CORRIGE TU METABOLISMO LENTO (peso, temperatura, músculo)
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- Tienes metabolismo lento?
Una de las primeras cosas que comienzan a funcionar de manera incorrecta con un mal estilo de vida es nuestro metabolismo.
metabolismo lento.
El metabolismo de nuestro cuerpo puede dañarse de muchas maneras, si bien la más común es el aumento de peso, también puede llevarnos a una dificultad para ganar masa muscular, alteraciones de la temperatura donde tenemos mucho frío o mucho calor y a tener menos energía.
En este video vas a aprender como corregir muchas de las causas que normalmente causa un metabolismo lento.
0:00 intro
0:46 Glándula Tiroidea
1:56 Cromo picolinato
2:44 Picantes
3:19 Vinagre de sidra de manzana y composición corporal
4:28 Proteína
5:35 Leptina y saciedad
6:30 Músculo y aumento de masa muscular
7:36 Ciclo circadiano y sueño
8:36 Ayuno intermitente (de 36 hs.)
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Hola Dr. La Rosa, eres mi mejor logro personal de vida, hago ayuno intermitente, tomo calcio, magnesio, vit d y e zinc, ejercicios de fuerza y mi vida es otra. Gracias por todo tu conocimiento 💕🤗
Gracias x contestarme Doctor. Ud. es un genio. !!
Puedo preguntar cómo van a los gimnasios en este tiempo de Pandemia sin contagiarse??? A mí me encanta hacer pesas pero cdo pienso en el covid.....
Tal cual Carla. Entre mis dres y el dr hacen el complemento perfecto con todo lo que nombraste. Abrazo
Hola,doctor ❗siempre excelente ❗yo no puedo engordar, perdí masa muscular y no se q hacer 😔
@@monicahuajardo4645 Hola, los ejercicios de fuerza puedes hacerlos en casa .
Aquí encontrarás muchos... es Adryán Medellin, te dejo el enlace
th-cam.com/channels/QCOJgOPcZ5BmEazKNL3vFw.html
Saludos desde Barcelona
Al final después de tantos médicos y tantos años como conejo de indias uno termina investigando su propio problema y usted me ayudo mucho . Gracias
Angeles siempre terminamos investigando por nosotros mismos porque nadie esta tan interesado como uno mismo en curarse. saludos!!!
Gracias dr así es
@@DRLAROSA ... Muy cierto dr. Lo que usted dice, yo mejore muchísimo de un problema de salud, investigando y tomando medidas después de visitar muchos médicos que no hicieron nada por mi!
@@DRLAROSA Lo qué veo qué tenemos el mismo problema global, no sólo dónde vivió.
Qué pena qué no hay más médicos, cómo Ud en el Mundo!
Yo igual que vos , hasta me ofrecieron hacerme un.bypass gástrico con 20 kg de sobrepeso por supuesto salí huyendo y me puse a estudiar . Todo lo del dr de la rosa me fue efectivo mas estudiar nuevas formas de entrenar
Me enamoré de éste médico. En un acierto. Dios le de largura de vida para que nos siga compartiendo sus conocimientos
DOCTOR USTED ES UN RAYO DE LUZ EN ESTE MUNDO EN DEGRADACIÓN.
Daleee bludo, no te lo vas a coger
Así es!!!!
Excelente!!! Doy gracias por haber dado con estos videos, Gracias Doc!!!!
@@ramv3729 wtf xd
@@vin_rouge180 que no entendes flaca? Mira cuando a vos alguien te tire muchas muchas flores es porque te quieren hacer el clo. Fui claro?
hace 30 días que hago ayuno intermitente y gracias a esto ya no tengo hipertension!! y me controlo diariamente!! gracias por compartir tus conocimientos!
Usted representa lo que siempre debería ser un médico. Desde que lo sigo , mi salud ha mejorado. Le estoy tremendamente agradecida. Gracias por hacernos entender cosas que jamás nos cuentan los médicos que nos atienden.
Dr. Muchas gracias, ni te imaginas lo mucho que me ayudas.
Gracias dr Rosa por sus consejos y en especial porque enfocas todos tus consejos indicando que cada uni es diferente y que lo importante es mirarse a uno mismo para para tratarse
No me pierdo ni un solo video de este doctor desde el primero hasta el ultimo, me gusta su contenido y como lo explica,super interesante todo, gracias doctor!!
❤️❤️❤️ Doctor, ud me alegra la vida. Gracias por todo!
Súper claro!!! Dr sos un líder en comunicación sobre calidad de vida y hábitos saludables!!
Dr. La Rosa...eres lo más cierto en tiempos inciertos.. un referente incombustible en el camino de aprender a cuidarnos..desde un autocuidado... mil gracias x tannto!! 🤗🤗🥰🥰🥰
Muchas gracias Dr. Gracias a usted hago ayuno intermitente y me va muy bien.
Gracias doc! Excelente como siempre y además grandioso por enseñarnos tanto y con tanta sabiduría, resumiendo para la gente común tanto conocimiento, gracias gracias gracias
Dr. La Rosa Gracias por todo!! Estoy empezando a hacer lo que usted recomienda. Gracias!!!
Gracias!! Me uní a este canal hace no mucho, pero me ayudó mucho a mejorar cosas y detectar otras que ni me daba cuenta.
Además, gracias a algunos videos tuyos, me inicié en el yoga y por solo 3 semanas ya tengo cambios significativos positivos.
Si puede hacer algún video con estiramientos o/y torciones para distintas partes del cuerpo sería estupendo.
Una vez más muchísimas gracias, dr La Rosa!!
Falta poco para el MILLÓN, compartan el video y el canal para que le den la placa por este canal que tanto bien nos hace!!
Ay mi Dr favorito me encanta..Gracias por sus videos tan buenisimos .
Dr. muchas gracias por compartir sus conocimientos. Son muy valiosos y hacen mucho bien.
Que bueno tener médicos de verdad como usted. Gracias por su enseñanza
Viendo al mejor dr.larosa , gracias por su conocimiento , ☺️!!!
Me encanta escucharte,, muy entendible tus explicasiones...40lbs baje con el ayuno intermitente 20/4
Excelente información Dr de la Rosa!! Muy útil para mi vida y la de todos! BENDICIONES! Sigue a adelante construyendo vidas más saludables!
Cómo siempre... Muy claro y directo...
MIL GRACIAS!!
Usted es increíble e inspirador. Quedaré esperando los videos sobre tiroides.
Gracias!! 💕
Muchas gracias Doctor por todos tus consejos. Yo estoy muy agotada y tengo mucho dolor de músculos, sobre todo de pies y piernas, porque he trabajado durante muchos años de pie y trabajando 14 horas diarias, en siete años sólo he descansado siete días. He llevado mi cuerpo al límite y cada año que pasaba peor estaba. Ahora no trabajo y estoy tratando de recuperarme, por suerte he encontrado tus vídeos y he empezado a tomar vitamina C liposomada, vitamina 3 nicotinamid, probióticos, prebioticos, magnesio, (también hecho a mis músculos doloridos cloruro de magnesio mezclado con agua y me calma el dolor), estoy tomando también picolinato de cromo, triptofano y rhodiola, vitamina D y poniendo inyecciones de Vitamina B12 mensualmente ( estas dos últimas ya hace 2 años que me estoy tratando pues en las analíticas de sangre me salían parámetros muy bajos). Quiero decirle que el resto lo he comprado porque he escuchado muchos vídeos suyos y la verdad que cada día estoy mejor desde hace dos meses. También hace 8 días que he empezado a hacer ayuno intermitente 20/4 y lo llevo muy bien. Sé que tiene un vídeo sobre la fatiga crónica y muchos más vídeos de los que saqué provecho, pero por favor si puede hacer un vídeo de cómo recuperarse por haberse pasado del límite de lo que el cuerpo puede aguantar se lo agradecería mucho. He ido a muchos médicos en distintas ciudades y nunca he tenido un tratamiento porque creo que ni me creían, achacan todo a la depresión y ansiedad y claro yo lo que tengo es ilusión y esperanza por curarme de este gran dolor muscular y también de esta fatiga que no me deja hacer vida normal. Como le he dicho al principio de este comentario yo sé que ha sido por exigir a mi cuerpo más de lo que podía resistir durante muchos años. Yo siempre he tenido mucha energía y alegría y pensaba que nunca se me agotaría y el resultado ha sido el que le he explicado. Muchas gracias por explicar tan bien, por ser tan claro, por profundizar en todos los temas y porque gracias a usted estoy mejorando muchisimo.
Agradezco tanta información Dr.La Rosa. Un claro ejemplo de cómo se pueden usar los medios de comunicación modernos para beneficio mutuo. Soy profesional de la salud (odontólogo), pero tu información no solo organizó conceptos en mi vida para dar un gran cambio en lo corporal y psicológico. Si no que me devolvió una motivación para volver a estudiar y activar positivamente mi mente. Cuanto bien harían docentes con tu vocación, a la formación de futuros profesionales de la salud. Donde no todo pase por cuanto dinero pone un laboratorio u otro para recetar un medicamento X, y sincerarse en que ese padecimiento de muchas personas se puede solucionar sin importar cuanto dinero tenga para gastar en un tratamiento. Saludos desde Río Cuarto Arg.
Muchas gracias por sus vídeos. Estoy en vías de cambiar mi estilo de vida y todos sus vídeos son una guía para ese camino. Muchas gracias por compartir sus conocimientos.
👏👏Excelso !! Lo admiro y me gustaría que hablara sobre la recesión gingival
Sos una inspiración para los que queremos estudiar medicina y desarrollarnos en la profesión.
Cierto...un genial ser de luz. Gracias por ser y estar Doctor 😍🤩
Admiro totalmente tu trabajo es impecable, ha habido un cambio drástico en mi salud y calidad de vida , gracias a tus recomendaciones yo y millones de personas estaremos siempre altamente agradecidos con tu labor , eres de los
Pocos seres humanos que agregan un inmenso valor a este mundo , muchos éxitos , muchas bendiciones, infinitas gracias 🙏
Es un placer escucharte doctor. Gracias 🙂
Muchas gracias por tus videos. Estás consiguiendo que implemente pequeños cambios con motivación. Personalmente agradecería mucho que tocaras temas como la endometriosis, ovarios poliquísticos, desarreglos hormonales, trastorno disfórico premenstrual...etc.(quizás ya hay alguno que no he descubierto aún) Sé que ya has dado muchos consejos que ya se pueden aplicar, pero sería genial información objetiva en detalle. Gracias por compartir, saludos!
Espetáculo adoro a sua explicação. Gratidão Dr Rosa.
Muchísimas gracias bendiciones en abundancia doctor La Rosa 🙏🙏🙏👍gracias excelente 👏
El doctor: Dormir bien
Yo: viendo esto a las 3:00 am 😓
Igual yo 🤦♀️
Yo a las 5 am jajaja
🙈
Si te acuestas máximo a las 10 de la noche.. no pasa nada con que madrugues.
Jajajjaja yo también
La verdad que amo tus vídeos @drlarosa y me parecen super valiosos.. pero por ahora lo que me falta es un compañero así de consciente e interesante como vos!😅
Buenos Días!!! Doctor cuídese mucho que personas como usted ,que ayudan a los demás: hay veces que no encajan en algunos aspectos de la vida por así decir.
Dios lo Bendiga y lo proteja siempre.
Recuerde qué habemos muchas personas que lo necesitamos!!!!
Extraordinaria claridad,y sentido común apabullante,muchísimas gracias doc,usted me ayudó a recuperar mi peso y mi salud,abrazo grande!!!
Se nos fue Frank Suárez y este canal es muy bueno también...
Frank era humo
Éste canal es muy superior al de Frank
Dr Alejandro segebre es el papá de los dos! ;)
@@miguelangel-lb2ij Buenos días 🌞 no estoy de acuerdo y entiendo que cada cual tiene su opinión y la respeto.
Mi opinión es que son dos doctores con teorías diferentes basados en la misma enseñanza!!!! Admiro los do’s…. Frank Suarez será por siempre un guerrero,el enseñaba su propia batalla con la que luchó y cuando logró alcanzar su salud extrema,algo que desconocemos,le arrancó la vida.
Dios proteja a este doctor maravilloso que la vida nos regalo para enseñarnos a cuidar nuestra salud ♥️🙏♥️🙏♥️🙏♥️
Se nos fue? O lo fueron?
Es increíble comencé hace menos de una semana el ayuno intermitente , comencé con 16 horas pase a 18 y ya llevo 3 días en 22 horas y me siento maravillosamente
Muchas gracias Dr.
Explicame el ayuno intermitente
Gracias doctor lo sigo hace poco y me encanta la informacion que comparte. Muy agradecida por educarnos en salud y bienestar🌟👏👏🤗
Gracias doctor por la explicación y todas las recomendaciones que nos da. Bendiciones!
El mundo necesita un libro suyo ya!!!! Yo lo necesito 🤗
Sencillamente genial, como siempre. 🌈 Saludos
Gracias Dr. por difundir conocimientos y enseñarnos a vivir en salud!Bendiciones!♥️💚🧡💥💥💥
Doctor @LaRosa, quería comentarle que gracias a los ejercicios y seguir otros de sus consejos, mis niveles en el análisis de sangre se han visto mejorados. Mi hemoglobina hoy es de 13.900 (mujer, 50 años), en diciembre era de 12 500. Así el resto. Muchas gracias por el giro que he dado a mi vida desde que lo escuché por primera vez, en octubre.
Me aclaro muchas dudas. Estaba pensando en consumir multivitaminicos. Creyendo que haciendo 20/4 podía perder además de peso ..masa muscular y nutrientes. Gracias Doc!!!.🥰
Doctor lo sigo por sus sabios consejos.... Pero debo decirle... que esta mas bueno que el ayuno intermitente🤭
Totalmente de acuerdo contigo! Espero no se ofenda, pero es tremendamente atractivo este hombre, a mì me emboba
Pues ya somos tres!!!😅 Inteligente y atractivo, qué más se puede pedir??🤩
Jajajjaja 👏👏
Un hombre inteligente siempre es atractivo, con todo respeto Dr. Gracias por sus videos que son de mucha ayuda para todos.
Quien o que está mas bueno?
Buenos días Dr. La Rosa me encantó su vídeo , lo pondré en práctica, gracias, Dios lo bendiga
Hola Dr La Rosa me encanta su video sus consejos son muy valiosos Dios lo conserve por siempre porque es muy valioso en la orientaciones sobre la salud...continúe orientandonos yo de agradezco eternamente ...gracias, saludos ...
Doctor De la Rosa, siempre estoy Agradeciendo al universo haber encontrado su canal y saber que gracias a usted estoy despertando mi conciencia y mejorar mi salud cada dia. Un gran saludo desde Deutschland 🇩🇪
Hola Doc, EXCELENTE VIDEO!!! como siempre. Desde fines de marzo que sigo todos sus consejos, y la verdad, me cambió la vida. Me siento genial, llena de energía, con mejor ánimo, y como si todo esto fuera poco bajé de peso💪💪. Y a todo aquel que me pregunta le recomiendo su canal .GRACIAS TOTALES POR TANTO Y POR COMPARTIR SU CONOCIMIENTO....Saludos desde el interior de Córdoba Argentina
Sus consejos hicieron la mayor diferencia en mi salud este año, eternamente agradecida
Que excelente tu explicación Doc! Gracias por tu dedicación eres una Oda a la medicina ! Enorme tu ayuda ! Que Dios te bendiga 🌹
Mire toda la publicidad para que le paguen más, es lo mínimo que puedo hacer
@DR LA ROSA
Eres mi adiccion en TH-cam me emociona cada video que subes me enamoras con tu conocimiento, pasión, profesionalismo, objetividad, me encantas con todo respeto. GRACIAS
EXCELENTE PEDAGOGIA PARA COMPRENDER IMPORTANTES TEMAS DE SALUD ERES UN MEDICO FUNCIONAL QUE GRANDE ES TU ESPÍRITU PARA APOYARNOS A VIVIR CON CALIDAD SLDOS DESDE PERU LIMA SU ADMIRADORA ANA MARIA
Excelente doc..muchas gracias por esa informacion, le ha sido muy util🥰
Estimado Dr, te agradezco profundamente tu generosidad por compartir estos conocimientos, te mando un fuerte abrazo
Linda tarde doctor !
Sabe, no conocía su canal, de hecho, me llegó la recomendación por TH-cam y he quedado gratamente sorprendida.
Sus aportes y la forma en que transmite sus conocimientos es excelente, con calidad y sencillez.
Yo soy instructora de funcional y musculación y verdaderamente me sirve mucho lo que nos comparte.
Estoy reforzando algunos conocimientos y aprendiendo muchísimos más.
Le envío un fuerte abrazo y mis más sinceras felicitaciones por el espléndido trabajo que hace 🙅🙅🍀 !!!
Saludos marisol me alegro mucho!
@@DRLAROSA
😊👋
Doc, gracias una vez más! Es oro cada video! Por favor, aborda algún día el tema asma y alergias! Me encantaria poder aplicar consejos no ortodoxos para intentar controlarlas!
Excelente, cómo hac emos lo que no tenemos tiroides por cirugía total, podemos hacer ayuno intermitente?
Gracias Doctor la Rosa . Por compartir tu sabiduria sobre el tema de la medicina .. siempre es de mucha ayuda 🙌🏻
Excelente información , gracias doctor por compartir sus conocimientos con nosotros !!
😍Cómo Amo a este hombre!! Me encanta💖💜 Inteligente y convincente 🤓
Babosa
@@ebmariana Jajaja para nada chama, tengo una profesión y con un físico maravilloso hecho a base de trabajo constante, al igual que cultivo mi mente.
@@bettyrmfitness1138 Cultivar la mente parece ser lo primigenio, en ello está el dominio del resto.
@@bettyrmfitness1138 en Argentina "babosa" tiene otro significado pero te felicito por ese ego indestructible...
@@bettyrmfitness1138 que mierda significa chama???
Donde le pongo el me encanta ❤️👌 Vamos por ese Millón de seguidores Comunidad 😍
Doctor, gracias por compartir sus conocimientos por esta vía, mi vida ha cambiado siguiendo a usted.
Totalmente de acuerdo eres un SER DE LUZ, ALUMBRÁNDONOS EN ÉSTE MOMENTO CON LA INCONDICIONALIDAD QUE SERES GENEROSOS COMO TÚ LO HACEN.
El doc más guapo y inteligente de TH-cam saludos a la distancia.
E inteligente*
Muchas gracias!!
Como siempre, muy claro!!
Dr La Rosa, un genio, amo su modo de explicar!!! clarisimo.
Muchas gracias Sebastián, como todos los, días. Yo dependía, de insulinas NPH y Cristalina, desde que empecé el ayuno intermitente, sólo me inyectó NPH, 3 veces x semana. Y me siento con muchísima energía. Toda mi admiración y respeto, ante tanto conocimiento que compartes, los "médicos" no explican ni van a la causa, sólo al síntoma, pero lo que hacen muy bien es "recetar". Un abrazo fraterno desde 🇺🇾🇺🇾🍀🍀
Quiero que sepas que eres una inspiración y un referente a la hora de elegir estudiar Medicina, en mi caso al menos, ayudas a entender la Salud de una forma muy clara.
Lo otro, si pudiera hacer un video sobre salud sexual masculina (hormonas, vasodilatación pélvica-erecciones, próstata, etc) estaría más agradecido de lo que ya estoy, saludos !
Hola Camilo que bueno! Sobre salud masculina y hormonas es un tema super interesante vamos a tratar de hacer uno especifico.
@@DRLAROSA no hay apuro, cuando puedas ;)
@@DRLAROSA Cuanto me ayuda usted a comprender mi hipotiroidismo. Muchas gracias por compartir tanta información, 🤗🤗😍😍
Thank you, I love you, you are the best!!!!❤️❤️❤️❤️
Gracias magda!
Dr. Muchisimas gracias por su tiempo 🥰🥰🥰🥰
Muchas gracias . Me siento guiada y bendecida el día de hoy !
Doc necesitamos un video de la dermatitis seborreica, sería tan amable? 🥺
Mi gurú! El mejor de todos. Le recomiendo a mucha gente tu canal. Me estás cambiando la vida Doctor. Gracias!!
Yo también a quien puedo le recomiendo ver el canal del Doc. ☺️👍 Tiene información imperdible!
@@VIDEDUC q
Te amo, me encanta como explicas todo y lo fácil que es comprenderte!!
Hola mi querido Dr , gracias nuevamente por su información , un gran abrazo 🙋🏻♀️
Excelente como siempre, muchas felicidades por la forma y el respeto a tus seguidores, besos desde RD. Me gustaría ver el tema de ayuno intermitente y Diabetes, gracias🥰🥰🥰🥰
Ya tiene, buscalo en su paguina
@@maritzawilliams6797 gracias, lo voy a buscar, aunque ya he visto mucho sobre el ayuno intermitente y control de diabetes, más bien quiero su opinión de ayuno intermitente y el riesgo de cetoacidosis diabética, pero gracias por la información.
doctor, podría hacer un vídeo sobre la artritis
Gracias!!! Con cada vídeo aprendo mas, y agrego estos consejos tan saludables a mi estilo de vida!!!!
Me fascina, escucharlo, es un libro de sabiduría para la salud!!!
Muchas gracias!!!
Dios lo bendiga en esta navidad, y le de mucha salud🖖
Excelente como siempre!! Muchas gracias!! Mi metabolismo es catabólico sin embargo, estoy logrando un equilibrio gracias a su labor y de otros dos expertos. Bendiciones!!
Es tan hermoso que ya de verlo funciona correctamente mi metabolismo😍😍😍
Jajajaja miras los videos y te curas de todo, es MAGIA jajaj
😅😂😂🤗
Hola hablaste de 36h de ayuno para reactivar el metabolismo, esto sería 36 horas seguidas? Gracias por la gran ayuda!!
Cuanta sabiduría y dedicación asu trabajo Dios lo bendiga
Graciasss, excelente explicación para tomar mas conciencia. Abrazo y Feliz Navidad y un próspero Año Nuevo y por más aprendizajes de sus videos!!!! 💕💕
Cuando tu metabolismo es una mierda y tu cuerpo lo sabe (literalmente vivo con resfriados/mocos/estornudos constantes/etc) y sabes que estas en la mierda y abrís el video del doc y en el primer segundo te tira todos tus datos para confirmarlo: Estrés, sobrepeso y sedentarismo... si, este video es para mi.
Domingo ponete las pilas, elegi un habito a la vez y anda cambiandolo. no te voy a mentir y decir que es la manera mas rapida de resolver todo pero es la manera realista. No hace falta estar asi, te mando un abrazo!
Desde la pandemia estoy asi llena d mocos resfrio permanente cansancio y me eche 8 kilitos encima..
Y ahora como se hace para empezar???😁
@@DRLAROSA Muchas gracias por la respuesta doc, se valora mucho y ayuda al igual que todos sus videos. Gracias por el consejo, voy a hacerlo así! Vengo probando OMAD hace unos meses ya y note pocos pero algún cambio, pasa que como usted dice me quedan muchos otros hábitos por cambiar. De a poco, uno a la vez voy a ir cambiando y mejorando. No seria posible sin los conocimientos que me dio en gran parte usted, así que muchas gracias!!
@@DomingoDiscala qué es OMAD?
@@patriciacastillo5384 son siglas en ingles, One Meal A Day = Una comida al dia
Doctor estos vídeos son JOYAS!!.. Podría hacer un video sobre como hacer nuestra dieta y agregar alimentos correctamente? Gracias
Hola Mario, es muy complejo y muy variable pero te sugiero una cosa, en mi canal tenes una lista de videos que dice alimentacion. esos videos estan pensados para que puedas dar tu punta pie inicial hacia acomodar y armar una dieta especifica para vos.
en 2022 vas a tener un programa que te lo va a hacer automatico
@@DRLAROSA Gracias Doctor por su respuesta lo aprecio mucho.
@@DRLAROSA huy qué excelente noticia, gracias
@@DRLAROSA ¡buenísimo !¡que ilusión! ¡Gracias!
Muchas gracias por compartir todos sus conocimientos..
Mi Dr. Bello gracias por todos sus conocimientos!!
Dr. Puede hacer un video de las causas de la caida del cabello , caspa y cabello maltratado ?:(
Ja. Lo acaba de hacer
Doc eres tremendo, full aprendizaje en estos videos. Me estaba preguntando cómo puedo escoger un buen colágeno
Yo nunca nombro marcas en los videos para no perder objetividad (ya que soy de los pocos que no tiene nada que vender) pero puedes usar cualquier colageno que incluya tipo 1 y 3 si es para pelo y piel, tipo 2 si es para articulaciones y tipos 5 y 10 si es para permeabilidad intestinal. Los colagenos que traen todos estos tipos se suelen llamar multicollagen protein y rondan los 25 a 35 usd en amazon. Saludos!
@@DRLAROSA era exactamente eso lo que quería saber, muchas gracias Doc, un abrazo desde Australia
@@DRLAROSA Acá no llega Amazon
No les conviene. Retienen los pedidos en la Aduana.
@@DRLAROSA Buena informacion creo que en un video hablas sobre el colageno pero aca queda mas claro las funciones de cada tipo .
@@monicahuajardo4645 podes por iherb.com que es como un amazon de suplementos, te llega bien a tu casa pero siempre elegi envio por UPS
Gracias Dr. La 🌹
Excelente y Clara explicacion de los varios recursos, que ire integrando
para trabajar en todos los sistemas
y transformar mi vida
Tambien me ha infundido ilusion😃
Gracias 🤗
En cuanto Dios permita le contare mis logros
He limpiado mi Higado graso
Reciba bendiciones 🌹
Ahhh..mi doc favorito. Aprendo mucho de ti además de que me encanta escucharte y verte. Gracias por ayudarnos a tener mejor salud. Abrazo muy gigante y fuerte desde Bogotá 😊🤗
"Ni c** de hambre" jaja eso le dió un toque informal a este video 😅😅 Gracias por la información!
no entendi
Así es, la temperatura y peso dicen todo de ti, en mi caso tengo manos y pies bien fríos y soy muy delgado.
A medir hormonas entonces! :)
@@DRLAROSA doctor hable del jelquing por favor
@@DRLAROSA si doctor, ya estaba asesorado pero usted solo confirma lo que ya sabía, es usted un crack ✔️
@_BioKnowledge_ Bro será que me puedes ayudar en algo , yo también tengo ese metabolismo , y eh adelgazado mucho
Dr que podría hacer para solucionar mi peso , en todo este tiempo desde marzo baje de peso descontrolando todo , entre en ansiedad , pánico , estrés .. entre ello flatulencia, estos dolor de estómago , estreñimiento, mareo , visión borrosa inestabilidad al caminar . Me hice toda prueba analítica la bilirrubina ligeramente elevada , deficiencia de B12 ácido fólico , tiroidea .. no se cómo leer eso quisiera poder enlazarme con un medico pero se me hace difícil donde vivo me podría ayudar .
Gracias por todos los conocimientos que me aporta, me es un placer ver y escucharlo.
Buenos días doctor De la Rosa, muchas gracias por su información que es muy importante para nuestra salud saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨