Kiedy odpuścić i czy warto się tak cisnąć? Asia Podgórska
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
- W tym odcinku rozmawiam z neuronaukowczynią dr Asią Podgórską. Poruszamy temat nawyków dla długowieczności, niezdrowego reżimu treningowego, umiejętności odpuszczania oraz słuchania swojego ciała. Z tego odcinka dowiecie się także czy poziom neuroprzekaźników wpływa na naszą zdolność do budowania zdrowych nawyków.
Partnerem tego odcinka jest marka Health Labs Care - producent suplementów diety, stworzonych z myślą o indywidualnych potrzebach kobiet.
healthla.bs/Ow...
Z kodem OWSIANA otrzymasz 10% zniżki na wszystkie produkty marki HLC.
Instagram Asi:
/ drjoanpodgorska
Super podkast. Jak wszystkie z Asią 😀
Czy można jakoś sprawdzić czy oznaczyć poziom czy nasz stan neuroprzekaźników?
Leki ? Dlaczego przecież są wspaniałe zioła które pomagają bez żadnych poważnych skutków ubocznych
Dziękuję ❤
Moja ulubiona naukowczyni 🤩
A cóż to za słowo?
@@piotrsos1226nie przypierdalaj się szeryfie
Pieknie sie słucha 😅 ciekawe czy chociaż troche przyblize swoj umysl do umyslu goscia podcastu 😊 staram się 🤪
Bardzo sie lacze z tym co mowi pani Asia