Sefora, quiero darte las gracias por que has sido mi gran compañera en mas de dos ocasiones en momentos de mucho dolor y desesperación y tu voz me ha dado aliento y fortaleza para salir de esas crisis de dolor tan tremendas, sorprendentemente hoy la migraña desapareció prácticamente a la par de escuchar tu audio. Dios bendice tu vida, eres una contribución impresionante para el mundo 🙏🏻
Hoy estaba por iniciar la migraña y después de escucharlo todo el audio, el dolor se ha ido. Estoy muy agradecida y sorprendida. Muchas gracias Séfora por crear este audio 👏✨🤍
Qué hermoso video! Ahora mismo estoy con migraña y sintiéndome aliviada con tu compañía, tus palabras y los sonidos del mar. Muchas gracias Séfora! Yo también te abrazo en la distancia! 💖
Míl gracias señor Dios te bendiga tenía mucho dolor y apenas escuché el audio y medite el dolor bajo bastante te estoy siguiendo. Desde ase 4 días y me pare jenia tu ayuda mil y mil gracias señora te seguiré de ahora en adelante 🙏🥰
La verdad quiero agradecer a Sefora por este audio y por todas las técnicas que me hay ayudado a erradicar por completo las migrañas de mi vida, también a sido el camino a lo hermoso que es la meditacion❤
Muchas gracias por tu comentario Catalina. Me alegra que me encontrarás y que haya podido acompañarte en este proceso. La meditación es un súper herramienta. ¡Enhorabuena valiente! Un abrazo fuerte.
Hola Séfora hoy traía un dolor de cabeza tremendo y mareo, además de que me puse muy nerviosa, y me puse tus meditaciones y me siento mucho mejor, el dolor de cabeza ha disminuido, y estoy un poco más tranquila. Solo me quedo un poco de mareo y ligera ansiedad, pero vamos a seguir con las meditaciones, también escuche tu vídeo de las afirmaciones. Gracias por ayudar a muchas personas
Tu audio en este video me ayuda hasta von ataques de ansiedad. Ya la migraña con aura se fué. Pero cuando tengo ansiedad de esa que hasta no puedes respirar me concentro en tu voz en este video y se va todo. Deberias tambien ayudar connla ansiedad. Gracias
Hola Arianna, me alegra muchísimo que te ayudara. Cuando el sistema nervioso entra en peligro enciende 5 cosas: miedo, ansiedad, tensión muscular, dolor y baja energía. Yo elegí ayudar con el apartado del dolor, pero como bien has vivido, sirve para los otros síntomas y emociones. Un abrazo.
Hola, hoy por primera vez escuché tu meditación tenía migraña desde un día antes y no me hacían los analgésicos, ame tu meditación estoy viva otra vez, te agradezco y bendigo el trabajo y tiempo dedicado ❤🙌
En el mundo hay decisiones divididas Entradas, salidas, debut, despedidas Hay inocentes, hay homicidas Hay muchas bocas y poca comida Hay gobernantes y presidentes Hay agua fría y agua caliente En el mundo hay micrófonos y altoparlantes Hay seis mil millones de habitantes Hay gente ordinaria y gente elegante Pero, pero, pero No hay nadie como tú ❤
Sefora llevo con migraña muchos años pero cada día son más frecuente los dolores me vio una neuróloga y me mandó topiromato de 50 mg pero me alteró muchísimo
A mí hace años me lo recetaron, y sólo logró que entrara en un estado de confusión. Nunca más medicación. Sólo medio comprimido si veo que aparece por estrés o porque amanecí con algo de dolor, y a seguir con la vida. Seguir los consejos y enseñanzas de Séfora y se reducirán hasta que ya no sean un problema en tu vida. Comprender el dolor cuando no haya lesión. Es como que nos duela la panza cuando tenemos que dar un examen o una entrevista, un temor que se convierte en un 'programa' en el cerebro 'cada vez que...'
Este vídeo lo escucho para relajarme y es maravilloso. Me.gustaria saber cuál es el tema del final porque es un sonido inspirador. Mil gracias Sefora! Bendición
Sefora, quiero darte las gracias por que has sido mi gran compañera en mas de dos ocasiones en momentos de mucho dolor y desesperación y tu voz me ha dado aliento y fortaleza para salir de esas crisis de dolor tan tremendas, sorprendentemente hoy la migraña desapareció prácticamente a la par de escuchar tu audio.
Dios bendice tu vida, eres una contribución impresionante para el mundo 🙏🏻
Cuánto me alegro que algo que haya grabado yo te haya quitado el dolor, un fuerte abrazo. Me llegan tus bendiciones. :)
Hoy estaba por iniciar la migraña y después de escucharlo todo el audio, el dolor se ha ido. Estoy muy agradecida y sorprendida.
Muchas gracias Séfora por crear este audio 👏✨🤍
Me alegra mucho Laura. Puedes escucharlo cada vez que sientas que la migraña quiere iniciar. Un abrazo.
Gracias Sefora! Tengo ya dos dias con vomito y migraña y estoy saliendo xon tu maravilloso video.
Dios bendice tu bien ❤
Que alegría saber que el vídeo te está ayudando a salir de esa crisis. Un abrazo fuerte.
Qué hermoso video! Ahora mismo estoy con migraña y sintiéndome aliviada con tu compañía, tus palabras y los sonidos del mar. Muchas gracias Séfora! Yo también te abrazo en la distancia! 💖
Gracias por compartir tus sensaciones. Me alegra que te ayude. Un abrazo fuerte.
Míl gracias señor Dios te bendiga tenía mucho dolor y apenas escuché el audio y medite el dolor bajo bastante te estoy siguiendo. Desde ase 4 días y me pare jenia tu ayuda mil y mil gracias señora te seguiré de ahora en adelante 🙏🥰
Hola Manuela, que alegría que mi contenido te ayude a encontrarte mejor. Mira en "listas" verás 40 entrevistas a ex migrañosos. Te van a encantar. :)
Al comienzo de la migraña puse tu video y se ha ido el dolor. Mil gracias por tu compañía ❤
Me alegro mucho. Gracias por comentarlo, eso me anima a seguir creando contenido que ayude a más personas a desactivar sus migrañas. Un abrazo fuerte.
La verdad quiero agradecer a Sefora por este audio y por todas las técnicas que me hay ayudado a erradicar por completo las migrañas de mi vida, también a sido el camino a lo hermoso que es la meditacion❤
Muchas gracias por tu comentario Catalina. Me alegra que me encontrarás y que haya podido acompañarte en este proceso. La meditación es un súper herramienta. ¡Enhorabuena valiente! Un abrazo fuerte.
Cómo le hiciste ??
Hola Séfora hoy traía un dolor de cabeza tremendo y mareo, además de que me puse muy nerviosa, y me puse tus meditaciones y me siento mucho mejor, el dolor de cabeza ha disminuido, y estoy un poco más tranquila. Solo me quedo un poco de mareo y ligera ansiedad, pero vamos a seguir con las meditaciones, también escuche tu vídeo de las afirmaciones. Gracias por ayudar a muchas personas
Cómo puedo tomar terapia contigo? Y cuál es el costo?
Muchas gracias, fue una gran experiencia, reparadora, relajante 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹
Cuanto me alegro. Úsala cada vez que lo necesites, no tiene contraindicaciones, al contrario. Un abrazo.
Yo lo pongo para relajarme y es magnífico. Sirve para todo dolor.
Me alegra que te ayude. Gracias por comentarlo. Un abrazo.
Tu audio en este video me ayuda hasta von ataques de ansiedad. Ya la migraña con aura se fué. Pero cuando tengo ansiedad de esa que hasta no puedes respirar me concentro en tu voz en este video y se va todo. Deberias tambien ayudar connla ansiedad. Gracias
Hola Arianna, me alegra muchísimo que te ayudara. Cuando el sistema nervioso entra en peligro enciende 5 cosas: miedo, ansiedad, tensión muscular, dolor y baja energía. Yo elegí ayudar con el apartado del dolor, pero como bien has vivido, sirve para los otros síntomas y emociones. Un abrazo.
Y como le hago? Me recuesto? Cierto ojos?
Hola, hoy por primera vez escuché tu meditación tenía migraña desde un día antes y no me hacían los analgésicos, ame tu meditación estoy viva otra vez, te agradezco y bendigo el trabajo y tiempo dedicado ❤🙌
Me alegra mucho saber que la meditación elimino tus síntomas. Gracias por dejar tu comentario. Un abrazo.
Muchas grcias Séfora por esta excelente sesión de relajación. Aunque no tenga migraña me ayuda mucho
Un abrazo!
Gracias Marta por tus palabras. Me alegra que te ayude este contenido. Un abrazo.
Hermoso video de relajación y alivio de tensionesy dolores. Gracias por haberte hallado. Muchas bendiciones.
Gracias a ti Lucia por verlo y dejar tu comentario. Me alegra que te haya ayudado. Un abrazo.
Excelente para todo dolor, o para relajarse y descansar. Gracias siempre, Séfora.
Gracias a ti. Un abrazo.
Muchas gracias, casi ajusto el mes con dolor y este video logró calmarme 🙏
Me alegra que te sirviera Cynthia. :)
Por dicha lo puedo poner varios días!!! ❤❤❤
Todas las veces que lo necesites. Un abrazo.
Mil gracias cariño .Siempre me ayudas un monton .Esta meditacion es maravillosa❤❤❤❤
Hola Cristina, me alegra muchísimo que te sirva. :) Un fuerte abrazo.
Excelente meditación, gracias Sefora Dios te bendiga
Gracias Hilda. Me alegra que te guste y te ayude. Un abrazo.
Muchas gracias!!!! Esta meditación es hermosa ❤. Bendiciones
Me alegra que te guste y la disfrutes. Un abrazo Ingrid y gracias por comentar.
Es que aunque no tengo migraña me hace bien escucharte 😘😘
Todo un honor. Muchas gracias Montse.
En el mundo hay decisiones divididas
Entradas, salidas, debut, despedidas
Hay inocentes, hay homicidas
Hay muchas bocas y poca comida
Hay gobernantes y presidentes
Hay agua fría y agua caliente
En el mundo hay micrófonos y altoparlantes
Hay seis mil millones de habitantes
Hay gente ordinaria y gente elegante
Pero, pero, pero
No hay nadie como tú
❤
Qué amor!!! Muchas gracias 💖
Gracias a ti. Me alegra que te guste. Un abrazo fuerte.
Bellísimo gracias gracias gracias 🤗😘
Gracias a ti. Un abrazo fuerte.
Enhorabuena por tu trabajo!
Gracias Marta. Tus palabras me animan a continuar con mi labor. Un abrazo.
Sefora llevo con migraña muchos años pero cada día son más frecuente los dolores me vio una neuróloga y me mandó topiromato de 50 mg pero me alteró muchísimo
Gracias por compartir tu historia Gloria. Si tienes un problema con tu medicación, acude a tu doctora. Un abrazo.
A mí hace años me lo recetaron, y sólo logró que entrara en un estado de confusión. Nunca más medicación. Sólo medio comprimido si veo que aparece por estrés o porque amanecí con algo de dolor, y a seguir con la vida.
Seguir los consejos y enseñanzas de Séfora y se reducirán hasta que ya no sean un problema en tu vida.
Comprender el dolor cuando no haya lesión.
Es como que nos duela la panza cuando tenemos que dar un examen o una entrevista, un temor que se convierte en un 'programa' en el cerebro 'cada vez que...'
Mui bonito gracias
Gracias a ti.
Gracias, gracias, gracias
Gracias a ti Ruth. Un abrazo.
Gracias ❤
Gracias a ti Magda. Espero que mi contenido te ayude. Un abrazo.
Gracias ☺️
Gracias a ti. Saludos 🤗
Este vídeo lo escucho para relajarme y es maravilloso. Me.gustaria saber cuál es el tema del final porque es un sonido inspirador. Mil gracias Sefora! Bendición
Gracias por tus palabras. Intento averiguar que tema es el del final, lo grabé hace tiempo y no me acuerdo.
Gracias
Gracias a ti por seguirme y dejar un comentario. Espero que te haya ayudado. Un abrazo.
❤
Gracias por comentar. Un abrazo.
Gracias ❤
Gracias a ti Belen por tu comentario. Para lo que necesites me tienes al otro lado.