Überzüge am Kabelzug, richtige Ausführung und Technik! Den seitlichen Rücken treffen. Rückentraining

Über ein Abo und ein Like würde ich mich sehr freuen😎👍🏻
Du kannst den Kanal unterstützen, wenn du bei deinem Einkauf folgenden Link bzw. Rabattcode verwendest:
Diese Proteinpulver, Supplements und Trainingssachen verwende ich derzeit:
Proteinpulver:
amzn.to/47U6vdy
amzn.to/3HzSzuv
amzn.to/48PL9zv
Kreatin:
amzn.to/3SBJzM2
Rice Pudding:
amzn.to/3w1gG33
Equipment aus meinen Homegym Videos:
Kurzhanteln:
amzn.to/42mCUZ6
Hantelbank:
amzn.to/480HGwD
Langhantelablage:
amzn.to/3UrFyes
Trainingssachen:
Shirts:
amzn.to/48NwBQT
amzn.to/47RXZvN
Hosen:
amzn.to/4bbW2gx
amzn.to/3SesPJm
Bei den Links handelt es sich um bezahlte Affiliate-Links. Dir entstehen dadurch keine Zusatzkosten.
Oder:
🛒 ▶️ 5 % Rabatt sparen mit "Fitness81"
👉🏻 www.bodybuildi...
Servas und Willkommen auf meinem Kanal!
Bei den Überzügen am Kabelzug liegt der Fokus auf dem großen Rückenmuskel (musculus latissimus dorsi). Unterstützend belastest du auch deinen großen Brustmuskel (musculus pectoralis major) und den vorderen Sägemuskel (musculus serratus anterior)
Ich hoffe, die Videos helfen Dir in deinem Training weiter und du kannst Dir die eine oder andere Sache mitnehmen.
Weitere Videos zum Thema Fitness und Muskelaufbau findet Ihr auf meinem Kanal:)
Viel Spaß beim Schauen und nie vergessen, immer dran bleiben und nie Aufgeben!
Servas euer Muscle Man

[@coachpeterburianek]

Wie immer gut und knackig erklärt🤙🏼

[@musclemanfitness4117]

Danke, versuch es so einfach und verständlich wie möglich zu erklären👍🏻Danke!

[@uknowmelol5177]

Cool
Danke für die Erklärung

[@musclemanfitness4117]

Freut mich wenn Dir das Video geholfen hat👍🏻😎

[@keinAlias8440]

Ton übersteuert, aber gut erklärt ✌😊

[@musclemanfitness4117]

Danke fürs Feedback! 🙂

[@hasanyazici6478]

👍🏻