Akademia Kickboxingu Juras - Odc. 12 Middle kick
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- Witam w Akademii Kickboxingu Juras AKJ!
Znajdziecie tu wskazówki jak poprawnie zadawać ciosy i kopnięcia, jak bronić się przed atakami oraz jak łączyć różne techniki w całe kombinacje. Poruszę także temat kształtowania cech motorycznych w sportach walki oraz zahaczymy o tematy psychologii sportu i motywacji.
Kolejne odcinki będą ukazywać się w każdą środę o godzinie 16:00. Subskrybuj kanał ProstoTV i dziel się swoimi doświadczeniami i pytaniami w komentarzach. Jeśli chcesz, żebym omówił coś bliżej, pisz w komentarzach pod filmami. Najczęściej zadawane pytania i najciekawsze kwestie postaram się omówić w osobnych odcinkach.
Pozdrawiam!
Welcome to AKJ- Academy of Kickboxing Juras!
You can find here some tips on accuracy in strikes and kicks, effective defense against attacks and combination of different techniques. I will also talk about the development of particular motor characteristics in combat sports and mention a couple of issues on sport psychology and motivation.
Every new episode of AKJ will appear every Wednesday at 16:00 (UTC+01:00). Do subscribe to prostoTV channel and you are welcome to ask questions and share your experience in the comments. The most frequently asked questions and most interesting points will be discussed in subsequent episodes.
Big up!
Partnerzy AKJ:
- Prosto Klasyk
prosto.pl/shop...
- Masters Fight Equipment
sportmasters.pl
- Palestra Warszawa
www.palestra.wa...
Realizacja i montaż
- sisarasa.com
Kontakt:
/ jurasofficial
juras.officialtv@gmail.com
Subscribe our ProstoTV channel / Subskrybuj nasz kanal ProstoTV: / prostotv
EKSTRA!
Najlepszy polski przewodnik jeżeli chodzi o techniczne podstawy w sztukach walki mega profesjonalne podejście!
Jeszcze jak pojedziecie dalej, zrobicie lekcje kombinacji, klincz itd to będzie dopiero kanał. Pozdrawiam!
cała szkoła się mnie teraz boi
No I elegancko!! Jurek Ty kocie !!
Siemano. Pozdrawiam!
elegancko :)
Śliczna dziewczyna. Nagrywajcie razem filmiki będzie atrakcyjniej :)
Elegancko, dzięki! Po obejrzeniu filmu nasuwa mi się jedno pytanie, którą szkołe kopania middla preferujecie w walce i dlaczego? Prośba o film z blokami na middla.
Siemano. Kopię różnie. W kontrze lubię wejść wysoko na palce, w ataku w długim dystansie czasem obniżam się na całą stopę i wyciągam mocniej biodra w przód by wydłużyć kopnięcie. Co do bloków- w kolejnym odcinku omówimy obrony na middlkick- przyjęcie na gardę, blok piszczelem oraz przepuszczenie. Widzimy się w środę o 16:00 w AKJ. Pozdrawiamy!
Jurek nie bij dziewczyn... Zwlaszcza tych ladnych i tych ktore potrafia sie obronic!
hehe. Te które potrafią się obronić można bić :) Treningowo oczywiście.
1:49 prawie tej pani pipa uciekła ze spodenek 😅🙈
No no fajna Sikorka :)
W sumie możecie coś pomyśleć o tym aby komentarz był nagrywany podczas kopania i ewentualnie jakieś zwolnione tempo podczas kompania.Coś jak na treningu ktoś tłumaczy. Ja jak kopie właśnie midla czy lowa to lewą ręką zasłaniam oczy tak jakbym uderzał prostego. Często to stosuje chodź nie zawsze i wydaje mi się że czasami działa.
Trzeba wypróbować na solówie
Witam. Jak mocno skręcać stopę podporową? 90 stopni palcami w bok czy więcej?
Ładna pani :)
Mam pytanie czy jest w ogóle realne nauczyć się jakiejś w miarę porządnej techniki oglądając tutoriale na TH-cam? Czy raczej ktoś musi mieć na ciebie oko żeby coś z tego wyszło.
Oczywiście, że od samego oglądania tutoriali ciężko się czegokolwiek nauczyć. Trzeba przećwiczyć daną technikę setki, tysiące razy aby opanować ją w miarę możliwości dobrze. AKJ ma służyć za pomoc dla trenujących, aby mogli lepiejsz szlifować daną technikę oraz za motywator dla tych, którzy noszą się z zamiarem rozpoczęcia treningów. Pozdro.
Nic dziwnego że Juras ma swój mini program w Prosto na yt nic dziwnego i prawidłowo.
No jasne. Dzielimy się tym co najlepsze mamy do zaoferowania dla rozwoju sportu i umiejętności walki. Jak ktoś ma z tym problem to niech włączy telewizor i ogląda polsat, tvn czy tvp. Nie rozumiem ludzi, którzy wiecznie narzekają. Pozdrawiam serdecznie!
Dzięki Jurek też serdecznie pozdrawiam i czekam na nowe twoje produkcje rapowe.
Nie wspomniane że na okolice żeber celowne powinno być to kopnięcie ale filmik dobry.
Prawie jak ' sztuka władania słowem ' ze Ślizgu hehe
Kto z alkonu?
alkon Szczecin Artur Cholewa