Merci beaucoup pour cette superbe séance ! Votre façon de dispenser les séances sont très appréciables et agréables : le rythme, votre capacité à décomposer les mouvements tout en pratiquant, le timbre de votre voix... Tout est parfait pour moi ! 🙏🏻
Quand le genou avant est plié et le genou arrière est au sol dans une fente basse, cela s'appelle « anjaneyasana ». Puis, quand on redresse la jambe avant et fléchir la cheville dans un demi-grand écart, cela s'apelle « ardha hanumanasana ». 🙏
Séance super chouette ! Merci de bien décortiquer les mouvements
Merci Mary, encore et infiniment 🙏 Namasté
Avec plaisir ! 🤗
C’est exactement ce dont j’avais besoin ce matin! 🙏🏾 merci
@@leeyah1000 parfait ! Belle journée 🤗🙏
MERCI pour votre séance...
Avec plaisir 🙏♥️
Merci une fois encore Mary pour cette séance qui effectivement m'a bien réveillé, et me fait me sentir plus vivant !
Avec grave plaisir 🙏✨ belle journée !
Séance parfaite!! Merci infiniment. J'espère que tu vas bien et que la vie de maman te comble :) Au plaisir de te retrouver avec de nouvelle routine.
🥰🙏
J'ai adoré l'exercice avec les jambes croisées, une très belle découverte, un étirement intense qui fait beaucoup de bien. Merciii
Excellent 🤩🙏 merci beaucoup !!
C'était top merci beaucoup !!
Super ! 🙏
Très bonne séance avec de bonnes explications....merci bien
C'est très gentil! Merci beaucoup 🙏🤗
Une belle séance tout en sueur avec cette chaleur, merci 🙏
Merci beaucoup 🙏 J'espère que vous pourrez retrouver un peu de fraîcheur malgré cette canicule ! 🥵
J'ai adoré cette séance ! Merci beaucoup ! 🤍
Excellent ! Avec grand plaisir 🙌✨
Merci beaucoup pour cette superbe séance ! Votre façon de dispenser les séances sont très appréciables et agréables : le rythme, votre capacité à décomposer les mouvements tout en pratiquant, le timbre de votre voix... Tout est parfait pour moi ! 🙏🏻
Ohh merci beaucoup pour vos gentils mots 🥰🙏 J'apprécie le temps que vous avez pris pour partager ceci
Très agréable, je crois avoir trouvé la séance parfaite pour le matin, alors merci ❤
Ahh je suis contente 🤗 Merci beaucoup d'avoir pratiqué avec moi !! 🙏
Waouhhh top génial ❤merci beaucoup Marie 💕
Avec plaisir Patricia🙏🤗
je découvre votre chaîne youtube et ce cours est un vrai bonheur
Merci 🙏
Ah merci beaucoup Beatrice pour votre partage 🤗 c'est très gentil !! Je vous souhaite une très bonne journée 🙏
Bonjour mary je crois que je n’avais jamais fait ce flow engageant mais vraiment vraiment formidable! Matin ou soir, je le referai. Merci 🙏
Super !! 🙌💫
🌷😊
Quel est le nom des positions à 23:50, 25:00 et 25:10 s'il vous plait? que je puisse les noter pour penser à les refaire ! Meci :)
Quand le genou avant est plié et le genou arrière est au sol dans une fente basse, cela s'appelle « anjaneyasana ». Puis, quand on redresse la jambe avant et fléchir la cheville dans un demi-grand écart, cela s'apelle « ardha hanumanasana ». 🙏