물론 타고난 실력으로 센터스노클 적응하시는 분도 계시지만.. 코에 물이 자꾸자꾸 차올라 괴로운 분들도 많아요.. 그래서 제작해 봤어요^^ 물안먹는 노하우!!!!! 구독 과 좋아요~~ 꾸우욱 눌러주세요~~ 앞으로 스노클을 사용해 영법교정도 제작예정인데 미리 미리 스노클 적응해 보아용~^^
저도 항상 센터 스노클을 써서 수영을 많이 하는데요. 제가 처음에는물이 코로 물 들어와서 난 못하겟다고 포기를 햇다가 나중에 저만의 연습 방법을 햇던걸 이야기 해 드릴께요. 스노클을 사용할때 코로 숨을 들이마시지만 안으면 되는 거잔아요. 그리고 스노클에 물이 들어가면 투~ 하면서 뱉어내야 하고요.ㅎ 코로 들이마시지 않는 방법은 샤워기를 틀고서 이마에 물이 떨어지게 고정을 하고 연습을 하시면 됨니다. 이마에 물이 떨어지게 하시면 코로는 들이마시지를 못하거든요. 입은 벌리고 하셔야 함니다. 입을 벌리고 하시면 물이 입으로 들어오는데 그건 숨을 내 뱉으실때 빼내시면 됨니다.ㅎ 글로 설명 하는게 어려운데 샤워기 앞에서 이마에 물을 틀어놓고 한번 해보세요. 그러고 나서 스노클로 해보시면 쉽게 되더라구요. 제가 물에 겁이 많아서 힘들게 배웟거든요.ㅎ 폐쇄 공포증도 잇어서 바다수영도 눈이 안보여서 잘 못하구요..ㅎ 스노클이 익숙해 지시면 물을 뱉는걸 꼭 하셔야 하거든요. 그래야 퀵턴을 하던가 접영, 평영을 연습할때 좋아요.^^ 암튼 포기하지 마시고 하나하나 내것으로 만들어 가시면서 즐겁게 수영하시고 건강들 하세요~^^
관에 물이 삽입될때 강하게 입으로 뱉는 연습이 필요해요. 호흡을 들여마시자마자 뱉지마시고 5초에서 10초(개인차있어요) 뒤에 강하게 뱉어 관에 들어있던 물을 빼주시고 숨을 들여마시면 입으로 들어가는 상황을 줄일 수 있을 것 같아요. 또는 호흡시 입이 벌어지거나 코로 물이 들어오는지 체크해보세요~
![[리뷰]스윔 드릴 마스터 수영 - MP 마이클 펠프스 센터스노클 리뷰!(MP phelps snorkel review!)](http://i.ytimg.com/vi/SMVGglRLcIY/mqdefault.jpg)
![[리뷰]스윔 드릴 마스터 수영 - MP 마이클 펠프스 센터스노클 리뷰!(MP phelps snorkel review!)](/img/tr.png)
![[물탱크] 수영? 이 작대기 하나면 돼! 스노클 - 리뷰탱크 14편](/img/n.gif)
코타님! 팁 감사합니다~ 자유수영 할 때 스노클 끼고 하시는 분들 너무 부러웠는데 저도 연습해봐야겠어욤ㅎㅡㅎ
감사합니다
정말 잘보고있습니다 사이드턴과 돌핀킥 연습을 하고있는데 동영상보면서 좀 더 괜찮아진 것 같아요 근데 제가 스타트를 잘못하는데요ㅠㅠ 스타트도 예정에 계신가요!? 계속 배치기하고 그러니 스타트가 무섭네요
스타트 영상도 고려해보겠습니다^^
감사합니다~
오늘 영상은 찍었는데 편집을 빨리 해야겠어요^^
감사합니다ㅠㅠ 강사님이 저보고 자신감이 없고 너무 깊게 들어간다고해서 깊게 안들어갈려고하면 배치기 하고 배치기 안할려고하면 깊게들어가고 오늘도 스타트하러가는데 흡 하기 싫어지네요ㅋㅋㅋ
힘내세용^^ 홧팅!!!
몸매가 좋아요~
투비트킥 쉬운 설명 부탁합니다.
보통 스노클 사용할때
물속에서 입으로 마쉬고 내쉬고를 다하는데
접영할때 스노클이 담길정도로 깊이 들어갈경우
스노클에 물이 들어가서 숨을 마실수가 없는데
어느 타이밍에 마시는 호흡을 해야하나요?
즉 스노클이 잠기는 접영시 호흡요령에 대해 알려주시면 감사하겠습니다
네 영상으로 준비해보겠습니다^^
thank you
thank you
코타님 2비트킥도 기대가 큽니다. 그리고 2비트킥시 왼손왼발 이라는 분도있고 왼손오른발 이라는분도 있는데 비교 좀 부탁드려요
구독과 좋아요 누르고 질문합니다.
그럼, 스노쿨 호흡 최종은 입으로만 하는거 맞나요?
네~^^ 제가 알고있기로는 스노클을통해서 입으로 호흡합니다^^ 전 가끔 입으로 들이마시고 코와입으로 뱉기도 해요~
네 최대한 참고해서 전해드릴께요^^ 제 영법이 다 옳지는 않아요~ 수영에는 정석이 없다 생각합니다^^ 본인의 체형에 맞고 편한 수영 찾으시길 바라며 영상 제작해보겠습니다!!
저도 항상 센터 스노클을 써서 수영을 많이 하는데요.
제가 처음에는물이 코로 물 들어와서 난 못하겟다고 포기를 햇다가 나중에 저만의 연습 방법을 햇던걸 이야기 해 드릴께요.
스노클을 사용할때 코로 숨을 들이마시지만 안으면 되는 거잔아요. 그리고 스노클에 물이 들어가면 투~ 하면서 뱉어내야 하고요.ㅎ
코로 들이마시지 않는 방법은 샤워기를 틀고서 이마에 물이 떨어지게 고정을 하고 연습을 하시면 됨니다.
이마에 물이 떨어지게 하시면 코로는 들이마시지를 못하거든요. 입은 벌리고 하셔야 함니다.
입을 벌리고 하시면 물이 입으로 들어오는데 그건 숨을 내 뱉으실때 빼내시면 됨니다.ㅎ
글로 설명 하는게 어려운데 샤워기 앞에서 이마에 물을 틀어놓고 한번 해보세요. 그러고 나서 스노클로 해보시면 쉽게 되더라구요.
제가 물에 겁이 많아서 힘들게 배웟거든요.ㅎ 폐쇄 공포증도 잇어서 바다수영도 눈이 안보여서 잘 못하구요..ㅎ
스노클이 익숙해 지시면 물을 뱉는걸 꼭 하셔야 하거든요. 그래야 퀵턴을 하던가 접영, 평영을 연습할때 좋아요.^^
암튼 포기하지 마시고 하나하나 내것으로 만들어 가시면서 즐겁게 수영하시고 건강들 하세요~^^
좋은 연습방법 공유 감사드려요~😄👍
스노쿨 끼고 물이 들어 왔을 때
물빼기가 잘 안 되요
팁을 좀 알려주세요
관에 물이 삽입될때 강하게 입으로 뱉는 연습이 필요해요. 호흡을 들여마시자마자 뱉지마시고 5초에서 10초(개인차있어요) 뒤에 강하게 뱉어 관에 들어있던 물을 빼주시고 숨을 들여마시면 입으로 들어가는 상황을 줄일 수 있을 것 같아요.
또는 호흡시 입이 벌어지거나 코로 물이 들어오는지 체크해보세요~
입으로만 뱉고 들이마시나요? 아님 코로 뱉고 입으로 마시나요?
처음에는 편하게 코 또는 입 편하게 뱉으세요. 익숙해지시고 나서 나중에 턴 하거나 중간중간 물이 관으로 삽입될때를 대비해 입으로 강하게 뱉는 연습을 하시면 좋을 것 같아요.
@@kotaswim 네