왠지 나도 똑같이 할수있을 듯한 근자감을 주는,, 편안하고 교본같은 이쁜 자세, 재미있으면서 간결하고 편안하게 들리는 목소리, 심심하지 않고 적당한 긴장감을 주는 배경음악, 시원한 화면구성과 전문적인 편집, 너무 길지않고 적당한 재생시간, 완성도 높은 좋은 강좌 감사합니다~ 구독할께요 ㅎㅎ
Thank you for providing such innovative and well-detailed instructions, accompanied by clear video demonstrations and English subtitles. Your efforts are greatly appreciated.
우와 끝내주는 영상입니다. ㅎㅎ 풀부이 없이 수면에서 스트리밍라인 잡기가 안됩니다. ㅠㅠ 다리가 가라앉아요. 계속 연습하면 누구나 되는 건가요? 아니면 안 되는 사람도 있나요? 다리가 안 가라앉으려면 어떻게 해야 하나요? 접영 킥 자유형 스트록을 2비트에 연결하는 영상은 사이다 폭발하는 느낌이었습니다. ㅎㅎ 감사합니다.
연습왕도 안되시는 분들도 많았어요.. 다리가 안 가라 앉으려면 발차는 추진력이 좋아야 해요!! 킥연습 많이 하시고 수면에 뜰때 몸의 중심(스트림라인 포즈에서 몸을 머리쪽 발바닦쪽으로 최대한 뻗으셨을때 명치쪽에 중심을 두는 방법)을 찾으시는것도 하나의 방법이 될 것 같아요!!
오늘 오전 연습하고 왔습니다. 힘도 많이 빠지고 스트로크 횟수도 한 사이클 줄었습니다. 아직은 숙달미숙이라 가끔 박자를 놓칠때가 있지만 열심히 연습하겠습니다. 50대초반에 올해 3월부터 독학으로 유투브만 보고 하고있습니다. 초급레인에서 쫒겨나~^^ 중급에서 하고 있는데 또 고급으로 가라고 하네요 ㅠㅠ 오리발 숏핀도 가끔 하곤합니다. 알고봄 왕초보 입니다. 다만 15미터 연습풀에서 3개월동안 한동작 마스터 할때까지 3시간씩 했습니다. 1~2주 스트림라인 따라하기 3~4주 킥 연습 5~7주 팔연습 및 호흡 8~9주 킥 팔 연계 연습 10~12주 자유형 전체연습 13주 한팔 드릴 14주 한팔 드릴 15주 돌핀킥 16주 부터 25미터 레인 훈련 25m 스타트 5미터 후 25m 까지 스트로크 왼팔 오른팔 양팔기준 한사이클 12회 현재 스트로크 사이클 9회 입니다 연습풀 혼자 3개월 연습이 큰 힘이 되었습니다. 남들처럼 25미터 가고싶었지만 목표 도달때까지 참고 또 참으며 15미터 연습풀 이용했습니다. 올려주신 영상등이 큰 힘이 됩니다
![[플립턴1편- 고급] 플립턴의 안정감을 원한다면 "이걸" 체크해야 합니다.](/img/n.gif)
왘 대박 투비트 계속 검색해서 봤는데 이제야 제대로 된거 찾았어용♡♡ 이거보고 할수있을것같아요 ㅎㅎ 말투도 재미있어요 ㅎㅎ 좋은동영상 많이 올려주세요^-^
오..다음 영상 기대해 봅니다..구독. 좋아요.👍
접영킥으로 2비트킥을 완성했어요.그동안 타이밍 잘 못 잡았었는데 이젠 제법하게 됐어요. 감사합니다^^
돌핀킥으로 투비트킥 연습 대박인데요!
자동으로 글라이딩 되는거 같고 리틈타서 나가는 느낌도 있고.. 감사합니다
드릴 소개 많이해주세요!!!
사이드킥은 항상 열심히 하고 있습니다.
좋은 채널을 알게 돼서 즐겁습니다🌿
왠지 나도 똑같이 할수있을 듯한 근자감을 주는,, 편안하고 교본같은 이쁜 자세, 재미있으면서 간결하고 편안하게 들리는 목소리, 심심하지 않고 적당한 긴장감을 주는 배경음악, 시원한 화면구성과 전문적인 편집, 너무 길지않고 적당한 재생시간, 완성도 높은 좋은 강좌 감사합니다~ 구독할께요 ㅎㅎ
저 이거보구 2비트킥 완전 이해했어요 힘도 안들고 좋아요 쭉쭉 나가니까요 감사감사~~~
연습방법 다양해서 너무 좋아요! 자수가서 다 해봐야겠어요ㅋㅋ감사합니다ㅏ
감사합니다^^
Thank you for providing such innovative and well-detailed instructions, accompanied by clear video demonstrations and English subtitles. Your efforts are greatly appreciated.
오늘 투비트킥 박자 맞출 때 조금 부자연스러웠는데 다음에는 돌핀킥으로 연습하면서 리듬을 맞춰봐야겠어요. 도움 많이 됐습니다~!
Beautiful streamline firm at 4:06. Thanks for this video, slow motions are very helpful.
아니 이런 연습방법이~ 그렇게 수영영상 많이봤어도 이런방법은 첨입니다 아주 좋네요~ 목소리도 예쁘시고 수영모습도 예쁘시고~ 구독 꾸~~욱~~
감사합니다^^
너무 잘 만들어주셔서 10번 반복해서 보고 2시간 연습하고 왔어요~ 감사합니다. 위트 있는 목소리도 매력있네요 ^^v
오오...투비트킥이 마치 돌핀킥 형태같은 ..이건 참 신선하네...
설명이 은근히 매력적이시네여 ㅎㅎ 일단 수영 좋아하는 사람이니깡 구독!
감사합니다^^
최고에요
very good technique, thanks
ㅎㅎ 네. 기다리겠습니다.
High quality video, I like it.
Can someone please add English subtitles so I can understand this video's insights? (:
아 감사드립니다 내일 자유수영에서 연습해야겠어요!!! 항상 2비트 4비트킥이 안되는데 도움이 많이 될거갔습니다
즐거운 수영 되시길 바래요~^^
캬 찐이다
개인적으로 젤 좋아하는 온라인 쌤^^
꼬따꼬따ㅋㅋ
감사합니다^^
알림을 눌러놓고 다음 영상 기다립니다.
감사합니다. 아마 3개월정도 걸릴 것 같아요ㅜㅜ
I like my friend's amazing video~~!!
Thank you for sharing the video ~~ 🙏🙏👍
진짜 도움 많이 되네요 🏊🏻♀️🏊🏻♀️🏊🏻♀️ 설명도 쉽고 상세하네요
요즘 투킥 하려고 영상 보고 있는데요. 돌핀과 투킥 응용에 많이 도움 될 것 같아요. 연습하러 가고 싶네용 ㅋㅋ 구독 박고 갑니당 ㅋㅋ
감사합니다😁 투비트킥 멋지게 성공하세요👍
감사합니다❤ 👀👍
감사합니다^^
자유수영 연습때 2비트킥으로
하고 오는데요, 이 킥으로
오래 해도 에너지 소모가 적어
전 주로 이 킥만 하고 있네요.
5km 실내 수영대회도 참가
했었는데요, 이킥의 도움 많이
받았네요 ~
좋아요 🍀 누르고 갑니다!
감사합니다😁 도움이 되셨다니 참 다행입니다. 힘이나는 댓글이네요~🤗👍
2비트 킥 연습을 접영킥으로 하는 거였군요. ㅎ
잘 보고 갑니다. 4비트 킥, 접영 박자도 부탁드려요. ^^
Very nice
돌핀킥+자유형팔 조합은 잘 되는데ㅡ 마지막 단계인 투비트킥 자유형은 아직 어려워요. 올려주신 영상 참조해서 다시 도전해볼께요. 감사합니다
Nice. Miss♡♡
낼은 요렇게 연습 고고 해야쥐 ~~👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
연습 하셨나요? 여기서 포인트는 한스트로크에 접영발차기요😁😁😁😁
설명은 좋은데 목소리 애교는 약간 적응이 필요하네요 ^^:::좋다는 말입니다^0^일단 구독 신창 ㅎ기대됩니다 ~
해 보세요~~ 나레이션이 재밌네요..
구독 누르고
좋아욧 후
감사히 시청했어泳❣⚘⚘⚘
감사해泳😁😁
우와 쌤
빛의 속도 답신 댓글~♡
넘 좋아泳
잠시후 입수해 연습할거예泳
기분 최高go❣🧜♀️🧜♀️🧜♀️
응원합니다~^^
👍
우와 끝내주는 영상입니다. ㅎㅎ 풀부이 없이 수면에서 스트리밍라인 잡기가 안됩니다. ㅠㅠ 다리가 가라앉아요. 계속 연습하면 누구나 되는 건가요? 아니면 안 되는 사람도 있나요? 다리가 안 가라앉으려면 어떻게 해야 하나요? 접영 킥 자유형 스트록을 2비트에 연결하는 영상은 사이다 폭발하는 느낌이었습니다. ㅎㅎ 감사합니다.
연습왕도 안되시는 분들도 많았어요.. 다리가 안 가라 앉으려면 발차는 추진력이 좋아야 해요!! 킥연습 많이 하시고 수면에 뜰때 몸의 중심(스트림라인 포즈에서 몸을 머리쪽 발바닦쪽으로 최대한 뻗으셨을때 명치쪽에 중심을 두는 방법)을 찾으시는것도 하나의 방법이 될 것 같아요!!
@@kotaswim 아, 본래 어려운 것이군요, 위로가 됩니다. ㅎㅎ 킥연습, 명치, 잘 기억하겠습니다. 감사합니다.
영상 기다리고 있는데 언제 올라오나요? 4비트킥 자유형 연습방법도 부탁드려요
조금만 더 기다려주세요^^
무릎을 bend해야 하나요? 아님 영상 나온거처럼 bend하는 건가요? 얼래 일반 kicks들은 무릎피고 하는 거아닌가요?
뒷꿈치쪽으로 다리를 수면으로 올릴때 무릎을 일부러 접지는 않아요~ 찰때 추진력을 얻기위해 무릅을 살짝 접어 스냅으로 차는데 화면에는 무릅만 접어차는것 처럼 보이네요~
투비트 킥 타이밍 시점을 확실히 알 것 같습니다. 연습을 통해서 내 것으로 만들어야겠지요. 궁금한게 있는 데 kota 어떤 뜻이 있나요? 그리고 처음화면 3초 부분에 kataswim으로 나오네요. 별 거 아니지만 kota가 맞는 것 같아서요.
맞아요~ kota가 맞아요^^ 오타를 찾아주셨네요~ 편집할때 몇번을 체크해도 안보였는데 ㅋ KOTA는 제 닉네임 입니다 ㅎ
Why KOTA?
@@user-pq6qh4dg8l just my nickname!!
Roger that..^~^
anyway this is very very useful video, thanks~!
쌤영상보니 기분탓인지 투비트 왼발오른발킥 찰때 몸기울기가 다른거 같아요. 왼발찰때가 더 롤링이 많이 되상태인거 같은...
저도 자세가 좀 틀어지나봐요😅
@@kotaswim 그런의미로 밀씀드린건 아닌데 죄송해요. 제가 그런형태로 수영이 되서 그렇게 보인거 같아요.
죄송하긴요~~~~~ 제 생각은 개인의 체형에 따라 조금은 다를 수 있다고 봐요^^ 저도 그럴 수 있죵😅
와 선생님 어디에서 레슨하시나요?? 소그룹레슨도 진행하시는지 궁금합니다
안녕하세요😁 저는 동탄에 있습니다.
카카오톡 ID : kotaswim 입니다. 지역가까우시다면 톡주세요😊
@@kotaswim 저도 배우러 가고 싶어요 ㅋㅋ 하지만 저는 서울 입니다 ㅠㅠ 영상 너뮤 좋아요
3:32 3:40
잘보고 있습니다.👍
근데 왼팔 캣치후 당기면서 왼발킥
오른팔 캣치후 당기면서 오른발킥 아닌가요
저는 글라이딩에 맞춰서 설명했어요😁 peter님이 말씀하신 동작도 맞아요😄 4분17초 부분에 슬로우모션 영상 참고해 보세요😁
네 감사합니다.
오늘 오전 연습하고 왔습니다.
힘도 많이 빠지고
스트로크 횟수도 한 사이클 줄었습니다.
아직은 숙달미숙이라 가끔 박자를 놓칠때가
있지만 열심히 연습하겠습니다.
50대초반에 올해 3월부터
독학으로 유투브만 보고
하고있습니다.
초급레인에서 쫒겨나~^^
중급에서 하고 있는데
또 고급으로 가라고 하네요
ㅠㅠ 오리발 숏핀도 가끔 하곤합니다.
알고봄 왕초보 입니다.
다만 15미터 연습풀에서
3개월동안 한동작 마스터 할때까지
3시간씩 했습니다.
1~2주 스트림라인 따라하기
3~4주 킥 연습
5~7주 팔연습 및 호흡
8~9주 킥 팔 연계 연습
10~12주 자유형 전체연습
13주 한팔 드릴
14주 한팔 드릴
15주 돌핀킥
16주 부터 25미터 레인 훈련
25m 스타트 5미터 후 25m 까지
스트로크 왼팔 오른팔 양팔기준
한사이클 12회
현재 스트로크 사이클 9회 입니다
연습풀 혼자 3개월 연습이
큰 힘이 되었습니다.
남들처럼 25미터
가고싶었지만 목표 도달때까지
참고 또 참으며 15미터 연습풀
이용했습니다.
올려주신 영상등이 큰 힘이 됩니다
대단하세요👏👏👏👏👏👏👏 쉽지 않은 노력인데.. 아니 정말 어려운 과제를 해내셨네요😄 멋지십니다👍👍👍👍
감사합니다.
열심히 연습하고 즐기는 수영하겠습니다.~~~
말투가 진입장벽..
극복🙌
ㅋㄱㄱ말투넘웃기다
구독되있던 수영강습 전부 구독 취소했습니다.
코타님 강습영상이면 충분하다고 느꼇어요
될때까지 무한 반복!!! 무한 시청!!!
아이쿠😅 과찬이셔요~😁
힘이나는 댓글 감사합니다😁👍
2비트 킥으로 하니 상체 글라인딩에 힘이 많이 들어가는게 정상인지요??
처음에는 킥에 맞추려고 하다보면 힘이 들어갈 수 있어요😊 점점 킥이 자동화가 되고 리듬이 맞아지면 풀동작에 신경 쓰면 좋아질 것 같습니다!