20 Minute Lose Weight Workout | Low Impact | No Jumping | Fat Burning and All Standing

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 142

  • @carolevivien1094
    @carolevivien1094 4 หลายเดือนก่อน +45

    Great exercises. I do them daily for 5 weeks and i feel energized and lost 7 kg! Thanks Lucy!

    • @maireadmorrissey3917
      @maireadmorrissey3917 2 หลายเดือนก่อน

      That's amazing well done. Did you watch your diet also?

  • @RitaBeam-t5n
    @RitaBeam-t5n 3 หลายเดือนก่อน +8

    thank you Lucy -I am 74 today and your workouts just work great to keep me fit!!!!

  • @SilviaPencheva-g8c
    @SilviaPencheva-g8c 25 วันที่ผ่านมา +2

    I am such a fan for the last 4 years. Lucy is the only one pushing me to stick to the plan and training. Really, really appreciate her and her work. I would love if she makes NEW long videos. She has these 30 and 40 minutes videos but they are let say the old. If we can get some new 45 even one hour videos because we all love training with her will be amazing. Have a perfect day and life.

  • @jtmoomin2296
    @jtmoomin2296 4 หลายเดือนก่อน +8

    Wow, so many new moves! I really enjoyed that and I'm usually running far away from 20 minute workouts! 😅😅😅😅
    Thank you Lucy.

  • @sheilaharvey1700
    @sheilaharvey1700 3 หลายเดือนก่อน +4

    Great workout. I’m 72 and enjoying them .Thank you ❤

  • @samchant-summers5382
    @samchant-summers5382 4 หลายเดือนก่อน +14

    Fantastic! I love a long LWR workout - can't wait for this one. You are the best Lucy❤ XX

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน +3

      Yay and thank you 💗💗

  • @newchapter6867
    @newchapter6867 4 หลายเดือนก่อน +3

    Low impact exercising is very much my thing and I really like this slightly longer workout. It got me lightly sweating and I felt good afterwards. I've already added it to my Low Impact playlist. I hope you do more of these longer sessions x

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you and yes I will do 💗💗

  • @withexpectancy5818
    @withexpectancy5818 16 วันที่ผ่านมา +1

    Your workouts have had an incredibly positive impact on my life Lucy.🥰

  • @rivkabialik8445
    @rivkabialik8445 4 หลายเดือนก่อน +5

    Lucy, as usual great workout. I love all your videos. Thanks for being here for us.

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you and always will be here for you 🩵

  • @juanitasmith1737
    @juanitasmith1737 4 หลายเดือนก่อน +17

    I love it when the kitties stop by to say hello 😊❤️

  • @beverlyvallecera5911
    @beverlyvallecera5911 16 วันที่ผ่านมา +1

    Day 3 of doing your exercise ✨ Thank you for your videos!

  • @poorvadeshpande7359
    @poorvadeshpande7359 4 หลายเดือนก่อน +3

    Hello Lucy. I love all your workouts and you are a blessing for all of us. I wanted to ask if you can make a whole body workout series for sciatica pain and disc herniation. Thanks for everything you do❤

  • @FueledbyJohn
    @FueledbyJohn 4 หลายเดือนก่อน +3

    Good morning, thank you ever so much Lucy.
    I've not followed along to these for a few weeks rather walking and gym with my brother I had some spare time this morning so followed along thank you ever so much. 🙂
    I hope you have a wonderful day today. 💗

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน +3

      So pleased you enjoyed this one and have a great week 💗

  • @emilymalmborg142
    @emilymalmborg142 4 หลายเดือนก่อน +2

    Start every morning with 2-3 LWR videos since feb and feel so much better than, so far lost 4kg. :)

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน

      Great to hear 💗💗 always here for you on your Health Journey 💗

  • @vivianaromero8942
    @vivianaromero8942 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Lucy! Just returned from vacation with some pounds gained. Starting with this one + 7 min belly fat 🤞🏻

  • @judithmarie-angeedmorin8510
    @judithmarie-angeedmorin8510 3 หลายเดือนก่อน +1

    What an AMAZING workout! Thank You so much Lucy! You make exercising very easy and I absolutely LOVE your videos!❤️❤️❤️

  • @mariapisani7124
    @mariapisani7124 4 หลายเดือนก่อน

    OMG, I came online to START working out …..again! …and this came up first and it was PERFECT to slowly get back into the groove. Got my body in motion and I’m motivated to do again, cause it was easy yet effective and by the end of the week I bet I’ll be in full swing of a good routine again.. This is the perfect place to start for anyone just beginning for the first time or the 50th time!!! Thanks Lucy!!

  • @giselljohnson6542
    @giselljohnson6542 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks Lucy. This is my second day of the weight loss workouts that I started last week. Today will be my 10th day of the 14 day challenge, also my 5th day on the 5 min abs and thighs wkt and the 4th day of the 7 min tone your arms workout from that first week. Every third day, I have been doing the 9 min full body sculpt, too. I am trying very hard to keep it going and focused. Thank you. And I rather listen to your encouraging words most of the time than have music, but I do that too ;)

  • @celiahodgson946
    @celiahodgson946 4 หลายเดือนก่อน

    Loved the workout. Getting up earlier to make time for a 20 minute workout. Struggling with menobelly, hope this will help the struggles😢. Thanks Lucy x

  • @lesleyallerby1295
    @lesleyallerby1295 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks so much Lucy, great moves. I managed it all though my intensity may have fallen off toward the end. Will improve with practice.

  • @Sue-j5t
    @Sue-j5t 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Lucy. Just getting back into your workouts. Loved this one🤗❤️

  • @LynnSykes-b4r
    @LynnSykes-b4r 3 หลายเดือนก่อน

    I love your excercises I feel so much better since I started them. I am more flexible and have more energy ❤

  • @charmainewilliams9170
    @charmainewilliams9170 4 หลายเดือนก่อน

    Good morning Lucy 🙏 lovely Lower body workout,🙌 I enjoyed the 7 day challenge stomach fat burning also legs thank you so much for the great workouts you bring to this channel bless you ❤️🌟🌟❤️

  • @sazmar5378
    @sazmar5378 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great moves, no repeats, another great workout that I can re-do many times, thank you!

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน

      Thank you and so pleased you liked this routine 💗💗

  • @zortil
    @zortil 4 หลายเดือนก่อน

    I loved it! I did half before + after breakfast. I clocked 204 calories. More 20 minute workouts pls. Thank you!

  • @amandarobinson5053
    @amandarobinson5053 4 หลายเดือนก่อน +2

    Love this slightly longer exercise class -thank you

  • @lhenlhen68
    @lhenlhen68 4 หลายเดือนก่อน

    I love this workout. I enjoy the new moves and combinations.
    Hopefully you make more of the posture, mobility and knee friendly exercises.
    Thank you Lucy!!!

  • @lauracuevas8948
    @lauracuevas8948 4 หลายเดือนก่อน +1

    these are so good to do every day! thanks Lucy!

  • @missyracheltats7
    @missyracheltats7 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Lucy. Been doing your workouts for 3 months. I've lost 16lbs, so far, and 4 inches off my belly and waist. But was wondering if there is a routine that helps with a dowager's hump? I feel like I can't shift it in the slightest. Many thanks!

  • @sandymaree5815
    @sandymaree5815 4 หลายเดือนก่อน

    With love and gratitude many thanks. You have made a difference in my life ❤

  • @rodeladeguzman474
    @rodeladeguzman474 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you ms Lucy for this new workout. I really enjoyed and loved it. Sending you and the two princesses lots of love here in the Philippines ❤🧡💛💚🤍😻😻

  • @aculinda52
    @aculinda52 4 หลายเดือนก่อน

    I love these new combos and that was one of the fastest but fulfilling workouts from you! Thank you Lucy!

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน +1

      So happy you enjoyed it 💗💗

  • @klee7973
    @klee7973 4 หลายเดือนก่อน +2

    i know you probably won’t see this but the cats made this workout 100x better! nothing distracts from the pain like a lil kitty!❤

  • @amyweaver9602
    @amyweaver9602 หลายเดือนก่อน

    Hi Lucy, ive had to come off HRT and my joints are so painful so quickly. Do you do a strengthening video?

  • @janhaungs884
    @janhaungs884 4 หลายเดือนก่อน +1

    LOVE LOVE LOVE this and all the new moves! Thank you, Lucy! xoxo

  • @Gem97
    @Gem97 4 หลายเดือนก่อน

    Would you think of doing a 10 minute version? I have knee issues so harder to do longer workouts 😊 Thanks!

  • @elizabethguiheen8246
    @elizabethguiheen8246 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great 20-minute start to my morning! TY~LUCY!

  • @kidpaw1
    @kidpaw1 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you, Lucy. I love this workout!🤩

  • @sandymaree5815
    @sandymaree5815 12 วันที่ผ่านมา

    So fabulous Lucy so achievable and motivating ❤

  • @rohansanchidiaries6695
    @rohansanchidiaries6695 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Lucy which exercises I can do for midsection and which is suitable for diastatis recti also.Waiting fir ur reply.

  • @av-lz5db
    @av-lz5db 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you! Excellent content. This I can do!! Best to you.

  • @AnneChatterley
    @AnneChatterley 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks Lucy, really enjoyed this work out.

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  2 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome 💗💗

  • @Elle.G.
    @Elle.G. 4 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you Lucy!

  • @corinnauhlig9778
    @corinnauhlig9778 3 หลายเดือนก่อน +1

    Love this workout so much. ♥️💜

  • @gjjamieson136
    @gjjamieson136 4 หลายเดือนก่อน +1

    I could feel that working! 😅 thanks so much, Lucy, you’re a 🌟! 💕

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน +1

      Yay 💗💗 so pleased you enjoyed it 💗

  • @vishakakaushal9932
    @vishakakaushal9932 4 หลายเดือนก่อน

    Good morning Lucy this was a lovely work out to start my day 😊. Definitely felt the body working with my brain trying to catch up 😂. Really nice when you don't feel like a high impact work out ❤. Have a great week 😊😊

  • @TinaMeale
    @TinaMeale 4 หลายเดือนก่อน +1

    Another great one, Lucy! Thank you !

  • @AmyFloren
    @AmyFloren 4 หลายเดือนก่อน

    I think is one of your best workouts ever...thanks, Lucy!

  • @bannierauch3043
    @bannierauch3043 4 หลายเดือนก่อน

    Dear Lucy, I found these exercises very good!

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน

      Glad you like them and thank you 💗💗

  • @SarahWaterfall-rc1qd
    @SarahWaterfall-rc1qd 4 หลายเดือนก่อน +1

    Love this workout only just started doing this

  • @nancybrady3033
    @nancybrady3033 4 หลายเดือนก่อน

    This was perfect Lucy-low impact as well as keeping my mind sharp:). Thank you!

  • @sidrabutt7699
    @sidrabutt7699 3 หลายเดือนก่อน

    I always here i believe in your work out and got good results thnx

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  3 หลายเดือนก่อน

      Great to hear and thank you 💗💗

  • @lorrainemaloneomalley5119
    @lorrainemaloneomalley5119 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Lucy ❤❤❤

  • @gracekadama3505
    @gracekadama3505 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for these work outs

  • @silryn
    @silryn 4 หลายเดือนก่อน

    I did enjoy your video. I like all the different moves for 45 seconds. And they are not hard to follow. Cute kitty passing through the room several times.

  • @LindaLights
    @LindaLights 17 วันที่ผ่านมา

    Excellent workout! Your cats are so cute walking past checking your form!!

  • @silviemcdonough4880
    @silviemcdonough4880 4 หลายเดือนก่อน +2

    ❤Yay morning Lucy xx another fabulous workout this is my go to Lunchtime workout fothis this week, Happy Monday have a fabulous week xx best Silvie

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน +3

      🎉🎉🎉🎉 have a wonderful week (hopefully the weather will pick up) 💗💗

  • @savitrianggarati323
    @savitrianggarati323 4 หลายเดือนก่อน +1

    Another great, uplifting workout with extra mood-boosting furry angels, Princess Sultana & Princess Raisin!!! Aww ❣❣ 😻😻

  • @traceyfink9438
    @traceyfink9438 22 วันที่ผ่านมา

    Nice workout. Thank you for your caring Heart

  • @simplyme8593
    @simplyme8593 4 หลายเดือนก่อน

    I absolutely hate exercising but I'll try to stick to this one and see if I ever get used to it. I'm slim but my physical condition is horrible and I get tired so easily.

  • @papastu7581
    @papastu7581 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks Lucy, like that programme. Glad its not just me who goes wrong though!😁

  • @sandygirl1966
    @sandygirl1966 4 หลายเดือนก่อน +1

    Can’t wait to do this later when I get home from work

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy it 💗💗

  • @RitaBeam-t5n
    @RitaBeam-t5n 4 หลายเดือนก่อน

    Great warm up light workout! Thanks

  • @christinasolovd.c.2202
    @christinasolovd.c.2202 4 หลายเดือนก่อน +1

    Love this. Thank you. 🙏

  • @lindahep9160
    @lindahep9160 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you Lucy I shall do this this afternoon 😅

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy it 💗💗

  • @marianavelasco6988
    @marianavelasco6988 4 หลายเดือนก่อน +1

    I loved this routine ❤

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน

      Thank you and so pleased you enjoyed it 💗💗

  • @damibolaji6416
    @damibolaji6416 4 หลายเดือนก่อน

    I enjoyed the workout. It went by so quickly too

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน +1

      Yay 🎉 my aim was to make it fly by 💗💗

  • @kimberlyvanberkel6334
    @kimberlyvanberkel6334 2 หลายเดือนก่อน

    Loved it! ❤ I'm sweating 🥵🥵. Great workout 🎉

  • @chrisfrance1368
    @chrisfrance1368 4 หลายเดือนก่อน

    good exercise Lucy, is it possible youcould do some for belly abs, Ive been doi ng the aple exervise (thats what i am ie; apple) but doesnt seem to be decreasing. Plase can you help. I am 75. Have been doing your exercises for long time now trying different ones. ❤

  • @yvonnethorpe5224
    @yvonnethorpe5224 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks for this new video. Definitely has got my motor running this morning😀👍

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน

      Perfect and have a great day 💗💗

  • @debraroth2388
    @debraroth2388 3 หลายเดือนก่อน

    Enjoyed doing that workout with you Lucy . Your cat is very pretty

  • @PetroJansevanvuuren
    @PetroJansevanvuuren หลายเดือนก่อน

    I’m 55 years old .I can’t wait to do exercises

  • @helenhyde5398
    @helenhyde5398 4 หลายเดือนก่อน

    Love your walking walkouts

  • @walkingexercise5375
    @walkingexercise5375 4 หลายเดือนก่อน +1

    great workouts!

  • @barbarafrancesworrall5709
    @barbarafrancesworrall5709 4 หลายเดือนก่อน

    Love this ❤thank you. Was it really 20 minutes 😮❤

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน

      Yes 😹 20 minutes that fly by 💗💗

  • @jenngardner973
    @jenngardner973 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much I loved this one!! ❤😊

  • @aliceperezbautista6449
    @aliceperezbautista6449 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks Lucy & Princess Sultana, that was great and I love it 🖐️❤❤❤🙋🐱🧡💛💚

  • @sidrabutt7699
    @sidrabutt7699 3 หลายเดือนก่อน

    I got a gall bladder surgery a month before please guide me which one exercise is best for my belly fat before the surgery i get good benefits from full body 7 mints workouts but i think now it is difficult

  • @beepresent8636
    @beepresent8636 4 หลายเดือนก่อน

    Loved this one ❤ time flew ❤

  • @sannakarjalainen9183
    @sannakarjalainen9183 4 หลายเดือนก่อน +1

    "We've just now been joined by Princess Sultana" makes this a very classy event 👑

  • @glendadisalvo7320
    @glendadisalvo7320 4 หลายเดือนก่อน

    Loved this ❤❤❤ Thankyou

  • @infectiousmirth7125
    @infectiousmirth7125 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks lucy.

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome 💗💗

  • @nirvana3002
    @nirvana3002 4 หลายเดือนก่อน

    thank you ♥

  • @LindaRoyce-y1d
    @LindaRoyce-y1d 3 หลายเดือนก่อน

    Day 1 for me

  • @arelys1228
    @arelys1228 4 หลายเดือนก่อน +1

    cant wait lucy❤

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy this and the Princesses make a few appearance 😹😹💗💗

  • @callunamorland
    @callunamorland 4 หลายเดือนก่อน +4

    British 7:30 or continental 7:30?
    Continental time would mean 8:30 in Spain, 'cos there is one hour time difference!

  • @nehashinde1891
    @nehashinde1891 4 หลายเดือนก่อน

    Lucy plz make 30 min workout

  • @tracylynn19719
    @tracylynn19719 4 หลายเดือนก่อน

    I love exercising with you!! 😁

  • @carriekelley9503
    @carriekelley9503 2 หลายเดือนก่อน

    Wow 😅 great workout

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much 💗💗

  • @marciajackman8964
    @marciajackman8964 4 หลายเดือนก่อน

    Great fun workout 😊

  • @ΣτέλλαΔημητροπούλου-η3ξ
    @ΣτέλλαΔημητροπούλου-η3ξ 4 หลายเดือนก่อน

    merci !🌹

  • @mariewalsh9416
    @mariewalsh9416 4 หลายเดือนก่อน

    great workout

  • @susiesilver6742
    @susiesilver6742 4 หลายเดือนก่อน

    this is regarding your video for leg band workout. Where can I buy wide bands like in the video. I hope you see this and answer. I would appreciate a reply. I like your video's

  • @anastasiak2804
    @anastasiak2804 4 หลายเดือนก่อน

    Suggestion for new workout; I would like a floor based workout. ❤

  • @lorischillinger4579
    @lorischillinger4579 4 หลายเดือนก่อน

    Another fantastic workout
    Ps love the cat

  • @ritahoayek6198
    @ritahoayek6198 4 หลายเดือนก่อน

    Hi Lucy thanks for this workout but please do a HIIT workout ❤

    • @lucywyndhamread
      @lucywyndhamread  4 หลายเดือนก่อน +1

      You have some new ones coming in August 💗💗

  • @samstockand6766
    @samstockand6766 4 หลายเดือนก่อน

    Awesome ❤❤❤

  • @jennyheard3947
    @jennyheard3947 14 วันที่ผ่านมา

    I love 🥰 the cats 🐈‍⬛

  • @rachelh1289
    @rachelh1289 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤ love workout and princess cat

  • @jenniferpage5414
    @jenniferpage5414 3 หลายเดือนก่อน

    Beautiful cat