วีดีโอ

@@princesscecilea avec plaisir 😃

@@AntoineGrangier hello je ne vends pas de produits mais oui, bye bonne continuation 😂 il y a les sources scientifiques de ce qui est dit dans la vidéo, dingue certains commentaires, c’est trop drôle, ça fait ma journée un grand merci et ça soutien la chaîne en +

@@ragatrontin8780 bonjour, je vous en prie merci à vous 😃

@@dalilaambre1252 je vous en prie, je vous souhaite la bienvenue et j’ai hâte d’échanger avec vous sous les prochains posts 😃

@@zohrazozo6934 excellent parfait 😍

@@salomonrachid9590 c’est exactement ça bravo 🎉

Hello, c’est celle qui bénéficie de + d’études (exemple : The Mediterranean diet and health: a comprehensive overview M Guasch-Ferré et al. J Intern Med. 2021 Sep.). Après c’est écrit en haut qu’il n’y a aucune obligation à la suivre et on s’adapte aux individus, et même dans la vidéo même c’est dit « une des stars de l’alimentation » (on a l’habitude sur les réseaux que les gens n’écoutent pas tout😁) par contre c’est sympa ce type de commentaire mais quelle est l’étude pour la goutte j’ai hâte de voir ça ! Merci par avance de me donner la source (et blague à part, ok pour individualiser mais consommer de l’huile d’olive, des amandes, des fruits et légumes et compagnie, c’est quand même la base d’une alimentation variée et équilibrée). Dans l’attente de votre étude, je vous souhaite une agréable semaine 😍

@@nutrastream Mais il n’y a pas que les études dans la vie monsieur, il faut savoir échanger et écouter avec les gens, quand un médecin qualifié vous dit par expérience et tout au long de sa carrière qu’elle a constaté que le régime méditerranéen n’est pas parfait et est responsable de crise de goutte, vous pouvez lire toutes les études que vous voulez, il faut savoir écouter la sagesse des anciens ! En France, on a ce qu’on appelle le paradoxe français, la gastronomie lyonnaise, l’alimentation du sud-ouest riche en graisses saturées, les traditions normandes et bretonnes, riches en beurre etc, les traditions catalanes, alsaciennes etc etc. Tous ont des bénéfices sur la santé, et bcp sont classés parmis les « diètes saines » dans le monde au même traître que le régime d’Okinawa. Le régime crétois est surcôté, que vous le vouliez ou non, il a ses failles… Mangez variés et équilibré. 😉

Vous savez, croire en une ou plusieurs types d’alimentations salvatrices ou supérieures ça a un nom : l’orthorexie. Il n’existe pas d’alimentation qui peut guérir toutes les maladies ou sauver le monde. La clé est la prévention, depuis l’enfance jusqu’au décès. Tout excès a un impact, le corps répare certaines choses mais on finit tous au même endroit. Tout est déjà indiqué par l’OMS. L’anses, la WHO etc Portez vs bien, profitez de la vie, mangez équilibré et avec plaisir, et aimez…👌

@@Lcnvd4768 je me permets : un podologue n’est certainement pas un médecin, mais même si c’était le cas, vous remarquerez que je fais intervenir justement des médecins sur tous mes réseaux pour sortir des études et intégrer les retours d’expérience. Donc peut être que votre podologue dis cela, mais moi si en face j’ai 10000 médecins nutritionniste / diététiciens qui disent le contraire, on fait quoi ? On tourne en rond ? De toute façon, j’ai dit dans la vidéo que c’est une alimentation parmi d’autres, donc à part perdre son temps, je ne comprends toujours pas l’objectif de vos commentaires. D’ailleurs ce n’est pas vous qui demandiez des études pour une vidéo sur les oméga 3 et les cheveux ? Bref 😄 sans friction aucune vraiment, faites comme vous voulez ! Beaucoup me demande c’est quoi l’alimentation méditerranéenne cretoise, donc c’est sa définition. Et encore une fois écoutez les 5 premières secondes de la vidéo qui répond à votre commentaire, c’est juste 5 secondes, c’est rapide vous allez voir. Et aussi le commentaire épinglé. Sur ce, je retourne travailler et vous souhaite une bonne semaine

@@nutrastream Quel intérêt d’échanger avec quelqu’un qui supprime de manière irrespectueuse les commentaires qui ne lui convient pas…Si je reprends votre logique, vous n’êtes pas médecin, donc votre expérience n’a aucune valeur ?! Tout autant que mon podocole (qui est bien une profession paramédicale), et ces problèmes de goutte furent confirmés par des médecins.. C’est dommage d’être borné et ne pas s’ouvrir aux autres…Je vais reprendre vos mots puisque vous prenez les gens de haut…En effet dans votre vidéo vous parlez d’inconforts physiques, de mieux vieillir et de limiter les risques cardiovasculaires, on sait aujourd’hui que l’inflammation de l’organisme peut être responsable de ces troubles, et la goutte est une maladie inflammatoire, quid de l’intérêt d’une telle alimentation si elle ne réduit pas vraiment l’inflammation ?! Comprenez-vous maintenant le sens de mes propos et l’intérêt de cet échange ?! Vous pouvez écouter tous les médecins que vous suivez et lire un tas d’études, les faits, voilà ce qui compte avant tout, les faits :) Vous vous trompez en affirmant que cette alimentation apportera les bienfaits que vous citez, l’alimentation n’a rien à voir la dedans ! C’est très réducteur, cela dit, il existe bien des moyens de bien vieillir, sans nécessairement manger crétois (ou une autre « alimentation star »). Mais cessez de dire n’importe quoi s’il vous plaît 🙏 Ps : Je veux toujours lire ces études au sujet des Omégas 3 qui favorisent la production de kératine 😉 Bonne semaine à vous également. Et Bon courage

Avec plaisir merci à vous

Il y a une dizaine d'années, lors d'une très forte allergie à un antibiotique, on m'a donné de l'atarax en plus de deux anti histaminiques. Donc il ne raconte pas n'importe quoi, comme vous le dites. On m'en a également donné avant une anesthésie locale en plus d'un anti histaminique de prévention.

Atarax est un anti histaminique donc... Oui?!

Top ça ! Avez vous un aliment préféré ?

@@nutrastream En bio de préférence des légumes de saison, Aubergines 🍆 courgettes, pois chiche, petits poissons gras comme les spratz ...

@@SKARA09 excellent je confirme 💪

On est d'accord 🍜

Avec plaisir 😀

Bonjour, oui tout à fait 😀

@@blinkbi8444 bonsoir, je vous en prie merci pour votre témoignage 💪

@@leirisveronique3622 hello je vous en prie. Pour cela peu importe à vrai dire mais si vous le souhaitez vous pouvez prendre 2 ou 1+2

@@KetcchupyBeauty hello il faudrait déjà vérifier la quantité et surtout la forme. Mais normalement ça ne fait pas cela, c’est plutôt l’inverse. Un additif peut être ? Il vaut mieux ne pas en prendre dans ce cas tant qu’elle ne sait pas d’où cela vient

@@samiachader9185 hello je ne recommande pas le magnésium liposomal meme si certains peuvent être bien, le problème que j’ai c’est les supports d’additifs qui ne sont pas écrits, heureusement certaines marques sont transparentes mais c’est compliqué de le conseiller via un conseil général

@@nutrastream merci mathieu c le magnésium liposomal de A LAB vanté par les conseillers parapharmacie .merci encore pour cette aide précieuse.

@@delphinevdr9128 hello, pas assez niveau quantité et études encore + insuffisantes

@@cecilepehaut6432 hello, vous parlez du collagène marin ? Ou le magnésium marin ?

@@linalelong7292 excellent merci à vous 😀

@@linalelong7292 content de pouvoir vous aider au quotidien

@@katejoce480 hello il n’existe pas de bisglycinate liposomé, à moins que ça soit un faux liposome, je comprends mieux, vous avez la référence ? Sinon oui certaines personnes peuvent supporter le marin, il existe même un petit pourcentage de personnes qui apprécient et supportent le tardyferon, c’est dire 😄 pour l’hypertension c’est possible car la plupart du temps le marin apporte du sodium. C’est la raison pour laquelle je ne le recommande pas en général 👍

@@nutrastream merci pour votre réponse Mathieu. C'est celui de nutri and co c'est noté bysglicinate malate et liposomé ?. Sinon je vais essayer celui de Valebio. Et pour le marin de superdiet je ferai des cures comme avant

@@katejoce480 c’est de l’oxyde qui est liposomé de mémoire ici.

@@nutrastream ok merci. Pour le marin en ampoule c'est comme les huîtres pour moi donc pourquoi ce serait un problème ? On supporte bien les fruits de mer! Par contre oui le magnésium marin en gélules qui est mélangé avec plein de trucs là je comprends que ça apporte pas grand-chose

@@katejoce480 vous m’avez demandé pour l’hypertension. En ampoule on peut retrouver + de sodium tout simplement, ce qui n’est pas forcément dangereux mais à surveiller pour certaines personnes. Ce point ne concerne pas les bonnes formes de magnésium comme le bisglycinate ou malate 👍

@@jocelynericci3299 hello, ne m’en parle même pas. Je n’ai même pas activé la rémunération, je gagne zéro euro avec mes publications. C’est horrible toutes ces pubs. C’est indépendant de ma volonté. En tout cas je suis ravi que mes conseils vous aident au quotidien

@@nath828 excellent, un grand merci pour votre retour, oui le magnésium aide énormément pour le sommeil 🤩

@@muriellevalls2002 hello chelaté veut dire « collé » à quelque chose. Donc ici glycine pour faire du bisglycinate. Il faut vérifier si ce dernier est pur ou si il n’utilise pas de « l’hyproriz » qui est moyen

​@@nutrastreamnon, cet ingrédient n est pas noté

@@muriellevalls2002 ouf car hyproriz c’est vraiment moyen

Je prend du magnésium bisglycinate y de b6 2 mg et de la D3 5ug bon ou pas 3 gélules 274 bon ou pas merci Mathieu