Haberlas encontrado ha sido una bendicion , ya he bajado 40 libras con dieta, siguiendo la rutina de tus videos y con la ayuda del endocrinologo ya que sufro de tyroides.
Más classes sin saltos y sin tener que bajar al pizo unas con problema de rodillas se dificulta levantarse uno . Or que enseñen alternativa para no tener que bajar al pizo porfavor. Tremendo trabajo chicas ! 👏 3:46
Me encantan estos ejercicios y agregándole abdominales fantástico todo exelente cardio para mi la música está bien por que es cardio no es zumba donde se baila y requiere salsa cumbia merengue etc.Imaguinen poner con estos ejercicios el biejo del sombreron
Hasta ahora los veo pero ya voy a empezar desde hoy hago los de Mariela López muy buenos también pero si hay mucho salto gracias por enviarnos los vídeos
hoy la hice impresionantemente buena y eso que yo acostumbro a hacer ejercicio con impacto y con esta queme mucho segun mi reloj gracias nueva seguidora
Buenísima la clase, para no variar ! Excelente con CLAUUUU y estas chicas; no estuvieron las chicas que siempre acaparan el frente y NO LE DAN OPORTUNIDAD A OTRAS !
Estou 5 meses parada de exercícios por causa de uma cirurgia, está difícil acompanhar você mas vou conseguir, porque você faz a gente suar muito beijos 💋
Primer intento de regresar al ejercicio, pude hacer 23 minutos solamente pero voy por más 😊 espero que con constancia pueda lograr hacer los 58 minutos, muchas gracias ❤
Je suis tombé par hasard sur vos cours en cherchant du renforcement musculaire et j'adore depuis j'essaie d' en faire au maximum surtout pendant l 'été reprise la semaine prochaine en salle ,je fais de la zumba 1h30 le lundi ,le mardi et mercredi 1h de renforcement et je vais commencer jeudi pendant 1h du cardio fitness comme vous donc c est cool je serais déjà dans le bain et entraîné par rapport aux autres filles 😅😅😅 en tout cas continuer votre routine 😊😊😊
me encantan tus clases sin saltos, cual de todos me puedes recomendar para reducir el tronco del cuerpo? tengo espalda ancha y me cuesta mucho reducir esa parte
clase sin saltos!!! mil gracias por tomarnos en cuenta a los que no podemos brincar
Gracias a tiiii clauuu 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🇻🇪🇻🇪 me gustan mucho estos cardio sin saltos debido a q tengo una rodilla operada, gracias gracias
Yo hago ejercicio con ustedes toda las noches, es perdido 40 libras con ustedes, muchas gracias.
Haberlas encontrado ha sido una bendicion , ya he bajado 40 libras con dieta, siguiendo la rutina de tus videos y con la ayuda del endocrinologo ya que sufro de tyroides.
Muchas felisidades atodas las sigo. Desde ase. Mucho tiempo y sigo. Aqui Con ustedes ebajado Mas de. 30. Libras grasias......
Hola buenos dias tremenda lase clau y su equipo mil gracias como siempre trayendonos algo diferente bendicones❤❤
Gracias le doy a Dios por sus vidas y compromisos para con los que necesitamos estos ejercicios sin saltos
Más classes sin saltos y sin tener que bajar al pizo unas con problema de rodillas se dificulta levantarse uno . Or que enseñen alternativa para no tener que bajar al pizo porfavor. Tremendo trabajo chicas ! 👏 3:46
En la pared imita los movimientos
Me encantan estos ejercicios y agregándole abdominales fantástico todo exelente cardio para mi la música está bien por que es cardio no es zumba donde se baila y requiere salsa cumbia merengue etc.Imaguinen poner con estos ejercicios el biejo del sombreron
Клау, доброго благословенного дня! Отличное занятие! Благодарю!
Que treino maravilhoso estou amando ❤❤❤❤❤
Le las mejores clases que he tenido .
Gracias, gracias, gracias 🎉
Mil gracias excelente retomo el ejercicio después de 4 años y me encantó que Dios bendiga su trabajo para que puedan seguir ayudando a más personas 🎉
Gracias clau ❤chicas como simpre una gran clase 😊... ustedes muy bien 😅saludos💁🏻♀️ y bendiciones 🙏Para todas 🤗
E elas arrasam ❤❤
Obrigada pela dedicação! #brasilaqui
Gente amo fazer esses exercícios ,foi os que mas me incentivou a fazer exercício em casa e dar muito resultado 😊
Super sus clases me encantan y han cambiado mi vida
Hasta ahora los veo pero ya voy a empezar desde hoy hago los de Mariela López muy buenos también pero si hay mucho salto gracias por enviarnos los vídeos
Exelentes ejercicios dan mucho ánimo para hacerlo gracias Clau y a todas las chicas
Cómo SIEMPRE inmejorable. Gracias por publicar estás rutinas. Feliz día
Mil gracias! Por favor suban más de estos! ❤🎉
Amooo totalmente ❤ me divierto mucho haciendo este tipo de cardio gracias por todo🎉
Gracias chicas por sorprendernos cada día, siempre dando lo mejor, las clases son excelentes🎉🎉🎉🎧❤
Yeahhh coach you did it again 💪🏽👏🏾💪🏽 shoutout to everybody going hard...
EXCELENTE CLASE CLAU BELLA COMO SIEMPRE!! TERMINANDO 👋👋🤜🏼🤛🏼💥😉 SALUDOS
Excelente, muchas gracias,las rutinas todas están súper
que buena idea 🎉🎉🎉🎉sin saltos el chiste es moverse
Sy🎉dy
Me encantan vuestras clases aunque no os pueda seguir todos los ejercicios pero lo intento, gracias desde España ❤
Excelente clase maestra y alumnas.. las admiro 😅 gracias
Muito obrigado clau e ninas que Deus abençoe muito vcs
Gracias tengo mucho busto y no puedo brincar mucho me gustan su clases
Adoroooooo suas aulas!!! tem me ajudado muito!!! BRASIL AQUI
Estoy recuperándome de un esguince y no puedo saltar a un estas clases son geniales, Gracias ❤
Buenos días desde España, me encanta tu rutina y sin saltos, mejor para mí que tengo la bajina débil
Gracias
Excelente clase!! Muchas gracias!!!😘❤
Hola buenos días gracias muy buena clase 🙏👌❤
Siempre siguiendo tus clases me adapto muy bien a tus clases ☺️👍💪
🎉🎉🎉 con uds he bajado 15 libras ❤❤❤
Sou do Brasil, amei o treino 😊😊❤
Una genia más clases como esta!!!
Wow,am so grateful, I have been following up with for days now,so amazing, thank you people so much
Obrigada pelo linda aeróbica.
Estou a concretizar os meus sonhos.
Estava com 68kg e agora estou com 63kg de 10de Junho até hoje.
Muitas gracias ❤❤❤❤
Ufa 😅muito obrigada pela aula .ta valendo a pena .
hoy la hice impresionantemente buena y eso que yo acostumbro a hacer ejercicio con impacto y con esta queme mucho segun mi reloj gracias nueva seguidora
Excelente, gracias por darnos un poco de su tiempo
Me encantan sus ejercicios, me hacen sudar muchísimo 👍💪🏼
Excelente clase, con todo y música 🎉🎉🎉
Muchas gracias por hacer este tipo de ejercicio porque abemos personas que no podemos hacer mucho movimiento, Dios te bendiga ❤❤
Suscrita a su canal, me encantaaaa!
Nossa esse treino foi muito bom amei😅morta de cansada mais foi ótimo 😅
The absolute best exercise video. I will be saving it and doing every day from now on. Thank you for uploading it for us to enjoy. I love it.😊
Ola apenas encontre tus vídeos y me encantó están chidos te escribo desde Chiapas
Buenísima la clase, para no variar ! Excelente con CLAUUUU y estas chicas; no estuvieron las chicas que siempre acaparan el frente y NO LE DAN OPORTUNIDAD A OTRAS !
Deve ser tão divertido fazer exercícios com vcs. 😊😊
También me encanta este cardio , desde Texas 🤘🏽
Que genias todas💪me encantó el vídeo, pondré en práctica 😬💪🤗❤
que buena rutina me gusto , muchas gracias!! sude demasiado
Amei esse treino❤❤❤
¡Muchas gracias! Me encantó
Estou 5 meses parada de exercícios por causa de uma cirurgia, está difícil acompanhar você mas vou conseguir, porque você faz a gente suar muito beijos 💋
Buenisimas rutinas!!! Gracias ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Muito boas as aulas não perdo nem uma ❤🎉❤❤❤ótimo meninas obrigada ❤
Hola, que padre sigan así, gracias
Buenos días 🌞 acabo de terminar tu clase ☺️💯 Gracias
Ellas son lo máximo, yo quisiera saber porque me duelen tanto las rodillas? 😢
saludos desde Berlin, eres genial y he sudadoooo , dios !!! a bajar de peso!!!!
Primer intento de regresar al ejercicio, pude hacer 23 minutos solamente pero voy por más 😊 espero que con constancia pueda lograr hacer los 58 minutos, muchas gracias ❤
la hice completa buenisimas gracias
Thank you for a great workout 😍
Super claseeeeeee gracias ❤
Felicidades a todas las chicas.
Gracias excelente clase
MIL GRACIAS
Je suis tombé par hasard sur vos cours en cherchant du renforcement musculaire et j'adore depuis j'essaie d' en faire au maximum surtout pendant l 'été reprise la semaine prochaine en salle ,je fais de la zumba 1h30 le lundi ,le mardi et mercredi 1h de renforcement et je vais commencer jeudi pendant 1h du cardio fitness comme vous donc c est cool je serais déjà dans le bain et entraîné par rapport aux autres filles 😅😅😅 en tout cas continuer votre routine 😊😊😊
Buenísima clase, las mejores ❤🎧❤️
RCIO MÁESTAaL
RCIO ESMTILA
RCÍO ES LArespuesta 25
ZONAS RCIOLELAURA
Gracias , gracias me encanto esta rutina
En verdad que esto motiva a bailar y moverse!!!! Muy buen trabajo!!
Hola 👋 muy buena la clase 😊 gracias.
Eres lo máximoo!!!
Me encantó esta clase
Cómo siempre excelente!!! 🥵😃
Me encanto!! Puedo hacer estos ejercicios si tengo la ciática?
Excelente siempre con ustedes ❤❤❤
Excelente clase ❤
Excelente rutina
Maravillosa clase
Vou fazer esse ❤
Amo suas aulas 😊❤❤
Thank you so much ❤❤❤
Gracias gracias me encanto esta rutina
Exelente clase m encanto 👍
Adorei a aula ❤
me encantan tus clases sin saltos, cual de todos me puedes recomendar para reducir el tronco del cuerpo? tengo espalda ancha y me cuesta mucho reducir esa parte
Se ve y se siente muy divertido de hacer.
Buenisima la clase!
Excellent girls thank
👏👏👏 os espero el lunes ❤
Ame esta rutina ❤ gracias
Gracias, ❤❤❤❤❤❤❤
Muy buena la clase 👌
Köszönöm, jó volt!🥰😘