Single Dish of Chicken and vegetables with radicchio
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.พ. 2023
- Single Dish of Chicken and vegetables with radicchio
For 3 people
Rice 150 g
Vegetables 250 g
salt pepper oil
turmeric
Chicken 300 g
salt pepper oil
little butter
flour
White wine
radicchio 500 g
This single dish recipe is designed to be made quickly, it contains all the nutrients for a complete meal without adding weight..... let's go
All in one pan
26 diameter pan on the stove.
Prepare celery carrots and peas or green beans cut into cubes and a little olive oil in a pan.
High burner and saute 5 minutes.
Add the washed basmati rice if possible, salt, and mix, heat.
Add a teaspoon of turmeric, and cover the rice with hot water up to an inch above the rice. Bring to a boil, lower the burner and put the lid on.
Do not touch for 10 minutes, it will remain dry and cooked, remove the lid and wait a minute.
put the rice in a bowl and rinse the pan.
A little more oil and heat the pan, meanwhile cut a large radicchio into 4 parts or choose any vegetable you like, brown it in a pan for 4 minutes, add 3 chicken or turkey cutlets, floured, a little thick, no beats, which will remain a little high.
Brown both the chicken and the radicchio well, add a glass of white wine and let the wine evaporate a little, add half a glass of water, salt and pepper the radicchio, and put the lid on.
In 4 minutes both the chicken and the radicchio will be cooked.
Divide the space into 3 parts on a plate, one for the chicken with its sauce, one for the radicchio and one for the rice.
magic - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
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rapanelloelasuacucina.blogspot.com/2020/08/il-negozio-di-rapanello.html
Ho limitato tutti gli altri cuochi seguo solo il simpatico e unico rapanello👍👍👍❤❤❤❤
grande
... sei forte e quanto mi piace quando dici "usare pochi attrezzi"...
Cari Gabriele e Beatrice vi ringrazio tanto per i vostri video, sono molto meglio di tante serie tv noiose! siete stra simpatici! oltre che mangiare bene grazie alle ottime ricette , ci facciamo delle sane risate che non guastano mai soprattutto in questi periodi difficili! Bravi!!!!
Prima 🙋🏻♀️ e metto like!
Terminato il video...Gabriele piatto bilanciato per davvero, contiene tutti e tre i macronutrienti, carboidrati, proteine e grassi...sei insuperabile un vero Maestro di cucina salutare!
🌻
I consigli che dai tu non li dà nessuno. Sei fantastico, un amico sincero!!!!
Sei diventato il mio chef di riferimento.....questo piatto lo farò domani....stasera faccio i tuoi fagioli abbestia......hanno avuto un successone .....
Questi sono i piatti che mi piacciono, grazie chef e un 🤗 alla regista👏👏👏👏👏👏
Bello e interessante questo piatto. Il piatto unico, purche' bilanciato, soddisfsa le esigenze nutrizionali in generale. Spero che prossimamente ci possa far vedere altre ricette di piatti unici. A presto
Sei bravo, spieghi bene e mi dai tantissime idee, ti prego continua!☺☺
Sei speciale il mio preferito in assoluto 🥰🥰🥰
Ti seguo da sempre molto volentieri, ma ultimamente ancora di più.... sei troppo simpatico, fai ricette alla portata di tutti e con la tua dolce metà mi fai morire dal ridere 🙂
Fantastico!!! ....bisogna usare solo una padella!! Siete meravigliosi!!
Bravo chef,oltre ad essere una ricetta completa,colorata gustoso.... è proprio una scuola di cucina!!!! Spiegato a DOC!!!! Grazie mille!!!!!!
Sei sempre il migliore, per questo metto il like prima di guardare il video 👍👍
Sei simpaticissimo,con te le ricette,camminano volando
Mi sei diventato caro come un parente 😊
Ciao Chef Gabriele sei uno chef alla grande!!! Ricette squisite voto 10. Simpatia voto 10. Gentilezza voto 10. Un affettuoso saluto a te e a Beatrice😍😍😚😚
Sei un genio, hai capito tutto della vita, minimo sforzo massimo risultato 😄😄😄
sei bravo, bravissimo. grazie.
"Raparinco" NO!! Anche se fa davvero ridere... 🤣🤣
C'è tutto : praticità, semplicità, gusto, qualità e soprattutto l'immancabile dose di leggerezza e simpatia che rendono unico questo canale.
Chef Rapanello è un Maestro assoluto per noi "profani" delle cucina e ci propone sempre idee diverse ma facilmente realizzabili.
Quindi una sola parola :
GRAZIE!!
Ottima ricetta anche oggi.
Un caro saluto a voi 👍😊
ma prego
Io ho 86 anni e mi diverto a preparare qualcosa er i miei nipoti ma mi diverto a seguire le ricette che tu ci proponi sei bravo con la tua semplicità e chiarezza grazie
prego cara
Grandeee chef ! Non posso farne a meno delle tue ricette sempre squisite bilanciate e varie! Inoltre sei anzi siete di una simpatia unica! Domani proverò a farla! Grazie mille e alla prossima ciao ciao ♥️💯♥️👋👋👍😋😋
Ciaoo
Gabriele grazie per regalarci sempre ricette sfizione...sei un mito non mi stanchero' mai di dirtelo!
Spettacolare.
Apprezzo molto le sue ricette che ho anche sperimentato con successo.
Adoro sporcare poche pentole che detesto lavare...
Complimenti per i consigli che ritengo semplici ma preziosi.
Grazie Gabriele la provero' subito!! Attendiamo il libro con le tue ricette e consigli! Ho imparato molto da te.
Settembre 👍
Troppo forte....ottimo chef e soprattutto ricette facili , alla portata di tutti . BRAVISSIMO un salito a Beatrice .🖐🖐🖐
Sei un fenomeno della cucina complimenti!!!!
Bravi come sempre! Siete bravi e simpatici. I video ti fanno voglia di cucinare anche a chi non ne è capace... Mi piace quando Gabriele fa i commenti con la voce modificata!
Perfetto...bene il piatto e ottimo sporcare pochi tegami!!💪👏
È un piacere seguire quello che fai in cucina!👏👏
Buonasera che piatto fantastico io mangio tutti gli ingredienti che hai usato e il riso lo cuocio proprio come fai te grazie sei un genio della cucina 👍👍👍
Ciao scef.ottima ricetta.da fare appena possibile.brava beatriceeeeeeee.👍👍👍👍💯💯💯💯💯💞
Fantastico piatto unico
Complimenti e grazie nostro Prezioso Chef.
Ricetta completissima da fare immediatamente!❤❤❤
Fantastico, piatto e chef! Aldilà della bravura e simpatia unanimemente osannate, mi piace la tua innata "eleganza" nel muoverti tra cibo e attrezzature. Sto cercando di imitarti, ma la mia cucina a fine preparazione riesce sempre a sembrare un campo di battaglia !
ci vuole solo un po di pratica, avanti così
Giusto. Mi sto applicando e, a vedere come spazzolano i piatti i miei ragazzi, forse ci siamo. 🤗
Anche la mia...
Wow. Gabriele ti sei superato.. 👏
😂😂😂😂
Non so se guardo i tuoi video solo per le ricette, mi diverto moltissimo con le vostre gag 😂
Saluti a Beatrice 👋🌷
😁👍
Che super piatto!! ❤️
Bravo sei.molto.bravo.e.simpatico
Very good Gabriele! 🤗👍❤
Ciao Gabriele, grazie per la bellissima ricetta !!❤❤❤
🍀 È UNA RICETTA PRATICA COMPLETA. PRIMO È SECONDO. IDEA GENIALE.🍀 COMPLIMENTI. SCHEF.👍👏🍀
Gabriele grazie. Fai tutto quel che amo. Del pepe aggiunto alla curcuma nn sapevo. Grazie e un abbraccio a voi tutti
🌻
Gabriele sei grande!!! Siete una copia meravigliosa!!!
Qualcuno mi può dire dove si trova un altro chef come questo, che ti spiega la ricetta con simpatia e professionalità, che ti permette di utilizzare ingredienti alternativi o "metti quello che vuoi", che ti fa fare anche due risate guardando i video della brava Beatrice !?!?!? Semplicemente NON C'È 🤣🤣🤣
😀😀
Ho finito gli aggettivi, sarò ripetitiva fantastica anche questa Ricetta 👍💯
Questi piatti associati al riso li adoro io vado pazza per il riso bravissimo
Creativo come sempre.....complimenti lo preparerò sicuramente.
Bravo bravo bravo... anzi bravi tu e Beatrice. Ricette semplici ma favolose 👏👏💪💪
Ciao che buono e succulento questo piatto mi piace assai lo farò 👏🤩
GABRY E BEA...IL MEGLIO DEL WEB 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Likes già messo prima di vedere il video. Sulla fiducia 😜
Che dire ancora dopo tutti i commenti precedenti ? Sei unico ecco 🥰👏👏👏
Grazie buona idea da fare questa sera. Ottimi consigli
Bella ricetta la faccio che lo do a mio figlio x portarselo via a lavorare x pranzo .grazie Gabriele sei unico
Come sempre mi piacciono gli abbinamenti che fai, semplici e danno soddisfazione.
Mamma mia che roba! Sfiziosissimo!
Fantastico, grazie! Che piatto sfizioso ....di gran classe .complimenti 😉
Semplicemente fantastico. Lo farò sicuramente grazie. 👏🤗
Che bel piatto Gabriele!!! È da fare assolutamente!! Grazie 😋😋😋😋
Troppo bravo!!! Grazie un piacere seguirti.
Sei grande, bravo, veloce, chiaro
Non posso più stare senza le tue ricette. Sono diventata Rapanello dipendente. Bella ricetta... Con te la cucina è un successo e resta pulita. Un caro saluto... Anche a Beatrice
Ciao Gabriele e compagni 👍
Ciao Gabiele, Sei fantastico, le tue ricette sono davvero tutte super buone. COMPLIMENTI
Sei FANTASTICO sempre !!!!! 😊
Bravo come sempre ❤
Che dire , sei sempre il top👍
Ciao Ragazzi che bellissima idea che figata tutto ben bilanciato . Bravissimo Rap anello.
Mmm buono!!! Proverò anche questo sicuramente!!!!
Ma come sei bravo!! 👏🏻
Mi piacciano tanto i piatti unici...grande Rapanello
Grazie. Questa ricetta è strepitosa. Bilanciata. Per tutti!! La riguardavo.. Da fare!! ❤️
Meraviglioso piatto !!!
Maestro chef gab 🤗 proprio così il ns chef di riferimento patrimonio dell' UNESCO con le sue ricette abbestia nessuno può fare a meno di lui e stasera fagioli e polenta 👍questa la faccio domani un abbraccio a Beatrice e saluti cari 💪✌️🧡...ah.....evviva i piatti unici !!!!!
Ciaooo🌻😁
Ma che bella ricetta, mi gusta assssai.🤤😋
Grazie al duo a Rapanello. 👍⭐
Ottimo piatto....ingredienti👍👍👍...con un piatto così soddisfazione a mille ...completo di tutto ...grazie Chef.... bravissimo 😀😀😀
Fantastico piatto unico!!!!!!!!!!!!!!!!!!!😊😊😊😊😊😊😊😊
Per me queste sono ben due ricette e ottimissime. Quella del radicchio a spicchi grossi col pollo... direi scicchissimo, poi con la cremina.!! Roba che faccio rosicare d'invidia qualche conoscenza che mio malgrado devo invitare 😆🍀🍀
Schiantali 😁😁😎
Una stupenda ricetta🥰👍👍❤❤ Sana, completa, semplice...e dev'essere ottima! Mille merci!🥰🥰🥰
Essendo da solo, ho dovuto nel tempo imparare ad ottimizzare i tempi, senza rinunciare alla giusta alimentazione dal punto di vista nutrizionale e gustativo: il piatto unico è il mio abituale modo di mangiare, la soluzione migliore. Purtroppo in Italia siamo ancora molto attaccati alla tradizionale suddivisione tra primo, secondo, contorno ed infatti ho dovuto arrangiarmi ed inventarmi soluzioni nel tempo e l'unico insegnamento avuto è stato dalle tante esperienze all'estero, soprattutto nord Europa, dove questo modo di mangiare è la regola.
Se avessi avuto prima un insegnante come te sarebbe stato tutto molto più bello e semplice: ti prego di continuare con questo tipo di proposte, dato che le varianti possibili sono infinite.
Se l'educazione alimentare fosse insegnata da persone come te, saremmo tutti molto più consapevoli ed in salute.
Complimenti davvero.
Un piatto veramente goloso..complimenti, grazie
Siete una forza insieme!! Grazie infinite ❤️❤️❤️
Quello che ti avevo chiesto. 👍🏻👍🏻👍🏻
Sporcare il minimo. Grazie Gabriele
Questa ricetta dev'essere buonissima cercherò di replicarla. Grazie come sempre geniale.
Fantasia, cuore e bravura.
Seguo volentieri i vostri video. Grazie per gli insegnamenti e la leggerezza con cui vi proponete. Vi guardo quando torno dal lavoro, così trovo il buonumore. Buona serata
Come al solito non mi deludi mai ciaooooooo gnaro
Piatto invitante. Da cucinare. Bravo come sempre, consigli a tutto spiano, determinato nel cucinare...e, al tempo stesso simpatico, come del resto pure Beatrice, la tua cara regista...bravissima pure lei! Complimenti x ricetta!
Che meraviglia ! 😍Un piatto degno di un re 🤩😋😋
🌻
Ottimo piatto!
Quanto è bravo ❤😊
Ottimo come sempre 💪👏👏👏
Gabriele sono diventata dipendente ai tuoi video !
ahaha gentilissima
Ciao Gabriele ho preparato questa ricetta stasera ed è stata un successo! La prossima volta (perché ci sarà di sicuro una prossima volta) devo solo ridurre le dosi del riso😅
Grazie mille!!
Bn pmrg gabriele buono io amo le verdure e così completo.🙋♀️😋👍
Super ricetta !! Grazie ❤
Da rifare sicuramente !
Grazie bella ricetta 😊⚘