Génial! Enfin un sujet sur le les solutions naturelles en santé mentale! Juste un peu déçue que vous n'ayez pas abordé le Griffonia, tellement efficace! Je me demandais justement ses différences avec les autres plantes! Merci encore! ❤🙏
C’est même mieux que ces plantes 😍 la base : activité physique, sommeil et alimentation variée et équilibrée. Pas mal de contenu sur le site Nutrastream à ce sujet 🤩
Bonjour !! Géniale cette interview et toujours bon d'entendre qu'il existe autant de solutions pour contrer ce stress qui nuit tellement à nos organismes 🙏☀️🙏
Merci beaucoup à vous deux vidéo très intéressante... concernant le bourgeon de figuier que j'utilise vous préconisez les 15 gouttes réparties dans la journée ou uniquement le soir merci
👋 Top comme format! Plus calme et plus posé que les reels dansants ou les infos defilantes 😆. Est-ce que si on a un taux de cortisol urinaire extrêmement bas, ces CA vont l'abaisser encore plus (je suis sujete à de fortes angoisses pourtant avec un taux de cortisol bas)?
Oui et il y a d’autres vidéos Nutrastream justement sur TH-cam que vous pouvez découvrir 😃 il y en a pour tous les goûts 🕺 ravi que cela vous plaise. Non ces compléments alimentaires ne font pas baisser le cortisol, cela peut même l’équilibrer dans certains cas 👍
Merci pour les infosssss. J'ai acheté de l ashwagandha et le withanolides par gélule et de 12.5mg . Je peux en prendre 3 par jours??? Merci pour tous ce que vous faites. 😊
Je vous en prie 😊 c’est très difficile de vous répondre car il faudrait voir la dose recommandé sur l’étiquetage, et vérifiez si pas de risque de surdosage (si par exemple vous n’avez pas d’autres ingrédients de santé naturels dedans comme une vitamine B). En général on respecte le dosage indiqué sur l’étiquette
Merci pour votre vidéo. Depuis la 40taine j'ai de grosses périodes de dépressions chroniques qui me handicapent dans ma vie (crises de larmes, idées noires, etc) : avant, pendant, après mes règles, et pendant les périodes d'ovulation. Je vois bien que ça vient de mes hormones. Mon médecin m'a prescrit un antidépresseur et une pillule en continu. Je voudrais éviter. Quelle est la meilleure plante pour sortir d'un état comme le mien? Un grand merci pour vos conseils !
Bonjour, merci pour votre retour. Comme vous mentionnez une maladie, il est impossible de vous donner, à juste titre, des solutions sur les réseaux sociaux (y compris un médecin sur les réseaux). Je vous conseille donc de voir cela avec votre médecin, ou avec un pharmacien dans sa pharmacie. Il est autorisé, dans cet établissement, à vous proposer des alternatives selon votre profil. Je vous envoie plein d’ondes positives ✨✨✨
Bonsoir petite question svp je découvre la plante rhodiola mais que me conseillez vous entre la valériane et la rhodiola contre une forte anxiété svp? Merci
Hello ça va dépendre de vos besoins par exemple si lié au sommeil ou non. Justement vous avez un lien dans le descriptif avec une autre vidéo TH-cam pour les plantes anti stress
Avec plaisir. Ils sont compatibles. En général, la rhodiola se prend avant 17h (par exemple le matin juste avant le petit déjeuner). Pour l'ashwagandha, idem même si certaines personnes peuvent la prendre le soir (elle aide pour le sommeil, mais ps chez tout le monde, donc en conseil général je recommande matin ou midi).
@@muriellevalls2002 oui c’est possible de prendre ces plantes en même temps que les probiotiques. En général vous pouvez les décaler de quelques min (probio en premier) mais c’est tout à fait possible 😃 )
@@nutrastreamle pharmacien, désolée de le dire, est un commerçant. Il conseillera, la plupart du temps, le produit sur lequel il a une bonne marge. Bien sûr, certains ne se comportent pas comme çà mais la majorité....
Beaucoup de plantes sont hélas contre indiquées en cas de cancer hormono dépendant car contiennent de phyto œstrogènes ou bien empêchent nos traitements anti cancéreux d’agir 😢
![[AVS] La médecine intégrative par les plantes, pilier d'une bonne santé ! - Dr Pascale Gélis-Imbert](http://i.ytimg.com/vi/jfOJ5YOsU3g/mqdefault.jpg)
Comme d'habitude, vous formez un bon duo, pleins de bons conseils. Merci à toi Mathieu et à Anh pour sa participation 👍🙏
Merci beaucoup, nous sommes ravis que cela vous plaise ❤
Génial! Enfin un sujet sur le les solutions naturelles en santé mentale! Juste un peu déçue que vous n'ayez pas abordé le Griffonia, tellement efficace! Je me demandais justement ses différences avec les autres plantes! Merci encore! ❤🙏
Hello, le griffonia est traité dans la vidéo TH-cam « plantes pour la bonne humeur » 😍
@@nutrastream super! Je n'en connaissais pas l'existence, merci beaucoup!
Merci pour cette vidéo, PS : le sport aussi, c'est pas mal face à de nombreux stress !
C’est même mieux que ces plantes 😍 la base : activité physique, sommeil et alimentation variée et équilibrée. Pas mal de contenu sur le site Nutrastream à ce sujet 🤩
Merci Mathieu toujours de bon conseils et merci d avoir invité Anh pour toutes ses infos 🙏
J’adore Anh, elle est top ! Merci pour votre message, ravi que cela vous plaise 😁
J’adore ce format. Merci à vous deux pour ces recommandations.
Je vous en prie 😊
Le millepertuis et très bon pour le stress sévère aussi
Bonjour !! Géniale cette interview et toujours bon d'entendre qu'il existe autant de solutions pour contrer ce stress qui nuit tellement à nos organismes 🙏☀️🙏
Oui c’est top, à tester avec d’autres solutions comme la cohérence cardinale 😍
@@nutrastream cohérence cardiaque ? Je crois que votre T9 est farceur aujourd'hui 😁
@@dianemuller4651 😂😂😂😂 cohérence cardiaque. Quelle farceur ce T9 😁
Super vidéo ! Merci beaucoup à vous deux 😊 c'est génial les solutions naturelle pour le stress
Merci à vous 😊
Un vidéo que je vais enregistrer dans ma playliste privée santé ! Merci
Avec plaisir, ravi que cela vous plaise
Vous êtes au top tous les deux !!! Merci pour ce post, reste plus qu'à trouver les bons produits 😁
Avec plaisir 😁
Très intéressant comme toujours merci à vous 🤗🤗🤗
Avec plaisir 😃
Merci pour cette vidéo
Au bout de combien de temps agit l'ashwaganda ?
Tisane de Melisse aussi❤
Merciiii, c'est exactement la vidéo que j'attendais 🤗!! Pharmacien aussi, mais j'ai besoin aussi de rappels😉je vous adore!
Top, je suis ravi que cela vous plaise 😃
Merci beaucoup à vous deux vidéo très intéressante... concernant le bourgeon de figuier que j'utilise vous préconisez les 15 gouttes réparties dans la journée ou uniquement le soir merci
👋 Top comme format! Plus calme et plus posé que les reels dansants ou les infos defilantes 😆.
Est-ce que si on a un taux de cortisol urinaire extrêmement bas, ces CA vont l'abaisser encore plus (je suis sujete à de fortes angoisses pourtant avec un taux de cortisol bas)?
Oui et il y a d’autres vidéos Nutrastream justement sur TH-cam que vous pouvez découvrir 😃 il y en a pour tous les goûts 🕺 ravi que cela vous plaise. Non ces compléments alimentaires ne font pas baisser le cortisol, cela peut même l’équilibrer dans certains cas 👍
Merci à tous les 2
Je vous en prie, avec plaisir 😃
Merci pour les infosssss. J'ai acheté de l ashwagandha et le withanolides par gélule et de 12.5mg . Je peux en prendre 3 par jours??? Merci pour tous ce que vous faites. 😊
Je vous en prie 😊 c’est très difficile de vous répondre car il faudrait voir la dose recommandé sur l’étiquetage, et vérifiez si pas de risque de surdosage (si par exemple vous n’avez pas d’autres ingrédients de santé naturels dedans comme une vitamine B). En général on respecte le dosage indiqué sur l’étiquette
Bonjour, pour l'ashwagandha, je retrouve des compléments avec le taux de whitanolides en % donc je suis perdue.
Merci pour votre vidéo.
Depuis la 40taine j'ai de grosses périodes de dépressions chroniques qui me handicapent dans ma vie (crises de larmes, idées noires, etc) : avant, pendant, après mes règles, et pendant les périodes d'ovulation. Je vois bien que ça vient de mes hormones. Mon médecin m'a prescrit un antidépresseur et une pillule en continu. Je voudrais éviter.
Quelle est la meilleure plante pour sortir d'un état comme le mien?
Un grand merci pour vos conseils !
Bonjour, merci pour votre retour. Comme vous mentionnez une maladie, il est impossible de vous donner, à juste titre, des solutions sur les réseaux sociaux (y compris un médecin sur les réseaux). Je vous conseille donc de voir cela avec votre médecin, ou avec un pharmacien dans sa pharmacie. Il est autorisé, dans cet établissement, à vous proposer des alternatives selon votre profil. Je vous envoie plein d’ondes positives ✨✨✨
Bonsoir petite question svp je découvre la plante rhodiola mais que me conseillez vous entre la valériane et la rhodiola contre une forte anxiété svp? Merci
Hello ça va dépendre de vos besoins par exemple si lié au sommeil ou non. Justement vous avez un lien dans le descriptif avec une autre vidéo TH-cam pour les plantes anti stress
Merci pour ces infos, mais à quel moment les prendre et avec quels autres compléments ne pas les associer?
Avec plaisir. Ils sont compatibles. En général, la rhodiola se prend avant 17h (par exemple le matin juste avant le petit déjeuner). Pour l'ashwagandha, idem même si certaines personnes peuvent la prendre le soir (elle aide pour le sommeil, mais ps chez tout le monde, donc en conseil général je recommande matin ou midi).
@@nutrastream merci pour la réponse. Si on pend des probiotiques ,à prendre à jeun il me semble, on peut associer aussi ?
@@muriellevalls2002 oui c’est possible de prendre ces plantes en même temps que les probiotiques. En général vous pouvez les décaler de quelques min (probio en premier) mais c’est tout à fait possible 😃 )
@@nutrastream merci de répondre si rapidement 😊😊
Un aswaganda titre à 5 pourcent c est suffisant ?
J’ai pris rhodiola et griffonia j’attend ma commande je suis deja sous magnésium et omega
Excellent ça 😊
Bonjour, est que l'aswagandha ou le rhodiola ne sont pas contre indiqués en cas de problèmes aux surrénales ?
Hello non du tout. Mais si vous avez une condition particulière, n’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien 👍
@@nutrastreampas de safran en cas de cancer hormono dépendant .
@@nutrastreamle pharmacien, désolée de le dire, est un commerçant. Il conseillera, la plupart du temps, le produit sur lequel il a une bonne marge. Bien sûr, certains ne se comportent pas comme çà mais la majorité....
Est ce qu'il y a contre indication pour ces plantes si hypertension ?merci ❤
Hello non pas de contre indication officielle en ce sens. Toutefois, si vous avez une condition particulière, il faut voir cela avec votre pharmacien
@@nutrastream merci 🙏🙏
Beaucoup de plantes sont hélas contre indiquées en cas de cancer hormono dépendant car contiennent de phyto œstrogènes ou bien empêchent nos traitements anti cancéreux d’agir 😢
Les personnages paraissent moins faux dans cette vidéo. Peut-être qu’ils utilisent un filtre en mode IA..?! Trop perturbant