Спортивное питание триатлета (витамины, изотоник, протеин, recovery).

Спортивное питание триатлета (витамины, изотоник, протеин, recovery).
Представитель First Endurance в России Илья Ипаков разложил по полочкам тему спортивного питания в триатлоне.
Изотоники, гели, recovery shake, витамины при грамотном применении могут поспособствовать достижению хороший результатов.
Но подходить к приему спортивного питания нужно с умом.
Правильное и здоровое питание - залог успеха.
Употребляйте добавки правильно и достигайте своего максимума!
__________________________________________________
Также на моём канале есть много других классных выпусков!
►Смотрите полезные видео:
Как выбрать беговые кроссовки - • Как выбрать кроссовки ...
Уход за гидрокостюмом - • Уход за гидрокостюмом....
Углеводная разгрузка/загрузка - • Углеводная разгрузка/з...
Пульсовые зоны - • Пульсовые зоны (зоны Ч...
_________________________________________________________
► Добавляйтесь в соц. сетях:
Instagram: / y_yurchanka
ВКонтакте: yur_yur
Facebook: / yurchanka.yur
TH-cam: / ДаблЮ
_________________________________________________________
#ironman #питание #зож