Why Bulking Is Bullshit - Do THIS Instead

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 112

  • @massigshorts
    @massigshorts 2 หลายเดือนก่อน +201

    Das Editing der Videos ist so crazy mittlerweile, danke für den Input

    • @Freakever2000
      @Freakever2000 2 หลายเดือนก่อน +8

      "new text layer"

    • @l______l6035
      @l______l6035 หลายเดือนก่อน

      @@Freakever2000 haha

  • @patrice4370
    @patrice4370 2 หลายเดือนก่อน +110

    die einzigen gründe warum ich MCI nie ausprobiert habe:
    - keine monatliche/wöchentliche abrechnung möglich, ich. will keine 60euro im voraus zahlen für ein produkt dass ich nicht kenne und nach 1 probewoche auch nicht vollständig kennenlerne. ausserdem haben viele junge leute dazu einfach nicht die liquidität
    - lazo sieht aus als hätte er seit 5 jahren keine fortschritte gemacht

    • @maroc-al-helmidi
      @maroc-al-helmidi 2 หลายเดือนก่อน +8

      Mach aus 5 Jahren mal eher 8

    • @Murley_
      @Murley_ 2 หลายเดือนก่อน

      For real jedes Game kostet mindestens 60€ und das kannst du vorher auch nicht ausprobieren.
      Ich nutze die App nicht, aber finde das jetzt keinen extremen Preis.

    • @iamapokerface8992
      @iamapokerface8992 2 หลายเดือนก่อน

      das* Außerdem*

    • @sur_passion
      @sur_passion 2 หลายเดือนก่อน

      Mann muss dazu sagen das Lazo mit MCI noch nicht so lange trainiert.

    • @kesch96
      @kesch96 2 หลายเดือนก่อน +8

      Ich habe einen Kollegen, er gibt lieber Geld für die App aus anstelle sich im Gym anzumelden für 30€😂. Er sieht immernoch aus wie ein Lellek, weil er über MCI im Garten irgendwelche Übungen macht

  • @Endlessnight69
    @Endlessnight69 2 หลายเดือนก่อน +52

    MCI einfach nice, trainiere damit seit April und bin mega dankbar!
    Auch diese Input Videos heftig. Einfach klasse, damit über den eigenen Schatten zu springen und den eigenen Perfektionismus zu überwinden.

    • @fynnloosen6920
      @fynnloosen6920 2 หลายเดือนก่อน

      Same!

    • @adriananargi3846
      @adriananargi3846 2 หลายเดือนก่อน +4

      einfach krass so werbekommentar für den müll. einfach nice. weiter so, Team

    • @Lapras4Fun
      @Lapras4Fun 2 หลายเดือนก่อน

      @@adriananargi3846ist es wirklich müll?

    • @iamapokerface8992
      @iamapokerface8992 2 หลายเดือนก่อน

      @@adriananargi3846 hast du die app benutzt um sagen zu können dass sie Müll ist

    • @iamapokerface8992
      @iamapokerface8992 2 หลายเดือนก่อน

      @@Endlessnight69 cringe du hast keinen Perfektionismus

  • @tommya7785
    @tommya7785 2 หลายเดือนก่อน +20

    Tim kann einfach so gut erklären, feier ich total .

  • @cedrikofficial3929
    @cedrikofficial3929 2 หลายเดือนก่อน +7

    Sehr starkes Video. Editing und die Recherche waren sehr gut

  • @Niklas-ru2lj
    @Niklas-ru2lj 2 หลายเดือนก่อน +11

    Finde den Ansatz Prinzipiell interessant, habe aber für mich herausgefunden, dass es bei mir am besten funktioniert einfach Knallgas zu geben. D.h. ich esse so gesund wie es geht und alles was ich nicht gesund schaffe kommt dirty oben drauf. Ich peile 500 kcal Überschuss pro Tag an und steigt der KFA so auf 15 % mache ich einen mini cut. Ich neige halt zu einem super niedrigen KFA (12%) und muss schon echt viel tun um zuzunehmen und bin auch einfach nicht der beste Esser und viel Unterwegs.

  • @JanSchepers-i8u
    @JanSchepers-i8u 2 หลายเดือนก่อน

    unfassbar hilfreiches Video. Zudem sehr geil aufbereitet. Immer sehr sehr dankbar so ein Input genießen zu drüfen🙏🏼😘

  • @nyco187
    @nyco187 หลายเดือนก่อน +1

    Fände es geil, wenn solche Videos Time stamps hätten

  • @justuskarlt8625
    @justuskarlt8625 หลายเดือนก่อน +1

    Das Problem bei MCI
    - man kann keine Übungen an einem Tag hinzufügen wenn man mehr Volumen möchte
    - man kann keine Muskelgruppe entfernen bzw. Für etwas anderes ersetzten

  • @danetakagru2905
    @danetakagru2905 2 หลายเดือนก่อน

    Mega Video … Ich bin absolut kein Theoretiker und tu mir schwer Dinge zu lernen aber diese Videos helfen mir extrem 🙏🏽😁

  • @MEGACONTRAST
    @MEGACONTRAST 2 หลายเดือนก่อน +3

    Hallo Tim, ich wollte einfach mal fragen ob du vielleicht ein Video dazu machen kannst wie man am besten Muskeln aufbauen/ Fett abnehmen kann wenn man unter einer Schilddrüsen Unter/ Überfunktion leidet. Freundlichste Grüße

    • @suiiiii3486
      @suiiiii3486 หลายเดือนก่อน

      Nimm deine Tabletten und es gibt keine Unterschiede

  • @schluten4331
    @schluten4331 2 หลายเดือนก่อน +3

    Kannst du mal ein Video über schwimmen machen und welche Vorteile etc. das hat und auf die einzelnen Techniken eingehen?

    • @timmit_300
      @timmit_300 2 หลายเดือนก่อน

      fänd ich auch interessant. Habe neulich damit angefangen um es als Ausdauertraining zu nutzen aber bin mir nicht sicher wie genau ich was trainieren soll oder auch wie viel kcal das verbrennt grad als jemand, der sich von diesem Video hier sehr angesprochen fühlt

  • @ELYXAN
    @ELYXAN 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ich finde die After effects Animation könnte noch etwas flüssiger sein, ansonsten top

  • @adrianehlinger
    @adrianehlinger หลายเดือนก่อน +2

    Sind wir ehrlich, Massephase ist in den meisten Fällen eine Ausrede

  • @hugy579
    @hugy579 2 หลายเดือนก่อน +64

    Die Frage ist wieso pimmelt Lazo immernoch bei 20% oder mehr kfa und wird weder lean noch breit. Greif dem Jungen mal unter die Arme Tim

    • @Skrilln
      @Skrilln 2 หลายเดือนก่อน +8

      Der muss selbst mal anfangen zu trainieren, sieht mitlerweile aus wie einer der nie eine Hantel gesehen hat, geschweige denn ein Studio von innen..

    • @freivonaußen
      @freivonaußen 2 หลายเดือนก่อน

      Ihr habt komplexe . Das ist von Natur aus ganz normal. Ihr fickt euch mit diesem Scheiss

    • @sur_passion
      @sur_passion 2 หลายเดือนก่อน +2

      Digga diese Kommentare könnt ihr euch sonstwo hinstecken. Ladet Videos von euch hoch wo ihr es besser macht und dann können wir nochmal darüber reden. Zudem hat Tim krasse Rückenprobleme und lange Zeit überhaupt kein Training machen können.

    • @hugy579
      @hugy579 2 หลายเดือนก่อน +4

      @ spass nicht verstanden? Abgesehen davon gehts gar nicht um Tim. Etwas verpeilt?

    • @kesch96
      @kesch96 2 หลายเดือนก่อน +3

      ​@@sur_passionniemand redet über Tim, aber der hat auch lang nicht mehr zugelegt. Im Gegenteil sogar

  • @philippduster9117
    @philippduster9117 2 หลายเดือนก่อน +18

    Dem Titel stimme ich nicht zu. Trainiere jetzt seit 6 Jahren und habe bislang zwei Massephasen gemacht. In beiden habe ich natürlich fett zugenommen, war jeweils einmal bei 18 und einmal bei 19% Kfa. Beide Male habe ich große Fortschritte gemacht und konnte diese minder folgeneden Diät halten. Ich denke, dass je nach dem wie man die Massephase und Diät gestaltet, dieses System durchaus sehr Erfolgreich sein kann! Trotzdem finde ich das Video sehr cool!
    Lg

    • @doncorleone4843
      @doncorleone4843 2 หลายเดือนก่อน +1

      Ich mache jeden Herbst eine. Meiner Meinung nach einfach nicht übertreiben. Versuchen immer noch hochwertige und gesunde Nahrung zu sich nehmen und nur leichten Überschuss. Hab jetzt 5kg mehr sehe fast gleich aus bin aber viel stärker geworden.

    • @PerVerS1oN
      @PerVerS1oN 2 หลายเดือนก่อน

      einfach keine wissenschaft daraus machen, trainieren gehen wies einem ins leben passt hauptsache regelmäßig und genug proteine essen
      thats it.
      Zumindest mal die ersten paar Jahre

    • @mir79o
      @mir79o 2 หลายเดือนก่อน

      Wie viele Kalorien esst ihr dabei so?

    • @Firebow25
      @Firebow25 2 หลายเดือนก่อน +2

      @@mir79odas ist eigentlich egal für dich. Da das davon abhängt, wie viel du wiegst, Größe, Alter und wie oft du trainierst.

    • @88dms17
      @88dms17 หลายเดือนก่อน

      Einmal bei 18% und einmal bei 19% wie hast du das gemessen ? 😊

  • @philippgeiger1429
    @philippgeiger1429 2 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥Richtig gutes Video

  • @denn7s
    @denn7s 8 วันที่ผ่านมา

    sehr gutes video

  • @Nadal-
    @Nadal- 2 หลายเดือนก่อน +35

    warum hör ich das video auf ein Mal mit Roboterstimme auf englisch?????

    • @brandyman377
      @brandyman377 2 หลายเดือนก่อน +1

      denk ich mir auch

    • @Nadal-
      @Nadal- 2 หลายเดือนก่อน +9

      @@brandyman377 man kanns ändern in den einstellungen vom video

  • @KilluaZoldyck-km5ge
    @KilluaZoldyck-km5ge 2 หลายเดือนก่อน +2

    „Insulin hat extrem viele Nebenwirkungen“😂😂😂😂
    Tim Gabel 2024

  • @43435fghrsdsdfgf
    @43435fghrsdsdfgf 2 หลายเดือนก่อน +10

    New Text Layer xd

  • @Sport2002z
    @Sport2002z 2 หลายเดือนก่อน +2

    Kann man bei der App einstellen welche Geräte man zu Hause hat?

    • @lukeaesth7
      @lukeaesth7 2 หลายเดือนก่อน +1

  • @ceegeetv96
    @ceegeetv96 2 หลายเดือนก่อน

    Klasse Video!!!

  • @biecrom1537
    @biecrom1537 2 หลายเดือนก่อน +1

    Warum gibts für mci keine Monat kündigbaren-, oder Testabos? Würde dem gerne eine Chance geben, aber möchte nicht ein paar Monate zahlen wenn sich die App dann doch nicht lohnt

  • @lething931
    @lething931 2 หลายเดือนก่อน +2

    Wann kommt das Interview mit Roger Beckamp?

    • @polyt0xX
      @polyt0xX 27 วันที่ผ่านมา

      Nie

  • @RaphaelSchmidts
    @RaphaelSchmidts หลายเดือนก่อน

    Danke für das Video 💪 Laut meiner Waage, habe ich einen Körperfettanteil von 8,5%. Sollte dieser bleiben/sinken/steigen?

  • @mertkarasu7967
    @mertkarasu7967 2 หลายเดือนก่อน +5

    Kranker content

  • @Patrick-pg1qx
    @Patrick-pg1qx 2 หลายเดือนก่อน +2

    Normalerweise vergrößern die Leute auf Bildern ihre Arme, bei Tim werden sie auf 1/6 geschrumpft 😂

  • @time6106
    @time6106 2 หลายเดือนก่อน

    Könntest du ein Video über Insulin machen?

  • @THEpsycho404
    @THEpsycho404 2 หลายเดือนก่อน +1

    Kannst du bitte in Zukunft die korrekte Einheit benutzen? Ich glaube du meinst kcal, das sind kilokalorien, also x1000. Es sei denn du brauchst wirklich nur 6,5 kcal um ein Kilo Muskeln aufzubauen... Aber dabei braucht der Mensch täglich doch ungefähr 1800 kcal, also 1800000 Kalorien

  • @freivonaußen
    @freivonaußen 2 หลายเดือนก่อน

    MCI ist gut, mein Fitness Studio ist Scheisse. Muss ganz früh 6uhr oder 2 Uhr morgens dahin😢

  • @Noidea3103
    @Noidea3103 2 หลายเดือนก่อน +1

    diese videos sind so crazy!

  • @uwebaum4998
    @uwebaum4998 2 หลายเดือนก่อน +2

    Hallo Tim, wäre ein Interview mit Herrn Roger Beckamp für dich und Community aufschlussreich?

  • @NuiceT
    @NuiceT 2 หลายเดือนก่อน

    Wenn man mit 20% KFA einen Lean Bulk macht, sollte der KFA nicht sinken, weil man dann im Verhältnis mehr Muskelmasse aufgebaut hat?

  • @MW-ye1vo
    @MW-ye1vo 2 หลายเดือนก่อน +6

    Bruder wieso kann ich das Video nur auf englisch schauen ?😭

    • @danielme1668
      @danielme1668 2 หลายเดือนก่อน +2

      Einstellungen im Video -> rechts oben -> German. Trotzdem mega nervig:/ Inzwischen wird auf jeder Plattform eine automatische AI-Übersetzung reingeballert. Als ob jeder Mensch auf der Welt nur eine Sprache spricht

  • @leon3646
    @leon3646 2 หลายเดือนก่อน

    Fasten dazu wäre noch interessant

  • @OM3RAKY
    @OM3RAKY 2 หลายเดือนก่อน

    mach die app auch für apple watch

  • @user-ni1wn8ug2c
    @user-ni1wn8ug2c 2 หลายเดือนก่อน

    Moin Tim ich hätte eine Bitte und einen Vorschlag für mci wäre es möglich und sinnvoll vielleicht irgendwann kampfsport als ganzes in die App zu Implementieren mir ist klar das das Thema super groß und komplex ist und höchstwahrscheinlich ander Algorithmen erfordert als sie jetzt schon in der App vorhanden sind mich als kampfsportler würde es aber total begeistern eine App zu haben die mir bei meiner Reise unterstützen würde sowohl Ernährungs technisch und auch Trainings technisch LG

  • @mr_m8777
    @mr_m8777 2 หลายเดือนก่อน

    Danke

  • @Altersheim-C6
    @Altersheim-C6 หลายเดือนก่อน

    Ha 2.5% hab so probleme zuzunehmen aufgrund meines berufes und meiner hobbys bin in einem hamsterrad gefangen

  • @laurenzkekw1571
    @laurenzkekw1571 2 หลายเดือนก่อน

    Ich esse gerade 3 Burger zu Mittag 🤣

  • @LuxoHD
    @LuxoHD 2 หลายเดือนก่อน

    Und wenn man nen „dickeren“ Bauch hat und sonst überall dünn ist wieviel kfa wär das dann? Ist ja schwer an der Grafik zu erkennen

    • @FWuestling
      @FWuestling 2 หลายเดือนก่อน +1

      Körperfett Rechner nach der US-Navy Methode benutzen oder direkt mit der Diät starten 😉

  • @xii9013
    @xii9013 2 หลายเดือนก่อน +1

    Video ist in Ordnung aber aus manchen Sachen wurde eine absolute Mathematik gemacht, etwas schwierig zu verstehen wenn man absoluter Anfänger ist.

  • @w4ldzz
    @w4ldzz 2 หลายเดือนก่อน

    Bin etwas verwirrt, da ich laut mci 4600 Kalorien essen muss und sich das extrem nach Massephase anfühlt bekomm das alles kaum runter. (mache seit ca. 3 Monaten Recomp)

  • @baby-sheesh
    @baby-sheesh 2 หลายเดือนก่อน

    Digga das video ist einfach random von deutsch auf englisch rübergegangen und ich dachte erstmal das ist ein joke aber es hat nicht aufgehört😅

  • @SureHitTV
    @SureHitTV หลายเดือนก่อน

    Hairline sagt auf Wiedersehen

  • @tonightweride77
    @tonightweride77 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ausgeschissen wiegen. Immer morgens

  • @micatgermanelite7
    @micatgermanelite7 2 หลายเดือนก่อน

    Ich muss demnach mit 76kg 3000kcal-3200 essen, das scheint mit etwas viel

    • @Paul-iw9cy
      @Paul-iw9cy 2 หลายเดือนก่อน

      Kommt stark auf deine tägliche Aktivität an. Ich wiege 73 und muss 3500 zur Erhaltung essen 😢

  • @samserious1337
    @samserious1337 2 หลายเดือนก่อน +5

    Wann baut Tim wieder Haare auf?

  • @kopypatrick
    @kopypatrick 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ein Trafo ist ein Transformator und nicht mehr

  • @dertollesmolle
    @dertollesmolle 2 หลายเดือนก่อน

    Eine leichte massephase finde ich bringt aufjedenfall was. Die kraftzuwächse nehmen schneller zu. Meine Meinung und Erfahrung.

  • @lschleicher40
    @lschleicher40 2 หลายเดือนก่อน

    Deutscher Jeff Nippard

  • @valentinweigelt8032
    @valentinweigelt8032 2 หลายเดือนก่อน

    Man kann sich das Video einfach auf englisch anschauen 😂😂

  • @xXHerold789Xx
    @xXHerold789Xx 2 หลายเดือนก่อน +1

    Wen interessiert's? Hab's ja eh in MCI vorberechnet. 😂

  • @simonpaullorenz4514
    @simonpaullorenz4514 2 หลายเดือนก่อน

    Mega

  • @samuelrauschenberger
    @samuelrauschenberger 2 หลายเดือนก่อน

    ist das krank dich auf englisch zu hören

  • @philstaar
    @philstaar 2 หลายเดือนก่อน

    Bester mann

  • @henbe8712
    @henbe8712 2 หลายเดือนก่อน

    Ganz schlechtes Interview mit CL!!!

  • @eliasx8237
    @eliasx8237 2 หลายเดือนก่อน +2

    4:01
    Heutzutage bitte "biologisch geborene Frau" dazu sagen.

  • @hustler1267
    @hustler1267 2 หลายเดือนก่อน

    Du siehst besser aus mit langen Haaren - Grüße von einem Buzzcut Träger 😘

  • @waleed6210
    @waleed6210 2 หลายเดือนก่อน

    Bro es gibt mittlerweile so gute KIs für Voiceovers und ihr benutzt sowas xDDDD Das hört sich ja noch gottloser an als diese TikTok Stimme. Vor allem wenn es genügend Wege gibt um die Stimme von Tim zu benutzen. Immerhin habt ihr genügend Audiomaterial von Tim fürs Training.

    • @pabloferez4722
      @pabloferez4722 2 หลายเดือนก่อน

      Verstehe den Kommentar nicht. Das ist doch alles von Tim eingesprochen

    • @waleed6210
      @waleed6210 17 วันที่ผ่านมา

      @@pabloferez4722 Da war zwischenzeitlich ein englisches Voiceover mit KI Stimme drin, welches jedoch schnell entfernt wurde. Mein Kommentar war darauf bezogen.

  • @theoneandonlyhorst
    @theoneandonlyhorst 2 หลายเดือนก่อน

    Was redet der Schnittlauchhalm da? 😂