Yoga para Surf - Saludo al sol

El yoga nos mejora como surfistas. Ya nadie duda de eso. El saludo al sol nos invita a reconectarnos con la naturaleza; y es un regalo a nuestro cuerpo que tanto desgastamos en el día a día.
Ideal para realizarlo con un poco de ritmo, como entrada en calor, previo a entrar a surfear. Pero también la relajación necesaria luego de largas sesiones de olas.
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