Hallo Alex, hat super viel Spaß gemacht Hab schon ewig kein Pilates mehr gemacht, möchte aber wieder damit anfangen, da es meinem Körper einfach besser tut, als Yoga..... Dankeschön 😊🌸
Wusste garnicht, dass 20 min so anstrengend sein können. Aber voll gut und hab’s wohl nötig, mehr für den Bauch zu machen 😉. Hab heut Muskelkater, obwohl ich ganz regelmäßig Deine Workouts mache. Super, Danke, 😘
HALLO Alex, das ist jetzt das zweite Mal , dass ich zwischendruch immer wieder kurze Tonunterbrechungen habe- liegt das an deinem Mikrogerät? Früher kam das nicht vor. Diesmal ist es besonders oft am Anfang und dann kurz mal am Ende- zwischendurch nicht.,
Hallo meine Liebe, ja ich weiß, leider war das so bei diesem Video. Ich habe es sogar 1x neu gedreht. Dann war es etwas besser. Hoffe, dass das nächste problemlos wird. Tut mir leid. Das Mikro funktioniert sonst immer einwandfrei. Liebe Grüße Alex🤍
Danke, ist einfach gut zu wissen, woran es liegt. Und danke, dass du es extra nochmal aufgenommen hast. Ich hoffe, das bleibt dir jetzt erspart beim nächsten Mal
Eine Frage hätte ich noch... welchen Grund hat es, wieso man die Crunches manchmal mit neutrale Rückenposition macht und dann wieder mit unterer Rücken im Bodenkontakt?
Hallo Alex, hat super viel Spaß gemacht Hab schon ewig kein Pilates mehr gemacht, möchte aber wieder damit anfangen, da es meinem Körper
einfach besser tut, als Yoga..... Dankeschön 😊🌸
Das ist voll schön zu hören. Ich danke dir für dein tolles und liebes Feedback 💐🤍
Wusste garnicht, dass 20 min so anstrengend sein können. Aber voll gut und hab’s wohl nötig, mehr für den Bauch zu machen 😉. Hab heut Muskelkater, obwohl ich ganz regelmäßig Deine Workouts mache. Super, Danke, 😘
Wie immer gut, vielen lieben Dank 👏👍😍
Hat super viel Spaß gemacht 🎉
Das freut mich🥰
Sehr sympathisch und professionell ❤
💛Danke dir
Das wär super.danke Alex
Danke Alex, hat echt gut getan👏👍
Sehr schön 🤩
HALLO Alex, das ist jetzt das zweite Mal , dass ich zwischendruch immer wieder kurze Tonunterbrechungen habe- liegt das an deinem Mikrogerät? Früher kam das nicht vor. Diesmal ist es besonders oft am Anfang und dann kurz mal am Ende- zwischendurch nicht.,
Hallo meine Liebe, ja ich weiß, leider war das so bei diesem Video. Ich habe es sogar 1x neu gedreht. Dann war es etwas besser.
Hoffe, dass das nächste problemlos wird. Tut mir leid. Das Mikro funktioniert sonst immer einwandfrei.
Liebe Grüße Alex🤍
Danke, ist einfach gut zu wissen, woran es liegt. Und danke, dass du es extra nochmal aufgenommen hast. Ich hoffe, das bleibt dir jetzt erspart beim nächsten Mal
Eine Frage hätte ich noch... welchen Grund hat es, wieso man die Crunches manchmal mit neutrale Rückenposition macht und dann wieder mit unterer Rücken im Bodenkontakt?
Hallo meine Liebe, heute kommt für dich 💐ein Post auf Insta zu diesem Thema „neutrale Beckenposition“🤍
❤☺