4 Essentials That Will Help You Protect Your Health | Boost Your Immunity System

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 89

  • @theyogainstituteofficial
    @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว +10

    Boost your immunity with this video. Share this with family and friends and spread health awareness.

    • @GreaTutor474
      @GreaTutor474 4 หลายเดือนก่อน +1

      I'm getting fever on the interval of 1 week

  • @khusidas82
    @khusidas82 ปีที่แล้ว +47

    4/5 tulsi leave
    1 spoon Ginger
    1 turmeric
    1 spoon honey
    1 glass water me dalke garam karo phir piyo lemon milake.

    • @Mr555555XxX
      @Mr555555XxX 2 หลายเดือนก่อน

      Don't add Honey in warm water

  • @swetasrini
    @swetasrini ปีที่แล้ว +38

    Thanks for these tips 🙏 - a tiny note: We do not boil water with honey, if that’s the sweetener one wants to yse. Honey is added in the end, after the concoction cools down a bit.

    • @nidhishetty7172
      @nidhishetty7172 ปีที่แล้ว +2

      Yes true. I remember hansaji warning against boling honey since it's chemical composition changes and it becomes toxic. I was confused why she said to boil honey here

  • @ShauryaKumar8-A
    @ShauryaKumar8-A 7 หลายเดือนก่อน +4

    Tulsi leaves(4-5)
    One inch grated ginger(sooth should be 1/4 spoon)
    One tablespoon gud
    One teaspoon haldi
    Water
    Lemon juice some
    Drink in morning

  • @poonamvaswani2232
    @poonamvaswani2232 ปีที่แล้ว +3

    Thank you ma😊God Bless you🙏🏻pranayama 👌👌

  • @snehalalhat2503
    @snehalalhat2503 24 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for such good information , God bless you., 🙏

  • @explorer.samrat
    @explorer.samrat ปีที่แล้ว +8

    Winter or summer ? 🤔

  • @DrMPSahu
    @DrMPSahu 2 หลายเดือนก่อน

    Very scientific & useful health tips explained!
    Thanks for presenting this healthcare video,

  • @RS13363
    @RS13363 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much Ma'am.

  • @pranjalsharma3808
    @pranjalsharma3808 ปีที่แล้ว

    Thank you so much Dadi it is wonderful🙏🙏

  • @shiningtaralearningVlogs
    @shiningtaralearningVlogs ปีที่แล้ว +4

    Thanks Amma god bless you Amma

  • @varshashriramshinde5165
    @varshashriramshinde5165 ปีที่แล้ว +1

    Thank you ma'am.. very useful information.. love ur videos

  • @shamiratalwar9779
    @shamiratalwar9779 ปีที่แล้ว

    Thank you Dr.Hansaji for the healthy tips & how to boost our immunity , good video 👍🙏🏼

  • @frankjose1976
    @frankjose1976 ปีที่แล้ว

    Thankyou madam for your wonderful videos. Along with good medical advice , there is so much positive vibrations in your talk. God bless you madam. Please continue this wonderful videos. Thankyou. Jose
    Tamilnadu.

  • @Sohanur12322
    @Sohanur12322 ปีที่แล้ว +2

    Mam please do a video on how to cure tonsillitis from root.

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว +1

      Namaste Tanbirji, Namaste, thank you for your suggestion on videos, our team will consult Hansa Ma for the same.

  • @shellysimran
    @shellysimran 2 หลายเดือนก่อน

    Thankyou 🙏❤️

  • @nissisajan5720
    @nissisajan5720 4 หลายเดือนก่อน +1

    How to increase immunity in kids age of 8 frequently falls sick as rainy season starts

  • @sreedevimenon8264
    @sreedevimenon8264 ปีที่แล้ว

    Namaste,Very useful,Thank you so much Mam.

  • @ashshettyvlogs3220
    @ashshettyvlogs3220 หลายเดือนก่อน

    if one have cough during viral infection, consuming ginger will make it even worse. Maybe best before fever - not during fever. Any suggestions on the same?

  • @riddhidhariwal7833
    @riddhidhariwal7833 ปีที่แล้ว +1

    Can I use jolly tulsi 5I drops instead of tulsi leaves

  • @karunakondeti232
    @karunakondeti232 11 หลายเดือนก่อน +3

    Hello mam..iam getting fever in every 3 months but from few months I am getting fever in every month .... doctor told with me you have less immunity and allergy.. could you please make a video

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  11 หลายเดือนก่อน

      Namaste, to seek a personal remedy we warmly invite you to connect with us through our personalised well-being program, Samattvam. We welcome you to visit The Yoga Institute Mumbai on Saturdays between 2 p.m. and 5:30 p.m., where you'll have the opportunity to receive valuable advice from renowned doctors, health experts, and seasoned yoga practitioners. Alternatively, you're welcome to email your details, along with your contact number, to info@theyogainstitute.org. Additionally, you can reach out to us at +91 77381 55500. Your participation is greatly appreciated.

  • @RadhikaKal
    @RadhikaKal ปีที่แล้ว

    Thank you ma'am for the useful information 😊😊🙏🙏

  • @nagabushanamgalkatwar1996
    @nagabushanamgalkatwar1996 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @prasanthr817
    @prasanthr817 ปีที่แล้ว

    Thanks amma 🙏

  • @jessyanthony1352
    @jessyanthony1352 ปีที่แล้ว +1

    will you please post a viedeo if your daily routine including diet?please

  • @janicefernandes7925
    @janicefernandes7925 22 วันที่ผ่านมา

    Tulsi is hard to find in Melbourne. Can you please suggest an alternative. Thank you

  • @arunasreemeesa6207
    @arunasreemeesa6207 ปีที่แล้ว

    Very useful tips. Thanks 🙏

  • @darshanaartcraft799
    @darshanaartcraft799 8 หลายเดือนก่อน +1

    Hello Hansaji , Nanaste . Meri beti ko hormonse imbalance ho gaye he, use face par, neck par sabhi jagah jentski tarah bal aa rahe he, kya kare ?
    Vo bahut hi kharab lagata he plz upay bataye .

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  8 หลายเดือนก่อน

      Namaste. We suggest that you visit a doctor who can thoroughly assess your situation, conduct necessary tests, and offer personalized guidance based on the results.

  • @Shaillysingh-x1y
    @Shaillysingh-x1y หลายเดือนก่อน

    Mam can u please make a vedio on contact dermatitis or allergy

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  หลายเดือนก่อน

      Namaste. Thank you for your recommendations. We will keep this in mind and work on it

  • @duaalicreation5136
    @duaalicreation5136 ปีที่แล้ว +1

    Mam plzz make video on rubbela infected peoples plzzz mam what we eat to boost immune system plzzz mam plzz make video on this topic

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว

      Namaste, thank you for reaching out and expressing interest in the video. We'll connect with Hansa Ma to delve deeper into this and potentially explore it further.

  • @ShivaniSuri-tf1ve
    @ShivaniSuri-tf1ve 3 หลายเดือนก่อน

    Immuno Plan Syrup from Planet Ayurveda has been a game-changer for my family's health!

  • @YamLal-tq8eq
    @YamLal-tq8eq 8 หลายเดือนก่อน +1

    Mam summer me bhi pee sakte h kya ??

  • @Ali-fc6vj
    @Ali-fc6vj ปีที่แล้ว

    Madam is great 😊😊😊

  • @nishanthiraju69
    @nishanthiraju69 7 หลายเดือนก่อน

    Shall v use fresh shankh pushpi flowers...

  • @nighataara2796
    @nighataara2796 ปีที่แล้ว

    Hansaji how to cure food allergy

  • @muktasood9097
    @muktasood9097 2 หลายเดือนก่อน +1

    Sonth powder to bohut garam hota hai.haldi bhi

  • @husnabhanu3407
    @husnabhanu3407 5 หลายเดือนก่อน

    Awesum tips

  • @harpreetsivia9067
    @harpreetsivia9067 ปีที่แล้ว

    Plank and push up bre jankari deo

  • @radhikabhardwaj7501
    @radhikabhardwaj7501 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice

  • @JohnVessely
    @JohnVessely 7 หลายเดือนก่อน

    thank you very much sir .very nice explanation.sir , you can also try immuno plan syp of planet ayurveda

  • @user.netizen11
    @user.netizen11 ปีที่แล้ว

    Excellent and rational video.

  • @azlanahmedazlanahmed2993
    @azlanahmedazlanahmed2993 ปีที่แล้ว +2

    Good 👍

  • @JohnVessely
    @JohnVessely 6 หลายเดือนก่อน

    Can't recommend Planet Ayurveda's Giloy capsules enough for immunity support!

  • @srikrishna9443
    @srikrishna9443 ปีที่แล้ว

    Excellent video 👌

  • @komalsamriti8146
    @komalsamriti8146 หลายเดือนก่อน

    Ghee can use in cholesterol

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  หลายเดือนก่อน

      Namaste, Ghee is a healthy fat and should be incorporated into our meals in moderation.

  • @dadhwalsapna
    @dadhwalsapna หลายเดือนก่อน

    But I cannot take sugar. I have diabeties 😢

  • @palakpriya2877
    @palakpriya2877 6 หลายเดือนก่อน

    Ma'am please tell can we take turmeric with milk in summers ay night

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  6 หลายเดือนก่อน

      Namaste. Yes, you can consume turmeric with milk at night during summers. Consuming it at night can promote relaxation and improve sleep quality. However, if you find it uncomfortable, you can try alternatives such as turmeric tea or turmeric water. These can provide similar benefits without the warmth of milk, which may be more suitable for hot weather.

  • @reemathadikamalla2609
    @reemathadikamalla2609 ปีที่แล้ว

    What can we give toddlers to boost immunity?

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว

      Namaste Reemaji, we will need more details to answer your question. Request you to please contact us we suggest Samattvam, our personalized well-being program, you can visit The Yoga Institute Mumbai. every Saturday between 2 pm to 5:30 pm, get advice from leading Doctors, health experts, and yoga practitioners. Alternatively, you can mail the details to info@theyogainstitute.org with your contact number.

    • @reemathadikamalla2609
      @reemathadikamalla2609 ปีที่แล้ว

      Thank you however, my question is can we give kids these immunity boosting techniques as well?

  • @marisolmarie5990
    @marisolmarie5990 ปีที่แล้ว

    I have trouble finding Tulsi leaves in San Antonio, Texas

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว

      Namaste Marisolji, alternative herbs like Thai Sweet Basil or regular basil can be used, as they do have similar properties

  • @Med25398
    @Med25398 19 วันที่ผ่านมา

    I have common cold,,,, please pray for me😢

  • @sage_vision_6897
    @sage_vision_6897 6 หลายเดือนก่อน

    Do we need to drink it empty stomach?

  • @Suman2122
    @Suman2122 ปีที่แล้ว

    Ma'am,I have cholesterol.. should I consume ghee?

  • @tinkusubhi2000
    @tinkusubhi2000 ปีที่แล้ว +1

    What is shankpushpi

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว

      Namaste, Shankhpushpi is a traditional herbal remedy used for umpteen health benefits.

  • @arifhussain1
    @arifhussain1 2 หลายเดือนก่อน

    Andi Bandi Sandi, jo na Welkin de uski .......

  • @Priya1_123
    @Priya1_123 5 หลายเดือนก่อน

    Boiling honey becomes TOXIC. plz dont have it at any cost. Rest of the tips are good and useful

  • @monadoshi215
    @monadoshi215 ปีที่แล้ว +1

    😊

  • @ashlynn1362
    @ashlynn1362 ปีที่แล้ว

  • @pravinbarlota6694
    @pravinbarlota6694 ปีที่แล้ว

    Hindi me video banao

    • @theyogainstituteofficial
      @theyogainstituteofficial  ปีที่แล้ว

      Namaste, on this particular channel, we primarily feature content in English. We invite you to explore our Hindi channel, @TheYogaInstituteHindi.

  • @saimakhusro8914
    @saimakhusro8914 ปีที่แล้ว

    👍👍👍❤️❤️❤️

  • @divyagupta7566
    @divyagupta7566 3 หลายเดือนก่อน

    Lemon se mujhe or cough ho jti h

  • @minimalist-04
    @minimalist-04 ปีที่แล้ว

    Winter? yeah it's too cold nowadays 💯🥲

    • @mohitsaini5616
      @mohitsaini5616 ปีที่แล้ว

      what where are you from?
      In india spring going on

  • @geethathakur921
    @geethathakur921 ปีที่แล้ว

    Thank you very much mam for giving us a very important information 🙏🙏