몸 안의 독소 빼는 '레몬수', 다이어트,내장지방에 이 만한게 없습니다!아직도 안 드시나요? (조승우 한약사 통합본)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- 😀조승우 원장의 배도라지진차 홈쇼핑 단독 론칭!
미리 주문 기회를 셀코TV 구독자에게 먼저 드립니다!
📌화학첨가물, 당 첨가물 0!!!
오로지 100% 배, 도라지, 대추로만 만들어진 배도라지진차!
🎁미리 주문 링크
1️⃣ 조승우원장 배도라지 진차 20gx30포x2박스
www.lotteimall...
2️⃣ 조승우원장 배도라지 진차 20gx30포x1박스
www.lotteimall...
___________________________________________________
레몬수의 유행은 계속된다!
매일 레몬수 한 잔으로 건강이 달라지는데요!
레몬의 효능은 물론이고
레몬수의 효과부터
레몬과 같이 먹으면 좋을 과일까지!
지금 바로 시청하세요!
___________________________________________________
조승우 한약사님의 새 책 [완치 시리즈1 - 완전 배출]
product.kyobob....
[건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식]
product.kyobob....
예방원 카페
cafe.naver.com...
** 셀코TV는 좋은 과일과 채소를 공급해주실
농장주의 연락을 기다립니다 **
simstory_commerce@naver.com 으로 연락주세요!
#ABC주스 #다이어트 #조승우 #완전배출 #채소과일식 #조승우한약사 #건강 #까주스
😀조승우 원장의 배도라지진차 홈쇼핑 단독 론칭!
미리 주문 기회를 셀코TV 구독자에게 먼저 드립니다!
📌화학첨가물, 당 첨가물 0!!!
오로지 100% 배, 도라지, 대추로만 만들어진 배도라지진차!
🎁미리 주문 링크
1⃣ 조승우원장 배도라지 진차 20gx30포x2박스
www.lotteimall.com/goods/viewGoodsDetail.lotte?goods_no=12799466&tlog=00100_14
2⃣ 조승우원장 배도라지 진차 20gx30포x1박스
www.lotteimall.com/goods/viewGoodsDetail.lotte?goods_no=12799469&tlog=00100_14
ㆍ
444
조승우 원장님
갑상선 기능저하증인데 우슬즙먹어도대는지알고싶습니다 우슬에 요오드를 몸밖으로배출시킨다하여 여쭤봅니다
ㅇㄱㅇ
ㅂ
선생님유튜브만보면 갑자기 소리가 안드려요.누군가방해한다는느낌이
저는 현재 172에 67키로 73년생 남자입니다. 저도 사과1알,당근 조그만것 하나, 그리고 레몬은 아주 작은 조각 잘라 넣어서 믹서기에 갈아서 마시고 바나나 하나를 먹으면서 하루를 시작하고 점심은 회사에서 나오는 식사로 맘껏 먹고싶은 만큼 떠서 먹습니다, 그리고 저녁은 다시 사과,당근,레몬을 갈아서 마시고 바나나 3개,땅콩,캐슈넛을 한움쿰씩먹으면서 하루를 마무리 하고 휴무일에는 거기에 두부를 점심때 고기대신 생으로 먹던지 라면(가끔)에 넣어서 먹고있습니다. 1년전 2023년 2월 키 172에 85키로 였는데 그로부터 1년이 지난 지금은 67키로로 날아갈듯 몸이 가벼워졌고 제 이상적인 몸무게인 62로 아직도 가고있는것을 느낍니다,,,, 고기나 페스트푸드를 먹던 이전과 다르게 오히려 힘이 더 나고 피로도 없어졌네여,,,, 먹던 약도 이제는 더이상 먹지 않습니다. 중요한건 여느 다이어트 프로그램처럼 억지로 먹는게 아니라 아침이면 먼저 생각나는게 제가 만든 과일주스가 제일 먼저 생각납니다, 퇴근하기전 회사에서 집에가서 내가만든 과일쥬스 생각하면 입에 침이 고일정도에요,,,, 이전에 입던 바지는 36에서 30으로 바뀌어서 지금은 이전 바지는 다 버리거나 당근했네요,,,, 새삶을 가졌습니다,,,, 경험해보세여 세상이 달라집니다. 모두모두 건강하시고요,,,, 너무 감사합니당~~~~~
도움이 됩니다 저도 꼭 해보겠습니다
휴일에 라면에 두부 넣는다는 건지요?
무슨 말인지 모르겠는데 알려주실수 있나요?
와 멋찌시네요^^몸도가벼워
지시고 덜피곤하시다니 성공하셨네요
사과는 오전에만
부럽네요.저도해볼께요
감사합니다
레몬사서 당장 실행하겠습니다 꾸준히 마시겠습니다 원장님 감사합니다 구독 좋와요 꾸욱🎉🎉🎉
제가 호주에서 집에 복숭아 나무.매실나무 심어서 보니까.매실.복숭아 나무는 농약쳐야 열매를수확 하지만 레몬은 전혀 개미 한마리도 나무에 안가고 벌래가 아예업어요 .농약 걱정 안해도 됩니다. 19:34
운반중 보관사 농약치는겁니다
전 펜이 되었어요
변비 탈출
낮아지는 몸무게
몸 곳곳 통증 완화 열개 이상 영상보고 실천할수 있는거 부담 없이 따라한 결과입니다
빵순이 떡순이인 제가 ᆢㆍㆍ을 보기를 돌같이 되네요
어떻게 안먹게 되었는지가 기적입니다
조승우선생님.영상보면서레몬수시작한지한달됬는데2키로빠지고.식단도채소과일식단으로바꿔야겠읍니다.조승우원장님사랑합니다~~~
조원장님 때문에 인생이 바꼈습니다 감사합니다😊😊😊
레몬에 상식을 너무도 디테일하게 잘듣게돼내요~^^
감사합니다~^^
왜 듣고 또 듣는지 ㅎㅎ 자꾸만 듣게 되네요
한번 듣고. 두번 듣고. 자꾸만. 듣고. 있네..
저는 내외가 7-8년레몬 껍질째 잘씨서서 갈아서 먹고 89세 95세 까지 건강하게 살고 잇읍니다
레몬 한개에 물을 얼마나 첨가해서 몇컵 만들어 식전? 공복? 드시는지 알려주시면 감사하겠습니다 1일 몇회 드시는지도요
@@jjh-ox9gi 위염없으시면 공복에 드시는걸로 시작! 레몬1개에 1리터 따뜻한 물 85도 정도 하루 최대 허용되는 레몬양은 두개(2리터물)
쌤요 만들때 만들어 두고 하루를 먹어도 됩니까 아님 먹을때 마다 만드시는지요 만들어 둔다면 냉장이겠지요 85도시때 마시는지요 답해주시면 고맙겠습니다
@@healerbell7ㅣ
레몬 왁스 코팅은 뜨건물에 데칠시 하얗게 보이면 껍질을 완전히 벗기고
올리고당에 저려두고 먹음
저두 지금 레몬수만들어습니다.꾸준히 마셔보겠습니다
오늘 쿠팡으로 레몬 주문한거 받아서 이영상 복. 바로 레몬 소독하고, 바로 레몬수 만듦, 요즘 아이들 목이 아프다고 호소해서, 피부에 신경 많이 쓰는 아이들에게도 좋을 것 같고, 영상 감사
어제 부터 레몬 먹습니다 감사합니다
14:09 레몬수 만드는 방법
😅
양심적인 의사선생님 이십니다 정말 이시대의 필요한 허준같은 한의사 선생님~ 늘 드림니다 감사드림니다 감사드림니다 ❤
조승우 한약사님 감사합니다 까쥬수 레몬 열심히먹었더니 몸이가벼워지고 컨디션아주좋아요 짱이에요
까쥬스 ? 가 뭔가요~?
@@바위나무CCA(당근양배추사과)쥬스라고, 레시피는 당근2 사과2 양배추1/4 착즙입니다.
감사합니다 레몬수 까쥬스열심히챙겨먹고있습니다 😂😂😂❤❤❤
저는 제철 제주산 유기농 레몬 사서 껍질째 착즙해서 얼음틀에 보관해서 먹는답니다.
선생님 책도 다사서 봤답니다 늘감사합니다
유기농레몬 구입처좀 알려주세요~~
구입처 공유 부탁드립니다 🙏
@@심재선-c6c19:34 19:34
레몬 잘 챙겨 먹어야겠어요. 감사합니다 ~
무농약 레몬 품절요
앙배추 사과 넘.비싸요
당근도 점점 가격이 오르고~
넘 맛있는 까쥬스 가성비가 높아요❤❤❤
골고루드세요 좋다고 한가지만 먹어도문제됩니다
요즘까쥬스 열심히먹고있는데 레몬수도 만들어야 겠어요 감사합니다
저도레몬수 자주마시고있는데 좋은정보 많이많이 알려주셔서감사합니다~~^^😅
레몬수 꼭 먹어야겠습니다
살도 빠지고 피부도
좋아진다니....
넘 좋으네요
선생님!
감사합니다.
좋은정보 실천해야겠네요 감사합니다
레몬 사러 갑니다 😊
아침에 운동나갈때 슬라이스 2.3조각 넣어서 미지근 한물 마시며 운동 합니다
레몬수 먹는법 잘배움니다 고맙습니다.
당장 레몬사러갑니다~ 많이 배워갑니다.
소금물에 씻으면 깨끗해 집니다. 배추 절일때 보면 소금에 절여놓으면 모든때가 쏙 빠지잖아요. 그런 원리로 소금물에 몇분 담가놨다가 씻으면 되세요.
원장님 때문에 내몸 이놀랍게 좋아지고 있어요 너무 감사드려요
선생님소중한말씀너무잘들었습니다.감사해요!
감사합니다 매일보고 있어요
아침마다 레몬수 잘마시고 있습니다
감사합니다
좋은말씀감사합니다 실천해볼께요~
너무 도움되는 정보
고맙습니다😁😁😁
저도 레몬 좋다해서 레몬을 식초 1차물섞어 씻고 2번째 소다 식초 물섞어 깨끗이 씻어 물기 말린후 씨빼고 통째로 갈아 냉동 넣고 갈아 얼려 탈로 잘라 냉동보관해 한조각씩 물에 타서 설탕없이 정수기 물에 타서 먹어요~~^^ 한번 해보세요~~^^♥
저도 당장 레몬 사러갑니다 ㅎ
안먹얼수가 없네요
바로 레몬 🍋 사로 가야겠어요 😊
상세한 설명 감사합니다
꼭!! 해볼게습니다
꾸준히 마시고 다이어트
성공 할게요~파이팅 ❤❤
저는 사실 물을 잘 안먹는 타입으로 항상 물을 마시는게 조은건
알지만 알람설정하고 먹는것도....
원장님의 방송을보고 레몬물을 만들어 먹어보니 와~~ 신세계였습니다
인생물을 만났습니다
만드는법도 쉬워서...
60넘어 인생물을 만났습니다
조승우 박사님~~미국에 사는 교포 입니다 레몬수 에 대하여 깔끔히 설명해주셔서 감사드립니다
일러주신대로 착즙으로 물에 희석해서 마시는데 놀라게도 당수치가 엄청나게 내려가더라구요
설명에는 당에 대하여서 안알려주셔서 확인차 연락드립니다 알려주시면 완전 감사하겠습니다 꾸뻑^^
레몬수 한달되가는데 독소배출 체중감량 진짜 효과보고있어요~~짱!
좋은정보 감사합니다.
건강 하세요~~
내일부터실행할거구요 먹는방법설명 잘들었읍니다선생님 화이팅
조승우 선생님 감사합니다 과체주스먹고 건강이좋아졌읍니다
조승우 한의사님의 조은강의 감사감사 합니다 😅😅😅😅😅쵝오입니다
레몬수 홈쇼핑에서
스틱으로 파는거 먹어도 아무소용없다고 한던데 사실인가요~~
원장님 좋은정보 잘 듣고 있어요 😅
항상 유익한 정보 감사드려요~❤❤❤
레몬 사과 당근 양배추 먹고있어오
잘보구 있어요~오늘도 감사~~레몬 당장 살께요^^ ❤❤❤❤
레몬을 먹을때 하루에 몇개씩먹나요 하루에 몆번씩먹나요 하루에 필요한양이 있을까요~
저는 모든 과일을 한두번 헹구어
준다음
미지근한 물에 밀가루 풀어서
10여분 담가두었다 그물망
주방 수세미로 살살 문질러
씻어서 먹습니다
아주 깨끗하게 씻겨 집니다
밀가루의 흡착력이 대단하다는걸
느끼실겁니다
밀가루를 꼭 100% 잘 풀어서 액체상태로 사용해주세요..덩어리진 밀가루는 배관에 딱 붙어서 뭘로 긁어도 안 떨어진다네요...
넵감사합니다 🎉🎉🎉
원장님의 지론.짱!
당장 레몬시작!! 좋은정보 감사합니다
원장님 말투가 좀 따뜻해지셨네요 ㅎㅎ
오~~저는갈라서 얼음판에얼려먹습니다~~
레몬수가 좋다고 하니 먹고는 싶은데 위가 약한 사람도 괜찮을까요?
감사합니다 유익한 정보 잘 적용하고. 있습니다
레몬수 2일되습니다
위가안좋아 걱정했는데
괫찬은것같아요
감사합니다
믿음이가네요 내일부터 감사합니다~~^^
훌륭하십니다❤
까쥬스.샐러드.레몬수
매일 챙겨먹고 있습니다
몸이 가벼워짐을 실감하고 있네요 ..
약사님 덕분입니다
위가 쓰려요
래몬수도 먹기시작 했읍니다 선생님 온국민건강을 위해서 좋은일 하십니다 감사합니다
레몬 하루에 한개씩 짜서 차로 마시는데 피부가….달라집니다~
오늘도 만들어 먹어요~~^^
원장님 레몬 유익한정보감사합니다
껍질까지 먹어야겠어요
감사합니다
영상 감사히 잘 보고 갑니다.
다만, 한 가지 추가로 말씀드려보고 싶은 건.
물론 뼈를 녹이는 건 아니지만, 레몬이나 귤 오렌지 처럼 신 과일을 먹고 나면 신맛의 산성성분 때문에 치아의 표면이 녹습니다. 때문에 신 과일을 먹고 난 뒤에는 30분~1시간 정도 뒤에 (치아의 표면이 회복된 후) 양치를 하는게 좋습니다. 아니면 부식된 치아 표면을 칫솔이 다시 자극하는 상황이 되기에 좋지 않습니다. 제가 신 과일 먹고 바로 양치할 때 너무 아파서 고생하다가 알게 된 내용입니다. 정말 시리고 아파서 양치가 너무 힘들었어요.ㅠㅠㅠㅠ
포도 먹고난후 양치할수가 없더라구요
그게 그 때문이였군요
좋은강의 감사합니다 😊
당근에 이어 레몬수까지 마시려구요
낼 부터 레몬수로 바꿔야 겠네요! 말씀 잘 들었습니다! 감사합니다 😊
좋은정보 감사합니다
@명품유정란등고개농장
0초 전
좋은 정보 감사합니다
행복하세요
매일매일 레몬수죠~~♡
오이도 같이 먹어보겠습니다 ~♡
감사합니다 ~♡
레몬 공부 감사합니다 잘씻어서 껍질도 까쥬스에 넣어서 착즙해서 먹어야겠습니다 갈수록 건강해져야 겠습니다 선생님 덕분입니다 감사합니다
감사합니다! 오늘부터 봉다리커피 대신 레몬수마셔야 겠네요!♡
요리수업때 레몬씻는 방법 배웠는데
1ㆍ과일씻는 세제 희석해서 씻어 헹군후
2ㆍ굵은소금을 손바닦에 놓고 긁듯이 문지르고(요리장갑꼭 끼고하세요)
3ㆍ베이킹소다로 다시 문지르고
4ㆍ팔팔끓는물에 1~2초간 넣엏다 빼서 찬물로 헹구에 물기를 말린다
~~이렇게 하고나면 처음 사올때보다 레몬향이 엄청 많이 나요
세제 희석이 굵은 소금까지 봤는데 이 정도까지만 해도 세척은 이미 다 되지 않았을까요? 베이킹 소다랑 특히 또 1 2초 동안 넣으려고믈을 끓여서 빼는 이유는뭘까요? ( 이 부분 전자레인지로 살짝 돌리는 걸로 안 될까요?) 너무 많이 번거롭네요 베이킹소다 안 끓는 물을 왜 하는지 아시나요?
전자레인지는 안돼요. 안좋은점 검색해보세요.
@@Jihan22-sung 실제로 해보니 물에 기름기? 불순물이 떠있었어요
물기마른뒤에도 희끗희끗한게있는데 행주로 닦아냈어요 ㅎㅎ
레몬에 함유된 자연적인 오일 성분이 아닐까요? 저도 해보니 살짝 기름?기가 뜨는데 그냥 마셔요. 그리고 사람들이 세척을 너무 번거롭게 하는데 세제만으로도 꼼꼼히 잘 씻으면 괜찮던데요@@코스모스-r2l
@@Jihan22-sung 끓이는 이유는 보존을 위해 겉에 칠한 왁스를 녹여내기 위해서라고 합니다. 그러니 끓는 물에 잠시 넣는 게 가장 적합한 방법일듯요
말린 레몬수도 효과 있을까요
원장님 말씀 잘 듣고 갑니다.
레몬 어제 3kg 착즙해서 김치 냉장고에 넣어 뒀어요.
레몬 꾸준히 먹어볼게요.
부지런하지 않은 저는
레몬오일을 사야겠어요 ㅠ
감사합니다^^
헤헤 이 분은 돈을 뛰여 넘는 사람이네요 쌍화탕 출시 해줘요 배 도라지 잘 먹고 있음
안녕하세요, 쌍화차 구매 가능합니다. tamday.kr/tamfriday/?idx=198
감사합니다.잘실천해보겠습니다
감사합니다.
레몬수 먹은지 1달정도인데 피곤함이 덜하고 뱃살도 쯕빠져서 😊
자세히 설명 해주어서 감사해요.
저는 위장약 10년째 복용하고 있기때문에 레몬 이 위에 나쁜녀석들 이라는 얘기을 들었어요 ㅋㅋ
그러나 선생님 말씀 들었어요. 이제는 레몬 수을 마셔요 감사하고요 고맙습니다
레몬을업체에서한포씩물에타서마시게끔나왔네요물론유기농이레몬이래서주문해봤어요집에서매일갈아마실려면~~~
레몬좋아요
한약사님 너무 존경하고 사랑합니다❤❤ 오늘 바로 레몬 구매해서 먹어봐야겠네요... 좋은 정보 전달해주셔서 너무 감사드립니다 :)
아 저는 레몬즙을 물에따서 먹는데 안먹는거보다 좋겠죠.😊
아아 및 찬음료는 면역력을 떨어뜨리는 가장 큰 역할을 한다는것을 경험하고 후회하는 일인입니다.
한약사님 말씀대로 젊은이들이. 늘고있는 갑상선 질환이 딸에게 나타났습니다.
얼음음료가 건강을 망친다는걸 널리 알리고픈 엄마입니다.
한약사님 계속 알려주세요.
덕분에 저희가족은 많이 좋아지고 있습니다❤❤❤❤❤
김사 힙니다❤
100퍼센트 꿀이 없다라는말은 잘몾 알고게시네요.
생수에 레몬 슬라이드 해서 우려 레몬수 먹고 있습니다.
가끔은 오이도 같이 우려 한답니다.
말린게즣은가요?~~생으로 먹는게좋은가요??
한달 10일만 7키로 당뇨. 혈당이106 으로 왔어 요
새벽에 유기농 레몬.당근 구매햇어요.늘 감사합니다
어디서 구매하셨나요~~?
@@행복박-s6y
탐나는일상구매로 들어가서 삿어요
어디서 구입하셨나요?
코스트코에세 오늘 사서 갈아 마셨는데 껍질까지 마시라고요
유기농레몬 어디서 구입하나요
레몬을 껍질과함께 갈아서 아이스트레이 냉동실에 넣고 물에타먹으면 좋던데 ㅋ