তাড়াতাড়ি ভুঁড়ি কমাতে সকালে এইগুলো খাবেনা | What to Eat for Breakfast to Lose Weight

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 67

  • @alokasarker9876
    @alokasarker9876 23 วันที่ผ่านมา +5

    Thank you. Boiled eggs to sob somai khai, amar pochhonder khabar. Ebar theke sprouted mung daal tao khabo.

  • @bipulbanarjee718
    @bipulbanarjee718 4 วันที่ผ่านมา +3

    আমরা গোরিব এত কিছু কিনে খেতে পারবো না ।আমার ওজন নেয় কারনে প্রেগনেন্ট সি আসছে না তাই নরল মাল কিছু খেয়ে ওজন কমা নোর চেষ্টা কোরছি।

  • @ParomitaBarman-g9b
    @ParomitaBarman-g9b 21 วันที่ผ่านมา +8

    তাহলে কি ঘোড়ার ডিম খাবো

  • @rinadhar9988
    @rinadhar9988 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you. ❤❤❤❤.

  • @poulimasett9023
    @poulimasett9023 21 วันที่ผ่านมา +2

    Mungdal boil khaoa jabe?

  • @muktasaha3906
    @muktasaha3906 หลายเดือนก่อน +1

    Khub valo laglo....eta to ami jantam e na

  • @Fitwithmyra
    @Fitwithmyra 19 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks for 116 subscribers TH-cam family members 🎉🎉🎉

  • @MP-wj5hw
    @MP-wj5hw หลายเดือนก่อน +30

    Esob to boroloki khabar unty amra kothai pabo i66a thakle samortho nei tai amader sokaler tifin lal cha r sukno muri 😢😢

    • @JeetKoyel-x6t
      @JeetKoyel-x6t หลายเดือนก่อน +3

      Hmm akdom😁😁

    • @Taniyaahamed-r1i
      @Taniyaahamed-r1i หลายเดือนก่อน +3

      Thik😢😢

    • @ShibaniKayal-l3t
      @ShibaniKayal-l3t 23 วันที่ผ่านมา

      Thik bolecho MP

    • @sampritighosal2037
      @sampritighosal2037 21 วันที่ผ่านมา

      Haa chattu e to boroloki khabar holo

    • @ESSENTIALNEEDZ
      @ESSENTIALNEEDZ 18 วันที่ผ่านมา +1

      মুড়ি আর চা খেয়ে যখন ভুড়ি হয়ে গেছে। তাহলে আপনার অন্য কোন সমস্যা আছে ।ডাক্তার দেখান এগুলো দিয়ে কিছু হবে না

  • @amitsantra9365
    @amitsantra9365 หลายเดือนก่อน +6

    Accha didi break fast e ki mix fruit kaoya chole. Plz janaben . Uttorer asay achi . Didi ami apnar ekjon subscriber .

    • @dasarupp
      @dasarupp หลายเดือนก่อน +5

      তিনদিন পরও কিন্তু আপনার উত্তর দিলো না - দেবে বলে মনে হয়না। ওরা ওদের রোজগারের জন্য ভিডিও বানায়, আপনার আমার ভালো জন্য নয়। আমিও অনেক ইউটিউবারদের ভিডিও দেখে প্রশ্ন করে দেখেছি, ওদের উত্তর দেওয়ার কোনো প্রয়োজন থাকে না, কেননা রোজগার তো কনফার্মড।

    • @chaitalipaul3011
      @chaitalipaul3011 หลายเดือนก่อน +3

      একদমই ঠিক বলেছেন ​@@dasarupp

  • @SaimaAkter-k3k
    @SaimaAkter-k3k 15 วันที่ผ่านมา +3

    না খেয়ে মরে যাবো আমি😢

  • @vibhasarkar7946
    @vibhasarkar7946 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks a lot. I will have egg break fast.

  • @uttamraypramanik8290
    @uttamraypramanik8290 29 วันที่ผ่านมา

    Khub valo laglo. ..valo thakben mam

  • @sarbanipatra4397
    @sarbanipatra4397 4 วันที่ผ่านมา

    Milk ki break fast korbo

  • @moushamidas1295
    @moushamidas1295 20 วันที่ผ่านมา +1

    Thank u

  • @TuyaGhosh-l4h
    @TuyaGhosh-l4h 28 วันที่ผ่านมา

    Amr hypothyroid ache amio ki same khabar kheye fat loss korte parbo????

  • @muktasaha3906
    @muktasaha3906 หลายเดือนก่อน

    Thank you mam❤❤❤

  • @dipankarchattopadhyay3959
    @dipankarchattopadhyay3959 หลายเดือนก่อน

    Many thanks for your advice .
    May God bless you ..
    Burdwan ,26.12.2024

  • @MrinmayeBenarjee
    @MrinmayeBenarjee หลายเดือนก่อน +1

    Thank you mam

  • @kajalatadas2077
    @kajalatadas2077 29 วันที่ผ่านมา

    Khali pete dim khaoya jabe ?

  • @আমারচিন্তা
    @আমারচিন্তা 27 วันที่ผ่านมา +1

    Sokal a vat khoa jabe?

  • @RinaDutta-kb8qh
    @RinaDutta-kb8qh 16 วันที่ผ่านมา +3

    আরে বাবা সকালে থেকে রাত ওপদি কি খাবো সেটা তো আগে বলো

  • @bijayetaduttamondal5448
    @bijayetaduttamondal5448 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Ma'am 😊. Ami 16 hrs er intermittent fasting kori tai one time meal kori ebong ete ami 27 kg weight reduce korechi but akhn oi weight ta stuck hoye gache r komche ami akhono 54 kg tei stuck kore achi ki kore 42 te ba 45 e anbo bujhte parchi na ektu jodi help korten khub valo hoto tahole

    • @deboshree8301
      @deboshree8301 หลายเดือนก่อน

      Diet ta ektu change koro.. plateau bhenge jabe

  • @binapanihazra2572
    @binapanihazra2572 หลายเดือนก่อน

    Thankyou❤

  • @masumaakternayon2663
    @masumaakternayon2663 9 วันที่ผ่านมา +1

    আমি সারা জীবন নাস্তায় ওটস খাইলাম আমার কিচ্ছু হইলো না ওজনও বাড়লো না কোত্থেকে তো আপনারা আসেন এইসব ভুয়া ভিডিও নিয়ে। ভুয়া ব্যবসা বন্ধ করেন ফালতু মহিলা। এখন ইউটিউব হয়ে মানুষ যা পাচ্ছে তাই করছে। 😡😡😡

  • @RumonSk-o8y
    @RumonSk-o8y 14 วันที่ผ่านมา

    Amra breakfast a aloo r muri khay unty

  • @kartikmukherjee8168
    @kartikmukherjee8168 หลายเดือนก่อน

    Didi j bachhara mota tara school jaoar somoy ki khabe ektu bolben please?

  • @asishkarmakar7589
    @asishkarmakar7589 หลายเดือนก่อน

    Darun.

  • @SoumyaMondall-se2ro
    @SoumyaMondall-se2ro 20 วันที่ผ่านมา +2

    মুরি কি খেতে পারি

  • @rumpachatterjee2458
    @rumpachatterjee2458 22 วันที่ผ่านมา

    Didi amar weight 73 r fatty liver ami ki khabo

  • @sumansinghamahapatra9075
    @sumansinghamahapatra9075 19 วันที่ผ่านมา

    Good

  • @bonamozumdar6280
    @bonamozumdar6280 หลายเดือนก่อน

    Didi amar vuri khub ami saradin ki ki khete pari jate vurita kome jai

  • @Sutapa-n1u
    @Sutapa-n1u 29 วันที่ผ่านมา

    Khub pet bera jache ki korbo didi

  • @princedey836
    @princedey836 หลายเดือนก่อน +1

    Khub valo laglo didi

  • @SARMINMONDAL-n2m
    @SARMINMONDAL-n2m 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    আমি তো কোনটাই খাই না তাও ফ্যাট হয়ে গেছে

  • @chaitalipaul3011
    @chaitalipaul3011 หลายเดือนก่อน

    হাই প্রেশারে রোজ ডিম খাওয়া যাবে? প্লিজ রিপ্লাই

  • @SumiAkter-s8b
    @SumiAkter-s8b หลายเดือนก่อน

    lcD

  • @pratimaroy9798
    @pratimaroy9798 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bujii

  • @AnisaAkter-y4q
    @AnisaAkter-y4q 14 วันที่ผ่านมา

    Khali bolte oi ase kisu oi bujtasi na pagol oiya Jani

  • @kumkumbanerjee8263
    @kumkumbanerjee8263 10 วันที่ผ่านมา

    Boddo besi boken. Khabo ki seta bolun.

  • @kajalatadas2077
    @kajalatadas2077 29 วันที่ผ่านมา

    Ate taratari med kombe na . But tips gulo thik

  • @rozinakhatun1796
    @rozinakhatun1796 2 วันที่ผ่านมา

    Faltu

  • @RohanHasan-w8w
    @RohanHasan-w8w หลายเดือนก่อน

    😂😂😂😂😂

  • @yeanayesmin8584
    @yeanayesmin8584 28 วันที่ผ่านมา

    𝐀𝐬𝐨𝐛 𝐯𝐚𝐢 𝐛𝐨𝐫𝐨𝐥𝐨𝐤𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐞𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐭..... 𝐚𝐦𝐫𝐚 𝐣𝐚 𝐤𝐡𝐚𝐢 𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐟𝐚𝐭 𝐡𝐨𝐛𝐞𝐧𝐚 𝐤𝐨𝐧𝐨 𝐝𝐢𝐧 𝐨 .....𝐊𝐢𝐧𝐭𝐮 𝐚𝐦𝐢 𝐟𝐚𝐭𝐥𝐨𝐬𝐬 𝐤𝐨𝐫𝐛𝐨 𝐤𝐢𝐯𝐚𝐛𝐞 𝐛𝐮𝐣𝐡𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐡𝐢𝐧𝐚 2𝐦𝐨𝐧𝐭𝐡 𝐚 𝐀𝐭𝐥𝐞𝐚𝐬𝐭 20𝐤𝐠 𝐤𝐨𝐦𝐚𝐭𝐞𝐢 𝐡𝐨𝐛𝐞....