Notre cours de pilates yoga┃ELLE Pilates
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2016
- Se tonifier avec le pilates, se détendre avec le yoga : pourquoi choisir ? Dans cette séance complète, on combine le meilleur des deux mondes ! On en sort galbée, et apaisée.
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REMERCIEMENTS Justine Corrion, fondatrice de la méthode PBJ, Pilates By Justine www.pilatesbyjustine.com
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Bonjour, c'est très complet, ça muscle vraiment tout le corps. Merci pour ce super cours
Merci ça m'inspire
J'ai du faire 100 fois chaque vidéo de Justine, c'est une prof parfaite !! Elle est très douce, explique chaque mouvement, elle est motivante ... Vraiment parfait ! Si jamais elle a créer sa chaine youtube, ou un site interner faites le nous savoir !!! Merci Justine !!!!
C’était très agréable de décomposer les positions de cette façon
Le cours est passé à une vitesse folle merci 🙏❤️
Avec plaisir 😊
vraiment top, bravo.
Bonjour,
J'ai vraiment aimé ce cours
À refaire
J'aime beaucoup le yoga pilates
Le combo yoga et pilates c'est super ! Si vous pouviez en faire d'autres et un peu plu longues ça serait génial :) Merci beaucoup pour ce cours.
GRAND MERCI ,Superbes explications ,
Ce qui en général manque beaucoup , dans les cours de yoga .
Vous êtes UN AMOUR de PROFESSEURE .🙏🙏🙏
Merci merci merci .
Sylvie .🌼🌸🌼
Ps ( pourriez vous m’indiquer quelques exercices pour remuscler mon ventre
qui est distendu .?)
Elle est super, précise et une voix douce! On veut d'autres cours! :) Merci Justine
Merci Justine pour ce moment rien qu’à moi ça fait beaucoup de bien
C super
Je suis fibromyalgique et ce sont des exercices qui me conviennent très bien
Vraiment excellent. super pour commencer sa journée en douceur. merci beaucoup!
Merci ces belles explications !
merci beaucoup pour ces explications très claires
Excellent cours merci Justine
Génial ! Merci :)
Magnifique!!! Merci Justine 😗🤗
Je l'ai eu en cours "pour de vrai", je confirme c'est une super prof!
Merci pour ce cours ! Je me permets de vous signaler qu'habituellement dans ma pratique du chien tête en bas, le but n'est pas d'étirer l'arrière des jambes mais bien le dos, quitte à avoir les genoux pliés...
Super cours de Pilate, merci Justine =)
Merci à vous 😊
2:38 Les pieds de Juntine sont parfaits
Est se que cela fait il maigrir ?
Sinon supper vidéo j’adore 😍
J'ai aimé ++ mais c'est juste un peu trop court .
Je m'appelle Patrick je trouve que vous avez les pieds sale et je vous souhaite un bon cour de yoga bonne journée joyeuse pensée patrick
je m'appelle Patrick je trouve que vous avez de belles jambes est de beau pieds et je voudrais vous baisser les pieds je vous souhaite un bon cour de yoga bonne journée joyeuse pensée patrick
un vrais moulin a parole dans un cours de yoga moins il y a de paroles mieux cela est Luc Blondeau