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いつかは終わりが来るけれど、そこまでは健康でありたいから日本人の伝統食で励みます
納豆が美味しくて大好きだから毎日食べてたんだけどコロナの影響で皆がこぞって買い始めてるの見て｢やっと納豆の良さを知ったか｣と謎に誇らしく思った。
納豆の科学的な製法を考案した人、半沢 洵 は私の親戚です。今は特許料の期限は切れましたが、納豆と聞くたびに感慨深いものがあります。
地元には細かく刻んだ“切り干し大根”と納豆を混ぜた「そぼろ納豆」があって、よく食べてたなぁ☺️
切り干し大根と納豆ですかぁ…。美味しそうですねぇ。正に「鬼に金棒」の組合せですね。
もしかして茨城ですか？♡
そぼろ納豆、初めて聞きました。美味しそうですね♪ネットでレシピあったので作ってみます
納豆は大粒より極小粒が好き♪
保育士時代、保育園の給食に ひきわり納豆＋チーズ＋刻みネギを混ぜ合わせたのがたま〜に出て、子ども達も美味しそうに食べてたし実際美味しかった☺️納豆って結構いろんな食材と合いそうだよね💞
近所の道の駅で小粒の黒豆を買って、自作しています。すごい！と思われるのですが、実はヨーグルティアと言う器具を使っています。Amazonで1000円もしない、納豆菌を使って、お得に1束600円以上するわら納豆と同じものが出来ます。300gの豆で大量に出来て冷凍オッケーです。食べすぎが良くない。との情報にギクっ。レベルでした。最近は、さっと食べたい時には小粒 夜噛みごたえが欲しい時には、父自作の普通の黒豆納豆にしてました。朝はやめておこうかな。友人にもこの動画は見とくように言っておきます
私の他にも、ご飯と納豆をかき混ぜて食べる人いますか？
別々で食べた方が美味しいと思います。でも混ぜる派の方が多いでしょう。
血栓が怖いから夜に納豆食べてる
納豆は水分が少ないので豆腐に比べて食べる量あたりのカルシウム・タンパク質摂取量が多くて、ヴィーガンの人に取ってはかなり有益な食品らしい。
15:00 アビジンは熱を通すと不活性化するから、卵白すてたくないけど別の料理に使うのもめんどいって人は、半熟以上になるように加熱して食べるといいよ。
いつも楽しい動画ありがとう
同じくm(_ _)m
BGMも良き。
小さい頃は納豆苦手で食べられなかった。でも、大きくなってきてから、納豆がすごいっていう情報に触れるにつれて薬として食べるようになった。今はもう好きになりました笑
バジルソース絡めて食べる納豆が美味。オリーブオイルも入っているし。和の食材とイタリアの食材の健康のシナジーを試してほしい。
美味しそう🤤
ねばねば丼が大好きです😋 納豆オクラ山芋昆布玉子
ためになったありがとう
健康にいいから食べる。のではなく、おいしいから食べる。結果的に健康にいいから一石二鳥。
毎日、納豆1パック以上、食べています。健康で長生きしたいです。
いつもためになる情報ありがとう。納豆最強！
納豆好きすぎて茶碗一杯の納豆の上にご飯を乗せて食べたいと思っている
納豆、パスタ、お米、豆苗、グリーンリーフ、キャベツ、食パン、ヨーグルト、フルグラ、卵、この10品の繰り返しとアレンジで体重の抑制出来ています。去年から風邪もひきません。
発酵食品と聞くと発酵仮面こと小泉武夫先生を思い出すなぁ。発酵食品の中でも納豆と味噌が大好きですね😋
冷蔵庫で一ヶ月以上放置して、カラカラにした納豆にタレを絡めて食べるのが好きです。味が濃くなる気がします。タレと混ぜると何故かネバネバが復活します。
ソレ臭すぎて逆に健康に悪そうというか、さすがに最強菌類の納豆菌でも、完全にアウトな気がする。冷蔵庫保管1ヶ月ではなく、極低温なコンベクションオーブン的な物で、短時間で完全に乾燥させてたなら分からなくも無いが…
食べ方はその人の自由ですよね。私も平気で冷蔵庫に賞味期限過ぎても2週間位ほったらかした納豆食べるけど、美味しいし特に健康被害はありません😋
砂糖を適量入れると、すごい糸を引いて混ぜるのが楽しくなりますよ。もちろん、タレを入れる前にしてくださいね🤗
昔は小粒の方が美味しいと思ってたけど大粒の方が苦味を感じない気がします。お気に入りの大粒３パック60円はいつも売り切れてる！
これ見て納豆が食べたくなったぜーと思ったらついさっき3パック食べたんだった
卵の黄身、オリーブオイル、お酢などを今後大好きな納豆に合わせて食べます！ ありがとうございました！！🐶
昔、納豆ブームで買えなくなった時期があって、それの再来が来そうで困るなぁ・・・因みに、ゴマ油足すと更に美味しよｗ
あったあった確か納豆にダイエット効果があるとされた時だね。あとは寒天やバナナも一時期流行った
@@user-fh1vu8vk1f たしか『ためしてガッテン』でダイエット効果が！？みたいな事やってましたねｗその後で納豆ブームになりTVインタビューで、納豆博士の小泉武夫先生（発酵学の第一人者）が『私を見て下さい痩せるわけ無いでしょう』って言ってて笑いましたねｗ
この動画の前にすでにご飯は冷まして納豆は常温に戻してから卵(卵黄)と食べてて夜食べる事が多い。少し前に青ネギと納豆が美味いと聞き、ある時は追加してるw邪魔にならないのならネギの栄養も摂れるし。
納豆茶漬けが旨いんだわ
オリーブオイル製のマヨネーズってどこかのメーカーで出してますか？
いつも楽しく観させもらっています。すみません。8:09 からの不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の説明は逆ではないでしょうか？
キムチ納豆が身体に良いって聞いたことあるからずっとその組み合わせで食べていたけど。これからは、卵黄＋酢＋オリーブオイルのコンボでやってみます!
コレステロールが197いってもうたんで見にきました。納豆やばいな。晩酌前に納豆だな。
僕は普通の納豆に黒豆納豆を混ぜて食べたら、超美味しかったです。納豆は安くて美味しくて健康に良くて一石三鳥ですよね。
ひきわり納豆は、切った後に洗っているから菌や栄養分が洗い流されている。なるべく表面積の広い小粒納豆をよく噛んで食べるのが、納豆の栄養価を吸収するにあたって最も良い。と聞いた事がありますが、その辺りいかがでしょうか？結構前の情報であり今は違うかもしれませんので、ご存知の方がいらっしゃいましたらご教授ください。
待ちきれないよぅ！！！！！！
納豆とキムチを一緒に食べてます
箸がネバーと糸を張る時は、味噌汁に箸を付けたら良い。
ジャガイモの代わりに納豆を入れた納豆サラダ美味しいですよ。 あとオリーブ油の代わりは胡麻油ではダメですかね？
本体とはあまり関係ないけど納豆のたれとチヨダの餃子のたれは日本一美味いタレだと思う
なんとなく卵黄混ぜて玄米に乗せてオリーブオイルかけて食べていましたが、最強の食べ方の1つだったんですねwww大体塩サバも一緒に食べているので、塩分と脂質には注意した方が良いかもですが
ＴＶでイタリア人にＴＭＧを食べさせる番組が有ったけどご飯に生卵にオリーブオイル（高そうなエキストラ・ヴァージン・オイルだったけど）を掛けて食べていましたね。
キムチが無かったのが予想外だった、相性抜群だと聞くのに納豆って、食べた後の尿からも匂いがするよねｗ
大根の茎を浅漬けにして、細かく小口切りにして卵の黄身、納豆と混ぜて食べる。それをご飯と混ぜて焼海苔で巻いて食べるの。
下北沢のせんだい屋行ったなぁ地元にも納豆専門店最高
コロナに良い発酵食品は、ザワークラウトとかキムチとかが良いと聞いたけど、納豆も良いなら嬉しい。キムチは嫌いだから、酸っぱいザワークラウトを食べていた。糠漬けとか白菜の塩漬けの発酵したものも良いんだと言うことに今気づいたよ。大豆サポニンは咳止めにも効果があるよね。黒豆の煮汁が咳止めにも良いと言われるのは、サポニンと甘さを出す砂糖が喉を楽にしてくれるからだって聞いたよ。ところで、オリーブオイル、卵黄、お酢ってマヨネーズだよ。オリーブオイルで作ったマヨネーズを納豆に混ぜても良いのかな？
小学生の時マヨ納豆好きでよくやってました、懐かしい
個人差はあるけど副作用はあります。腹部の膨満感による腹痛や、頭痛（アミン類の影響）等です。
後は単純な食べすぎになりますが、発酵食品は塩分や糖分が多いので体に良いからと多量摂取は危険です。
私の朝の課題は、納豆を混ぜる時、パックに傷をつけずに混ぜる事です。納豆をご飯に乗せた後、卵をパックにあけて混ぜるためです。洗い物を減らしたいのです。
納豆は、朝より夜食べると良い。と聞きました。
私それ聞いた事有ります(笑)で夕食でたまに食っています(爆)まあ朝余り食えないって事何ですが(苦笑)
*_18:45_*_動画で言われちょらんけど _*_蜂蜜 大さじ １_*_ 混ぜると めっちゃ粘り気が出て 栄養＆旨味が増すよ _*_(●︎´▽︎`●︎)_*
いい事聞いた(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧
納豆工房せんだい屋、もろ地元です。おれは仕出し弁当にはいってる小さい容器の大粒納豆が好き。
かき混ぜる回数とかは関係有りますか？
関係あります。正確な回数は忘れましたが、醤油を入れる前に100くらいかき回してください。そのほうが、菌が活発になるようです。尚、回すのは右でも左でも、好きなようにかき回してください。質問とは関係ないのですが、納豆とサバ缶を合わせると最強です。僕はそれに、適量の玉ねぎのスライスを混ぜます。あと、キムチなんかの発酵食品を日替わりで入れるのもお勧めです‼️🤗
名前は忘れましたが、美食家の有名な人が納豆は300回かき混ぜると美味らしいです👍
パスタやぶっかけうどんぶっかけそばやカレー結構納豆入れてるなぁただ納豆は暖めると臭いがキツイw
だが、それがいい。
納豆のにおいがするのは当たり前なので、きついとか、きつくないとかの発想がありません。
山形県の人は、納豆餅食べますよね🎵
福島県も普通に食べます😄
納豆のちょっと変わった食べ方があります。真岡市にあるトバソイフーズ株の 「納豆の滴」というものを使います。これは ナットウキナーゼ濃縮エキス とでもいうようなもので、液体状のものです。これを小さじ１くらい、納豆に混ぜて常温に放置しておくと、納豆菌がどんどん増えて、とても美味しくなります。安い納豆でも美味しくなりますよ。また、納豆に限らず、いろいろな食品に加えて食べられます。これからの季節、これを混ぜておくと納豆菌が増殖し納豆菌のテリトリーとなるため大気中の腐敗菌の侵入を阻止してくれます。乳酸菌に混ぜても良いそうです。有益菌をムチンで覆い、胃酸に溶かされることなく腸まで届けてくれるそうです。１リットル入
味噌汁に納豆を混ぜてネギも入れて朝食！
納豆菌がご飯に移ると、ご飯もねばねばになるんだけど、それも健康にいいのかな。
もちろん、健康にいいですよ🤗
納豆はあんまり値段上がらないよね!
東日本震災のときは、宮城では、なくなってて、泣いた
納豆食い過ぎて死んだ人は聞いたことがないなぁ
別にいつ死んでもいいけど、納豆を始め、味噌や醤油、ぬか漬け、キムチも発酵食品がないと無理やわ…(･ω･`)
納豆なんてめっちゃ安いんですから栄養取りたいならケチな事を言わずに２パック食べたら良いだけだと思います。
1日に納豆を3つ、4つ食べてもなにもおこらないよ🧐🙄😑。しかしつぶや大粒になると食べづらいです。
１日1パックにしときなさいよ？納豆菌は強すぎて食べ過ぎると腸内環境が壊れるって聞いた
納豆ラーメン🎵
つまりオリーブオイルで作ったマヨネーズで納豆を食べればいいのか？
引き割り納豆を常温で数日置いておくとすごい風味が出て（臭くて）食べ応えありますね。
バック絵のせんだい屋さん、行きたいのにまだ行けていません。
ガキの頃に…近所で『町内もちつき大会』があって、みんなでもちつきをして、ついたもちを、町内のおばちゃん達が、もちをいろいろな味付けしたもちを、みんなで食べた!磯部、あんこ、…きなこと、いろいろな味のもちを食べた、その中に、納豆もちもあって食べたら、旨かった！納豆もち、俺は、意外といけると思う!
納豆〜😵
酒類はなぜ発酵食品と呼ばれないのだろう。酢は発酵食品と呼ばれることがあるのに・・・
今朝はオーソドックスな辛子と醤油と卵でオートミールに乗せていただきました
納豆が苦手でいろいろ調理法試したけど結局無理だった。匂いとか粘りを消すんじゃなくてそれ自体を好きにならんとダメだな
少なくとも普段よく食べる納豆トーストは死滅しちゃうから意味ないのか…
値段張るけど、おかめ納豆の「すごい納豆」を食べてます！実感は無いですがね（笑）ずっと朝に納豆1パック食べてたけど、夜の方が良いのか（汗）一時期オリーブオイルに納豆混ぜて食べてたけど、体重増えてしまって辞めた過去が（笑）
毎日納豆ご飯に飲むヨーグルトの私は最強防御って事か。
乳酸菌は納豆菌によって活発に増殖するらしいです。なのですごく体にいいと思います。
納豆はあっためた方が臭いやばい……冷たい納豆じゃないと食べられない
昔、「納豆を食べると痩せる」なんて捏造した番組があったなあ。納豆が健康に良いってのは結果論であって単に美味しいから納豆を食べてるんだけどね。
副作用無いっていっているけど、副作用はあるでしょ血栓を溶かす薬を飲んでいる人は納豆を避けるように言われるでしょ
なぜ誰もわさびとタバスコを一緒に入れて食べないのか。辛い物好きで納豆好きはマジで試してみて。世界変わります
我が国の大豆の９９％は輸入大豆でそのほとんどは遺伝子組み換え大豆と聞いているがその有害性はどうなるんだるうか。
納豆は30年以上毎日欠かさず食べている食材の一つです。１パック50g入だったのが、今は大抵40gか45gになってしまいました。ひきわり納豆が表面積が大きくなることで栄養価も高いと聞いてからなるべく小粒のものを選んで食べるようにしておりますが、動画に出てきて「あら～」と思った「せんだい屋」の「北の大粒」と言う納豆は普段見慣れている納豆に比べると名前の通り一粒がバカでかく、これじゃ納豆キナーゼ少なめなんじゃない？とか、わかめやひじき、きび、ごまなんかが入っているのもあって、「納豆だけ食べたいんだから余計なもの入れんでくれや。」と思いながら毎年年末になるとここの納豆を数日間食べています。今は納豆の焼きドーナツも販売しているのですが、自分はお菓子を一切食べないので「う～ん、どうしよう。」と唸っている内に食べずじまいになってしまうパターンになっていることをもったいなく思い、ドーナツなら気づかず食べてくれるんじゃないかと夫の朝食のトレーに乗せておいたら「納豆嫌いなの知ってるよね？ よりによって納豆ドーナツ食べさせることないだろう？」と文句を言われました。自分自身食べたことがないのでどの程度なっとう味なのかわからないのですが、バレちゃったか、でも嫌いなものってそんなものなんだと驚くと同時に、あんなに美味しい納豆を食べられないなんてすごく損してると気の毒に思いました。小さいときに納豆でお腹を壊したことが嫌いになった原因らしいですが、義母も納豆を全く食べない人なので悪くなっていることに気づかず与えてしまったのかも知れません。自分にしてみれば納豆食べてくれたら「あと一品」にできるし体にもいいのに、「お義母さんも本当に余計なことしてくれたものだわ。」と恨めしく思います。動画の中にもありましたが夕食に食べるほうが効果的と知ってはいるものの、結構カロリー高いですし、おからなども食べますので納豆は朝食べることにしています。
健康だけ求めても駄目よ。運動しないとデブったねになる。
なるほど！じゃあ「令和納豆」に行かなきゃ！...
ﾅｯﾄｺﾞﾊ、、、
納豆しか勝たん！
令和納豆に行くべきだ
ビオチンは他の食材でも簡単に摂れるし、タンパク質は不足しがちだから、納豆は全卵で食べた方がいいよ
黄身だけにしてくださいね🤗
インドはもともとスパイスにウイルス抑制効果があったので感染者が少なかった変異して大感染。発酵食品の抑制もいつまで持つかわからない！
せんだいや、食べ放題なんだよねー
ん～納豆が良いのは大昔から知ってます。何度かたべられるようにチャレンジしましたが、一粒を口に入れられたのが５回目😱結果、食事全部戻しましたがトイレまでの猶予はありました😱初めて噛めたのが６回目ですが、その時は食事で食べたもの即全部戻しました。テーブルの上は悲惨な事に💀💀💀二回目噛んでも同じ💀三回目噛んでも同じ💀💀💀あのクサイ匂いに耐えられません💀💀💀その後、匂わ納豆も試しましたが……しっかり臭かったです💀💀💀まあ、普段は豆味噌を食べてますから似たような物😁ま、そゆことで運蔵でした👋
やっぱ納豆は無理だな😭。生卵も無理···でも免疫力は強いぞ俺😁。
納豆は韓国紀元ニダー～❓(*´-`)有りそう👇
残念な思考の国だけど、キムチと混ぜても美味しいですね。
@@jardins-du-cosmos キムチは韓国紀元ニダー中国(違うからウチだから)
国産大豆は危険だって言われてるね。日本は農薬の基準がゆるいから。アメリカカナダ産を選んでるよ。大豆の食べ過ぎもガンのリスクになるって言われてるしせちがらい。
@@taaaaakaaaaa0000 うん、それならアナタはどんどん「企業の人体実験」に協力して「あげて」ガンになればいいよ。先進国は添加物を減らす傾向なのに世界に逆行する日本は添加物を増やしてる。農薬も。危険で売れない農薬作物や食品、薬が在庫処分で日本に殺到してるよ。優しい日本人はガンになってあげるんだね。核廃棄物もどんどん日本に来てるよ。お前らが大好きなアベさんが日本を地球のゴミ箱にしたよ。ゴミ箱で満足なんだろ？よかったな。
いつかは終わりが来るけれど、そこまでは健康でありたいから日本人の伝統食で励みます
納豆が美味しくて大好きだから毎日食べてたんだけどコロナの影響で皆がこぞって買い始めてるの見て｢やっと納豆の良さを知ったか｣と謎に誇らしく思った。
納豆の科学的な製法を考案した人、半沢 洵 は私の親戚です。
今は特許料の期限は切れましたが、
納豆と聞くたびに感慨深いものがあります。
地元には細かく刻んだ“切り干し大根”と納豆を混ぜた「そぼろ納豆」があって、よく食べてたなぁ☺️
切り干し大根と納豆ですかぁ…。美味しそうですねぇ。正に「鬼に金棒」の組合せですね。
もしかして茨城ですか？♡
そぼろ納豆、初めて聞きました。美味しそうですね♪ネットでレシピあったので作ってみます
納豆は大粒より極小粒が好き♪
保育士時代、保育園の給食に ひきわり納豆＋チーズ＋刻みネギを混ぜ合わせたのがたま〜に出て、子ども達も美味しそうに食べてたし実際美味しかった☺️納豆って結構いろんな食材と合いそうだよね💞
近所の道の駅で小粒の黒豆を買って、自作しています。
すごい！と思われるのですが、実はヨーグルティアと言う器具を使っています。Amazonで1000円もしない、納豆菌を使って、お得に1束600円以上するわら納豆と同じものが出来ます。
300gの豆で大量に出来て冷凍オッケーです。
食べすぎが良くない。との情報にギクっ。レベルでした。
最近は、さっと食べたい時には小粒 夜噛みごたえが欲しい時には、父自作の普通の黒豆納豆にしてました。朝はやめておこうかな。友人にもこの動画は見とくように言っておきます
私の他にも、ご飯と納豆をかき混ぜて食べる人いますか？
別々で食べた方が美味しいと思います。
でも混ぜる派の方が多いでしょう。
血栓が怖いから夜に納豆食べてる
納豆は水分が少ないので豆腐に比べて食べる量あたりのカルシウム・タンパク質摂取量が多くて、
ヴィーガンの人に取ってはかなり有益な食品らしい。
15:00 アビジンは熱を通すと不活性化するから、卵白すてたくないけど別の料理に使うのもめんどいって人は、半熟以上になるように加熱して食べるといいよ。
いつも楽しい動画ありがとう
同じくm(_ _)m
BGMも良き。
小さい頃は納豆苦手で食べられなかった。でも、大きくなってきてから、納豆がすごいっていう情報に触れるにつれて薬として食べるようになった。今はもう好きになりました笑
バジルソース絡めて食べる納豆が美味。オリーブオイルも入っているし。
和の食材とイタリアの食材の健康のシナジーを試してほしい。
美味しそう🤤
ねばねば丼が大好きです😋 納豆オクラ山芋昆布玉子
ためになったありがとう
健康にいいから食べる。のではなく、
おいしいから食べる。結果的に健康にいいから一石二鳥。
毎日、納豆1パック以上、食べています。
健康で長生きしたいです。
いつもためになる情報ありがとう。納豆最強！
納豆好きすぎて茶碗一杯の納豆の上にご飯を乗せて食べたいと思っている
納豆、パスタ、お米、豆苗、グリーンリーフ、キャベツ、食パン、ヨーグルト、フルグラ、卵、この10品の繰り返しとアレンジで体重の抑制出来ています。去年から風邪もひきません。
発酵食品と聞くと発酵仮面こと小泉武夫先生を思い出すなぁ。
発酵食品の中でも納豆と味噌が大好きですね😋
冷蔵庫で一ヶ月以上放置して、カラカラにした納豆にタレを絡めて食べるのが好きです。
味が濃くなる気がします。タレと混ぜると何故かネバネバが復活します。
ソレ臭すぎて逆に健康に悪そうというか、さすがに最強菌類の納豆菌でも、完全にアウトな気がする。
冷蔵庫保管1ヶ月ではなく、極低温なコンベクションオーブン的な物で、短時間で完全に乾燥させてたなら分からなくも無いが…
食べ方はその人の自由ですよね。
私も平気で冷蔵庫に賞味期限過ぎても2週間位ほったらかした納豆食べるけど、美味しいし特に健康被害はありません😋
砂糖を適量入れると、
すごい糸を引いて混ぜるのが楽しくなりますよ。
もちろん、タレを入れる前にしてくださいね🤗
昔は小粒の方が美味しいと思ってたけど大粒の方が苦味を感じない気がします。お気に入りの大粒３パック60円はいつも売り切れてる！
これ見て納豆が食べたくなったぜーと思ったらついさっき3パック食べたんだった
卵の黄身、オリーブオイル、お酢などを今後大好きな納豆に合わせて食べます！ ありがとうございました！！🐶
昔、納豆ブームで買えなくなった時期があって、それの再来が来そうで困るなぁ・・・
因みに、ゴマ油足すと更に美味しよｗ
あったあった
確か納豆にダイエット効果があるとされた時だね。あとは寒天やバナナも一時期流行った
@@user-fh1vu8vk1f
たしか『ためしてガッテン』でダイエット効果が！？みたいな事やってましたねｗ
その後で納豆ブームになりTVインタビューで、納豆博士の小泉武夫先生（発酵学の第一人者）が『私を見て下さい痩せるわけ無いでしょう』って言ってて笑いましたねｗ
この動画の前にすでに
ご飯は冷まして
納豆は常温に戻してから
卵(卵黄)と食べてて
夜食べる事が多い。
少し前に青ネギと納豆が美味いと聞き、ある時は追加してるw
邪魔にならないのならネギの栄養も摂れるし。
納豆茶漬けが旨いんだわ
オリーブオイル製のマヨネーズってどこかのメーカーで出してますか？
いつも楽しく観させもらっています。
すみません。
8:09 からの不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の説明は逆ではないでしょうか？
キムチ納豆が身体に良いって聞いたことあるからずっとその組み合わせで食べていたけど。
これからは、卵黄＋酢＋オリーブオイルのコンボでやってみます!
コレステロールが197いってもうたんで見にきました。
納豆やばいな。晩酌前に納豆だな。
僕は普通の納豆に黒豆納豆を混ぜて食べたら、超美味しかったです。納豆は安くて美味しくて健康に良くて一石三鳥ですよね。
ひきわり納豆は、切った後に洗っているから菌や栄養分が洗い流されている。
なるべく表面積の広い小粒納豆をよく噛んで食べるのが、納豆の栄養価を吸収するにあたって最も良い。
と聞いた事がありますが、その辺りいかがでしょうか？
結構前の情報であり今は違うかもしれませんので、ご存知の方がいらっしゃいましたらご教授ください。
待ちきれないよぅ！！！！！！
納豆とキムチを一緒に食べてます
箸がネバーと糸を張る時は、味噌汁に箸を付けたら良い。
ジャガイモの代わりに納豆を入れた納豆サラダ美味しいですよ。 あとオリーブ油の代わりは胡麻油ではダメですかね？
本体とはあまり関係ないけど
納豆のたれとチヨダの餃子のたれは日本一美味いタレだと思う
なんとなく卵黄混ぜて玄米に乗せてオリーブオイルかけて食べていましたが、最強の食べ方の1つだったんですねwww
大体塩サバも一緒に食べているので、塩分と脂質には注意した方が良いかもですが
ＴＶでイタリア人にＴＭＧを食べさせる番組が有ったけどご飯に生卵にオリーブオイル（高そうなエキストラ・ヴァージン・オイルだったけど）を掛けて食べていましたね。
キムチが無かったのが予想外だった、相性抜群だと聞くのに
納豆って、食べた後の尿からも匂いがするよねｗ
大根の茎を浅漬けにして、細かく小口切りにして卵の黄身、納豆と混ぜて食べる。それをご飯と混ぜて焼海苔で巻いて食べるの。
下北沢のせんだい屋行ったなぁ地元にも納豆専門店最高
コロナに良い発酵食品は、ザワークラウトとかキムチとかが良いと聞いたけど、納豆も良いなら嬉しい。キムチは嫌いだから、酸っぱいザワークラウトを食べていた。糠漬けとか白菜の塩漬けの発酵したものも良いんだと言うことに今気づいたよ。
大豆サポニンは咳止めにも効果があるよね。黒豆の煮汁が咳止めにも良いと言われるのは、サポニンと甘さを出す砂糖が喉を楽にしてくれるからだって聞いたよ。
ところで、オリーブオイル、卵黄、お酢ってマヨネーズだよ。オリーブオイルで作ったマヨネーズを納豆に混ぜても良いのかな？
小学生の時マヨ納豆好きでよくやってました、懐かしい
個人差はあるけど副作用はあります。腹部の膨満感による腹痛や、頭痛（アミン類の影響）等です。
後は単純な食べすぎになりますが、発酵食品は塩分や糖分が多いので体に良いからと多量摂取は危険です。
私の朝の課題は、納豆を混ぜる時、パックに傷をつけずに混ぜる事です。
納豆をご飯に乗せた後、卵をパックにあけて混ぜるためです。洗い物を減らしたいのです。
納豆は、朝より夜食べると良い。と聞きました。
私それ聞いた事有ります(笑)で夕食でたまに食っています(爆)まあ朝余り食えないって事何ですが(苦笑)
*_18:45_*
_動画で言われちょらんけど _*_蜂蜜 大さじ １_*_ 混ぜると めっちゃ粘り気が出て 栄養＆旨味が増すよ _*_(●︎´▽︎`●︎)_*
いい事聞いた(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧
納豆工房せんだい屋、もろ地元です。おれは仕出し弁当にはいってる小さい容器の大粒納豆が好き。
かき混ぜる回数とかは関係有りますか？
関係あります。
正確な回数は忘れましたが、醤油を入れる前に100くらいかき回してください。そのほうが、菌が活発になるようです。
尚、回すのは右でも左でも、好きなようにかき回してください。
質問とは関係ないのですが、納豆とサバ缶を合わせると最強です。
僕はそれに、適量の玉ねぎのスライスを混ぜます。
あと、キムチなんかの発酵食品を日替わりで入れるのもお勧めです‼️🤗
名前は忘れましたが、美食家の有名な人が納豆は300回かき混ぜると美味らしいです👍
パスタやぶっかけうどん
ぶっかけそばやカレー
結構納豆入れてるなぁ
ただ納豆は暖めると
臭いがキツイw
だが、それがいい。
納豆のにおいがするのは当たり前なので、きついとか、きつくないとかの発想がありません。
山形県の人は、納豆餅食べますよね🎵
福島県も普通に食べます😄
納豆のちょっと変わった食べ方があります。
真岡市にあるトバソイフーズ株の 「納豆の滴」というものを使います。
これは ナットウキナーゼ濃縮エキス とでもいうようなもので、液体状のものです。
これを小さじ１くらい、納豆に混ぜて常温に放置しておくと、納豆菌がどんどん増えて、
とても美味しくなります。安い納豆でも美味しくなりますよ。
また、納豆に限らず、いろいろな食品に加えて食べられます。
これからの季節、これを混ぜておくと納豆菌が増殖し納豆菌のテリトリーとなるため
大気中の腐敗菌の侵入を阻止してくれます。
乳酸菌に混ぜても良いそうです。有益菌をムチンで覆い、胃酸に溶かされることなく
腸まで届けてくれるそうです。
１リットル入
味噌汁に納豆を混ぜてネギも入れて朝食！
納豆菌がご飯に移ると、ご飯もねばねばになるんだけど、それも健康にいいのかな。
もちろん、健康にいいですよ🤗
納豆はあんまり値段上がらないよね!
東日本震災のときは、宮城では、なくなってて、泣いた
納豆食い過ぎて死んだ人は聞いたことがないなぁ
別にいつ死んでもいいけど、納豆を始め、味噌や醤油、ぬか漬け、キムチも発酵食品がないと無理やわ…(･ω･`)
納豆なんてめっちゃ安いんですから栄養取りたいならケチな事を言わずに２パック食べたら良いだけだと思います。
1日に納豆を3つ、4つ食べてもなにもおこらないよ🧐🙄😑。しかしつぶや大粒になると食べづらいです。
１日1パックにしときなさいよ？
納豆菌は強すぎて食べ過ぎると腸内環境が壊れるって聞いた
納豆ラーメン🎵
つまりオリーブオイルで作ったマヨネーズで納豆を食べればいいのか？
引き割り納豆を常温で数日置いておくとすごい風味が出て（臭くて）食べ応えありますね。
バック絵のせんだい屋さん、行きたいのにまだ行けていません。
ガキの頃に…近所で『町内もちつき大会』があって、みんなでもちつきをして、ついたもちを、町内のおばちゃん達が、もちをいろいろな味付けしたもちを、みんなで食べた!磯部、あんこ、…きなこと、いろいろな味のもちを食べた、その中に、納豆もちもあって食べたら、旨かった！納豆もち、俺は、意外といけると思う!
納豆〜😵
酒類はなぜ発酵食品と呼ばれないのだろう。酢は発酵食品と呼ばれることがあるのに・・・
今朝はオーソドックスな辛子と醤油と卵でオートミールに乗せていただきました
納豆が苦手でいろいろ調理法試したけど結局無理だった。匂いとか粘りを消すんじゃなくてそれ自体を好きにならんとダメだな
少なくとも普段よく食べる納豆トーストは死滅しちゃうから意味ないのか…
値段張るけど、おかめ納豆の「すごい納豆」を食べてます！
実感は無いですがね（笑）
ずっと朝に納豆1パック食べてたけど、夜の方が良いのか（汗）
一時期オリーブオイルに納豆混ぜて食べてたけど、体重増えてしまって辞めた過去が（笑）
毎日納豆ご飯に飲むヨーグルトの私は最強防御って事か。
乳酸菌は納豆菌によって活発に増殖するらしいです。なのですごく体にいいと思います。
納豆はあっためた方が臭いやばい……冷たい納豆じゃないと食べられない
昔、「納豆を食べると痩せる」なんて捏造した番組があったなあ。
納豆が健康に良いってのは結果論であって単に美味しいから納豆を食べてるんだけどね。
副作用無いっていっているけど、副作用はあるでしょ
血栓を溶かす薬を飲んでいる人は納豆を避けるように言われるでしょ
なぜ誰もわさびとタバスコを一緒に入れて食べないのか。
辛い物好きで納豆好きはマジで試してみて。
世界変わります
我が国の大豆の９９％は輸入大豆でそのほとんどは遺伝子組み換え大豆と聞いているがその有害性はどうなるんだるうか。
納豆は30年以上毎日欠かさず食べている食材の一つです。
１パック50g入だったのが、今は大抵40gか45gになってしまいました。
ひきわり納豆が表面積が大きくなることで栄養価も高いと聞いてからなるべく小粒のものを選んで食べるようにしておりますが、動画に出てきて「あら～」と思った「せんだい屋」の「北の大粒」と言う納豆は普段見慣れている納豆に比べると名前の通り一粒がバカでかく、これじゃ納豆キナーゼ少なめなんじゃない？とか、わかめやひじき、きび、ごまなんかが入っているのもあって、「納豆だけ食べたいんだから余計なもの入れんでくれや。」と思いながら毎年年末になるとここの納豆を数日間食べています。
今は納豆の焼きドーナツも販売しているのですが、自分はお菓子を一切食べないので「う～ん、どうしよう。」と唸っている内に食べずじまいになってしまうパターンになっていることをもったいなく思い、ドーナツなら気づかず食べてくれるんじゃないかと夫の朝食のトレーに乗せておいたら「納豆嫌いなの知ってるよね？ よりによって納豆ドーナツ食べさせることないだろう？」と文句を言われました。
自分自身食べたことがないのでどの程度なっとう味なのかわからないのですが、バレちゃったか、でも嫌いなものってそんなものなんだと驚くと同時に、あんなに美味しい納豆を食べられないなんてすごく損してると気の毒に思いました。
小さいときに納豆でお腹を壊したことが嫌いになった原因らしいですが、義母も納豆を全く食べない人なので悪くなっていることに気づかず与えてしまったのかも知れません。
自分にしてみれば納豆食べてくれたら「あと一品」にできるし体にもいいのに、「お義母さんも本当に余計なことしてくれたものだわ。」と恨めしく思います。
動画の中にもありましたが夕食に食べるほうが効果的と知ってはいるものの、結構カロリー高いですし、おからなども食べますので納豆は朝食べることにしています。
健康だけ求めても駄目よ。運動しないとデブったねになる。
なるほど！じゃあ「令和納豆」に行かなきゃ！...
ﾅｯﾄｺﾞﾊ、、、
納豆しか勝たん！
令和納豆に行くべきだ
ビオチンは他の食材でも簡単に摂れるし、タンパク質は不足しがちだから、納豆は全卵で食べた方がいいよ
黄身だけにしてくださいね🤗
インドはもともとスパイスにウイルス抑制効果があったので感染者が少なかった変異して大感染。
発酵食品の抑制もいつまで持つかわからない！
せんだいや、食べ放題なんだよねー
ん～納豆が良いのは大昔から知ってます。何度かたべられるようにチャレンジしましたが、一粒を口に入れられたのが５回目😱結果、食事全部戻しましたがトイレまでの猶予はありました😱
初めて噛めたのが６回目ですが、その時は食事で食べたもの即全部戻しました。テーブルの上は悲惨な事に💀💀💀
二回目噛んでも同じ💀三回目噛んでも同じ💀💀💀あのクサイ匂いに耐えられません💀💀💀
その後、匂わ納豆も試しましたが……しっかり臭かったです💀💀💀
まあ、普段は豆味噌を食べてますから似たような物😁
ま、そゆことで運蔵でした👋
やっぱ納豆は無理だな😭。生卵も無理···でも免疫力は強いぞ俺😁。
納豆は韓国紀元ニダー～❓(*´-`)
有りそう
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残念な思考の国だけど、キムチと混ぜても美味しいですね。
@@jardins-du-cosmos
キムチは韓国紀元ニダー
中国(違うからウチだから)
国産大豆は危険だって言われてるね。日本は農薬の基準がゆるいから。アメリカカナダ産を選んでるよ。
大豆の食べ過ぎもガンのリスクになるって言われてるしせちがらい。
@@taaaaakaaaaa0000 うん、それならアナタはどんどん「企業の人体実験」に協力して「あげて」ガンになればいいよ。
先進国は添加物を減らす傾向なのに世界に逆行する日本は添加物を増やしてる。農薬も。
危険で売れない農薬作物や食品、薬が在庫処分で日本に殺到してるよ。
優しい日本人はガンになってあげるんだね。核廃棄物もどんどん日本に来てるよ。
お前らが大好きなアベさんが日本を地球のゴミ箱にしたよ。ゴミ箱で満足なんだろ？よかったな。