Gdybyś To Wiedział Przestałbyś Pić Wodę w Ten Sposób | Mądrość Buddyzmu Zen
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2024
- DOŁĄCZ DO NASZEJ NOWEJ GRUPY NA FACEBOOKU: / 3056682364467864
Sklep ze Zdrową Żywnością EKO: webep1.com/c/12281/65aa55fdf8...
Wspieraj Twórczość: patronite.pl/Inspirujacehistorie
Poznaj prawidłowe techniki picia wody zgodne z Filozofią Buddyzmu Zen, o których nie miałeś wcześniej pojęcia.
Czy wiedziałeś, że nawet kilka prostych trików w tak banalnej sprawie jak picie wody może znacznie wpłynąć na Twoje zdrowie, samopoczucie i rozwinąć Twoją świadomość.
Usuń wszelkie rozpraszacze i zanurz się wgłąb buddyjskiej mądrości na temat prawidłowego picia wody i praktykowania uważności.
Napisz również w komentarzu, które techniki zdecydujesz się zastosować w swoim życiu od razu.
Zapoznaj się również z innymi filmami z tej serii:
5 METOD Radzenia Sobie z TOKSYCZNYMI Ludźmi
⬇️⬇️
• 5 Metod Radzenia Sobie...
10 Nieznanych Zasad Po Których ORGANIZM WYLECZY Wszelkie Choroby Bez Leków
⬇️⬇️
• 10 Nieznanych Zasad Po...
Jak Czytać w Myślach Innych Ludzi - Dokładne Wskazówki
⬇️⬇️
• Jak Czytać w Myślach I...
#inspirującehistorie #buddyzm #filozofia #zdrowie #woda #medytacja #rozwójduchowy #duchowość #rozwójosobisty #świadomość
DOŁĄCZ DO NASZEJ NOWEJ GRUPY NA FACEBOOKU: facebook.com/groups/3056682364467864
Udostępnij ten film rodzinie i znajomym, jeśli uważasz, że także powinni tego wysłuchać 🙏
Wspieraj Twórczość: patronite.pl/Inspirujacehistorie
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮❤😅😢😅😅😮😅😢😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😂😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😮😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😅😅😅😅😅6
Ja lubie. Zimna. Wode. Z. Lodem
Dobra wo das nigdy, nie Nest zla❤😂
@@ewahawryloğ 😢ķi
Kiedyś, dawno temu bardzo stary lekarz powiedział mi ,żebym piła ciepłą wodę na dzień dobry ,a szczególnie wodę z cytryną...robię to już 40 lat i bardzo dziękuję tej osobie za dobrą radę. ❤❤
❤️
👍👍dużo zdrówka
😃😊😍❤
❤❤❤❤❤😊😊😊
A ile masz lat? 18? ;)
@@jadwigalosiewicz983 a co to zdrówko? Jaka część zdrowia? Gdzie się mieści?
❤, witam wszystkich ❤❤❤
A ja piję rano przed śniadaniem dość ciepłą wodę z dodatkiem soli himalajskiej nie oczyszczonej ... Ma pozytywny wpływ na nasz organizm 😊
Pozdrawiam cieplutko I życzę Wam samych dobrych doświadczeń. NA ZDROWIE ❤❤❤
Chciałam powiedzieć, że z przerwami, tak kiedyś gdzieś przeczytałam, że wszystkie te dobroci powinno się robić z przerwami... Życzę powodzenia
Twoje filmy są świetne!! Jestem jednym z Twoich widzów i ostatnio oglądam Twoje filmy. Chcę zainwestować, ale wciąż nie mogę znaleźć odpowiedniej inwestycji, w którą mógłbym się zaangażować. Będę wdzięczny za każdą pomoc tutaj.
Tak, to prawda, ostatnio dużo mówi się o inwestowaniu, ale jestem nowy i też ciekawi mnie, od czego zacząć. Czy ktoś może wyjaśnić jak inwestować i od czego zacząć?
Produktywność nigdy nie jest przypadkowa; jest to zawsze wynikiem starannego planowania, poświęcenia i konsekwencji. Dziękuję mojej doradczyni, Marianie Lauren Ali; dzięki jego pomocy jestem teraz zabezpieczona finansowo.
Niesamowite, masz takie niesamowite informacje. Czy możesz udostępnić więcej szczegółów na temat kontaktu z doradcą finansowym? Jak powiedziałem, jestem bardzo zainteresowany i zacznę, jeśli uda mi się uzyskać tutaj pomoc.
Jest aktywna
INSTAGRAM
Coś pięknego woda to zyciodajne złoto. Kocham wodę.
Czy picie goracej herbaty lub kawy zastapi wode..
..
@@ginaopi3080 nie
Dziękuję piję wodę ale nie tak regularnie od dziś się przykładam mądry przekaz Bóg Zapłać ❤️🥰🌹😊
Pierwsze co zrobilem (jest 5:00) to usiadlem nalalem wode do szklanki i dziekujac kosmosowi oraz energii dziekowalem rowniez wodzie powoli ja pijac i wyobrazajac sobie jak laczy mnie z energia, natura, wszechswiatem 😊
Piję ciepłą a nawet gorącą wodę codziennie od dawna, także z cytryną.. woda we mnie pozdrawia, szanuje i okazuje wdzięczność tej pitnej wodzie bo to samo dobro 🙏 Bez wody nie ma życia, dziękuję za ten serdeczny przekaz ❤
Dziekuje Za Kolejna Życiowa Lekcjie 😊 Od Jutra Zaczynam Nowy Etap Dziekuje Zdrówka Życzę Pozdrawiam Serdecznie 😊
Od lat pije szklankę ciepłej wody na dobry początek dnia 😊
Dziękuję, pije wode rano, ale zaczne pić ciepła i przed posilkami. ❤
Sluchajac dalej utwierdzilam się,ze nie popelniam blędu pijac wodę z sokiem z cytryny ..jak to fajnie🙏🇵🇱🇵🇱🇵🇱😘😘😘
Dziekuje bardzo, jestem tutaj na kanale przypadkowo, ale słyszałam o pozytywach picia cieplej wody, dziekuje:)😊
Tak w taki sposób spożywam wodę, od dłuższego czasu. Zdarza się że piję też bez cytryny, ważne jest aby była dobrze ciepla. Dziękuję bardzo za mądre przekazanie tej wiedzy. Dziękuję że wasza opinia jest bardzo przydatna, dla zdrowia ludzkiego. Dziękuję Za Was.❤
Lu bie wode pije rani ale chlodna rano woda to zdrowie to wielki dar Bozy od wody zalezy nasze zycie 😊❤
Od dzieciństwa intrygowało mnie pojęcie wody święconej. Nie bardzo wierzyłem, że w Kościele potrafią to robić, ale zainteresował mnie na TH-cam p. Z. Popko, który "święcił" wodę poprzez ekran komputera. Postanowiłem sam spróbować święcić wodę przed użyciem i przynosiło mi to zaskakująco pozytywne efekty jeśli chodzi o samopoczucie. ( Np. przestałem w ogóle używać tabletek na zgagę. ) Ponieważ nie zawsze mi się chciało wykonywać kilkusekundowy proces święcenia wody przed wypiciem, zacząłem święcić wodę w trakcie czynności jej picia. Efekt jest taki sam !
Pije Wodę ciepła nadczo i poprawę widzę lepiej się czuje .w 100%❤
Woda i chleb to dar Boży i nigdy się nie nudzi ❤
💖🙏💖Bardzo dziękuję za przekaz pełen dobroci i troski. Potwierdzam wspaniałość picia wody.☺️💐🌟💖🌟💐☺️
Ja piję wodę ciepłą ale wcześniej zamrożoną w zamrażalniku.Nie piję wody mineralnej a szkoda
chyba ze doczekam gdy będzie sprzedawana w szklanych butelkach.Nie chcę pić plastiku.
Dziękuję serdecznie ❤
Już jest sprzedawana od dawna☺️
W szklanej butelce mrozisz?
@@haha8380Ja je jnie widzialam ! ❤❤❤
Kupuję w szkle w Lidlu w oszołomie też jest od dawna
Moglabym wiedziec o co chodzi z tym wczesniejszym zamrożenie wody ? Na co to pomaga ? Pozdrawiam ❤🙏
Bardzo wazna informacja. Nie wiedziałam o znaczeniu picia ciepłej wody.. Od dzis będę tak robiła. Dziękuję bardzo za tę informację.❤
Dziękuję
Od lat pije rano wodę aby nawodnić organizm
W ciągu dnia też właśnie ciepłą
Teraz będę piła bardziej świadomie i z wdzięcznością nie
❤DZIĘKUJĘ
Ja tez jestem smakoszka wody. Zaden inny napoj nie smakuja mi tak jak czysta woda. Popijam ja caly dzien. Mam 70 lat i czesto slysze komplementy o mojej bez zmarszczkowej, jedrnej cerze na twarzy i calym ciele. Nigdy nie bylam u kosmetyczki a na policzki nakladam troche kremu " Nivea ". Woda, to zdrowie. Pozdrawiam 🍀💧🌿
🤔piję wodę ....
ale teraz .....czas zmienić SPOSÓB jej picia 🤔....dziękuję 😍❤❤❤
Piję wodę dziękuję za przekazaną wiedzę będę od dziś stosować z wdzięcznością i błogosławieństwem 🙏💞
Zaczne pic ciepla wode rano i przed posilkami
Bardzo dziękuję za wspaniały i mądry przekaz .❤❤❤❤
Zmieniam wodę zimną na gotowaną lub pogrzaną dodaję wodę mineralną 🙏
Wszystkie 3 wprowadzam od teraz. Dziękuję
piję ciepłą wodę od niedawna.Dziekuję za wspaniałą radę❤
Ja tak pije wodę. Widzę durza zmianę w moim zdrowiu. Przekaż buddy jest prawdziwy. Przekonuje ludzi do spożywania w ten sposób picie wody. Ludzie nie wierzą. Ja dużo leków w ten sposób odrzuciłam. Zdrowieje. Każdemu polecam.❤❤❤❤
Bardzo madry i pouczajacy przekaz ,bardzo dziekuje pozdrawiam.
Jestem wdzięczna za przekaz ❤
no fajne są takie rady dotyczące zachowania zdrowia,
ale „rano“ dla każdego oznacza inny czas, ja wstaje piec dni w tygodniu o 3:30, mój żołądek nie przyjmie nawet łyka wody o tej porze, dopiero po dwóch godzinach….
od lat stosuje post przerywany, ale dopiero od niedawna dowiedzialam się że to się tak nazywa, w dzieciństwie musiałam się z tym kryć bo nie jedzenie śniadań było wręcz potępiane,
obecnie odkryto że to dla zdrowia :)
taki sposób odżywiania, jak i maksymalny ograniczenie spożywania mięsa od dzieciństwa a obecnie od lat żadnego mięsa, myślę że ma ogromny wplyw na zachowanie młodości i zdrowia, mój wygląd ( gdyby tak wg. statystyk określić) jest o conajmniej 20 lat mniej w stosunku do przyjętego wieku kalendarzowego, czyni mnie to pogodną 😊 na codzień i szczęśliwa,
natomiast co do tej wody z cytryną to wg mnie jest iluzja,
ja wody z cytryną nie wypiję,
mój żołądek znów nie lubi,
ale rozumiem chodzi o Wit.C,
która sobie przyswajam z owoców w ciągu dnia, jeśli ktoś lubi można pić wodę z kiszonej kapusty lub ogórków, ja lubię 😊
co do elegancji picia wody bardzo dziękuję wysłuchałam z zainteresowaniem, lubię słuchać mądrych rad,
wszystkiego dobrego 💚😊
To się raz przełam i o tej 3.30 pomału wypij pol szklanki ciepłej wody ( choćby „zwykłej” wody chwilę podgrzanej w czajniku) a zobaczysz jak Twój brzuszek będzie wdzięczny. Pozdrawiam
Piję wodę już od bardzo dawna , dziękuje pieknie 💙💚💛
Woda jest cennym zasobem życia 😇
Dym też. .?
Witam serdecznie, temat bardzo interesujący,coś wspaniałego,pozdrawiam
Dziękuję ślicznie i pozdrawiam Wszystkich serdecznie ❤❤❤
Dziękuję za te wiedzę ❤
No cóż, 32 lata temu mówiły o tym firmy które zajmowały się sprzedażą suplementów jako, że jest to podstawa wspaniałego rozpoczęcia dnia. Przez wieki osady zawsze były zakładane w pobliżu zbiorników wodnych: rzeki, jeziora lub morze.
Pan Jezus też wskazywał na walory wody nie tylko tej jedynej, lecz też tej duchowej, a ludy Bliskiego Wschodu dbały i ceniły te ziemie w których się osiedlali gdzie były studnie i istnieją one oraz funkcjonują do dzisiaj. Kobiety w Afryce /niestety !!/ wykonują najcięższą pracę nosząc wodę w dzbanach na głowie, a na plecach lub brzuchu dzieci i idą po nią przez wiele kilometrów. Zatem nic odkrywczego jeżeli chodzi o bezcenną wartość wody.
Przykre jednak, że nikt nie oddał wyrazów wdzięczności Temu kto ją dla nas stworzył i dał w prezencie. Za to, że ona istnieje i zaspokaja nasze codzienne potrzeby w każdym wymiarze codziennego życia-nie tylko do picia.
Warto przeznaczyć na to 3 minuty, a nie 13. Serdeczności dla wszystkich komentatorów. Pomyślcie o tym.
Dziękuję. Kolega mi o tym mówił kilka lat temu. Teraz go poslucham.❤
Dziękuję za wspaniały przekaz ❤. Piję zimną wodę od bardzo dawna. Teraz będę pić ciepłą 😊😊
Jestem wdzięczna ❤
Woda to najcenniejszy skarb naszego życia💜 Dziękuje za piękne wiadomości.Pozdrawiam serdecznie💟🌸😊🌼💖
Dziekuje za wszystkie wskazówki dotyczące picia wody i korzyści z jej picia .
Jutro rano wypijam ciepłą woďe i poł godz.przed posiłkiem wode z cytryną
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Rano szklanka wody LETNIEJ !!!
@@agnieszkaagnieszka396😂😂 13:02
@@agnieszkaagnieszka396 😂
Piję ciepłą wodę czesto z cytryną juz od dawna nawet ,latem. Termos przygotowany,zawsze uzupełniany świeżą cały dzień. Lubię to 🥰👌polecam i pozdrawiam serdecznie. 🤚🙂
Ja też tak samo robie😅😅😅
Ja także ciepłą wodę z sokiem cytryny na czczo i też czasami z miodem 😅❤
No tak, dziękować wodzie za to że jest. Raczej dziękować za wodę Bogu, światu, czy naturze. To ma sens.
Piekny przekaz. I mogę rzec ,że skierowany prosto w moje serce. Woda -skarb tak bardzo przezemnie traktowana po maczoszemu. Ja nie lubie smaku wody. A ją trzeba po prostu pokochać.
Niby przez przypadek trafiłam na ten film. Ale już wiem ,że to jest przypadek .
Nie dawalam rady/ żołądek /pić zimnej wody, a ciepłą piję swobodnie. Dziękuję
Dziękuję ❤ piję wodę z cytryną ❤
Dziękuję bardzo za wspaniały przekaz. 😊
Dziękuję za wartościową informację pozdrawiam cieplutko 🤩💞💞💞
Dziękuję, piję ciepłą wodę z cytryną 😊❤
Pije wode co dzien rano, ciepla wode,2 szklanki, to moj nawyk od zawsze, pozdrawiam serdecznie
Od kilku lat piję ciepłą wodę z sokiem z połowy cytryny. Ale dziękuję za zwrócenie uwagi na to, żeby pić wodę ze świadomością i uważnością oraz wdzięcznością. Będę to robić, choć dotychczasowa praktyka też dała mi zdrowie, zdrowy wygląd i dobre samopoczucie.
👍 za przekaz dziękuję serdecznie
Dziękuję bardzo za przekaz 🙏 🙂 💚
Ciepła tak, gorąca NIE , gdyż może powodować raka gardła i przełyku... Dziękuję za przekaz...
Dziekuje❤
Pije wodę rano i pije wode przed snem ❤❤❤
Dowiedzieć się..zrozumiec..to jest podstawa życia. Nie wegetacja w pogoni za pieniędzmi za wszelką cene...Było dwóch przyjaciół, jeden z nich byl bardzo bogaty a drugi byl biednym człowiekiem. Kiedy odeszli, bogaty niczego nie zabrał a biedny niczego nie zostawił...Bycie zdrowym...rozwoj duchowy...aby w kolejnym wcieleniu być madrym , aby zrozumieć...❤❤. Badzcie zdrowi. Oddech Sen Potrawy Woda...Film bardzo wartościowy. Wspaniala wiedza. Dziękuję ❤❤
❤❤❤❤❤ 😊
Od jutra będę pić gorąca wodę z cytryna serdecznie dziękuję za mądre rady
Dziękuje 💗 ❤️ 💖
Będę pić gorąca codziennie❤
18 Dziękuję za informację, zawsze piję wodę, nie wiedzialam , że trzeba pić ciepłą a nawet gorącą 🥰 nie zapomnę tez o wdzięczności.Pozdrawiam
Dziękuję 😊
Dziękuję bardzo za audycję. Piję wodę z pełnym szacunkiem i ciepłą i gorącą,na czczo to już rytualny obowiązek ❤
Tak robię od dawna. Rano szklanka cieplej wody z cytryna lub z imbirem. I wit b complekx. Potem trochę ćwiczeń i znowu sxklanka. Dopiero po chwili śniadanie. Po godzinie kawa. I czuje się dobrze. Co godz szklanka. I glowa nie boli i zaparc nie ma. Polecam woda to podstawa
❤
❤ Dziękuję bardzo
Dziękuję bardzo za ten mądry przekaż wiem jak duże znaczenie ma picie wody ale nie widziałam że to woda ciepła lub gorąca od jutra zaczynam wprowadzić picie cieplej wody na czczo bardzo dziękuję ❤️👍
też będę stosowaćI
Witam serdecznie pozdrawiam dziękuję ❤️ za wspaniałe czytanie miłego wieczoru bardzo interesujące człowiek uczy się do śmierci z poważaniem Helena Domitrz 👌😀😍❤️
Tak pije wodę mocno ciepła i jeszcze muszę pić pół godz przed jedzeniem dobre rady
Dziękuję za przekaz , będę piła ciepłą wodę.
Zacznę pić ❤ dziękuję
Dziękuję za ten program,woda..ale z odwróconą osmozą, nie cytryna bo limonka ma o wiele wiecej dobra,czasami w ciagu dnia krysztalem soli Kłodawskiej.❤😊
Dziękuję i pozdrawiam .❤❤❤
Wdzięczność ❤
Oglądałam film naukowy pt"Woda" Bardzo ciekawy. Była mowa o piciu wody żywej,tzn pozyskiwanej ze źródeł.W filmie tym, były też poruszane inne aspekty wody.
Dziękuję za te madre rady 🤔
Piję wodę i ciepłą i gorącą od dłuższego czasu i z cytryną i z octem jabłkowym ale nie wiedziałam że to ma takie znaczenie dla rozwoju duchowego.To cenna wiedzą .
Diabeł tkwi w szczegółach. Ciepła, dobrze ciepła tak. napoje z cytryną powinno się pić przez słomkę z powodu niszczącego działania na szkliwo, więc sama rozważ, czy papierowa lub plastikowa słomka w gorącym jest ok. Jestem zwolennikiem picia wody z cytryną ale po dłuższym czasie widzę tego skutki na zębach, więc polecam słomkę
Wszystkie pozdrawiam serdecznie
Zawsze pije wodę od rana ale bez rytulau zobaczymy jak to włączę do zycia
Piję gorącą wodę nalaną z miedzianego dzbanka i przegotowaną jak zaleca ajurweda, będę od dzisiaj pić z wdzięcznością i uważnością ❤
super
Woda ze studni była przynoszona rano do domu aby podgrzac by się umyć przed rozooczęciem dnia i zagotować aby wypić i przygotować herbatę na śniadanie dla domowników udających się do pracy i szkoły i trudno było myśleć o znaczeniu i kontemplacji ale to był dobry początek na picie ciepłego napoju. Obecnie młodych trzeba nauczyć i lekarze mòwią pić wodę obowiązkowo aż 2,5 litra i przeliczać wszystko co się je i pije a o medytowaniu to już nie bo nie mają czasu internetowe gry są najważniejsze😢😢😢😢 o wartościach zdrowia nic nie wiedzą bo mama nie naucza. Miły Głos pozwala usłyszeć co mówią MĄDROŚĆ. DZIĘKUJĘ ❤
Thank you ❤😊
Dziękuję
Pozdrawiam ...
Ja tez piję wodę ciepłą przed posiłkiem. Lub robie odmianę i wypijam zaparzone siemię lniane. Dziękuję ❤
Ja co dziennie pije wodę z cytryna jak tylko się obudzę,, robię to 20 lat.. Pozdrawiam ❤
pije wode od kilku lat rano letnią a nie zauwazylam w zwiazku z tym jakiejs znaczacej poprawy zdrowia ! codziennie jestem wdzieczna wszystkim zywiolom , ale musze cos zle robic ze jest jak jest ....Pozdrawiam Sluchaczy
Woda przegotowana ma naturę ciepłą i tylko taka nawodni jelita. Najlepiej pić w temperaturze około 37⁰C.
Piję wodę rano i przed posiłkami.
Ja piję rano ciepłą wodę. Czasami z naturalnym octem jabłkowym. Teraz będę piła ciepłą wodę, rów ież z cytryną. Pozdrawiam 😊❤
Od dwoch lat pije rano cieplo wode z cytryna pol godz przed posilkiem
Jest super,Pomaga
Piję wodę na czczo już od dawna z cytryną i łyżeczką miodu ale letnią - czy to dobrze, czy lepiej pić ciepłą i bez miodu??? Dziękuję bardzo
Dziekuje pije wode codziennie ale od dwoch tygodni zaczelam pic cipla wode rano przed jedzeniem pol godziny w nocy jak sie obudze po wypiciu powoli ciplej wody szybko zasypiam ❤
Mam w nocy duże problemy z zasypianiem.....często się budze i ciężko mi znowu zasnąć.Sprubóje po obudzeniu odrazu napić się wody....mam nadzieje,że mi pomoże.❤
Dziękuję za podpowiedź. To coś dla mnie❤
Ja też piję ciepła wodę codziennie rano,mi powiedział fizjoterapeuta. Pozdrawiam 😊
Rano na czczo piję ciepłą wodę z mielonym, rozpuszczonym pszczelim pyłkiem a wieczorem ciepłą wodę z mielonym, rozpuszczonym siemieniem lnianym. Czy to pomaga? Szlag wie, ale bardzo mi smakuje
...😉
Dobry dzień ! Pije wode ale czasem kiedy biorę tabletki nasenne wstając rano zapominam do czasu kiedy się ,zupełnie obudze. Dzisiaj właśnie jestem w niezbyt dobrym stanie. Poprawie się napewno ,! Dziekuje poprawie się !🎇🌹💃🔥💙🦁
Odstaw leki na sen...wogóle wszystkie leki...to tylko trucizna...Tymczasem zacznij Pic ciepla wodę zaraz po' przebudzrniu,to jest nawyk,którego latwo mozna się nauczyc...troszkę cierpliwosci a oczyszcisz swój organizm🙏🇵🇱
@@Giuseppe-mg8ioPije ciepłą wódę z cytryną codziennie,ale to nie znaczy, że pozbędę się sztywności stawów bez tabletek.Niestety,już 5 lat truję się sterydami,bo innej drogi nie ma 😢
@@jolantascibisz4604jest, czytacbszukac
@@jolantascibisz4604 oglądaj braci rodzeń na youtube ich żywienie leczy nawet RZS jedzenie wybitnie przeciwzapalne mają też książki
I bez potrzeby ti trucie się prochami Wystsrczy z pożywienia wyeliminować białą mąkę,jej przetwory i cukier oraz nie łączyć w jednym posiłku białka z węglowodanmi.Po trzech tyg.można zauważyć poprawę,a nawet wcześniej.
Życzę wytrwałości i zdrowia.
Piję wodę i dobrze się czuję
Do nie dawna piłem bardzo mało wody, byłem wiecznie zmęczony, poirytowany, nie mogłem spać i nie miałem energii, potem zacząłem pić około 3 litry dziennie i moje życie zmieniło się o 180 stopni.
Piję wodę rano przed jedzeniem bez cytryny teraz będę pić z cytryną sprawdź
Potwierdzam, woda potrafi zdziałać cuda.
Dziękuję za b mądrą radę ❤
Pije wode rano...zawsze ciepla albo b.ciepla. ...pozniej troche gimnastyki...a potem kawusie ze spienionym mlekiem barista owsianym....i zdoddatkiem cynamonu, kardamonu i oleju....🍀❤️🌺PYCHA polecam☕☕☕
Od kilku miesięcy pije rano gorącą wodę jak i wciągu dnia
Czy codzienne poranne picie ciepłego imbiru z dodatkiem cytryny można zaliczyć do tego rytuału?. Zdrawaim serdecznie.