ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ขอบคุณครับที่แบ่งปัน 👍👍👍
ขอบคุณที่เข้ามาดูเช่นกันนะค้าบบ
ขอบคุนค้าบ เป็นประโยชน์มากๆเลยคับ 🥰💕💕
ขอบคุณที่เข้ามาดูเช่นกันนะค้าบบบบ
ชอบดูคับ
ขอบคุณมากเลยนะค้าบบ
เล่นยากมากเลยครับแต่จะพยายามต่อไป
ขอบคุณนะค้าบบ
ทำได้ครับสู้
เย้มาแล้วว
ไม่เห็นเม้นโทดครับ 55
@@Tualeklenklam ไม่เปนไรคับ😅
😊🙌🏻 เท่ครับ
ขอบคุณค้าบบบผม
ทำคลิปถูกเวลาพอดีครับน้อง ... กำลังจะไปออกบาร์คู่ที่สวนฯ แถวบ้านพอดี มันมีแต่บาร์คู่ 5555
chaiilay hkt 555 ลองเอาไปฝึกดูครับโพ้มม
รอ planche part 2 อยู่นะคร้าาาาบบบ
ดีแคทล่อนเเถวราม2ใช่ไหมนี้
บางนาครับ
ซื้อบาร์คู่แบบนี้ที่ไหนครีบพี่
Line : @tualeklenklam ค้าบ
ขอบคุนครับกำลังไปซื้อที่decatlonพอดี🙏
ยังงี้ decathlon ต้องให้ ค่าโฆษณาผมแล้วครับงี้ 5555
@@Tualeklenklam บ้านอยู่ไกล้มากๆครับ5555เลยจะไปซื้อ
@@nakass4 จัดไปคับ
ขอคลิปตอนที่๒ หน่อยครับพี่กะลังเริ่มฝึกตาม
th-cam.com/video/p0OEtVhymm4/w-d-xo.html ไปจัดตาม playlist นี้ได้เลยจร้าา เข้าได้ป่าวบอกด้วยนะๆ
ดูได้ครับพี่ เดียวฝึกตามครับ😊
ถ้าผมอยากจะออกกำลังกายแบบ Calisthenics ผมต้องออกกำลังกายยังไงครับเล่นวันละส่วนเหมือนคนเล่นกล้ามหรือป่าวครับหรือฝึกท่าวิดพื้นดึงข้ออย่างเดียวครับมือใหม่
แบ่งส่วนเหมือนกันครับ วันไหนดึงข้อ วันไหนดันพื้น แต่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความโปรของแต่ละคนหรือ ท่าที่อยากได้ด้วยครับผม ขอโทษที่ตอบช้าครับ
Tualeklenklam ไม่เป็นไรครับผมอยากรู้ว่าพี่จัดตารางยังไงหรอครับวันนึงเล่นอะไรบ้างหรอครับ
th-cam.com/video/j-FwtJUjetg/w-d-xo.html ลองดูคลิปนี้ครับไม่แน่ใจว่าตอบโจทไหม
@@Tualeklenklam ขอบคุณมากครับบ
บาร์คู่รุ่นนี้สูงเท่าไหร่ครับ
Decathlon 1500 ครับ
พี่ครับไปซื้อบาร์คู่ได้ที่ไหนบ้างครับ
decathlon ไม่ก็ที่เพจค้าบบของเข้าประมานวันที่ 10 นะ
@@Tualeklenklam ขอบคุณครับ
ปรับเรื่องเสียงเวลาบรรยาย ให้ดูพี่พลังกว่านี้หน่อย จะเยี่ยมมาก
ขอบคุณนะค้าบบ คลิปเก่า555 ยังไม่ค่อยพัฒนาเท่าไรครับ
พี่พลัง?
พี่ครับเพลงอินโทรเพลงอะไรครับ
พี่หามาให้นะ พี่ลืม 555ก
ขอบคุณล่วงหน้าครับ😆
ผมฝึกอยู่ครับ
ลุยๆ 🙌
ประมานเท่าไรครับบาร์
จำไม่ได้แล้วจร้าา
พี่หาซื้อได้ที่ไหนครับ ราคากี่บาทครับ
ตัวนี้มีขายที่ decthlon ครับราคา 1500 บาทถ้าจำไม่ผิดครับ
ขอบคุณครับพี่
บาร์สูง 80 cm ไหมครับ
ครับผม ได้ถึงร้อยเซนครับ เวอชั่นปัจจุบัน สั่งซื้อ line : @tualeklenklam ครับผม
สติวอคเอ้า ควรฝึกทุกวันไหมครับ
ไม่ควรครับ
บาร์คู่เล่นได้ทุกส่วนไหมครับ ช่วงบน
ได้ครบเลยครับผมม
ครับกำลังตัดสินใจจะซื้อ😂😂
จัดไปเลยครับคุ้มมากก เล่นได้หลายอย่าง
ต้องหาซื้อละคับ555
ZACHARY BRANHAM จัดเลยๆๆ
@@Tualeklenklam รอสิ้นเดือน555
พี่ชื่ออะไรครับ
ชื่อต้น ครับผม
บารคู่กี่บาทครับ
ตอนนี้ของหมดแล้วค้าบบ
หาซื้อบาร์ได้จากไหนคับ
line : @tualeklenklam ครับ
![Healthy Friday [by Mahidol] (2/2) อกฟิต หุ่นเฟิร์มไปกับบาร์คู่](http://i.ytimg.com/vi/n6WMfiIc5kY/mqdefault.jpg)
![handstand รู้เทคนิคนี้ทำเป็นเลย [ handstand 2019 ]](/img/n.gif)
ขอบคุณครับที่แบ่งปัน 👍👍👍
ขอบคุณที่เข้ามาดูเช่นกันนะค้าบบ
ขอบคุนค้าบ เป็นประโยชน์มากๆเลยคับ 🥰💕💕
ขอบคุณที่เข้ามาดูเช่นกันนะค้าบบบบ
ชอบดูคับ
ขอบคุณมากเลยนะค้าบบ
เล่นยากมากเลยครับแต่จะพยายามต่อไป
ขอบคุณนะค้าบบ
ทำได้ครับสู้
เย้มาแล้วว
ไม่เห็นเม้นโทดครับ 55
@@Tualeklenklam ไม่เปนไรคับ😅
😊🙌🏻 เท่ครับ
ขอบคุณค้าบบบผม
ทำคลิปถูกเวลาพอดีครับน้อง ... กำลังจะไปออกบาร์คู่ที่สวนฯ แถวบ้านพอดี มันมีแต่บาร์คู่ 5555
chaiilay hkt 555 ลองเอาไปฝึกดูครับโพ้มม
รอ planche part 2 อยู่นะคร้าาาาบบบ
ดีแคทล่อนเเถวราม2ใช่ไหมนี้
บางนาครับ
ซื้อบาร์คู่แบบนี้ที่ไหนครีบพี่
Line : @tualeklenklam ค้าบ
ขอบคุนครับกำลังไปซื้อที่decatlonพอดี🙏
ยังงี้ decathlon ต้องให้ ค่าโฆษณาผมแล้วครับงี้ 5555
@@Tualeklenklam บ้านอยู่ไกล้มากๆครับ5555เลยจะไปซื้อ
@@nakass4 จัดไปคับ
ขอคลิปตอนที่๒ หน่อยครับพี่กะลังเริ่มฝึกตาม
th-cam.com/video/p0OEtVhymm4/w-d-xo.html ไปจัดตาม playlist นี้ได้เลยจร้าา เข้าได้ป่าวบอกด้วยนะๆ
ดูได้ครับพี่ เดียวฝึกตามครับ😊
ถ้าผมอยากจะออกกำลังกายแบบ Calisthenics ผมต้องออกกำลังกายยังไงครับเล่นวันละส่วนเหมือนคนเล่นกล้ามหรือป่าวครับหรือฝึกท่าวิดพื้นดึงข้ออย่างเดียวครับมือใหม่
แบ่งส่วนเหมือนกันครับ วันไหนดึงข้อ วันไหนดันพื้น แต่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความโปรของแต่ละคนหรือ ท่าที่อยากได้ด้วยครับผม ขอโทษที่ตอบช้าครับ
Tualeklenklam ไม่เป็นไรครับผมอยากรู้ว่าพี่จัดตารางยังไงหรอครับวันนึงเล่นอะไรบ้างหรอครับ
th-cam.com/video/j-FwtJUjetg/w-d-xo.html ลองดูคลิปนี้ครับไม่แน่ใจว่าตอบโจทไหม
@@Tualeklenklam ขอบคุณมากครับบ
บาร์คู่รุ่นนี้สูงเท่าไหร่ครับ
Decathlon 1500 ครับ
พี่ครับไปซื้อบาร์คู่ได้ที่ไหนบ้างครับ
decathlon ไม่ก็ที่เพจค้าบบของเข้าประมานวันที่ 10 นะ
@@Tualeklenklam ขอบคุณครับ
ปรับเรื่องเสียงเวลาบรรยาย ให้ดูพี่พลังกว่านี้หน่อย จะเยี่ยมมาก
ขอบคุณนะค้าบบ คลิปเก่า555 ยังไม่ค่อยพัฒนาเท่าไรครับ
พี่พลัง?
พี่ครับเพลงอินโทรเพลงอะไรครับ
พี่หามาให้นะ พี่ลืม 555ก
ขอบคุณล่วงหน้าครับ😆
ผมฝึกอยู่ครับ
ลุยๆ 🙌
ประมานเท่าไรครับบาร์
จำไม่ได้แล้วจร้าา
พี่หาซื้อได้ที่ไหนครับ ราคากี่บาทครับ
ตัวนี้มีขายที่ decthlon ครับราคา 1500 บาทถ้าจำไม่ผิดครับ
ขอบคุณครับพี่
บาร์สูง 80 cm ไหมครับ
ครับผม ได้ถึงร้อยเซนครับ เวอชั่นปัจจุบัน สั่งซื้อ line : @tualeklenklam ครับผม
สติวอคเอ้า ควรฝึกทุกวันไหมครับ
ไม่ควรครับ
บาร์คู่เล่นได้ทุกส่วนไหมครับ ช่วงบน
ได้ครบเลยครับผมม
ครับกำลังตัดสินใจจะซื้อ😂😂
จัดไปเลยครับคุ้มมากก เล่นได้หลายอย่าง
ต้องหาซื้อละคับ555
ZACHARY BRANHAM จัดเลยๆๆ
@@Tualeklenklam รอสิ้นเดือน555
พี่ชื่ออะไรครับ
ชื่อต้น ครับผม
บารคู่กี่บาทครับ
ตอนนี้ของหมดแล้วค้าบบ
หาซื้อบาร์ได้จากไหนคับ
line : @tualeklenklam ครับ