Йога для всього тіла

[@ЛюбовьГуменюк-г4ш]

Ну дуже файна практика. Дякую вам 🎉

[@НаталияИванкова-в4ч]

Благодарую за чудову практику🙏

[@NatDi-d7h]

Дякую вам за практику!!! Чудове тренування !!! 🙏💖💙💛

[@КіраГоворунець]

Даша,дякую за практику!!Я прям відпочила після робочого дня))❤‍🔥

[@dashiayoga]

Рада тебе бачити тут🌸

[@Ulyana_575]

Дякую за практику!) Ви дуже добре пояснюєте, що робити, встигаю усвідомити і почати наступну асану, для початківців- саме то ❤

[@dashiayoga]

На здоров’я 🙏

[@ira1535]

Дякую, Дашо!

[@polinakarpova6964]

З нетерпінням чекаю кожне Ваше тренування

[@dashiayoga]

Дякую, це надихає🌸

[@ЛарисаПолитика]

❤❤❤❤❤❤

[@katerynapopova437]

дякую, де можна купити таку юбку-шорти?

[@dashiayoga]

instagram.com/malur.brand.clths?igsh=MW82c3I5OXozYTZheg==

[@Toma.g]

А як можна «спостерігати дихання»?
Спостерігати- це значить дивитися очима

[@dashiayoga]

Є поняття внутрішнього погляду, тобто фокус уваги на процес, що відбувається всередині

[@Toma.g]

@@dashiayoga Для початківців ці умовні поняття не зрозумілі. На мою думку спочатку треба навчити якісно виконувати фізичні завдання і просто правильно дихати…