    2,3. I am a drummer my legs are kind of spread apart and I also have a torn meniscus in my left knee and maybe right one also which hasn’t been checked yet. Could the drumming be causing all of this?

  • @dedestaggs5093
    @dedestaggs5093 6 หลายเดือนก่อน +14

    But the pain actually occurs when I get up and when I'm bending

    • @markh9940
      @markh9940 5 หลายเดือนก่อน +5

      Same here. I sit for lunch 20 minutes and I get up and can barely walk.

  • @mikeolson3562
    @mikeolson3562 5 หลายเดือนก่อน +1

    Have pain from my groin down into front of knee. When I stand I have no strength in the leg with pain. How can I stop this..? Been getting worse, am I pinching a nerve?

  • @UChiiL
    @UChiiL 11 หลายเดือนก่อน +2

    3 for me..

  • @JonnyParker-
    @JonnyParker- 7 หลายเดือนก่อน

    I've had 2 for a month or so it's worse when I walk it feels like every step it's scratching the hip bone on my right side . It's really starting to get to me cos I used to walk for miles no problem but now this has come out of nowhere . It maybe from sitting at desk for hours muscle atrophy etc .

  • @beckybooher340
    @beckybooher340 ปีที่แล้ว +2

    I got back of hip pain I think it's were I fall down on ice weather

  • @carolgreene8757
    @carolgreene8757 ปีที่แล้ว +1

    Mine is number 3 pain in front hip and groin

  • @Earthether
    @Earthether ปีที่แล้ว +1

    3

  • @Jonsurfsup
    @Jonsurfsup 7 หลายเดือนก่อน +2

    Bottom side of my right back / high bum and down my leg on the right side ??

    • @catet.5972
      @catet.5972 4 หลายเดือนก่อน

      If side of leg hurts from hip to knee, it may be a tight IT Band

  • @Katie-vy5rd
    @Katie-vy5rd 6 หลายเดือนก่อน +1

    2 and 3

  • @Dantianblue
    @Dantianblue 7 หลายเดือนก่อน +1

    1 front and groin mainly.

  • @mikeolson3562
    @mikeolson3562 5 หลายเดือนก่อน +1

    Any suggestions about how to get out of a car or truck ?

    • @More4Life
      @More4Life  5 หลายเดือนก่อน

      Here's a video about getting out of a car: th-cam.com/video/skZ0ImgwChE/w-d-xo.html

  • @ayesharafat696
    @ayesharafat696 5 หลายเดือนก่อน

    I have 3rd type

  • @irish66
    @irish66 3 หลายเดือนก่อน

    Sorry. Not sure if i am commenting in correct place
    sixty five year old guy with arthritis in upper body . I get stiffness in my back even when sitting on a chair or bench with support. If I am at home and sitting on a chair once the pain/stiffness kicks in, I get up and walk around the room for a minute or two
    Repeat
    Then If I'm on a bench, pain can be worse as I go to get up. I have to turn my body a certain way to minimise pain.
    Then there is the pain I get around the area you have your hand on around 2 minutes and 6 seconds.
    It was when I went to have a lie on the bed that I felt the pain, which was quiet intense.

    • @More4Life
      @More4Life  3 หลายเดือนก่อน

      Here's a video about back pain when sitting that may help: th-cam.com/video/c07Yw8mKXUM/w-d-xo.html

  • @glennysweiss
    @glennysweiss 8 หลายเดือนก่อน +2

    back of the hip

  • @Stampingerms
    @Stampingerms 8 หลายเดือนก่อน +2

    1, 2 and 3 … since few years!.,

  • @andrewbaillie681
    @andrewbaillie681 9 หลายเดือนก่อน +1

    2 Nd 3

  • @fitnesssoup7553
    @fitnesssoup7553 9 หลายเดือนก่อน +1

    Addressing rotation issues with hips will often improve pain experienced or eliminate it pretty much all together.
    Treat your body as a whole unit! Bones go where muscles direct them. Addressing postural integrity issues is key to prevention and effective treatment.
    Sometimes breathing habits and somatic patterns affect posture and contribute to dysfunction and pain experienced.

  • @dedestaggs5093
    @dedestaggs5093 6 หลายเดือนก่อน

    Mostly 1, but a little bit of 3 as well

  • @lorraineforster8164
    @lorraineforster8164 4 หลายเดือนก่อน

    I have # 2

  • @HairstylistHoneyjones
    @HairstylistHoneyjones 10 หลายเดือนก่อน +4

    1, 2 and 3 😂

    • @fatneek206
      @fatneek206 7 หลายเดือนก่อน

      Yea fr that’s me too

  • @jenniferpadden3320
    @jenniferpadden3320 4 หลายเดือนก่อน

    Back of the hip pain ugh

  • @rachelevans7219
    @rachelevans7219 หลายเดือนก่อน

    1/2/3 age 53 I did physical therapy for 6 months it's not getting better.

  • @lesliefleming4359
    @lesliefleming4359 ปีที่แล้ว +3

    2 hip

  • @eloiseramos8876
    @eloiseramos8876 4 หลายเดือนก่อน

    Had my pain for 5 years and getting worse 2 and 3

    • @More4Life
      @More4Life  4 หลายเดือนก่อน

      Sorry to hear that. Good luck!

  • @kalualauber1921
    @kalualauber1921 6 หลายเดือนก่อน

    3.

  • @niecysgv1
    @niecysgv1 5 หลายเดือนก่อน

    Front and back

  • @debra6671
    @debra6671 7 หลายเดือนก่อน

    2 the side

  • @armanyleblanc3155
    @armanyleblanc3155 4 หลายเดือนก่อน

    all 3 🥲

  • @christinalee999
    @christinalee999 ปีที่แล้ว +1

    2

  • @royradcliff2252
    @royradcliff2252 ปีที่แล้ว +2

    Back

  • @johnlennon9884
    @johnlennon9884 6 หลายเดือนก่อน

    3 and pains a lot

  • @dottyberendes5533
    @dottyberendes5533 4 หลายเดือนก่อน

    1&3, 3 is the worst & happens every time.

  • @Uberkoolsound
    @Uberkoolsound 4 หลายเดือนก่อน

    The plug sockets are triggering me

  • @TESSAGGIE
    @TESSAGGIE 4 หลายเดือนก่อน

    Pain in the groin

  • @brendamiller3854
    @brendamiller3854 4 หลายเดือนก่อน

    1

  • @Shireenshail
    @Shireenshail 6 หลายเดือนก่อน

    A

  • @reym.9572
    @reym.9572 3 หลายเดือนก่อน

    back

  • @johnkump4282
    @johnkump4282 4 หลายเดือนก่อน

    2#3#1

  • @remimoinat5666
    @remimoinat5666 3 หลายเดือนก่อน

    why is this video voiced by an old woman?

  • @barbaracordle1827
    @barbaracordle1827 4 หลายเดือนก่อน

    All 3

  • @TESSAGGIE
    @TESSAGGIE 28 วันที่ผ่านมา

    1 and 3

  • @williem9409
    @williem9409 10 หลายเดือนก่อน +2

    3

  • @Sealust50
    @Sealust50 11 หลายเดือนก่อน +1

    2

  • @denawilson6636
    @denawilson6636 4 หลายเดือนก่อน

    1

  • @debant9557
    @debant9557 4 หลายเดือนก่อน

    All 3

  • @liveatexcess
    @liveatexcess 8 หลายเดือนก่อน +1

    3

  • @paultexasusa
    @paultexasusa 8 หลายเดือนก่อน +1

    2

  • @Aspen_stitcher
    @Aspen_stitcher 3 หลายเดือนก่อน

    1

  • @DonnaGeorgyi
    @DonnaGeorgyi 15 วันที่ผ่านมา

    All 3

  • @wolfraven7
    @wolfraven7 8 หลายเดือนก่อน +1

    3

  • @denisejennings2101
    @denisejennings2101 6 หลายเดือนก่อน

    2

  • @jilliannemcclure2063
    @jilliannemcclure2063 3 หลายเดือนก่อน

    1

  • @dianebaldwin1678
    @dianebaldwin1678 6 หลายเดือนก่อน +1

    3

  • @narom_bctp
    @narom_bctp 5 หลายเดือนก่อน +1

    2

  • @shannonhudson8347
    @shannonhudson8347 หลายเดือนก่อน

    1

  • @Hootbrooks
    @Hootbrooks 4 หลายเดือนก่อน

    3

  • @jameskboyer
    @jameskboyer 5 หลายเดือนก่อน +1

    2

  • @elizabethjefferson5647
    @elizabethjefferson5647 วันที่ผ่านมา

    1

  • @misstrinatrouble
    @misstrinatrouble 4 หลายเดือนก่อน

    3

  • @corduroy2835
    @corduroy2835 3 หลายเดือนก่อน

    2

  • @cherylmarinosci7809
    @cherylmarinosci7809 13 วันที่ผ่านมา

    3

  • @loveforgod4505
    @loveforgod4505 3 หลายเดือนก่อน

    2

  • @lorigrimaldi194
    @lorigrimaldi194 12 วันที่ผ่านมา

    3

  • @devbiswas9593
    @devbiswas9593 3 หลายเดือนก่อน +1

    2

  • @tammymarsh5104
    @tammymarsh5104 3 หลายเดือนก่อน

    2

  • @rov5426
    @rov5426 หลายเดือนก่อน

    2

  • @adammadtin8451
    @adammadtin8451 หลายเดือนก่อน

    2

  • @old2newnew434
    @old2newnew434 28 วันที่ผ่านมา

    2