Jak zadbać o wewnętrzne dziecko.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 577

  • @cleietarot6602
    @cleietarot6602 ปีที่แล้ว +100

    "Nigdy nie jest za późno na szczęśliwe dzieciństwo..."🍀

  • @lidiastarzykiewicz9823
    @lidiastarzykiewicz9823 ปีที่แล้ว +124

    W tym roku kończę 60 lat i jest to moje pierwsze spotkanie z moim wewnętrznym dzieckiem ... Dziękuję Pani Agnieszko 💙💙💙

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +9

      to pięknie, że mogę w tym towarzyszyć :)

    • @katarzynaerwardt6300
      @katarzynaerwardt6300 ปีที่แล้ว +39

      Jako starsze roczniki ,pamiętamy jaka była metoda wychowawcza ,czy w domu ,szkole ..
      Dzieci nie miały prawa głosu .
      Jako dorosła kobieta ,słyszałam i słyszę ..nic nie mów ,daj spokój ,co ludzie powiedzą ..Nauczyłam się radzić sobie sama , prośba jest dla mnie wręcz nienaturalnym odruchem..bo jak to Ty nie dasz rady ?..dosłownie całe życie ludzie mnie wykorzystują ,bo wiedzą jakbym miała wypisane na czole ," ona nic nie powie ",a wewnętrzne dziecko krzyczy ...dość .!!
      I słuchając tych mądrych rad ,w wieku 50 lat ..mówię głośno .dość !!
      I co na to rodzina ?..
      Zrobiła się dziwna ,stała się uparta ,robi po złości ..😮
      Rozmawiam dużo ze sobą , uczę się .
      Niestety zostało jedno , unikanie przywiązania a byłam mężatką 23 lata.. dlaczego ,?bo będę musiała spełniać oczekiwania .
      Jestem na pięknej drodze do uzdrowienia ,czuje się pewniej . ulepiona zostałam z plasteliny ,więc mogę odbudować siebie na nowo ..
      Pani doktor ratuje nam życie ..
      .

    • @margaret6617
      @margaret6617 ปีที่แล้ว +18

      @@katarzynaerwardt6300 rozumiem w czym została Pani wychowana, chociaż mam 34 lata, dokładnie w tych zasadach zostałam wychowana. Dzieci i ryby głosu przecież nie mają, dobrze, że pozwolono oddychać .. mam tak jak Pani, nie umiem prosić o pomoc,wszytko robię sama, ludzie mnie wykorzystują, bo wiedzą , że i tak się zgodzę...jak kiedyś musiałam poprosić o pomoc, to najpierw musiałam stoczyć walkę ze sobą, płacz...bo muszę prosić o pomoc . Chodzę na trapie i kiedyś powiedziałaby że to oznaka słabości, a dziś powiem to ogromna siła ...życzę Pani dużo życzliwych osób w Pani życiu, spełnienia marzeń i ukochania wewnętrznego dziecka 😊🌹

    • @martyna4207
      @martyna4207 ปีที่แล้ว +4

      Pani spadła mi z nieba ❤️

    • @katarzynaerwardt6300
      @katarzynaerwardt6300 ปีที่แล้ว +5

      @@ewa0988 Damy radę .. Miłego dnia 😘

  • @Agata-lo5ul
    @Agata-lo5ul ปีที่แล้ว +89

    Droga pani Agnieszko, z głosu bije od pani emocjonalne ciepło, uważam, że współczucie dla każdego poszukującego,aby przytulić siebie, zatrzymać wzrok na sobie, popatrzeć na siebie z wyrozumiałością.Dotyka pani tych najczulszych zranień z dzieciństwa.Uczy nas pani serdeczności dla swojego wewnętrznego dziecka.Tak,tego potrzebowałam.Ukochać siebie.Wspieram panią w tym, abyśmy nie oceniali innych na podstawie ich zachowań,nie znając historii ich życia, ponieważ poprzez to pokazują,jak bardzo cierpią i potrzebują mądrej, współczującej osoby.Tą osobą jest pani.Bardzo dziękuję, że pani jest,pomaga nam odkrywać swoją wartość.Słucham pani od pewnego czasu i dzięki pani wzrastam.Zaczęłam doceniać siebie,swoje wartości a co za tym idzie, doceniać innych.Fundamentem jest poczucie własnej wartości,to kim jestem, dokąd zmierzam.Dziękuję raz jeszcze za bogactwo treści przekazywane z czułością,jakiej każdy potrzebuje.Pozdrawiam serdecznie ❤

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +13

      Pani Agato to co Pani pisze bardzo mnie buduje i karmi - dziękuję :)

    • @katarzynaformella5962
      @katarzynaformella5962 ปีที่แล้ว +11

      Dołączam się do podziękowań. Za pokazanie zranień z dzieciństwa. Borykam się na kilku płaszczyznach z odrzuceniem. Chcę nauczyć się rezonować :) Proszę o więcej kierunkowskazów

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +4

      Dziękuję

    • @aga8888
      @aga8888 ปีที่แล้ว +13

      Pani Agnieszko, podpisuję się pod powyższym komentarzem 😊 Jest Pani moim odkryciem 2023 roku na TH-cam 😊 Uwielbiam Pani słuchać ❤ Dziękuję z serca za wspaniałe nagrania, proste tłumaczenie trudnych tematów oraz dobro i ciepło bijące od Pani 😊 Już od jakiegoś czasu pracuję w swej terapii na bazie modelu wewnętrznego dziecka. Nareszcie moja mała Agunia czuje się bardziej kochana, widziana, rozumiana i bezpieczna 🥰 Jak dobrze że możemy uczyć się żyć na nowo 😉 Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego! 😊 Z niecierpliwością czekam na nowe nagrania, a w międzyczasie odsłuchuję archiwum 😉

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +5

      Dziękuję ❤️

  • @halinagajownik6624
    @halinagajownik6624 5 หลายเดือนก่อน +7

    Ten filmik bardzo mi pomogl .Myslalm,ze przerobilam juz tyle problemow ,ale gdy zachorowalam i nikt sie mna nie interesowal bylo mi prxykro,mialam pretensje do jedynej kolezanki,ze nie zadzwonila wiedzac o mojej chorobie .Tetax wiem ,ze sama moglam sobie dac dobre slowa wsparcia i nie oczekiwac zadnej ' mamy " .

  • @mm-hd7db
    @mm-hd7db ปีที่แล้ว +16

    Od 23 lat cierpię na zaburzenia lękowe..po 21 latach zaczynam dochodzić czym naprawdę " to sie je",a ten filmik to praktycznie SEDNO moich stanow wywodzących się z dysfunkcyjnego domu nie stety. 46 letni chłopczyk bojący się wszystkiego..ale jest progress i będzie pięknie

  • @marzenag.898
    @marzenag.898 ปีที่แล้ว +62

    Witam😇.. Kiedy wypowiedziała pani słowa o samotnym, bezradnym, przestraszonym dziecku, łzy popłynęły same, powiedziałam do siebie" płacz sobie, jestem przy tobie, jesteś już bezpieczna "-gdybym tylko wcześniej wiedziała że tak można, że tedy droga.. Serdecznie dziękuję za dzielenie się bezcenną wiedzą 💚

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +11

      o tak to ważne słowa - płacz bo jesteś bezpieczna !

    • @maciej5578
      @maciej5578 ปีที่แล้ว +1

      Jest to termin ukuty, podobnie jak masa innych terminów. Stworzonena potrzeby Psychiatrii i Psychologii. Proszę sięgnąć do książki Psychoterapia bez makijazu. O manipulacjach w psychologii i psychoterapii. Odpowiedź jest w duchu. Poza schematem myśli - uczucie - działanie.

  • @jolantaherman1179
    @jolantaherman1179 17 วันที่ผ่านมา +2

    Wdzięczność płynie za to jak pięknie wytłumaczyłam schemat uzdrawiania wewnętrznego dziecka 🙏🙏🙏🙏🙏❤😘

  • @JustynaUbert-qb4zt
    @JustynaUbert-qb4zt ปีที่แล้ว +14

    Dzień dobry Pani Agnieszko!
    Bardzo dziękuję za wszystkie Pani nagrania. Jest Pani cudowną, ciepłą osobą. Pani głos jest jak balsam dla duszy i ciała.
    Moje dzieciństwo było bardzo skomplikowane. Mam obecnie 46 lat, trójkę dzieci, męża i bardzo odbija się przeszłość w życiu dorosłym.
    Gdy miałam 7 lat umarła moja mama. Tata był bezradny został z dwiema córkami. Zaczął pić alkohol, nie wracał na noc do domu. Siostra moja o 6 lat starsza ode mnie, powtarzała, że jak coś się stanie tacie to zabiorą nas do domu dziecka. Żyłam w ogromnym lęku, bałam się dosłownie wszystkiego! Tata ponownie się ożenił z kobietą, która też była wdową. A moja siostra wyszła za mąż za jej syna. I zaczął się kolejny koszmar mojego życia. Nikogo nie obchodziłam, nikt mnie nie rozumiał i nie przytulał. Stale tylko ode mnie wymagano i karcono jak coś źle zrobiłam. Powtarzano mi jak jestem głupia itd... Uwierzyłam w to i tak jest do dziś. Dużo mogłabym jeszcze pisać.
    Od 2005 roku uczęszczam na terapię do różnych terapeutów. Biorę środki farmakologiczne od psychiatry.
    Moja siostra jest alkoholiczką co jest dla mnie obciążeniem i dużo też przeszłam.
    Wiara i modlitwa pomagają mi przetrwać wszystko co trudne.
    Pani Agnieszko z całego serca dziękuję za wszelką pomoc w postaci nagrań, podcastów. Bardzo mnie budują i do końca życia będę chciała pracować nad sobą i z wiarą i nadzieją, że się uda zmienić.
    Pozdrawiam serdecznie Panią i wszystkich słuchaczy ❤️. Justyna

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +2

      dziękuję za podzielenie się sobą

    • @beatakiziak7307
      @beatakiziak7307 4 หลายเดือนก่อน +1

      Kochana Pani Justyno. Dziekuje, ze sie Pani
      podzielila swoja historia. Mam nadzieje, ze przez ten rok Pani dziecko wewnetrzne stalo sie radosne i ufne a Pani sie lepiej wiedzie. Pozdrawiam serdecznie I zycze wielu wspanialych chwil w swoim zyciu.

    • @JustynaUbert-qb4zt
      @JustynaUbert-qb4zt 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@beatakiziak7307 Bardzo serdecznie Kochana Pani Beatko dziękuję!
      Pozdrawiam serdecznie!

  • @Daisy-xm5gs
    @Daisy-xm5gs ปีที่แล้ว +37

    Jak dobrze było dzisiaj Pani posłuchać wieczorem. Dzięki modlitwie i psychoterapii można dużo zmienić w swoim życiu. cieszę się że jestem na dobrej drodze, chociaż bardzo ciężko było wracać do dzieciństwa

  • @biedakajak
    @biedakajak ปีที่แล้ว +4

    Miło trafić na kogoś kto trafia do mnie😊

  • @mariamazurek5516
    @mariamazurek5516 ปีที่แล้ว +24

    Jak zwykle, Pani Agnieszko, przekazała mi Pani wiele wskazowek co do pracy z moim wewnętrznym dzieckiem. Intuicyjnie już od dawna piszę, jak się czuję, gdy cierpię. I piszę do siebie jak do dziewczynki ukochanej przez tatę. I wtedy czuje spokój..To dobry pomysł, by przytulic siebie..Dziekuje za Pani obecność. Maria z pabianic

  • @andrzejwinkler6490
    @andrzejwinkler6490 4 หลายเดือนก่อน +1

    Mam już swoje lata i mam również przeszłość, która wpływa na teraźniejszość.
    Jestem po terapii związanych z wychodzeniem z alkoholizmu, terapii DDA, mnóstwo warsztatów.
    Ostatnio znów powróciło wewnętrzne dziecko.
    Jak ,to jest,że po agresji słownej w moim kierunku zablokowało mi emocje i czułem jakbym zniknął, lęk i nierealność całej tej sytuacji.
    Zacząłem nawet obwiniać się, że mam takie uczucia przestrachu i lęku.Po pani wykładzie zacząłem przemawiać do tego małego człowieka, który był sam od dzieciństwa.
    Ciągle powracam w myślach do tego wydarzenia chodź wiem, że to szkodzi mnie samemu.
    Pozdrawiam i dziękuję za przypomnienie wewnętrznego dziecka

  • @dorotazabocka9567
    @dorotazabocka9567 ปีที่แล้ว +28

    Dla Mnie czuły wspierający i troskliwy przekaz. Moje Wewnętrze Dziecko zostało nakarmione
    I zaopiekowane❤ serdecznie gorąco dziękuję. Czuję wdzięczność za Pani Osobę💐💐

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +4

      Pani Doroto = dziękuję za wdzięczność

    • @bmarkowbmarkow7030
      @bmarkowbmarkow7030 ปีที่แล้ว +1

      ​@@agnieszka.kozak.ak75 ❤

    • @maciej5578
      @maciej5578 ปีที่แล้ว

      Jest to termin ukuty, podobnie jak masa innych terminów. Stworzonena potrzeby Psychiatrii i Psychologii. Proszę sięgnąć do książki Psychoterapia bez makijazu. O manipulacjach w psychologii i psychoterapii. Odpowiedź jest w duchu. Poza schematem myśli - uczucie - działanie.

  • @Jolanta-pd1zl
    @Jolanta-pd1zl 11 วันที่ผ่านมา +1

    Nie ma nic gorszego niz wyswiechtane , puste slogany, to one irytuja to wielka prawda. Dziekuje za ten piekny przekaz pelen konkretow, jasnych przykladow, ktore sprawiaja wielka roznice, dziekuje, bezcenne!!

  • @marialorek302
    @marialorek302 10 หลายเดือนก่อน +3

    Jest Pani cudowną osobą, pełną miłości i światła, jak moja Pani z podstawówki. Dziękuję za tę miłość i światło.🌹🌹🌹

  • @barbaraszmidt6865
    @barbaraszmidt6865 ปีที่แล้ว +6

    Pani Agnieszko... Agnieszko... słucham zawsze z zapartym tchem i wdzięcznością! Choć poruszasz do głębi, to także koisz i utulasz jednocześnie... Dziś, 23.03.2023 potrzebowałam usłyszeć właśnie to... Mojej wdzięczności nie pomieszczą żadne słowa... Czekam z utęsknieniem na kolejne odcinki, tak jak się czeka na dawną przyjaciółkę, która właśnie ma przyjechać... Piękny rodzaj pracy na rzecz drugiego człowieka sobie wybrałaś! Dziękuję i życzę wszystkiego, czego potrzebujesz sobie życzyć! ❤🌹

  • @k.k.2220
    @k.k.2220 ปีที่แล้ว +7

    Bardzo dziekuje za piekne, madre merytorcznie wyklady prowadzone z klasa, zyczliwoscia i dobrem wzgledem drugiego czlowieka. Ta dobra energia plynie z tych wykladow. Bardzo to cenie.

  • @lidia2465
    @lidia2465 ปีที่แล้ว +5

    Rozumieć siebie, jakie to ważne. Z całą delikatnością, a nie ostrym wymaganiem od siebie. Bo i tak wówczas, gdzieś między wierszami życia będę na oślep szukać ciepła.
    Dziękuję za wspólne podchodzenie w górę.

  • @Dzik2102
    @Dzik2102 ปีที่แล้ว +2

    Mam 35lat l. Po wysłuchaniu tego materiału stwierdzam że mam taki sam przypadek jak u Marii a mają żona jak u Piotra. Ciężko się tym żyje ale mamy dużo pomocy tylko musimy nauczyć się z niej korzystać. Dziękuję za bardzo pomocny materiał

  • @RadekMorek
    @RadekMorek ปีที่แล้ว +3

    Nie umiem nic więcej napisać, niż dziękuję, bardzo głębokie dziękuję.

  • @magdalenarucinska1073
    @magdalenarucinska1073 ปีที่แล้ว +19

    Cieszę się, że trafiłam na to nagranie! Klarownie i zwięźle przedstawiony temat. Inspirująca treść. Dziękuję za Pani pracę 🙂 Chętnie posłucham więcej o wewnętrznym dziecku. Pozdrawiam serdecznie!

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +5

      a jaki aspekt tego tematu byłby dla Pani interesujący ?

    • @magdalenarucinska1073
      @magdalenarucinska1073 ปีที่แล้ว +4

      @@agnieszka.kozak.ak75🙂Hmmmm... Może jeszcze więcej praktycznych pomysłów, jak o to nasze wewnętrzne dziecko można zadbać, i jak wytworzyć w sobie dorosłego - wewnętrznego rodzica, którego to dziecko potrzebowalo /potrzebuje.
      Chociaż i tak w tym nagraniu podaje Pani już wskazówki - przede wszystkim, żeby zauważać i przyjmowac dziecko w nas z czułością, za każdym razem kiedy nasze uczucia i zachowania pokażą nam, że ono się w nas odzywa z niezaspokojonymi potrzebami. Mówiła Pani również o pisaniu do niego takich komunikatów, na jakie bezskutecznie czekało - dziękuję za to, to dla mnie nowe było.
      Tak naprawdę, to chętnie posłucham więcej zarówno o wewnętrznym dziecku, jak i teorii więzi, trójkącie dramatycznym, NVC, itd, bo chcę pomóc samej sobie, a w konsekwencji wszystkim, którzy są ze mną w relacji, żyć w poczuciu wolności, bezpieczeństwa, szacunku i miłości ❤️
      Przesłuchałam Pani nagrania na YT i Spotify i postrzegam Panią trochę jak profesjonalnego artystę malarza, którego obrazy bardzo mi się podobają, więc chętnie dam się zaskoczyć zarówno tematyką, jak i techniką wykonania kolejnych dzieł! 🙂🙂

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +2

      Ooo bycie malarzem mnie pociąga bardzo
      Dziękuję za to porównanie 👑

    • @maciej5578
      @maciej5578 ปีที่แล้ว

      Jest to termin ukuty, podobnie jak masa innych terminów. Stworzonena potrzeby Psychiatrii i Psychologii. Proszę sięgnąć do książki Psychoterapia bez makijazu. O manipulacjach w psychologii i psychoterapii. Odpowiedź jest w duchu. Poza schematem myśli - uczucie - działanie.

  • @jdruzga998
    @jdruzga998 ปีที่แล้ว +6

    Dziękuję że Pani jest. Ja od dawna opiekuje się swoim wewnętrznym dzieckiem jesteśmy zakumplowani i to o czym Pani mowi naprawdę działa ❤wszystkiego dobrego

  • @aniaxxz6536
    @aniaxxz6536 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję. Potrzebowałam tego myślę, że zadbanie o siebie bardzo jest mi potrzebne

  • @JoannaMandziewska
    @JoannaMandziewska 2 หลายเดือนก่อน +2

    Pieknie mądrze i spokojnie o trudnych ważnych sprawach.DZIEKUJE SERDECZNIE.

  • @maciejmorgiel3536
    @maciejmorgiel3536 ปีที่แล้ว +12

    Dziękuję za kolejną dawkę wiedzy. Jestem jak zawsze wdzięczny za Pani pracę. 😊

  • @danutaguzman5965
    @danutaguzman5965 4 วันที่ผ่านมา +1

    Witam. Mam tak , że każda krytyka wzbudza we mnie blokadę, i nie wiem co i jak mogę zrobić aby się od tego uwolnić. Oczywiście depresja, lęk towarzyszy mi nie mal co dziennie. Chodzę do psychologa i leczę się na depresję. Zaglądam na TH-cam aby coś znaleźć co mi ułatwi funkcjonowanie. Trafiłam na Panią, z czego bardzo się cieszę. Pozdrawiam serdecznie 🌹

  • @edytakauza8177
    @edytakauza8177 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję, dziękuję, dziękuję jest Pani cudowna, uwielbiam Panią słuchać ❤❤❤ Tyle mądrości, dziękuję

  • @Faustynianka
    @Faustynianka 3 วันที่ผ่านมา +1

    ❣️ Dziękuję pani Agnieszko
    Bardzo ❣️

  • @michacz988
    @michacz988 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję za ten materiał, który przedstawia wplyw dzieciństwa na życie dorosłe!
    Pani Agnieszko zbliża się Światowy Dzień Świadomości Alienacji Rodzicielskiej przypadający 25 kwietnia, proszę o nagranie filmu i przedstawienie jaki ma wpływ alienacja rodzicielska na dziecko w życiu dorosłym....wiem że to temat rzeka ale może warto się tym tematem zająć!
    Czekam z niecierpliwością!

  • @katarzynapawinska2486
    @katarzynapawinska2486 ปีที่แล้ว +13

    Wspaniale sie tego słucha! Treściwe i prosto przekazane! 🙂 Moje spotkanie z wewnątrznym dzieckiem to było najlepsze spotkanie w moim życiu ❤

  • @annakarenina1984
    @annakarenina1984 6 หลายเดือนก่อน +2

    Jest pani niesamowitą osobą! Od jakiegoś czasu pracuję nad swoim rozwojem duchowym i próbowałam zrozumieć, kim właściwie jest moje wewnętrzne dziecko. Przesłuchałam kilka wykładów i podcastów ale niewiele z tego zrozumiałam. Pani wytłumaczyła osóbkę wewnętrznego dziecka w sposób przejrzysty i delikatny zarazem. Bardzo dziękuję za to że pomogła mi pani przybliżyć się do mojego wewnętrznego dziecka. Wszystkiego dobrego ❤

  • @HeniaFoksprzepismamypl
    @HeniaFoksprzepismamypl 3 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuje :)

  • @olabaszczyk2506
    @olabaszczyk2506 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję Pani Agnieszko, niby rozum wiedzial i pewne rzcezy juz robię ale mocno dotarlo w glebi do mnie zeby prosic o i przyjmować wspierające relacje ❤ ale tez fragment z empatia dla krzywdzacego, bo sama mam i jeden i drugi schemat, ale teraz widze juz ze mam wplyw i ze mogę zmieniać krok za krokiem i zaczne od podejscia do oprawcy 🙏a film na pewno obejrzę. Wszytskiego dobrego ❤

  • @mariakukuczka7723
    @mariakukuczka7723 ปีที่แล้ว +15

    Cudownie,wiele razy mówiła pani o tym żeby zadbać o swoje wewnętrzne dziecko ale zawsze zastanawiałam się jak? Przecież czasu nie da się cofnąć ,jak nadrobić te braki,skoro już musimy sami jako dorośli dawać innym to czego nam samym czasem brakuje. Czekam z niecierpliwością 😉

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +7

      tak właśnie pomyślałam, że warto powiedzieć o tym czym jest wewnętrzne dziecko i JAK o nie zadbać :0

    • @mariakukuczka7723
      @mariakukuczka7723 ปีที่แล้ว +15

      @@agnieszka.kozak.ak75 super dziękuję,prowadzi mi pani ostatnio życiową terapię 😉a właściwie upewnia mnie pani że jestem normalna😂tylko trochę niektóre rzeczy trzeba doszlifować lub poprostu przyjąć,zgodzić się na nie.🤷pozdrawiam

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +4

      Pozdrawiam serdecznie!
      😊👑

  • @maciek4152
    @maciek4152 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo dziękuję za ten podcast. Wysłuchałem go w kolejnym już bardzo trudnym dla mnie czasie. Mam 47 lat. Od 10 lat próbuję leczyć depresję i epizody lękowe. Mam świadomość obciążeń, które pozostawiła w moim dorosłym życiu trauma doświadczona w szkole i wzorce, którymi nasiąkłem w rodzinie która doświadczyła straty kilkorga dzieci. Słuchałem go jakbym słuchał opowieści o samym sobie. Dziękuję

  • @edyskap
    @edyskap ปีที่แล้ว +5

    Spóźniłam się ale wysłucham od początku ❤

  • @arty5165
    @arty5165 ปีที่แล้ว +4

    Nie słyszałam lepszego wykładu na ten temat, naprawde dobra robota!

  • @ewasuchodolska1304
    @ewasuchodolska1304 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuję Pani Agnieszko za wyjaśnienie tak ważnego tematu którego nie rozumiałam, bardzo dokładnie to Pani powiedziała, od pewnego czasu pracuję nad sobą słuchając Pani filmiki ,które mi bardzo pomagają. Serdecznie Pozdrawiam ❤

  • @ewadrzewiecka3544
    @ewadrzewiecka3544 ปีที่แล้ว +2

    Dziękuję bardzo 🤩😘👏

  • @bogum6426
    @bogum6426 ปีที่แล้ว +2

    Wspaniały wykład i niezwykle pomocne przykłady konkretnych kroków do podjęcia. Najserdeczniej dziękuję i byłabym ogromnie wdzięczna za pogłębienie tematu.

  • @she1464
    @she1464 8 หลายเดือนก่อน +4

    Nie znam Pani, ale od początku jak przemykały mi podcasty z Pani udziałem nabrałam dużego zaufania.
    Przechodziłam przez różnych terapeutów, psychologa i nigdy nie czułam tyle ciepła do drugiej osoby.
    Porusza Pani bardzo trudne tematy w sposób bardzo ciekawy i zrozumiały dla przeciętnego słuchacza.
    Jestem na etapie pracy nad wewnętrznym dzieckiem, trwa to długo i jest bardzo trudne.
    Cały czas się uczę i przynajmniej staram się zrozumieć tę małą dziewczynkę, która wciąż potrzebuje atencji, bezpieczeństwa i uwagi.
    Jestem typowym ratownikiem, który zawsze myśli o innych a nigdy o sobie. Dodatkowo współuzależniona od miłości drugiej osoby.
    Przesyłam serdeczności. Wszystkiego dobrego🙂🤗☀🌻

  • @patrycja4256
    @patrycja4256 ปีที่แล้ว +2

    Dziękuję, filmik, zwięzły w treści ale przekazujący meritum. Ponownie odsłucham, dziękuję za podanie narzędzi do pracy i emaptyczny przekaz.

  • @kawo1586
    @kawo1586 ปีที่แล้ว +10

    To co chciałam usłyszeć w dzieciństwie słyszę teraz od mamy, po 45 latach... Problem w tym, że nie wierzę, nie ufam, trudne 🥺
    I ten wewnętrzny konflikt we mnie trwa. Pomiędzy tym co było niezapomniane i bolesne a tym co jest teraz 😔
    Nie umiem tego puścić, chyba dużo żalu we mnie...
    Dziękuję za ten podcast 💚

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +6

      warto to wziąć
      żal zabija duszę

    • @bunin123
      @bunin123 ปีที่แล้ว

      A co teraz słyszysz

    • @kawo1586
      @kawo1586 ปีที่แล้ว +2

      @@bunin123 "kocham cię" "jesteś mądra" "masz rację"...

    • @maciej5578
      @maciej5578 ปีที่แล้ว +1

      Jest to termin ukuty, podobnie jak masa innych terminów. Stworzonena potrzeby Psychiatrii i Psychologii. Proszę sięgnąć do książki Psychoterapia bez makijazu. O manipulacjach w psychologii i psychoterapii. Odpowiedź jest w duchu. Poza schematem myśli - uczucie - działanie.

  • @monikasumera764
    @monikasumera764 3 หลายเดือนก่อน +3

    Agnieszko, brak słów... Ty naprawdę leczysz serca❤
    Dziekuję

  • @AnnaWojnar
    @AnnaWojnar ปีที่แล้ว +4

    wspaniale sie Panią słucha. To ważne, by wciąż odkrywać w sobie człowieka podobnego na Obraz, bez wzgledu na wiek. Póki jesteśmy w drodze, jest szansa na lepsze. Ogromne dzięki.

  • @Brunette.barbiie
    @Brunette.barbiie 2 หลายเดือนก่อน +1

    dziękuje dzięki pani rozpoczne prace ze skrzydzowną małą Zuzia

  • @martagiel4447
    @martagiel4447 ปีที่แล้ว +2

    Dziękuje pani Agnieszko. Konkretnie i jasno !!!!

  • @MsLimarce
    @MsLimarce ปีที่แล้ว +2

    Bardzo dziękuję za praktyczną część podcastu! Wiele się słyszy o wew. dziecku, ale bardzo mało jest wskazówek jak sobie poradzić.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +1

      w grudniu będą kolejne filmy na ten temat !

    • @MsLimarce
      @MsLimarce ปีที่แล้ว +1

      Bardzo się cieszę! Czekam

  • @elzbietabogusz8258
    @elzbietabogusz8258 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję Pani Agnieszko. Cieszę się, że mogę słuchać Pani wypowiedzi na te ważne tematy. Dobrze, że dzieli się Pani swoją wiedzą i pomaga. Dziękuję

  • @agnieszkakweczlich7525
    @agnieszkakweczlich7525 ปีที่แล้ว +1

    Pani Agnieszka Kozak jest genialna w trafianiu w punkt. Podziwiam i dziekuje

  • @anetakopec4755
    @anetakopec4755 ปีที่แล้ว +6

    Dziękuję bardzo za omówienie tak ważnego tematu.Pani głos działa bardzo kojąco .Pracuje że sobą i idzie mi coraz lepiej. Batdzo Dziękuję. 🥰🥰🥰

  • @joasiaszymanska4749
    @joasiaszymanska4749 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję Pani Agnieszko❤ Pani wykład jest uzupełnieniem książki
    "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko"
    🌞 Pozdrawiam serdecznie 🌞

  • @nataliam895
    @nataliam895 ปีที่แล้ว +1

    Pieknie wytlumaczone jak zaopiekowac sie swoim dzieckiem dziekuje

  • @wandakuciel6779
    @wandakuciel6779 ปีที่แล้ว +1

    Wspaniale się Panią słucha. Wszystko sobie przypomniałam, nie jest to dobre, ale może pokonam. Bardzo mi to przeszkadzało w życiu, a żyje już bardzo długo.
    Dziękuję bardzo.

  • @Debora07
    @Debora07 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję za poruszenie tego tematu ❤️❤️. Praca z wewnętrznym Dzieckiem otwiera mi dostęp do samej siebie. Pozwala na nawiązywanie i tworzenie relacji ze sobą, wzbudzanie w sobie miłości, uważności wobec samej siebie. Wtedy otwiera się przestrzeń do leczenia traum. Niezwykłe jest to, że można dotknąć przeżyć, emocji, doświadczeń i sposobów reagowania tamtego swojego Dziecka, trzeba jednak pozostać Dorosłym. To praca jakby z dwiema perspektywami samego siebie :)

  • @ognistakrew
    @ognistakrew 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super, ze przedstawilas sposoby zaopiekowania sie wewnetrznym dzieckiem. Slucham Cie od niedawna, ale Twoje tresci bardzo mi pomagaja w terapii.
    Dziekuje!

  • @iwona2792
    @iwona2792 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję i chętnie posłucham jeszcze w przyszłości na ten temat. Bardzo budujący materiał i kanał.

  • @janinakotlarz3492
    @janinakotlarz3492 ปีที่แล้ว +1

    Dobrą robotę pani wykonuje , pani Agnieszko. Cenię w pani te pokłady wiedzy i prostego przekazu. To co pani mówi trafia do mnie i staram się wcielać to w życie. Niech Pan Bóg błogosławi w pani życiu osobistym i w pracy. Dziękuję , a po chrześcijańsku Dobrze że jesteś. Mam 67 lat.♥️🫂

  • @emiliasosnowska6528
    @emiliasosnowska6528 ปีที่แล้ว +2

    Witam Panią serdecznie, słuchałam Panią po raz pierwszy i przykład chlopaka który był zastraszany przez ojca wywołał we mnie reakcje , gdzie wybuchnęłam płaczem . Zrozumiałam ze ja w swoim dzieciństwie byłam nie raz w takiej samej sytuacji i jest to zapewne moja nieuleczona rana.Wierze ze to nie przypadek ze się tutaj znalazłam i ze może będzie to moje miejsce do odkrywania i uleczenia moich ran. Dziękuje serdecznie i ciepło pozdrawiam .

  • @magorzatadzioban4411
    @magorzatadzioban4411 ปีที่แล้ว +2

    To co robisz jest piękne🍀

  • @magorzatachaberska8934
    @magorzatachaberska8934 ปีที่แล้ว +1

    Pani Agnieszko, bardzo dziękuję za tę słowa związane z pracą nad wewnętrznym dzieckiem. Nie spojrzałam na nie wcześniej z perspektywy dorosłego. To mamą zawsze była wsparciem, pociechą w trudnych chwilach, a ja, dążąc do "idealu", tylko od siebie wymagała i cierpiałam pod wpływem zachowań innych w stosunku do mnie. Teraz uczę się " walczyc" o siebie, swoją wartość, próbuje opiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem z perspektywy dorosłego. Dziękuję.

  • @jolantamajcher9458
    @jolantamajcher9458 ปีที่แล้ว +1

    Skladam serdeczne podziekowanie za cieplo, dobro i życzliwość którymi się Pani Dr. dzieli omawiając trudny temat.

  • @magorzataoleksak6296
    @magorzataoleksak6296 7 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję. Jestem pod wrażeniem, że ja jako starsza pani mogę być z sobą tą, która była zupełnie sama ,bo ojciec przeszedł do wieczności a mama miała zbyt dużo obowiązków , bo była nas czwórka ,aby zauważyć mnie. Dziękuję za pomoc w dostrzeżeniu SIEBIE. ❤

  • @annakukla3598
    @annakukla3598 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję 😊 od paru dobrych lat pracuje ze swoim wewnętrznym dzieckiem , to mnie pozwala bardziej poznawać siebie mam przy tym ogromną radość i wdzięczność

  • @sasza57
    @sasza57 ปีที่แล้ว +4

    Pięknie Pani tlumaczy braki wewnętrznego dziecka. Akurat tego problemu nie rozgryzlam i podcast był/jest mi potrzebny do przepracowania. Dziękuję ❤

  • @dzejkuboski
    @dzejkuboski ปีที่แล้ว +1

    Pani Agnieszko, po raz kokejny dziękuję za Pani słowa, dzięki ktorym moge leczyć odnuesione rany i zarazem patrzec z nadzieją w przyszłość

  • @marzenawaach536
    @marzenawaach536 ปีที่แล้ว +4

    Pani Agnieszko, bardzo dziękuję. Oglądałam wiele podobnych filmików na ten temat, dopiero pani powiedziała to jasno, zrozumiale, niezwykle empatycznie, czule. Bardzo dziękuję i proszę o kolejne. ☺️ ❤❤❤

  • @princzessa18
    @princzessa18 11 วันที่ผ่านมา +1

    Jest Pani cudowna! Pani głos jest ciepły i kojący.

  • @dorotaszwed7579
    @dorotaszwed7579 ปีที่แล้ว +2

    Rozczulila mnie Pani,tak staramy sie byc silni,twardzi,a potrzebna jest nam Troika o siebie,czulosc,lzy plyna mi,czas zaopiekowac sie soba.Usmiecham sie do siebie,dziekuje Pani serdecznie

  • @magdakidybinska6109
    @magdakidybinska6109 ปีที่แล้ว +4

    dziękuję, bardzo klarownie i wspierająco dla mnie

  • @aureliad9816
    @aureliad9816 ปีที่แล้ว +2

    Pani Agnieszko bardzo dziękuję, będę wracała do tych treści, bo są odkrywcze dla mnie i pomocne.

  • @ukasz-eu3gb
    @ukasz-eu3gb ปีที่แล้ว +2

    Dziękuję Pani Agnieszko, dzięki Pani dowiedziałem się więcej na ten temat. Od jakiegoś roku, od którejś sesji psychoterapii, mam ustawione w telefonie przypomnienie, "zaopiekować się wewnętrznym małym dzieckiem" I tak już je zostawiłem mimochodem, a miało być na 2 tygodnie tylko, a okazuje się że to ważny cel na dłużej.

  • @roseleinwolf1847
    @roseleinwolf1847 ปีที่แล้ว +3

    Wspólnota jaką tworzymy jako słuchacze inspiruje Panią do tematów i kolejnej porcji wiedzy. Czuję wdzięczność za tą wszechstronność przykładów.
    O ile swoim wewnętrznym dzieckiem się stopniowo zajmuję(bo trzeba mieć dużą samoświadomość by poznać i nazwać deficyty) to dzisiaj w przykładzie o zdobywaniu szczytu zrozumiałam, że pokonanie go z innymi mnie obciąża, ja wszystko co wymaga wysiłku robię sama z mozołem. Kiedyś nazywałam to zranionym zwierzęciem, które szuka schronienia, dzisiaj dociera do mnie, że moje wewnętrzne dziecko musiało być samodzielne i jak Piotr w przykładzie rozliczane brutalnie(bo brutalnie).
    Dziękuję za kolejny impuls do pracy.❤

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +2

      cudownie mi się to czyta!
      przepełnia mnie wdzięczność - dziękuję

  • @mariolagrudecka9045
    @mariolagrudecka9045 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję Pani Agnieszko za ciekawy podcast. Słucham Pani co prawda od niedawna, ale już wiem, ile mi uzmysłowiły Pani uwagi. Pozdrawiam serdecznie i proszę o kolejny ciekawy wykład, przedstawiony tak konkretnie i przystępnie.

  • @india3711
    @india3711 ปีที่แล้ว +3

    B dziękuję. To co Pani robi jest bezcenne. Właśnie zrozumiałam coś. Co wplywa na to, że nie ufam sobie, to brak rodzicow koło mnie. Dziękuję z serca

  • @IDK20153
    @IDK20153 หลายเดือนก่อน +1

    Super Dziękujemy ❤️

  • @JolaGrocholewska
    @JolaGrocholewska 12 วันที่ผ่านมา

    Dziękuję bardzo za mądre życiowo rady🤔
    Ma pani piękny głos i z przyjemnością będę wracać do pani mądrych rad 🤗
    Jeszcze raz dziękuję 💐

  • @sylwiaciszynska4392
    @sylwiaciszynska4392 28 วันที่ผ่านมา +1

    Dziękuję 💐

  • @joannatomaszewska8488
    @joannatomaszewska8488 ปีที่แล้ว +2

    Pani mini wykład bardzo, bardzo rozjaśnił. To zauważenie schematu reakcji, skąd się bierze. Ma pani wielki dar przekazywania wiedzy i czuć nieobojętność dla nas, słuchająch. Dziękuję ❣️

  • @rad_lightworker
    @rad_lightworker ปีที่แล้ว +1

    Jezu! Jaki to jest wartościowy materiał!! Bardzo Pani dziękuje. Czuć Pani misje w tym co Pani robi. Będę polecał Panią i ten kanał 🤝😉poleciały mi łzy na tym nagraniu

  • @kasiazak5548
    @kasiazak5548 ปีที่แล้ว +2

    Genialne treści

  • @PeriRenataGlinkowska
    @PeriRenataGlinkowska ปีที่แล้ว +1

    Bardzo dziękuję za ten wartościowy matariał. Trafił do mnie w idealnym momencie. Biorę się za pisanie i opiekowanie sobą. Ja też należałam do tej grupy, która nie widziała sensu w pisaniu 😅 a dziś mi "kliknęła" potrzeba i zasadność tego nawyku 🥰 Zaraz też przeszukam czy nagrała coś Pani o finansach w kontekście skrzywdzonego wewnętrznego dziecka. Czuję że potrzebuję pogłębienia tego tematu w tych właśnie obszarach. Pozdrawiam serdecznie ❤

  • @magorzatakozowska8521
    @magorzatakozowska8521 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję Pani Agnieszko,bardzo potrzebny temat ,ważne wskazówki.

  • @WandaMilczarek-Mossakowska
    @WandaMilczarek-Mossakowska 5 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję za cudowny, najlepszy wykład o zaopiekowaniu się wewnętrznym dzieckiem. Nareszcie zrozumiałam istotę tej metafory. Filmy Pani dr wspomagają mój rozwój osobisty, pozwalają zrozumieć siebie. Są dla mnie "kluczem" do pracy nad sobą i uzdrowienia siebie. Dziękuję za bezcenną wiedzę i ogrom pracy.

  • @agataalicja555
    @agataalicja555 ปีที่แล้ว +1

    DZIEKUJE za wykład...który pomaga jak wyjść...jak zadbać o swoje potrzeby

  • @irenateresa9195
    @irenateresa9195 ปีที่แล้ว +3

    Przybywasz jak najlepsza Przyjaciółka, która w ciągu tej krótkiej wizyty porusza najczulsze struny i przekazuje tak potrzebne rozwiązania... DZIĘKUJĘ ❤

  • @AnnaAnna-mt4jt
    @AnnaAnna-mt4jt ปีที่แล้ว +1

    Swietny wyklad, nareszcie chyba zrozumialam sens tego wewnetrznego dziecka.

  • @lidiapacocha8121
    @lidiapacocha8121 ปีที่แล้ว +3

    Pani Agnieszko, dziękuję za ten przekaz, dziękuję za pracę jaką Pani wykonuje i za dzielenie się z innymi swoją wiedzą i praktyką 💝💐. Jestem ogromnie wdzięczna , bo ta wiedza pozwala mi stanąć po swojej stronie i zaopiekować się sobą. Pozdrawiam serdecznie 🤗💗

  • @GlowLuxSkincare
    @GlowLuxSkincare 10 หลายเดือนก่อน +2

    Wowww. Ale super wytlumaczone❤❤❤. Dziekuje . Pozdrawiam

  • @anetazerominska2313
    @anetazerominska2313 ปีที่แล้ว +3

    Super wykład. Bardzo ważny . Sama uczę się wspierania swojego wewnętrznego dziecka ale widzę jak wiele osób tego potrzebuje. Dziękuję Pani Agnieszko❤️

  • @margaret6617
    @margaret6617 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję, dopiero dostrzegam swoje wewnętrzne dziecko i uczę się jak się nim zaopiekować. Przykłady były bardzo pomocne, moje samotne dziecko jest bardzo samotne i porzucone, dlatego słuchałam Pani wskazówek ze łzami wzruszenia . Dziękuję bardzo lubię Pani słuchać, potrafi Pani z największą czułością opowiedzieć coś co jest trudne, przez co jest lepiej przyswajalne. ❤

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  ปีที่แล้ว +2

      Kiedy płyną łzy to znaczy że serce się porusza !

    • @margaret6617
      @margaret6617 ปีที่แล้ว

      @@agnieszka.kozak.ak75 Dziękuję

  • @renatakaraszewska1262
    @renatakaraszewska1262 ปีที่แล้ว +3

    Pani jest wspaniała❤ nie mam możliwości terapi ale kiedy słucham Pani wiele wiele mi się rozjaśnienia. Ma Pani jeszcze taki cudowny spokojny, ciepły głos. Dziękujęz całego serca❤ robi Pani świetną robotę!! Pozdrawiam z Macedonii Północnej

  • @alicjadanczura
    @alicjadanczura ปีที่แล้ว +1

    Bardzo dziękuję Pani Agnieszko za kolejny cenny wykład. Oglądam Panią od jakiegoś czasu i realizuję te treści w swoim życiu.Cudownie się tego słucha , dużo mi to pomaga i rozjaśnia spojrzenie na wiele spraw, co do których nie wiedziałam jak się zabrać. Dziękuję ❤

  • @annakorczak1928
    @annakorczak1928 ปีที่แล้ว +1

    Mówi Pani w bardzo ciekawy i zarazem przystępny sposób. I ten kojący głos❤

  • @annakasak6596
    @annakasak6596 ปีที่แล้ว +2

    Dziękuję, cudownie die pani słucha

  • @MałgorzataGąsior-l4h
    @MałgorzataGąsior-l4h ปีที่แล้ว +1

    Cudowny przekaz! Jest Pani cudowna. Dziękuję ❤

  • @MiraG-e6x
    @MiraG-e6x 3 หลายเดือนก่อน +1

    Jest pani rewelacyjna .Jestem w wieku 60 + i dopiero teraz dowiedziałam sie o wewnętrznym dziecku jak to sie dzieje i dlaczego. Pani przekaz otworzył mi oczy i das nadzieje, ze wiem dlaczego moje zycie tak kulało. Dziekuje z całego serca❤ Pozdrawiam Serdecznie

  • @grazynathen2830
    @grazynathen2830 ปีที่แล้ว +6

    Czekam z niecierpliwością,miło mi będzie się z Panią spotkać i posłuchać pozdrawiam. 😊😊

  • @gosiaslaga6156
    @gosiaslaga6156 ปีที่แล้ว +3

    Dzięjuję Agnieszko za wskazówki jak zaopiekować się wewnetrznym dzieckiem i na temat schematu jaki powielamy z dzieciństwa i jak z tym pracować. Pozdrawiam🌻🌷

  • @katarzynaodak5779
    @katarzynaodak5779 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję! Wreszcie zaczynam rozumieć o co chodzi i gdzie szukać tego dziecka😊!!