Super...merci Mathieu. C est génial de découvrir encore d autres plantes dans ce podcast. On peut mélanger donc une plante adaptogene avec une plante anti stress relaxante. 👏👏
Merci pour votre message 😁. Oui, c’est tout à fait possible. Il suffit de ne pas prendre la plante adaptogene le soir, comme le ginseng ou encore la rhodiola
Je vous en prie. La plupart en gélule (rhodiola par exemple). Passiflore ou valériane possible en infusion (attention la valériane sent un peu « les pieds » 😄)
Hey Mathieu 😁 je me réveille toute les 2-3 h, je ne me sens pas fatigué là journée, pour une cure passiflore combien de temps conseille tu ? Devrais-je je la combiné à l'aubépine ? Merci pour tout ce que tu fais 😊😊
Merci pour vos conseils Mathieu. Je me suis acheté de la rhodiola contenant un complexe de vitamine B dont la B6 (1,4 mg) Et comme mon magnésium en contient aussi (même quantité ) est-ce que je risque un surdosage de B6? Dois-je stopper le magnésium pendant la prise de rhodiola? Merci ❤
Bonjour Matthieu très belle vidéo mais certaines plantes sont contre indiquées avec la prise d anticoagulants, ipp et surtout quand on a une hypothyroidie d hashimoto Pourriez vous me dire laquelle je pourrais prendre svp car mon médecin ne veut pas en entendre parler ni mon pharmacien qui me dit de voir avec mon medecin donc le serpent qui se mord la queue Merci Mathieu
Bonjour, je vous en prie. Oui, les contre indications sont bien indiquées dans l’infographie (ashwagandha et hyperthyroïdie, ginseng et traitement diabétique). Je peux aussi les mettre en descriptif si vous le souhaitez. Tout est dans l’infographie 💪 normalement si votre pharmacien vous dit de consulter votre médecin, il vaut mieux car cela sera toujours des conseils généraux (comme indiqué dans la description de cette video). En attendant, je vous rajoute d’ici demain + d’infos en descriptif 💪
@@nutrastream merci Mathieu oui je veux bien si vous pouvez les mettre en descriptif svp ce serait super car mon medecin ne me répondra pas il ne veut pas entendre parler des alternatives par les plantes Merci encore
Merci Mathieu !
Court et efficace, c'est parfait !
Je vous en prie. Ravi que cette vidéo vous plaise
Bonsoir Mathieu merci pour le guide super intéressant 👍🤗
Merci pour vos conseils précieux
Super...merci Mathieu. C est génial de découvrir encore d autres plantes dans ce podcast. On peut mélanger donc une plante adaptogene avec une plante anti stress relaxante. 👏👏
Merci pour votre message 😁. Oui, c’est tout à fait possible. Il suffit de ne pas prendre la plante adaptogene le soir, comme le ginseng ou encore la rhodiola
@@nutrastream merci 😁
Sipert vidéo sur les plantes merci pour vos connaissances
Tout le plaisir est pour moi
Super intéressant merci pour cette vidéo 😊
Merci, ravi que cette vidéo vous plaise
merci beaucoup pour ce partage et cette vidéo très intéressante !
Merci pour votre retour, ravi que cela vous plaise 😃
Quel concentration pour le mélange aubépine, passiflore et valériane 😊merci Mathieu
Pour récapituler, passiflore, aubépines et valériane anti stress et sommeil
Merci beaucoup, super utile et bon à savoir. Dis-moi, on trouve facilement ces plantes ?
Merci pour votre retour. Oui, en pharmacie ou boutique bio par exemple, la plupart sont disponibles facilement 😃
Ah génial merci !
@@ouss3993 avec plaisir 😁
Merci pour tout ces précieux conseils. Vous les conseillez en gélules ou en tisanes?
Je vous en prie. La plupart en gélule (rhodiola par exemple). Passiflore ou valériane possible en infusion (attention la valériane sent un peu « les pieds » 😄)
@@nutrastream merci beaucoup pour votre réponse. Je vais suivre vos conseils 👍
Hey Mathieu 😁 je me réveille toute les 2-3 h, je ne me sens pas fatigué là journée, pour une cure passiflore combien de temps conseille tu ? Devrais-je je la combiné à l'aubépine ? Merci pour tout ce que tu fais 😊😊
Merci pour vos conseils Mathieu.
Je me suis acheté de la rhodiola contenant un complexe de vitamine B dont la B6 (1,4 mg)
Et comme mon magnésium en contient aussi (même quantité ) est-ce que je risque un surdosage de B6? Dois-je stopper le magnésium pendant la prise de rhodiola?
Merci ❤
Bonjour le safran aussi
Merci Mathieu. J ai laissé message sur Instagram..mais....fidèle cévenole.
Hello, merci pour votre fidélité 😍
Bonjour Matthieu très belle vidéo mais certaines plantes sont contre indiquées avec la prise d anticoagulants, ipp et surtout quand on a une hypothyroidie d hashimoto
Pourriez vous me dire laquelle je pourrais prendre svp car mon médecin ne veut pas en entendre parler ni mon pharmacien qui me dit de voir avec mon medecin donc le serpent qui se mord la queue
Merci Mathieu
Bonjour, je vous en prie. Oui, les contre indications sont bien indiquées dans l’infographie (ashwagandha et hyperthyroïdie, ginseng et traitement diabétique). Je peux aussi les mettre en descriptif si vous le souhaitez. Tout est dans l’infographie 💪 normalement si votre pharmacien vous dit de consulter votre médecin, il vaut mieux car cela sera toujours des conseils généraux (comme indiqué dans la description de cette video). En attendant, je vous rajoute d’ici demain + d’infos en descriptif 💪
@@nutrastream merci Mathieu oui je veux bien si vous pouvez les mettre en descriptif svp ce serait super car mon medecin ne me répondra pas il ne veut pas entendre parler des alternatives par les plantes
Merci encore
@@andreerobin753 c’est fait normalement. Dites-moi. Malgré tout, il est important d’écouter votre médecin 💪
He bien voila .! il ne faut tout melanger. Merci
Je vous en prie 😊
👏👏👏❤️
Merci ☺️
La lavande est déconseller pour les épilectiques
Plantes adaptogènes, le ginseng l'Éleuthérocoque ou ginseng de Sibérie, la maca, l'astragale, la rhodiola
Si une plante ne fonctionne pas combien de temps attendre avant de pouvoir en essayer une autre svp? Merci post hyper intéressant.
Hello, merci pour votre message 😊 il n’est pas nécessaire de faire une pause si vous utilisez une autre plante juste après
il faut pouvoir trouver du ginseng non irradié c'est quasi impossible...
Camomille romaine ,lavande, mélisse tu en oublie beaucoup.
Hello, merci pour votre message 😀 et il y en a encore d’autres. Ceci est une sélection
Ginseng attention hypertension pas conseillé